アストライアヨガスクールの設備情報。FIT Searchなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

は名称変更しました。

アストライアヨガスクール

【住所】〒106-0045 東京都港区麻布十番1丁目1-10-3-1001(1F)

【アクセス】都営大江戸線 麻布十番出口5aから徒歩1分

【最寄り駅】麻布十番駅

【エリア】東京都 港区

アクセス

〒106-0045
東京都港区麻布十番1丁目1-10-3-1001(1F)

都営大江戸線 麻布十番出口5aから徒歩1分

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FIT Search編集部が「ちょっと調べてみた」

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編集部ライター
フェデ
30代男

ハタヨガベースの呼吸法、瞑想と取り入れた様々なカリキュラム

心身の癒しと健康をホリスティックな観点から見つめ、マインドフルネス(心の充実)を推進しているようです。

【業態】ヨガ
【設備】ヨガスタジオ
【プログラム】ストレス緩和・健康・リラクゼーションコース、専門・身体矯正・気力回復・集中力UPコース、マタニティヨガコース
【営業時間】火曜~金曜 10:00~20:00土曜 10:00~18:00日曜 10:00~17:00
【休館日】毎週月曜日、祝祭日、第3火曜日、第5日曜日その他、イベント時。
【月額料金】(最安)マイセルフコース 10,000円アストライア インスティテュート 潜在心理カウンセリング60分コース 12,000円※料金は(税抜)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところ、アストライア ヨガスクールでは、心身の癒しと健康をホリスティックな観点から見つめ、マインドフルネス(心の充実)を推進しているようです。マイペースで無理なく学べるように、一人ひとりの目的や体力、柔軟度、ストレス度に合わせたカリキュラムで個人レッスンを中心に指導してくれる点は、非常にうれしい点だと思います。カリキュラムは伝統的なハタヨガがベースとなっており、その他、呼吸や瞑想によって、心身共に向上を張っていくところが大きな特徴だと思います。また、身の癒しと健康相談・カウンセリングできる、併設のアストライア インスティテュートのカウンセリングコースも受けられるのは他とは大きく違うところだと思います。深夜コースはありませんが、健康相談だけでも気軽に立ち寄れると思います。(2015年2月)

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アストライアヨガスクール 基本情報

施設名 アストライアヨガスクール
所在地 〒106-0045 東京都港区麻布十番1丁目1-10-3-1001(1F)
TEL 未掲載
アクセス

都営大江戸線 麻布十番出口5aから徒歩1分

最寄り駅

麻布十番駅

エリア

東京都 港区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL アストライアヨガスクール

施設紹介

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おすすめポイント

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料金プラン

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入会までの手続き

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プログラム

未掲載

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