加圧トレーニングジムLet’sの設備情報。@niftyスポーツクラブなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

加圧トレーニングジムLet’s

【住所】〒38-0031 富山県黒部市三日市3266番地

【アクセス】富山地方鉄道本線電鉄黒部駅から約4分

【最寄り駅】電鉄黒部駅

【エリア】富山県 黒部市

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アクセス

〒38-0031
富山県黒部市三日市3266番地

富山地方鉄道本線電鉄黒部駅から約4分

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@niftyスポーツクラブ編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター
でこぽん
女性 青森県在住

効率的に筋力トレーニングが行えるジム

加圧トレーニングジムLet'sについて調べてみました。高齢者の方も安心して受けられる加圧トレーニングジムのようです。

【業態】加圧トレーニング
【設備】
トレーニングルーム
【プログラム】
加圧トレーニングコース
【営業時間】
月曜日:10:00~16:00、火・金曜日:10:00~18:00、 木曜日:14:00~20:00、土曜日:13:00~18:00
【休館日】毎週水・日曜日
【月額料金】
月会費(4回分):21,000円(税込)
最安:初回体験コース(30分):3,150円(税込)
入会金や登録・事務手数料などが別途必要となる場合があります。
※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところ、加圧トレーニングジムLet'sは加圧トレーニング専門のジムのようです。
加圧トレーニングとは専用の加圧器具を使用して適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法を指します。軽い負担で効率よいトレーニングが行えることから体力に自信のない方や今まで運動する習慣がなかった人なども取り組みやすいトレーニングだと思います。
加圧トレーニングジムLet'sでは整体師、加圧トレーナーの資格を持つトレーナーが指導をしてくれるようで、説明もしっかりとわかるまでしてもらえるようなので女性の方や高齢者の方も安心して通うことのできるジムだと思います。
加圧トレーニングは短期間に筋力アップやダイエットの効果が期待できるので集中的にがんばりたいという方には効果的なトレーニングだと思います。
また、ダイエット以外にも血行促進や怪我のときの回復力UP、筋力アップの効果が期待できるので転倒防止や基礎代謝のUP、脂肪のつきにくい身体といった効果も期待できそうです。(2015年9月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

短期間で筋力がつけられる加圧トレーニングジムLet’s

加圧トレーニングジムLet's は、加圧トレーニングができるスタジオです。短期間で筋力アップして、ダイエットを目指すには、とてもよいところです。
加圧トレーニングについても、あらかじめしっかりと説明をしてもらえて安心でした。加圧トレーニングを行うと成長ホルモンが増えるということで、太りにくいからだになるといいます。また、新陳代謝が活発になりるということで、体調もよくなったように感じました。
もともと、そんなに体力があるほうではなかったのですが、加圧トレーニングだと、負担が少なくても効果をあげられるということで、確かに短期間でしたが、筋力があがったと感じました。また、加圧トレーニングジムLet’s にも、年令の高い人も通っていたので、そういった方でも無理なくトレーニングができるのだと思いました。(2015年3月)

通ってる時間帯
午後12~18時
加圧トレーニングジムLet’sに通う決め手
加圧トレーニングができるから
加圧トレーニングジムLet’sに通う目的
筋力をアップすることと、ダイエットのため
得られた効果
全体的に筋力がアップしました。体重も2キロ落ちました。
加圧トレーニングジムLet’sに通う前と後の体重の変化
通う前 54kg → 通ったあと 52kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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加圧トレーニングジムLet’s 基本情報

施設名 加圧トレーニングジムLet’s
所在地 〒38-0031 富山県黒部市三日市3266番地
TEL 未掲載
アクセス

富山地方鉄道本線電鉄黒部駅から約4分

最寄り駅

電鉄黒部駅

エリア

富山県 黒部市

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL 加圧トレーニングジムLet’s

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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  • 〒938-0037 富山県黒部市新牧野311

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