加圧リハビットの設備情報。@niftyスポーツクラブなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

加圧リハビット

【住所】〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-60

【アクセス】都営新宿線神保町駅A4出口から徒歩4分

【最寄り駅】神保町駅

【エリア】東京都 千代田区

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アクセス

〒101-0051
東京都千代田区神田神保町1-60

都営新宿線神保町駅A4出口から徒歩4分

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@niftyスポーツクラブ編集部が「ちょっと調べてみた」

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編集部ライター
フェデ
30代男

もっと身近に加圧トレーニングを感じよう。

目的に応じた様々なプログラムが非常に魅力だと思います。

【業態】加圧トレーニング
【設備】トレーニングスタジオ
【プログラム】加圧トレーニング+コンディショニング、加圧トレーニング+ランニング、加圧トレーニングとセットのオプション(ペアストレッチ、カイロプラクティック、リンパマッサージ、スポーツマッサージ、生活習慣カウンセリング)
【営業時間】月~木 10:00~22:00 (最終受付 21:30) 土曜日 10:00~19:00 (最終受付 18:30) 日・祝 10:00~17:00 (最終受付 16:30)
【休館日】金曜日
【月額料金】(最安)デイタイム 11,880円     フルタイム 14,040円 ※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところ、加圧トレーニングの場合、血流を止めるのではなく「適正な圧力」でトレーニングを 行うことが重要なポイントとなるようです。また、目的によってトレーニング方法もそれぞれ違ってくるようで、大きく分けると、リハビリは軽い負荷による短時間のトレーニング、アスリートは科学的な本格トレーニング、ダイエットは加圧する事により成長ホルモンの分泌を促進し脂肪のつきにくい体作りトレーニングが必要なのだそうです。自分に合った目的で効果のあるトレーニングを的確に選べるのが良い点だと思います。早朝の時間帯はやっていないようですが神保町駅からも5分と近く、仕事帰りなど気軽に立ち寄れるスタジオだと思います。(2015年2月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

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匿名さん
30代・女性
既婚

ダイエットできる加圧トレーニングの加圧リハビット

加圧リハビットは、目的に合った通い方ができる加圧トレーニングのスタジオです。加圧リハビットには、筋力アップを目的にしたアスリートの人なども通っていましたが、それだけではなくて、女性向けのダイエットプログラムもあって、これを目的に参加している女性もけっこういました。
実際、加圧リハビットで説明をしてもらったように、加圧トレーニングをすると、ただ脂肪が燃焼するというだけではなくて、加圧する事により成長ホルモンが分泌されて、痩せやすくなったり、脂肪のつきにくい体作りができるのだということで、それもとてもよかったと思います。
また、加圧トレーニングとあわせてダイエットのためには有酸素運動をすることで、より燃焼アップをしてくれました。
加圧リハビットに通って、体重も2キロ落ちましたが、それ以上に引き締まった感じがして嬉しいです。また、体調も良くなったと思います。(2015年4月)

通ってる時間帯
午後12~18時
加圧リハビットに通う決め手
ダイエットプログラムがあるから。
加圧リハビットに通う目的
加圧トレーニングで短期ダイエットをするため。
得られた効果
体重が2キロ減らすことができました。体が引き締まってよかったです。
加圧リハビットに通う前と後の体重の変化
通う前 55kg → 通ったあと 53kg

総合評価

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匿名さん
50代・男性
既婚

良心的な値段で良質な加圧トレーニングを体験できるジム!

1年ほど前、嫁さんが急にジムに行き始めたかと思うとみるみる内に痩せていき、驚きました。
半年くらいで5キロも痩せていました。
小柄なうちの嫁さんにとって5キロという数字はかなり大きいものです。
スリムな体型になり、見た目も若返りました。
それを見ていた私も影響を受け、嫁さんと同じジムに通うようになったのです。
そのジムは加圧リハビット。
加圧トレーニングのプロコーチが在籍する素晴らしいジムです。
手と足に専用のベルトを巻いてトレーニングするのですが、これが効果抜群!
その代わり疲れ方も半端ではありませんが。笑
でもそのお陰で私も半年間通って10キロ近く体重が落ちました。これは嬉しかったですね。
さらにここ、加圧リハビットは加圧トレーニングの割りに料金が良心的なのです。
これも通う上で大きなポイントです。
私の目標は一年で後5キロ、体重を落とすこと。
頑張ります!!(2015年2月)

通ってる時間帯
午後12~18時
加圧リハビットに通う決め手
嫁さんが通っていたから
加圧リハビットに通う目的
ダイエット
得られた効果
体重減
加圧リハビットに通う前と後の体重の変化
通う前 70kg → 通ったあと 60kg

総合評価

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匿名さん
20代・男性
独身

加圧トレーニングで筋肉をつけよう

東京都千代田区神田神保町の水道橋近くに位置する、「加圧トレーニング水道橋店」をご紹介致します。こちらの施設は、加圧トレーニングを行う事で、健康的な体になれると言われています。しかも、専門のベルトを使用し、短時間のトレーニングをするだけで絶大の効果を得られるのです。これにはとても驚きました。
また、トレーニング方法も分かれており、リハビリ編やアスリート編、ダイエット編等があります。それぞれ自分の目的に合うようにトレーニングが行えます。
そして血を止めてトレーニングしても大丈夫だろうか、と言う不安な方もいるかと思われます。ご安心下さい。こちらのトレーニングは、血流を止めるのではなく、適正な圧力でトレーニングをする事が重要となっています。スタッフの方が丁寧に指導してくれる事もあり、短時間で筋力をつける事が出来ました。(2015年4月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
加圧リハビットに通う決め手
短時間で筋力がつける
加圧リハビットに通う目的
少し体を鍛えたかったから
得られた効果
筋力がついた。体重が2キロ痩せた。
加圧リハビットに通う前と後の体重の変化
通う前 64kg → 通ったあと 62kg

総合評価

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匿名さん
30代・男性
独身

加圧トレーニングの専門トレーニングジム

最近よくテレビや雑誌などでも目にすることが多くなってきた、加圧トレーニングというものに興味があったので、職場の近くの加圧トレーニングジム、加圧リハビットというところに行ってみた。

そもそも加圧トレーニングというのは、一度血流を制限して、負荷をかけながらトレーニングをおこなうというものなので、適切な圧力でなければ、体に余計な負担をかけてしまうのだ。(インストラクターさんの受け売りだが。)
そんなわけで、加圧専門ジムを掲げているこちらのジムなら、初めてでも安心だと思い、行ってみたのだが、やはりインストラクターさんは専門家だけあって、こちらの疑問にもきちんと答えてくれて、何とも頼もしい。きっちりと行われるトレーニングを終えて、満足感を覚えながら家路につくのだった。(2015年2月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
加圧リハビットに通う決め手
加圧専門ジムというのに惹かれて
加圧リハビットに通う目的
加圧トレーニングの体験
得られた効果
いつもよりも体の芯が鍛えられた感じがした。
加圧リハビットに通う前と後の体重の変化
通う前 68kg → 通ったあと 68kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・男性
独身

以前から興味があった加圧トレーニングを経験したくて利用しています。

神保町と水道橋から歩いて五分ほどで着くことが出来る場所に加圧ダイエットを専門としたジムがあります。

ジムの名前は加圧リハビットと言って体のあちこちに痛みを抱えている人々にはもってこいのジムとなっています。

例えば仕事の影響で生じてしまった肩凝りの改善や年を重ねてきて症状が出てくる膝の痛みや腰の痛み等も、その人に合わせたトレーニング方法をインストラクターが丁寧に指導してくれるジムなのです。

おそらくジムを利用する人達はある程度若くて働き盛りの人たちが利用するものだと思われがちですが、加圧トレーニングは高齢者でも安全にトレーニングが行うことができて病気やケガ等の人達にとってもリハビリとしても利用ができるのです。(2014年12月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
加圧リハビットに通う決め手
以前からメディア等で加圧ダイエットを知っていたからです。
加圧リハビットに通う目的
三十代を越えてから急激に太り始めたからです。
得られた効果
とにかく代謝が良くなって汗を掻くことができるようになって肌もスベスベです。
加圧リハビットに通う前と後の体重の変化
通う前 60kg → 通ったあと 53kg

総合評価

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匿名さん
30代・男性
独身

インストラクターの方がとてもやさしく指導してくれます

今流行りの加圧トレーニングを体験したくて加圧リハビット水道橋店に通いはじめました。このジムに行ってみて、利用している人の幅がとても広いことに驚きました。若い人はもちろん、高齢者の方も利用していましたね。実際に加圧トレーニングを体験してみて、その理由がわかりました。
その理由は、加圧しながらのトレーニングだとあまり負荷をかけないでもかなり効果があるんです。1ヶ月ほどでしなやかな筋肉が付きました。だから高齢者でも無理のないトレーニングができるんだと感じましたね。
それほどトレーニングマシンが充実しているというジムではないですが、加圧しながらなのでダンベルなどの基礎的なマシンだけで十分な効果が得られるところです。(2014年12月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
加圧リハビットに通う決め手
最近流行している加圧トレーニングを試してみたかった
加圧リハビットに通う目的
加圧トレーニングによって、疲れにくい体を手に入れたかった
得られた効果
しなやかな筋肉がついたことによって、疲れにくい体を手に入れることができました
加圧リハビットに通う前と後の体重の変化
通う前 73kg → 通ったあと 71kg

総合評価

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匿名さん
30代・男性
既婚

加圧リハビットの利用体験談

ここでは、加圧リハビットを利用している私の利用体験談についてお話ししていきたいと思います。
私は、スポーツで怪我した膝になるべく負担をかけることなくトレーニングしたいと思い、加圧リハビットに入会しました。なぜなら、加圧トレーニングは、軽い負荷で大きな効果を得られるからです。つまり、加圧トレーニングにおいて、軽い負荷で行ったトレーニングは、通常の重い負荷でやったトレーニングと大差がないのです。
また、加圧リハビットは、スタッフの方がとても親切で、様々な相談にも快くアドバイスしてくれます。
加圧リハビットのおかげで、リハビリもうまく行き、これからは、筋力アップ、ビルトアップを目標にしていきます。(2014年12月)

通ってる時間帯
午後12~18時
加圧リハビットに通う決め手
職場から近い
加圧リハビットに通う目的
軽い負荷のトレーニング
得られた効果
怪我の改善、筋力up
加圧リハビットに通う前と後の体重の変化
通う前 77kg → 通ったあと 73kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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加圧リハビット 基本情報

施設名 加圧リハビット
所在地 〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-60
TEL 未掲載
アクセス

都営新宿線神保町駅A4出口から徒歩4分

最寄り駅

神保町駅

エリア

東京都 千代田区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL 加圧リハビット

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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