スポーツジムコスモス中目黒店の設備情報。@niftyスポーツクラブなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

スポーツジムコスモス中目黒店

【住所】〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-23-1 中目黒アリーナビル404

【アクセス】東京メトロ日比谷線中目黒駅正面出口から徒歩1分

【最寄り駅】中目黒駅

【エリア】東京都 目黒区

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アクセス

〒153-0051
東京都目黒区上目黒1-23-1 中目黒アリーナビル404

東京メトロ日比谷線中目黒駅正面出口から徒歩1分

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@niftyスポーツクラブ編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター

20代女

独特なコースが魅力

中目黒に自分の目的にあったコースを選べて本格的なトレーニングができるジムがあるようです。

【業態】加圧トレーニング
【設備】ストレッチスペース、トレーニングマシン、ほか
【プログラム】加圧トレーニング、美脚トレーニング、身長を伸ばすコース、グループレッスン、パーフェクトボディコース、ゴルフに役立つ身体作り、冷え症改善コース
【営業時間】平日、土曜:10:00~23:00、日曜:10:00~17:00
【休館日】祝日、第5日曜日
【月額料金】加圧トレーニング:32,000円(税抜)最安:グループレッスン:16,000円(税抜)※料金は(税抜)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところ、ダイエットのためのコースだけでなく冷え症改善やゴルフに役立つ身体作りなど他のジムではあまり見ないコースなども用意されているようです。単なる運動指導だけでなく食事や休養のバランスにも注目して指導しているとあります。自信のない方でも安心して通えるようです。それから、3か月の集中コースも用意されていて自分の目的にあったコースを選べるようです。中目黒駅から徒歩1分、渋谷からも4分と都心からアクセスしやすいところにあります。忙しい方でもショッピングのついでにでもちょっと立ち寄れるジムだと思います。(2015年2月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

有名人が利用しているジム

東急東横線中目黒駅から徒歩30秒というとても便利な場所にあるスポーツジムコスモス中目黒店を利用していました。
ジムの目の前に会社があり会社帰りに寄って帰ろうと思いました。
芸能人が多く住んでいる場所なのでここのスポーツジムもたくさん通っていると聞いて利用しようと思いました。
体重はあまり変わらなかったけれど、パソコン作業の多い、座った仕事だったのでストレス解消になりました。
会社の近くなので友達も一緒に利用できたのでよかったです。
せっかくジムに行ったのですが、近くに飲み屋さんも多くよくよって帰りました。一汗かいた後のビールは本当においしかったです。
今は会社も退社してちがった環境にいますが、当時を振り返るととても幸せで心身のバランスのとれた
充実した毎日を送っていたと思います。(2015年2月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツジムコスモス中目黒店に通う決め手
会社の近くだったので
スポーツジムコスモス中目黒店に通う目的
ダイエット効果、ストレス解消、健康維持
得られた効果
筋肉量増加、ストレス解消、体重の維持、健康維持
スポーツジムコスモス中目黒店に通う前と後の体重の変化
通う前 53kg → 通ったあと 51kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

美脚目的の加圧トレーニングができるスポーツジムコスモス中目黒店

スポーツジムコスモスの中目黒のスタジオに通っていました。このスポーツジムコスモスは、加圧トレーニングで、さまざまな目的にあったトレーニングができるのがよかったです。
このスポーツジムコスモスの目黒店では、美脚を目的とした加圧トレーニングというプログラムがあって、それをやっていました。もともとO脚なのが悩みだったのですが、そういったところも改善できるということで、やってみました。加圧トレーニングをすると、全体的に骨格の歪みが整ったりする効果もあり、更に足のゆがみも直せてよかったです。
無理に筋肉をつけたりしないので、足の形が悪くなることもなく、むしろ加圧トレーニングで美脚を目指せるというのはよいと思います。(2015年4月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツジムコスモス中目黒店に通う決め手
美脚目的のプログラムがあったから。
スポーツジムコスモス中目黒店に通う目的
加圧トレーニングで短期で美脚を目指すため。
得られた効果
足のO脚が少しよくなったように感じました。きれいな筋肉がつきました。
スポーツジムコスモス中目黒店に通う前と後の体重の変化
通う前 53kg → 通ったあと 53kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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スポーツジムコスモス中目黒店 基本情報

施設名 スポーツジムコスモス中目黒店
所在地 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-23-1 中目黒アリーナビル404
TEL 未掲載
アクセス

東京メトロ日比谷線中目黒駅正面出口から徒歩1分

最寄り駅

中目黒駅

エリア

東京都 目黒区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL スポーツジムコスモス中目黒店

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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