ヨガプラス自由が丘スタジオの設備情報。FIT Searchなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

は名称変更しました。

ヨガプラス自由が丘スタジオ

吹き抜けのテラスが特徴。'ホットヨガ'と'常温ヨガ'両方が選べる温かな雰囲気のスタジオです

【住所】〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-15 中村ビルB1

【アクセス】自由が丘駅より徒歩5分

【最寄り駅】自由が丘駅

【エリア】東京都 目黒区

アクセス

〒152-0035
東京都目黒区自由が丘2-9-15 中村ビルB1

自由が丘駅より徒歩5分

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FIT Search編集部が「ちょっと調べてみた」

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編集部ライター

20代女

ヨガの種類が豊富

自由が丘にいろいろなヨガが体験できるスタジオがあるようです。

【業態】ヨガ
【設備】スタジオ、テラス、シャワー、ロッカー
【プログラム】アシュタンガヨガ、陰ヨガ、骨盤矯正ヨガ、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、ホットヨガ、リストラティブヨガ、メディテーションヨガ
【営業時間】平日:9:30-22:00、土日祝日:9:00-18:00
【休館日】月末不定休
【月額料金】月額フリー会員:14,800円(税込)最安:デイ月4回会員:7,500円(税込)※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところただのヨガではなく、陰ヨガやハタヨガなど様々なヨガができるようです。米国ヨガワークスの指導者養成講座を取得しているインストラクターからグループレッスンもプレイベートレッスンも学べる環境が用意されているようで、体の硬い初心者から上級者まで気軽に安心して通えるようです。ただ、土日祝日の営業時間が18時までとなっているので人によっては自由に通える時間が限られるかもしれないと感じました。とはいえ、ヨガプラスは自由が丘駅から徒歩4分のところにあります。通勤帰りやお買い物のついでに立ち寄れて、クライアントの幸せと健康を親身になって考えくれるインストラクターのもとで学べる楽しいヨガ教室だと思います。(2015年2月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

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匿名さん
30代・女性
独身

ヨガをしっかり学べます

自由が丘の駅から歩いて5分ほどの場所にあり、通勤の途中で通いやすいために行っていました。もともと、ヨガに興味があって、横浜にある近所のジムのヨガクラスにも行っていましたが、ヨガ専門のスタジオに行きたいと思って、こちらに行くようになりました。
普段は、デスクワーク中心の生活なので、なかなか体を動かす機会がなく、このまま運動不足は困ると思ってましたが、ハードな運動は自分には向いていないことが分かっていたので、無理なく続けられそうなヨガを選びました。ヨガを行うことで、運動不足解消と仕事のストレス解消を兼ねられます。
 スタジオの先生は、皆さん優しく、教えてくれる時にも非常に丁寧です。体が硬い私でも、少しずつポーズができるようになれば良いという感じで、気が楽です。ダイエット目的ではないので、特に体重が痩せるということはありませんが、やはりなまっている体を思い切り動かす時間を持つことで、精神的にもバランスが取れると思っています。(2015年3月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う決め手
立地が良いので便利だから
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う目的
運動不足解消とストレス発散
得られた効果
動かしていない体を動かせる快感と精神的な充足感
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 48kg → 通ったあと 48kg

総合評価

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匿名さん
30代・男性
独身

ヨガについて学ぼう

目黒区自由が丘のヨガプラス自由が丘店は、ただ単にヨガをするだけでなく、ヨガの本質、精神的な部分を学ぶことのできるヨガスタジオです。

東京や関西の方に17つのお店があるおおきなヨガスタジオで、はやりのホットヨガやマタニティヨガなど、いくつかのコースがあって、初心者の方向けの体験コースもやっているようです。

ただ、こちらのヨガスタジオがほかのスタジオと一線を画しているのは、単にシェイプアップやスポーツとしてのヨガに留まるのではなく、ヨガの本質的な部分も学びましょう、ということを掲げられているところです。
こんな風に書くとなんだか難しそうですが、要は自分らしく、幸せに生きるための考え方のようなものです。

初めての方も、難しく考えずに一度体験してみてはどうでしょうか?(2015年2月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う決め手
ヨガについて学びたかった。
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う目的
ホットヨガ
得られた効果
体と心のバランス改善。
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 48kg → 通ったあと 46kg

総合評価

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匿名さん
30代・女性
既婚

身軽に通えるヨガプラス自由が丘店

自由ヶ丘にあるヨガプラスに通っていました。ここのヨガプラスは、平日だと夜にも通う事が出来たのでよかったです。
ヨガプラスだと、ヨガにもいろいろな種類があって、アシュタンガヨガやハタヨガ、といったものもありますし、目的によって、骨盤矯正ヨガなども受けることができました。
特に骨盤矯正は、思っていたよりも自分がゆがんでいることがわかって、治せてよかったと思います。
ヨガプラスは、マットなどを持っていかなくても無料でレンタルしてくれるので、仕事帰りに行くにも便利でした。タオルなどのレンタルもリーズナブルでしたし、ウェアも安く借りることができました。なので、手ぶらでいく事もでき、仕事帰りや外出の後にヨガをしにいく事が出来て、その点がとても助かりました。(2015年4月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う決め手
色々な種類のヨガをできるヨガスタジオだったので。
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う目的
ヨガで体を改善すること、デトックスをすること。
得られた効果
仕事帰りにヨガでリフレッシュができました。体重も1キロ落ちました。
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 55kg → 通ったあと 54kg

総合評価

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匿名さん
40代・女性
既婚

凄く良いヨガのジムです

ダイエットのためにヨガが良いと聞いて、家の近くにあったヨガプライス自由が丘に通っています。このヨガスタジオを選んだ理由ですが、体験で行った時に女性の方が多くて通いやすそうだったからです。また、インストラクターの方がとても優しく丁寧に教えてくださる方ばかりだったので選びました。
通うようになって、最初のころは思うようにヨガポーズを取れなかったりして大変でしたが徐々に慣れていくと体重に変化が表れてきたんです。なんと2か月通って5キロも落ちました。40代になってダイエットでこれほど落ちたことがなかったので驚きました。
また、体が柔軟になったことでたまに起きていた腰痛も見られなくなりました。明るい店舗ですし、女性にとてもお勧めです。(2014年12月)

通ってる時間帯
午後12~18時
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う決め手
女性会員が多いこと、さらにインストラクターの方が優しかったから
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う目的
40代になってなかなか減らなくなった体重を落とすため
得られた効果
2か月ほどで5キロ痩せました。現在も通い続け、さらに4キロほど体重を落とすことに成功してます
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 62kg → 通ったあと 53kg

総合評価

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匿名さん
30代・女性
既婚

ヨガプラス自由が丘店

産後仕事を休んでいたときに、ママ友と通うためにヨガプラス自由が丘店に行きました。ヨガプラス自由が丘店は、自由ヶ丘で立地もよくて、産後に行くにはとてもよい場所でした。
ヨガプラス自由が丘店は、雰囲気もよくて、ヨガスタジオとしてはとても良いと思います。先生も若い方ですが優しく、教え方も丁寧でした。
決して無理はしない、ということで、ゆっくりリラックスして、ヨガをすることができました。もともとヨガをやっていたのですが、そうではなくても、ここだとスローペースで、初めての人もヨガを楽しむことができると友人も言っていました。
おかげで、産後のこわばったからだをゆっくり動かすことができ、気持ちのリフレッシュにもとてもなりました。(2014年12月)

通ってる時間帯
午前9~12時
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う決め手
ママ友と一緒に通う事が出来るヨガスタジオだったので
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う目的
産後のシェイプアップと、産後の体力回復のため
得られた効果
産後の体を動かしてすっきりさせることができ、シェイプアップもできました
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 45kg → 通ったあと 45kg

総合評価

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匿名さん
30代・男性
既婚

男性でもできる!夫婦デートで使えるお店

自由が丘駅より徒歩4分ほどにあるヨガプラス自由が丘店。

ヨガのイメージというと
インストラクターは女性で、女性ばかりのお客がいる。女性の健康と美の為にあるもの。
と思っていましたが、妻に連れられ行ったこちらのお店は男性のインストラクターがいて夫婦でも来店される方が多いとのこと。
その理由はまずインストラクターの方が皆さん話しやすく親切。
ヨガ以外のことも話したりすることが多く、それがストレス発散にもなって、非常にリラックスできる空間になっていました。

休みの日に、リフレッシュしたい時、買い物帰りなど、夫婦のデートでも気軽に楽しめるお店だと感じました。(2015年1月)

通ってる時間帯
午後12~18時
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う決め手
男性インストラクターがいたこと
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う目的
夫婦のデートとして
得られた効果
夫婦のリフレッシュ。喧嘩がなくなった。
ヨガプラス自由が丘スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 70kg → 通ったあと 68kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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いってみたい!0

ヨガプラス自由が丘スタジオ 基本情報

施設名 ヨガプラス自由が丘スタジオ
所在地 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-15 中村ビルB1
TEL 未掲載
アクセス

自由が丘駅より徒歩5分

最寄り駅

自由が丘駅

エリア

東京都 目黒区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL ヨガプラス自由が丘スタジオ

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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  • 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-26-8 キクモトビル2F

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