スポーツアベニューリフレの設備情報。@niftyスポーツクラブなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

スポーツアベニューリフレ

【住所】〒329-0433 栃木県下野市緑1丁目3-1

【アクセス】JR宇都宮線「自治医大駅」から徒歩約19分

【最寄り駅】自治医大駅

【エリア】栃木県 下野市

スポーツクラブ・フィットネス施設を1回から利用できる!

スマートフォンアプリ「TSU-DO」を使えば、月額費・入会金なしでスポーツクラブ・フィットネス施設を1回ごとに利用できます!!
TSU-DOについてもっと詳しく知りたい!

TSU-DOでまずは1回から利用してみよう!

AppStoreからダウンロード

アクセス

〒329-0433
栃木県下野市緑1丁目3-1

JR宇都宮線「自治医大駅」から徒歩約19分

PR近くの特典のあるスポーツクラブ

@niftyスポーツクラブ編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター
さしみ
女性 埼玉県在住

フィットネスだけでなくスイミングスクールも充実

スポーツアベニューリフレについて調べてみました。トレーニングせずにお風呂やサウナだけ利用することも可能なスポーツクラブのようです。

【業態】総合スポーツクラブ
【設備】
フィットネスルーム、スタジオ、プール、お風呂、サウナ
【プログラム】
ボディバランス改善レッスン、カルチャー系、ダンス系、エアロビクス、アクアプログラム、プールウォーキング
【営業時間】
平日:10:00~22:00、日曜,祝祭日:10:00~19:00
【休館日】毎月29・30・31日、夏期・冬期
【月額料金】
9,140円(税込)
入会金や登録・事務手数料などが別途必要となる場合があります。
※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところフィットネスルームは3つのエリアに分かれていてウェイトトレーニングや有酸素運動、フリーウェイトなどを行うことができるようです。
スタジオでは様々なジャンルのプログラムを実施していて好みや体力に合わせて自由に参加できるので初めての方でも安心です。
プールでは泳法の修得を目指すプログラムはもちろんのこと泳ぎの苦手な方には顔を水につけることなく行えるアクアビクスやウォーキングがお勧めのようです。
陸上で行う運動より膝や腰に負担がかからないため効果的な有酸素運動が行えるそうです。
成人だけでなくジュニアのスイミングスクールも充実しているので幅広い年代の方に親しまれるスポーツクラブだと思います。(2015年9月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

スポーツアベニューリフレは、ゆったりとした雰囲気のスポーツクラブです。

スポーツアベニューリフレは、年齢の高い方もけっこう多く通っているスポーツクラブです。フィットネス器具のほかにも、いろいろなマシーンもそろっています。
プログラムに色々と参加しましたが、体のコアを鍛えるエクササイズを器具を使って行うプログラムなどもあって、一人ではできないようなトレーニングを、インストラクターのアドバイスのもと、受けることができます。普段使わない筋肉を意識することができてよかったです。
また、プールでの、ミットアクアという、ミットをつけての水中エクササイズは、水の負荷がかなりあって、思う以上の運動量になりました。これのおかげで、二の腕が引き締まったように思います。(2015年2月)

通ってる時間帯
午後12~18時
スポーツアベニューリフレに通う決め手
プールの設備があること。水中アクアスポーツのプログラムがあること。
スポーツアベニューリフレに通う目的
全身の筋肉を筋力アップすること。二の腕を引き締めること。
得られた効果
体幹の筋肉や、コアマッスルを鍛えることができました。二の腕や背筋を引き締めることができました。
スポーツアベニューリフレに通う前と後の体重の変化
通う前 48kg → 通ったあと 48kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

この施設に行ってみたいですか?
クリックすると、@niftyスポーツクラブ編集部がもっと詳しい情報を掲載するきっかけになります。

いってみたい!1

スポーツアベニューリフレ 基本情報

施設名 スポーツアベニューリフレ
所在地 〒329-0433 栃木県下野市緑1丁目3-1
TEL 未掲載
アクセス

JR宇都宮線「自治医大駅」から徒歩約19分

最寄り駅

自治医大駅

エリア

栃木県 下野市

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL スポーツアベニューリフレ

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

PR近くの特典のあるスポーツクラブ

  • 〒321-0142 宇都宮市南町12-1 スーパーオータニ雀宮店2F

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!
    (入会金割引は初回来店時にご入会…

  • 〒323-0811 小山市犬塚2-6-4

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!
    (入会金割引は初回来店時にご入会…

  • 〒321-0226 下都賀郡壬生町中央町11番21号

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!
    (入会金割引は初回来店時にご入会…

  • 〒323-0024 小山市宮本町3-8-31

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!
    (入会金割引は初回来店時にご入会…

他のスポーツクラブを探す

近隣の駅から探す

東北本線
湘南新宿ライン宇須

下野市周辺から探す

スポーツクラブから探す

ゴールドジム

40年以上の歴史とトレーニングにおける圧倒的な実績を誇り、世界30カ国、700店以上、300万人を越える世界最大級のフィットネスクラブです。

ルネサンス

日本全国に展開しているフィットネスクラブ・スポーツジムです。ダイエットや肩こり・腰痛改善など身体の悩みを専門知識をもったトレーナーがしっかりサポートします。

ティップネス

みんなのカラダのチカラになる、フィットネス・エキスパート。いつも自由に、もっと自分らしく、気軽に運動を続けられるフィットネスクラブ

東急スポーツオアシス

フィットネスクラブ・ジム、キッズ教室、ダンススクール、シニア向けプログラムなどを運営。あなたの健康人生をサポートしつづける企業を目指します。

カーブス

お腹の脂肪が燃える!カーブスでのカロリー消費はウォーキングの約3倍!1回たった30分で、誰でもムリなく簡単に、大きな効果が期待できます。

メガロス

スポーツクラブやスポーツジムとしてのご利用はもちろん、スイミングやテニスなど、様々なスポーツのスクールもご用意しております。

Jexer(ジェクサー)

あなたの街の「駅ちか」にあるスポーツ空間です。「健康増進」「ストレス解消」など、明日へのあなたの活力を提供いたします。

ビッグエス

一人ひとりに”本当の健康”を。お客様との「つながり」を大切に育み、カラダとココロの両面から健康づくりを応援します。

ダンロップスポーツクラブ

初心者から上級者まで楽しくトレーニング出来るプログラムを多数ご用意しています。

エイム

健康づくり、ストレス解消、ダイエット、筋トレなど、それぞれの目的にあった幅広いプログラム、スクールをご準備しております。

スポーツクラブアクトス

アクトスはココロとカラダの健康をサポートするスペシャリストです。

コパン

コパンのスポーツクラブでは、高度な技術と深い知識を持つスタッフが、お客様の心身の健康をサポートしています。

LAVA

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。LAVAのホットヨガは、伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガ。忙しい毎日を送るあなたに、本来の美しさと、本当に必要な癒しをもたらします。

Bodies(ボディーズ)

Bodiesは、女性専用のフィットネススタジオです。運動の大切さと楽しさを伝える"きっかけ作り"。それがBodiesの役割です。

ヨガプラス

ヨガプラスは東京・横浜・大阪に18店舗展開するホットヨガ・常温ヨガ専門スタジオです。私たちは、みなさまにヨガの最終的な効果である「心の変容を伴う全体的な心身の健康」を得ていただくこと、それを大きな使命としています。

フィッツミー

フィッツミーは「健康をはかる企業」タニタがプロデュースする、女性専用30分フィットネスです。

イオンスポーツクラブ

イオン直営のスポーツクラブだから、安心!初心者から上級者まで楽しくトレーニング出来るプログラムをご用意しております。

スポーツアカデミー

スポーツアカデミーは、大人からキッズ・ベビー、マタニティスイミングまで幅広く体験できるスポーツジム・施設です。

エスフォルタ

『永く気軽に利用してもらいたい。』その想いから、都心生活者のライフスタイルにマッチする立地を厳選しました。「気分を変えて今日は別の店舗でトレーニング」そんな使い方が楽しめるのもエスフォルタならでは。更に全店駅チカだから、余計なストレスとは無縁です。

SDフィットネス

SDフィットネスは、みんなを笑顔に!はじめての方にもやさしいフィットネスクラブです。

J-サーキット

J-Circuit for Womenは女性専用。『男性に混じって運動するのはどうも・・・』と思っておられた女性のニーズに応えた、新しいフィットネススタジオです。

ヴィグロス VIGROS

SHIDAXが運営する女性専用30分簡単体操教室。肩こり、腰痛、膝痛、体力低下、運動に自信がない…でも慣行改善維持をしたい、そんな方にオススメのスポーツクラブです。

ラ・パルレ

ラ・パルレは全国26店舗(2014年10月現在)。すべてのサロンが直営なので、全国でクオリティの高いサービスをご利用いただけます。また駅の近くや百貨店内など、お客様が通いやすい立地にこだわっています。

サレーヌ

美しくありたいと願う全ての女性が今まで以上に輝いていただくために、 プロの技術と知識で、お客様の美と健康を実現します。
お客様に対するきめ細かい気配りを忘れず、 お客様が「また来たい」と感じていただける空間と親密さのあるサービスで、 最高の商品と心地よい癒しを提供いたします。 サレーヌはサンスターのエステブランドです。

ミスパリ

「ミス・パリ」は、1982年に創業し、お客様をまっすぐに一生懸命見てまいりました。これまでに培った高い技術力、効果を出す指導法、高品質の商品、安全性・有効性に優れた機器、美しく聡明な社員、居心地の良い洗練されたサロンの全てで、あなたのご希望にお応えいたします。

ミスパリ ダイエットセンター

痩せる専門店「ミスパリ ダイエットセンター」は、全身・足やせ・顔やせ・二の腕など多彩なコースをご用意してお客様をお待ちしています。

ダンディハウス

「ダンディハウス」は、1986年に営業を開始した日本で最初の男性専用エステティックサロンです。高い技術力と確かな指導法で、メンズエステを日本中に広めてきました。健康的で美しく、積極的な人生を歩んでいただくために、ダンディハウスではプロのエステティシャンが全力で一人ひとりのお客様をサポートしていきます。

近隣の都道府県から探す

近隣の主要都市から探す

本ページにおける基本情報は各施設が公開している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

TOPへ戻る