studio RADA(スタジオ ラダ)の施設・特典情報。FIT Searchで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

は名称変更しました。
studio RADA(スタジオラダ)

studio RADA(スタジオ ラダ)

扉をあけるとそこは、緑に囲まれたスタジオ

【アクセス】【地下鉄 半蔵門線/銀座線 「三越前」駅 B5出口】徒歩1分
【地下鉄 東西線/浅草線/銀座線 「日本橋」駅 B9出口】徒歩3分

【最寄り駅】三越前駅 日本橋駅

【エリア】東京都 中央区

施設情報

今、ダンサーや身体を使う表現者を取り巻く環境を考え、日々のトレーニングの場としてレッスンを提供したいということで、バレエやコンテンポラリーのクラスを受けやすく、続けやすい料金体制にしております。
当スタジオでは、《スペースレンタル》《レッスン》の2面を持ち、更にレッスンは「バレエ」「コンテンポラリー」「ボディワーク」「アルゼンチンタンゴ」の4つの柱で組み立てられています。
~主なレッスン~
<朝バレエ>
平日の朝クラスとして日々のトレーニングにぜひご活用ください。
コンテンポラリーダンス界のバレエ経歴を持つ異色のダンサーたちを講師に迎え、
しっかりと日々の稽古前のメンテナンスとして身体を動かしに来て下さい。
もちろん、初心者の方も歓迎致します!
<コンテンポラリー コンタクトワーク>
2人以上の人数で行うダンスクラスです。相手とコンタクト(接触)することにより呼吸・重さ・力・意思を受け渡し合い、動きを紡ぎ出し、ダンスにしていきます。パートナーワーク、リフトから即興的な動きまで展開していきます。力学に則った身体の使い方や、触れることで感覚的に相手や自分の身体を観察し、理解し、新しい身体感覚を探っていくクラスです。
<アルゼンチンタンゴ>
RADAのタンゴレッスンでは幅広いジャンルで活動して来たSumire&TAMAIが初心者の方から新しいムーブメントに興味がある方まで、丁寧にリードとフォローをお伝えします。
女性の方は、特に足の形が変わります!ヒールを履いて踊る事で(レッスンでは靴下、ダンススニーカーでも可)足首がキュっとしますし、非常にツイストが多いダンスなので、体幹が鍛えられ、腰回りも引き締まります。胸を張って背筋を伸ばす事で、普段前屈みにお仕事をされる方にも、ボディワークとして最適です。
男性の方も、膝を柔らかく使い、身体の軸を保ちながら女性をリードすることで身体に無理なく、音楽を楽しみながら踊る事ができるようになります。
など他にも色々なレッスンをご用意しております。

施設紹介

アクセス

〒103-0022
東京都中央区日本橋室町1-1-5 日本橋ビル4F

【地下鉄 半蔵門線/銀座線 「三越前」駅 B5出口】徒歩1分
【地下鉄 東西線/浅草線/銀座線 「日本橋」駅 B9出口】徒歩3分

プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

studio RADA(スタジオ ラダ) 基本情報

施設名 studio RADA(スタジオ ラダ)
所在地 〒103-0022 東京都中央区日本橋室町1-1-5 日本橋ビル4F
TEL 090-6137-8433
アクセス

【地下鉄 半蔵門線/銀座線 「三越前」駅 B5出口】徒歩1分
【地下鉄 東西線/浅草線/銀座線 「日本橋」駅 B9出口】徒歩3分

最寄り駅

三越前駅 日本橋駅

エリア

東京都 中央区

営業時間 バレエ:月~金 10:30 - 12:00
コンテンポラリー:月 19:30 - 21:30、土 16:30 - 18:15、日 10:30 - 12:00
ボディワーク(extraモーニング):火~木 7:30 - 8:20
ボディワーク(ダンスコンディショニング/ヨガ)
日(不定期・日) 19:00 - 20:15、木 19:30 - 21:00、土 11:00 - 12:30
アルゼンチンタンゴ:火・金(第1・3) 19:15 - 20:30
プログラム スタジオ、ヨガ、バレエ、コンテンポラリー、ボディワーク、アルゼンチンタンゴ
設備 スタジオ
公式URL studio RADA(スタジオ ラダ)

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