アルファステップフィットネススタジオの設備情報。@niftyスポーツクラブなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

アルファステップフィットネススタジオ

【住所】〒854-0013 長崎県諫早市栄町3-22-3F

【アクセス】島原鉄道本諫早駅出口から徒歩3分

【最寄り駅】本諫早駅

【エリア】長崎県 諫早市

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アクセス

〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22-3F

島原鉄道本諫早駅出口から徒歩3分

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@niftyスポーツクラブ編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター
さしみ
女性 埼玉県在住

地域に根差したフィットネスクラブ

アルファステップフィットネススタジオについて調べてみました。施設内でのプログラムのほかにエリアサークルや健康講座・中高生への運動指導も行っているフィットネスクラブのようです。

【業態】総合スポーツクラブ
【設備】
マシンルーム、スタジオ、シャワー
【プログラム】
ズンバ、フィットネスフラ、太極拳、エアロビクス、ダンスエクササイズ、ボクササイズ
【営業時間】
月曜日~金曜日:9:50~21:15、土曜日:9:50~21:00(17:00までの時があります。スケジュールでご確認下さい)
【休館日】日曜日
【月額料金】
フィットネスフリー:8,420円(税込)、最安 トレーニングジム・スタジオ4回(学生):3,780円(税込)
入会金や登録・事務手数料などが別途必要となる場合があります。
※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところマシンルームには有酸素マシンをはじめ様々な器具や筋トレマシンを取り揃えていてジムのみの会費システムもあるようです。また個人にあわせてトレーニングメニューを作成してもらえるようですので初めて利用する方でも安心です。
スタジオでは目的に合わせた健康運動のレッスン指導を行っており様々なジャンルのプログラムを実施しているようです。クラス紹介において症状や目的別にプログラムを表示していますのでとてもわかりやすい印象です。
またヒップホップやダンスは未就園児や小中学生も受講できるようですので親子で楽しむことも可能です。他にマタニティビクスも実施していますので妊娠中の方にとっては情報交換の場にもなり気分転換にもぴったりではないでしょうか。
エリアサークルや健康講座も地域ごとに開催しているようですので地域に根差したフィットネスクラブだと思います。(2015年9月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・男性
独身

笑顔も鍛えるフィットネスジム

諫早市栄町アーケードのアエル内にあるフィットネスジムは、筋肉だけでなく笑顔さえも鍛えてしまうという素晴らしいジムです。
まず、施設内の環境ですがマシンルームやダンススタジオの他に、休憩室やシャワールーム、ロッカールームと鍛えるには最高の環境が揃っています。
そして何よりも最高なのが常に笑顔の絶えないインストラクター・スタッフの方々です。
ジムに入るとすぐに大きな挨拶と素敵な笑顔で出迎えられます。終始アットホームな雰囲気のなかでトレーニングを行いますが、使い方によっては危険なマシーンや器具を使用するときはとても真剣です。
そのメリハリが何とも心地よく、意識していなくても自然と笑みがこぼれます。
このジムに入って、周りから明るくなったと言われるようになりました。本当によかったです。(2015年1月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
アルファステップフィットネススタジオに通う決め手
施設内を見学して雰囲気がよかったから。
アルファステップフィットネススタジオに通う目的
筋肉をつけるため
得られた効果
適切な指導によってバランスのよい筋肉をつけることができた。
アルファステップフィットネススタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 63kg → 通ったあと 60kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

フィットネスフラもおすすめアルファステップフィットネススタジオ

アルファステップフィットネススタジオは長崎にあるフィットネススタジオです。
色々なフィットネスができて、月額も5000円程度とけっこうリーズナブルに通うことができます。プログラムによって、インストラクターの方も違って、それぞれ専門を教えてもらえるのがよかったです。
また、普通の会費に加えて、500円足すと、フィットネスフラというプログラムにも追加で参加できたのですが、これがおすすめでした。
フラダンスのフィットネスのバージョンなのですが、人気のフラダンスを、気軽に体験できて、かつそれでエクササイズができるので、お得でよかったな、と思います。実際フラダンスのエクササイズは、けっこう難しく、腰回りのいい運動になりました。(2015年2月)

通ってる時間帯
午後12~18時
アルファステップフィットネススタジオに通う決め手
いろいろなプログラムがあること。月額が手ごろなこと。
アルファステップフィットネススタジオに通う目的
エクササイズや運動を毎週すること。シェイプアップすること。
得られた効果
フラダンスも体験できました。腰回りのエクササイズができて、ヒップアップできました。
アルファステップフィットネススタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 48kg → 通ったあと 48kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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いってみたい!5

アルファステップフィットネススタジオ 基本情報

施設名 アルファステップフィットネススタジオ
所在地 〒854-0013 長崎県諫早市栄町3-22-3F
TEL 未掲載
アクセス

島原鉄道本諫早駅出口から徒歩3分

最寄り駅

本諫早駅

エリア

長崎県 諫早市

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL アルファステップフィットネススタジオ

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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