INSPA(インスパ)南浦和の設備情報。FIT Searchなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

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INSPA(インスパ)南浦和

【住所】〒336-0018  埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4まるひろ南浦和店5F

【アクセス】JR武蔵野線南浦和駅西口から徒歩2分

【最寄り駅】南浦和駅

【エリア】埼玉県 さいたま市 さいたま市南区

アクセス

〒336-0018 
埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4まるひろ南浦和店5F

JR武蔵野線南浦和駅西口から徒歩2分

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FIT Search編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター
さしみ
40代女

ホットスタジオや岩盤浴場も完備したフィットネスクラブ

INSPA南浦和について調べてみました。ジムやスタジオはもちろんのことホットスタジオや岩盤浴場も完備したフィットネスクラブのようです。

【業態】総合スポーツクラブ
【設備】
ジムエリア、ホットスタジオ、1・2スタジオ
【プログラム】
エアロビクス、ステップ、ダンス、格闘技系、リラクゼーション・コンディショニング、HOTプログラム
【営業時間】
平日:10:00~23:00、土:10:00~21:00、日祝:10:00~20:00
【休館日】水曜日、夏期・年末年始等
【月額料金】
レギュラー会員:10,800円(税込)、最安 モーニング・アフタヌーン・ミッドナイト・マンスリー4会員:6,480円(税込)
※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところホットスタジオは温度や湿度管理の行き届いた本格的なもので、驚くような発汗を体験でき少ない運動量でも大量のカロリー消費が見込めるので全てのエクササイズで高いダイエット効果が期待できるそうです。
ジムエリアには最新のトレーニングマシンから気軽に楽しめるぶるぶるマシンまで90台以上を導入しており目標や体力に応じて使い分けができるようになっています。
またトレーナーが丁寧にサポートしてくれるようですので初めての方も安心してトレーニングできそうです。
スタジオでは週に130本以上のプログラムが実施されておりサイトには人気プログラムの紹介や一覧表での時間や強度、難易度別の解説などが掲載されていますので目的や好みに合わせて選ぶ参考になりそうです。
また有料でパーソナルトレーニングは15分からできるようですし体組成測定や加速度脈拍波計などでの健康チェックも気軽にできるようです。
ただもう少し早い時間の営業があると仕事前や起床してすぐトレーニングしたい人にとってはもっと便利になるのではと感じます。
とはいえJR南浦和駅から徒歩2分という好立地ですし夜は遅くまで営業しているようですので、買い物ついでや仕事帰りに気軽に通えるフィットネスクラブだと思います。(2015年3月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・女性
既婚

女性におすすめ!ダイエットと美肌に効果的なスポーツジム

南浦和駅の駅前にあるINSPA(インスパ)南浦和は、美しくなりたい女性におすすめのジムです。埼玉県内の一般的なジムですとホットヨガや岩盤浴まではやっていないジムが多いのですが、こちらでは毎月の会員料金内でホットヨガを楽しむことが出来ます。岩盤浴は別途料金がかかりますが、それでも岩盤浴のスパに別途通うよりは割安です。
施設は落ち着いた雰囲気で清潔に保たれています。女性も多く通っているので若い女性ひとりでも通いやすいと思います。運動が苦手な方でもヨガなどは初心者向けのプログラムもあるので、無理なく通えると思います。
インストラクターや受付などスタッフの方も感じがよい方ばかりです。初回に体験に行ったときも無理に入会を勧められるようなことはなかったので、興味のある方は一度体験に行ってみるのもいいかもしれません。(2017年1月)

通ってる時間帯
午前9~12時
INSPA(インスパ)南浦和に通う決め手
ホットヨガと岩盤浴が出来るから。施設がきれいだから。
INSPA(インスパ)南浦和に通う目的
ダイエットをするため。健康的にきれいになるため
得られた効果
体重が2kg減った。岩盤浴とホットヨガの効果で肌がきれいになった。
INSPA(インスパ)南浦和に通う前と後の体重の変化
通う前 47kg → 通ったあと 45kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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INSPA(インスパ)南浦和 基本情報

施設名 INSPA(インスパ)南浦和
所在地 〒336-0018  埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4まるひろ南浦和店5F
TEL 未掲載
アクセス

JR武蔵野線南浦和駅西口から徒歩2分

最寄り駅

南浦和駅

エリア

埼玉県 さいたま市 さいたま市南区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL INSPA(インスパ)南浦和

施設紹介

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おすすめポイント

未掲載

料金プラン

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入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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