加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店の設備情報。@niftyスポーツクラブなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店

【住所】〒164-0001 東京都中野区中野4丁目2-1

【アクセス】東京メトロ東西線中野駅北口から徒歩4分

【最寄り駅】中野駅

【エリア】東京都 中野区

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アクセス

〒164-0001
東京都中野区中野4丁目2-1

東京メトロ東西線中野駅北口から徒歩4分

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@niftyスポーツクラブ編集部が「ちょっと調べてみた」

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編集部ライター
mika
20代女

駅から徒歩3分と好立地。男女ともに通うことができるスタジオです。

中野駅から徒歩3分のスタジオなので、仕事帰りや休日でも立ち寄りやすそうです。ビル7階にあるのでスタジオ広さは少し狭い印象です。

【業態】加圧トレーニング
【設備】加圧トレーニングマシン、鏡、レンタルウェア、レンタルタオル
【プログラム】加圧40分、加圧+ストレッチ60分、有酸素運動
【営業時間】火曜~金曜 10:00~22:00土曜 9:00~21:00日曜 9:00~19:00
【休館日】月曜日、年末年始
【月額料金】加圧40分:18,500円回数券11回:46,200円回数券23回:92,400円※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
中野駅から徒歩3分のビル7階にあるスタジオ。広々としたスポーツクラブなどと比べると、こじんまりとした印象ですが、トレーニングを行うには問題ない広さです。加圧トレーニングマシンは充実していますが、数が少ないので大人数のレッスン向きではなさそうです。男女ともに通うことのできるスタジオで、平日は22時まで営業しているため、通勤帰りのサラリーマンやOLでも立ち寄りやすいと思います。月額料金はチケット制と月謝制から選ぶことができます。チケット制は11回、23回券の2種類。月謝は月4回分の金額です。(2015年2月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

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匿名さん
20代・男性
独身

加圧トレーニングスタジオ?リーブス中野店の利用体験談

ここでは、「加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店」を利用している私の体験談についてお話ししていきたいと思います。現在までに多くの加圧トレーニングジムに通ってきましたので、ここでは、個人的な視点かつ客観的視点から、加圧トレーニングスタジオ?リーブス中野店についてお話ししていきたいと思います。
加圧トレーニングスタジオ?リーブス中野店は、JR中野駅北口から徒歩数分の場所に位置しており、アクセスは抜群です。
私は、野球をやっているので、そのために効率の良い筋肉の強化を目的に入会しました。また、膝を怪我しているので、負担をかけなずに効率的なトレーニングをという目的もありました。加圧トレーニングスタジオ?リーブス中野店の魅力は、最高レベルの加圧トレーニングが、適正価格で受けれることです。そして、スタッフの方の人柄も魅力のひとつです。
入会してから、半年経ちますが、結果に満足しています。これからも継続していきたいと考えています。(2014年12月)

通ってる時間帯
午後12~18時
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う決め手
会社に近い
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う目的
筋力up
得られた効果
痩身、筋肉量増加
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う前と後の体重の変化
通う前 86kg → 通ったあと 82kg

総合評価

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匿名さん
30代・女性
既婚

加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店

中野駅のすぐ近くにある加圧トレーニングスタジオ・リーブスです。サンプラザにも近くて、いつもにぎわっている雰囲気のところにあるスタジオです。この加圧トレーニングスタジオ・リーブスでは、加圧トレーニングと、個別のパーソナルストレッチをすることができました。
加圧トレーニングについてスタジオ・リーブスのスタッフの方にも説明してもらったのですが、実際、そこまで重い負荷をかけるわけではないので、無理なくエクササイズができました。1回のトレーニングの時間も短くてよいです。
ただ、加圧トレーニングをすると、成長ホルモンが出るということで、筋肉がアップしたのと、さらに全体的に体が元気になったように感じました。肌もターンアップした感じで、若返った、という事なのだと思います。これも加圧トレーニングスタジオ・リーブスに通った嬉しい効果でした。

(2015年4月)

通ってる時間帯
午後12~18時
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う決め手
加圧トレーニングが駅近くでできるから。
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う目的
加圧トレーニングで短期で筋力をアップさせること。
得られた効果
全体的に筋力がついたのと、肌が若返ってきれいになったと思います。
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う前と後の体重の変化
通う前 54kg → 通ったあと 53kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・男性
独身

加圧トレーニングで筋力アップ

JR中野駅から徒歩3分のところにある加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店は、今巷でも話題の加圧トレーニングを行っているジムです。

加圧トレーニングとは腕の付け根などに加圧ベルトを巻くことによって血流を制限し、軽い負荷でも大きな負荷によってトレーニングをしたのと同様の効果が得られるという画期的なトレーニング方法です。

普段からスーツを美しく着こなしたいと思っていた私はこのリーブス中野店で筋肉をつけ、がっちりとした体型になろうと入会を決めました。

半年ほど通ったのですが、スタッフの皆さんの丁寧な指導のおかげもあり、筋肉が明らかに増加しているのが実感できました。
また、周りの方々からもがっちりしてきたねと言われるようになりました。ここだけの話女性からのアプローチも増えてきたように思います。

このジムに入って本当によかったなと思いました。

(2015年1月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う決め手
加圧トレーニングを行っている
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う目的
筋肉量を増加させるため
得られた効果
肩・胸・腕などの筋力が増加し、体型がよくなった
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う前と後の体重の変化
通う前 65kg → 通ったあと 70kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・男性
独身

効率よく良質なトレーニングができるジムです

加圧トレーニングというのは、ここ最近でとても注目されているものですが、私も興味を持っていました。
友人が良いということでおすすめしてくでたのが、加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店でしたが、スタッフの対応がとても丁寧で、ここなら効率よくトレーニングができるという印象を持ちました。
以前通っていたジムでは、長続きしなかったのですが、加圧トレーニングに関しては補助が入ってくれるということもあり、一人でやらなければならないという感じではないので、アドバイスなども近くで受けることができますし、大変参考になるのです。
孤独感もありませんし、しばらくここで頑張ってみようということで、通っています。丁寧な指導ですのでおすすめです。(2014年12月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う決め手
丁寧な指導と、運動方法がとても効率よいという点です。
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う目的
引き締まったからだになりたいという思いです。
得られた効果
腹筋が固くなってきて、全体的に脂肪が燃焼しているという感じがします。
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う前と後の体重の変化
通う前 91kg → 通ったあと 88kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・男性
独身

加圧トレーニングの初心者

JRの中野駅の近くにある、加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店は、その名のとおり加圧トレーニングの専門スタジオです。
このごろよく聞く加圧トレーニングですが、結構専門的な知識がいるので、実際やってみたことがあるという方は少ないのではないでしょうか?

こちらのスタジオは、加圧トレーニングの専門スタッフが常時やさしく教えてくれながらトレーニングできるので、初心者の方にいいのでないでしょうか?
スタッフの方々は、とっても親しみすいので、何でも質問出来ちゃいます。

お値段もリーズナブルですが、まずは更にお得な体験コースもあるようなので、お近くの方は、一度加圧トレーニングを体験してみてはいかがでしょうか?楽しいですよ!(2015年2月)

通ってる時間帯
午後12~18時
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う決め手
入りやすい外観
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う目的
加圧トレーニングが目的
得られた効果
短時間で一気にトレーニング
加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店に通う前と後の体重の変化
通う前 66kg → 通ったあと 64kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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いってみたい!2

加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店 基本情報

施設名 加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店
所在地 〒164-0001 東京都中野区中野4丁目2-1
TEL 未掲載
アクセス

東京メトロ東西線中野駅北口から徒歩4分

最寄り駅

中野駅

エリア

東京都 中野区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL 加圧トレーニングスタジオ・リーブス中野店

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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  • 〒166-0001 東京都杉並区阿佐谷北2丁目13-2

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  • 〒164-0003 東京都中野区東中野5-1-1  ユニゾンモール2F

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