ヨガスタジオグロウ自由が丘店の設備情報。@niftyスポーツクラブなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

ヨガスタジオグロウ自由が丘店

【住所】〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-41-14橋本ビル2階

【アクセス】大井町線自由が丘駅南口から徒歩3分

【最寄り駅】自由が丘駅

【エリア】東京都 世田谷区

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アクセス

〒158-0083
東京都世田谷区奥沢5-41-14橋本ビル2階

大井町線自由が丘駅南口から徒歩3分

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@niftyスポーツクラブ編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター
mika
20代女

清潔感があり、2つのスタジオからなる施設。プログラムが豊富。

自由が丘駅より徒歩3分の好立地。仕事帰りや休日でも立ち寄りやすいヨガスタジオです。年中無休なのでレッスンを続けやすいのも魅力。

【業態】ヨガ
【設備】スタジオ、ロッカー、パウダールーム、ヨガマット置き場
【プログラム】アロマストレッチヨガ、リストラティブヨーガ、からだリセットヨガ、くつろぎのヨガ、アロマ骨盤調整ヨガ、リンパヨガ、陰ヨガ、パワーヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガwithベビー
【営業時間】平日9:00~22:00土日8:00~19:00
【休館日】年中無休
【月額料金】ドロップイン:3,100円1回券:2,600円5回券:12,400円※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
レッスンは年中無休のため、基本的に毎日行っています。そのため継続してレッスンを受講しやすいのが魅力。土日は朝8時から営業しているので、自分の生活リズムに合わせて受講することができて便利です。2つのスタジオからなり、床暖房完備のスタジオ、広々としたスタジオ、どちらも明るく清潔感のある印象です。天井も高く、大人数でもゆったりとした気持ちでレッスンが受講できそう。レッスン内容はとても豊富で、初心者にも優しいアロマストレッチヨガやリストラティブヨーガから、運動量の多いパワーヨガまで幅広いレッスン。公式サイトには、各レッスンのレベルや詳細が細かく掲載されているので、初めての人でも自分に合ったヨガレッスンを受講することができそうです。施設にはヨガマット置き場があり、マットを預かってくれるサービスがあるので、少ない荷物でレッスンに向かうことができます。(2015年2月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

床暖房完備で落ち着いた雰囲気でヨガが楽しめます

レッスンの運動量を星で表しているので、自分に合ったクラスを選びやすいです。
最大星三つまでです。
いきなり上級者コースに迷い込んでしまったらどうしようといった不安を解消してくれます。
仕事終わりに初心者向けのリラックスコースや、
星一つの初心者コースがあるのが良かったです。
体験予約をWEBから気軽に出来るのも魅力的でした。
月曜の夜の、からだこころバランスヨーガというコースを選びました。
初心者向けコースなのと、コース名が気になったので選びました。
レッスンは本格的というか、身体の仕組みに逆らわない、
無理しない、でもなんだか筋が良く伸びるような気がしました。
シヴァーナンダヨーガといって、インドの伝統的なスタイルを保つヨガだそうです。
動よりも静のテイストが強く、ゆったりと瞑想しながら深い腹式呼吸とともに行います。
なので、動きが速くて難しくてついていけないと感じることもなく、落ち着いて取り組めました。
ひとつひとつの動きの間に短いお休みが入ります。
もちろん全てのポーズが出来たわけではありませんが、インストラクターの先生が、
出来ない方は無理せずに手はここに置いてくださいとかアドバイスしてくれるので焦らずにすみます。
ゆっくり自分のペースで出来ます。
浅く苦しかった呼吸が、ゆっくり深くなったように思いました。

通ってる時間帯
夜間18~22時
ヨガスタジオグロウ自由が丘店に通う決め手
定員が少なくアットホームなクラス
ヨガスタジオグロウ自由が丘店に通う目的
ストレス解消と心と体のメンテナンス
得られた効果
良い汗をかけたのか、お肌がしっとりとしてきました
ヨガスタジオグロウ自由が丘店に通う前と後の体重の変化
通う前 47kg → 通ったあと 46kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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ヨガスタジオグロウ自由が丘店 基本情報

施設名 ヨガスタジオグロウ自由が丘店
所在地 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-41-14橋本ビル2階
TEL 未掲載
アクセス

大井町線自由が丘駅南口から徒歩3分

最寄り駅

自由が丘駅

エリア

東京都 世田谷区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL ヨガスタジオグロウ自由が丘店

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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