加圧スタジオoneの設備情報。FIT Searchなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

は名称変更しました。

加圧スタジオone

【住所】〒530-0047 大阪府大阪市北区西天満3丁目4-28

【アクセス】大阪谷町線南森町駅出口2から徒歩4分

【最寄り駅】南森町駅

【エリア】大阪府 大阪市 大阪市北区

アクセス

〒530-0047
大阪府大阪市北区西天満3丁目4-28

大阪谷町線南森町駅出口2から徒歩4分

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FIT Search編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター
フェデ
40代男

バランスのとれたからだを目指しましょう

加圧スタジオoneについて調べてみました。普段忙しくて時間が取れない方でも、気軽にできるトレーニングのようです。

【業態】加圧トレーニング
【設備】トレーニングスタジオ
【プログラム】加圧トレーニング、ピラティス、TRX、マスターストレッチ

【営業時間】火~金:10:30~20:30 土・日:10:30~17:30
【休館日】月・祝日

【月額料金】
最安 加圧ピラティスコース:5,250円 加圧Oneオリジナルコース:6,300円 入会金や登録・事務手数料などが別途必要となる場合があります。
※料金は(税抜)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところ、加圧スタジオoneは、加圧トレーニングをした後にピラティスを行うトレーニングスタジオのようです。
ピラティスは一般的な筋トレとは違って、メンタル的要素や呼吸の取り方など独特なメゾットを交えているとのことです。
ピラティスを加圧と合わせて行うことで、より大きい筋肉から細かい筋肉まで意識することができ、体のコア、左右のバランス、姿勢やゆがみ等の悪い癖を一つずつ正し、さらにしなやかで柔軟な、バランスのとれたボディに近付けていけるのが大きな魅力だと思います。
地下鉄堺筋線「南森町駅」、JR「大阪天満宮駅」からも近いので、通いやすいスタジオではないでしょうか。(2016年4月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
独身

加圧トレ+ピラティス

加圧スタジオoneは、大阪市北区西天満にある、最近はやりの加圧トレーニングスタジオです。

加圧トレーニングには、短時間、少ない負荷で筋力アップや脂肪燃焼の効果をアップさせるという効果があるのですが、こちらのスタジオでは、そのメリットを最大限に生かすために、加圧トレーニング後にピラティスを取り入れているので、大きい筋肉から細かい筋肉までを意識し、体のコアや、左右のバランス、ゆがみ等の悪い癖を一つずつ正し、しなやかで柔軟な、バランスのいいボディにちかづけていくことが出来るんです。
仕事をしていて、普段忙しくて、なかなか時間がとることのできない私でも、短い時間ではっきりと効果を実感することが出来ました。(2015年2月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
加圧スタジオoneに通う決め手
家からの距離
加圧スタジオoneに通う目的
加圧トレ+ピラティス
得られた効果
ダイエット効果
加圧スタジオoneに通う前と後の体重の変化
通う前 56kg → 通ったあと 53kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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加圧スタジオone 基本情報

施設名 加圧スタジオone
所在地 〒530-0047 大阪府大阪市北区西天満3丁目4-28
TEL 未掲載
アクセス

大阪谷町線南森町駅出口2から徒歩4分

最寄り駅

南森町駅

エリア

大阪府 大阪市 大阪市北区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL 加圧スタジオone

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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