[公式特典]Shapes(シェイプス) 立川店の施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

シェイプス

Shapes(シェイプス) 立川店

シェイプスとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです

【アクセス】JR立川駅より徒歩5分

【最寄り駅】立川駅

【エリア】東京都 立川市

【料金】216,000円~
デイタイム 期 間:60日間(11時~18時)をご利用の場合

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Shapes(シェイプス) 立川店のご紹介

Shapes(シェイプス)で行うダイエットはとてもシンプル トレーニング × 食事調整

Shapesのダイエットメソッドは、「食べないダイエット」や 「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」といった方法とは全く異なります。 一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、女性らしいしなやかな美しいボディラインへ導きます。

施設からの特典

【カウンセリング体験した当日~1週間以内に入会して頂ける方限定】

入会(予約)フォームの来館予定日時にご希望の来館日をご入力ください。トレーナーより確認のご連絡をいたします。
電話でご連絡いただく際はコールセンターにて受付後にトレーナーより折り返しご連絡させていただきます。
《予約》
042-595-7980 (コールセンター対応)

【各コース(60日より)のご入会特典をご用意しております】
・Shapesウオーターを2ケース(48本)

◆ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料!手ぶらでOK!

店頭でご入会の際、こちらの画像をご提示いただきますと【カウンセリング体験した当日~1週間以内に入会して頂ける方限定】でプレゼント!

施設紹介

  • ダイエットコース

  • 部分痩せコース(脚・お腹・お尻)

  • 産後ダイエットコース

  • ブライダルコース

  • メンテナンスコース

  • 遺伝子検査(オプション)

おすすめポイント

  • Shapes(シェイプス) 立川店
    1
    トレーニングメソッド

    Shapes(シェイプス)で行うダイエットはとてもシンプル トレーニング × 食事調整
    一人一人違う骨格・筋肉・目標・生活習慣に合わせて、最適なトレーニングメニューを構成。フォーム・重さ・セット数・休息を緻密に管理することで爆発的にダイエット効果をあげていきます。
    更には、食事の量・食材・タイミングをトレーナーよりご案内、確実に結果が出るダイエットへと導きます。

  • Shapes(シェイプス) 立川店
    2
    食事方法

    Shapesが提供するのが「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」です。
    週2回の運動に、細かな食事調整を加えることで爆発的にダイエットの成功を加速させていきます。
    そこでShapesが提案するのは「70日後も続けられる食事」です。
    どんなに痩せても、食べないことによる苦しみやリバウンドのリスクのある食事は女性の美を損ねると考えています。

  • Shapes(シェイプス) 立川店
    3
    女性のためだけの秘密空間

    Shapes(シェイプス)は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。
    男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中していただけます。
    パーソナルトレーナーも女性のみのため、女性だからこそわかる悩みを共有し、24時間電話・メールでのサポートでストレスフリーなダイエット環境を作り上げます。

アクセス

〒190-0022
東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室

JR立川駅より徒歩5分

料金プラン

ダイエットコース・産後ダイエットコース

種別・項目 料金
フルタイム 240,000円(税抜)
期 間: 60日間
デイタイム 216,000円(税抜)
期 間: 60日間
利用可能時間: 11時~18時
※産後ダイエットコースはフルタイムのみご利用いただけます。

料金にふくまれるもの
・全16回のパーソナルトレーニング
・食事個別指導
・トレーニングウェア
・バスタオル
・フェイスタオル
・トレーニング用シューズ

ブライダルコース

種別・項目 料金
ブライダルコース 8回(30日) 120,000円(税抜)
期 間: 30日間
ブライダルコース 16回(60日) 240,000円(税抜)
期 間: 60日間
ブライダルコース 22回(90日) 330,000円(税抜)
期 間: 90日間
料金にふくまれるもの
・食事個別指導
・トレーニングウェア
・バスタオル
・フェイスタオル
・トレーニング用シューズ

部分痩せコース

種別・項目 料金
脚痩せコース 40分×20回(70日) 240,000円(税抜)
期 間:70日間
お腹痩せコース 35分×18回(65日) 162,000円(税抜)
期 間:65日間
小尻コース 40分×20回(70日) 240,000円(税抜)
期 間:70日間
料金にふくまれるもの
・食事個別指導
・トレーニングウェア
・バスタオル
・フェイスタオル
・トレーニング用シューズ
・シェイプスウォーター

メンテナンスコース

種別・項目 料金
メンテナンスコース 8回(2ヶ月) 112,000円(税抜)
期 間: 2ヶ月
メンテナンスコース 16回(4ヶ月) 208,000円(税抜)
期 間: 4ヶ月
メンテナンスコース 32回(8ヶ月) 384,000円(税抜)
期 間: 8ヶ月
料金にふくまれるもの
・食事個別指導
・トレーニングウェア
・バスタオル
・フェイスタオル
・トレーニング用シューズ

オプション

種別・項目 料金
遺伝子検査 15,000円(税抜)
シェイプスウォーター 150円(税抜)

入会金

種別・項目 料金 備考
入会金 20,000円(税抜) 入会金
・ダイエットコース
・ボディメイクコース
・産後ダイエットコース
・ブライダルコース
・エイジングケアコース

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施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

安心してダイエットできる60日間内のコース

仕事先から離れすぎずに近すぎるシェイプス立川店へ通いました。同僚の女性からいくつかのメリットを感じました。
会社からちょうどよく離れていて仕事の知り合いに出会うことなく、立川駅から近いことなどの理由を聞いたことが通い始めるきっかけでした。
さらにスタッフが親切でコースなどの説明がわかりやすく満足ができたことも決め手になりました。
学生時代は運動をしていましたが、最近は運動に取り組んでいないことから、太り気味だったので痩せるためにダイエットコースを利用しました。痩せることを目的に60日間の期間内で16回の利用をしました。
スタッフの方々が付き添ってくれる部分も安心してダイエットできる部分でした最終的には、1ヶ月で5キロほどは痩せることが実現しました。
また、体が引き締まり、健康的な体になった実感を日常のリラックスした過ごし方ができている点に見つけられました。

通ってる時間帯
夜間18~22時
Shapes(シェイプス) 立川店に通う決め手
勤務先からちょうどよい距離と親切なスタッフの説明
Shapes(シェイプス) 立川店に通う目的
あまり運動していない時期が続いていたことからの痩せるために利用
得られた効果
5キロの体重の減少と健康的な体の実現
Shapes(シェイプス) 立川店に通う前と後の体重の変化
通う前 61kg → 通ったあと 56kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・男性
独身

じぶんは仕事の関係でこちらの地域にお邪魔をさせていただき、ジムを活用させてました!

じぶんは現在でありますが29才の男性会社員をおこなっております。これは昨日の話となっておりますが、仕事の関係でこちらの地域にお邪魔をさせていただきました。こちらのスポーツジムの特徴としてはほんとうに清潔感にあふれており、器具なども豊富に揃っていたので、よかったと思っております。じぶんは現在では体重などは昔からジム通いをしていたということで、標準体重に収めることができておりましたが、現在では交際をさせていただいている彼女がおります。彼女のために、魅力のある男性になれるようにこれからもですが、体脂肪などをしっかりと落としていき、しっかりと筋力をつけていけるようにこれからもジム通いを継続させ、頑張りたいと思っております!

通ってる時間帯
夜間18~22時
Shapes(シェイプス) 立川店に通う決め手
会社の同僚がじぶんに薦めてくれました
Shapes(シェイプス) 立川店に通う目的
体脂肪をできるだけ落としていき、筋力強化です
得られた効果
今朝、じぶんの体脂肪を測定させていただきましたが、1%ほど落とすことができました!
Shapes(シェイプス) 立川店に通う前と後の体重の変化
通う前 68kg → 通ったあと 67kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

Shapes(シェイプス) 立川店 基本情報

施設名 Shapes(シェイプス) 立川店
所在地 〒190-0022 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
TEL 042-595-7980
※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。 直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。
アクセス

JR立川駅より徒歩5分

最寄り駅

立川駅

エリア

東京都 立川市

営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
プログラム ジム、パーソナルトレーニング
設備 マシン
公式URL Shapes(シェイプス) 立川店

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