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は名称変更しました。

ヘルス・ステップヨガスタジオ

【住所】〒160-0004 東京都新宿区四谷1丁目5

【アクセス】JR総武線四ツ谷駅出口2から徒歩1分

【最寄り駅】四ツ谷駅

【エリア】東京都 新宿区

アクセス

〒160-0004
東京都新宿区四谷1丁目5

JR総武線四ツ谷駅出口2から徒歩1分

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FIT Search編集部が「ちょっと調べてみた」

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編集部ライター
mizca
20代女

東洋医学国家資格を持ったトレーナーがしっかり個人サポート、駅チカも嬉しい

専門のトレーナーがしっかり指導してくれるようです。

【業態】ヨガ
【設備】記載無し
【プログラム】フェルデンクライス、手話ヨガ、個人クラス
【営業時間】月・水・金 A 10:00~12:00B 13:00~15:00C 16:30~18:00D 19:00~21:00火A 無しB 13:00~14:30C 16:30~18:00D 19:00~20:30日A 10:00~12:00B 13:00~15:00(第2、4、5週)木曜個人クラス、健康相談(要予約)
【休館日】掲載無し
【月額料金】ベーシック 1回 1,800円初心者向け 1回 1,500円※料金は(税抜)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
こちらのヨガでは東洋医学国家資格を持った先生が専門的な観点から個々の状況に応じたプログラムを組み指導してくれるようです。ヨガの基本的なポーズを始め呼吸法や食事やメンタル面での指導もあり、幅広い年齢層の方が利用されているとのこと。また、障碍者のための手話ヨガというものもあり様々な方から支持を受けています。定員数が少ない分それぞれの健康サポートをしっかりしてくれているようです。ただ、サイトによると夜は一番遅い時間でも19時からなのでお仕事終わりに立ち寄れない方もいらっしゃるかとは思いますが、個人クラスや出張レッスンもあるようなので各々の都合に合わせてヨガを体験することが出来そうです。スタジオはJR中央・総武線四ツ谷駅または地下鉄南北線四ッ谷駅より徒歩一分、丸の内線四ツ谷駅からでも徒歩五分と都心部の駅から近い位置にあるのは非常に良い点だと思います。(2015年2月)

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ヘルス・ステップヨガスタジオ 基本情報

施設名 ヘルス・ステップヨガスタジオ
所在地 〒160-0004 東京都新宿区四谷1丁目5
TEL 未掲載
アクセス

JR総武線四ツ谷駅出口2から徒歩1分

最寄り駅

四ツ谷駅

エリア

東京都 新宿区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL ヘルス・ステップヨガスタジオ

施設紹介

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おすすめポイント

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料金プラン

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入会までの手続き

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プログラム

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