ホグレルの設備情報。@niftyスポーツクラブなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

ホグレル

【住所】〒174-0061 東京都板橋区大原町36-18

【アクセス】都営三田線本蓮沼駅A2出口から徒歩8分

【最寄り駅】本蓮沼駅

【エリア】東京都 板橋区

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アクセス

〒174-0061
東京都板橋区大原町36-18

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@niftyスポーツクラブ編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター
けんぼう
30代男

筋肉をほぐして根本改善をするホグレルの専用マシンが魅力

ホグレルについて調べてみました。従来のマシンとは違い、ホグレルのマシンは柔軟性の獲得を第一に考えて作られたようです。

【業態】マシンジム
【設備】ディッピング、チェストスプレッド、ハイプーリー、プルオーバー、ディッピングミニ、インナーサイ、トータルヒップ、レッグプレス
【プログラム】ホグレルマシンを使ったトレーニング
【営業時間】平日:7:30~21:00(※日本橋店・八丁堀店は土曜日:10:00~16:00も営業)
【休館日】日曜日・祝日(※神田店は土曜日も休館日)
【月額料金】メンバー会員:16.200円※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところ、ホグレルの専用のマシンを使ったトレーニングは、柔軟性を向上させ、機能改善、動作改善を行う新しいトレーニングとの事です。従来のトレーニングマシンでは、筋肉を緊張させ「筋肥大」によって筋力アップを目指しているとの事ですが、これには血圧の上昇を招いたり、筋肉や関節が痛くなるリスクがあるそうです。それに対してホグレルのマシンは、比較的軽い負荷で筋肉をリラックスした状態にして、繰り返し動かしていく事で、血流を促進しながら筋肉を柔軟にする事ができるようです。確かに従来のトレーニングとは違うというのにも納得です。ホグレルのマシンは直営店だけでなく、全国の整形外科、介護施設、治療院、スポーツクラブに導入されているので、誰にでもホグレルのマシンを利用する事ができそうです。是非、その効果を体験してみたいものです。(2015年2月)

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ホグレル 基本情報

施設名 ホグレル
所在地 〒174-0061 東京都板橋区大原町36-18
TEL 未掲載
アクセス

都営三田線本蓮沼駅A2出口から徒歩8分

最寄り駅

本蓮沼駅

エリア

東京都 板橋区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL ホグレル

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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