[公式特典]スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘の施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘

西武池袋線ひばりヶ丘駅から徒歩5分でアクセスに便利です!施設は全て広々として充実しており、ラウンジやリラクゼーション施設も充実しています。

【アクセス】西武池袋線「ひばりヶ丘駅」から徒歩4分

【最寄り駅】ひばりケ丘駅

【エリア】東京都 西東京市

【料金】6,804円~
ナイト会員(【月~木】 20:30~23:30 【土】 19:00~22:00)をご利用の場合。

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スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘のご紹介

すべてが巨大なスケールで作られているルネサンスひばりが丘は、ジムエリアは550㎡、アリーナは450㎡、スタジオは2面など、すべてにおいて広々とした構造となっています。

ジムエリアやスタジオの充実度が圧倒的です!
ジムエリアは550㎡もの広大なスペースを有しており、最新鋭のマシンが100台以上も並んでいます。また、専門知識豊富なトレーナーがマシンの使い方から正しいフォームまで指導してくれるため、初めての人も安心して利用することができます。希望に応じてトレーニングメニューも作成してくれます。
スタジオは2面有り、フロアには柔らかい構造を採用しているため膝や腰に優しいです。ヨガ、フラダンス、ベリーダンス、エアロビクスなどのプログラムが充実しているため、きっと自分に合うプログラムを見つけることが出来るでしょう。
アリーナがあるのも特徴的です。アリーナは450㎡と大型であり、球技やグループスポーツを楽しむことができます。

施設からの特典

店舗の特典に加えて、さらに金券500円分プレゼント!

店頭でご入会の際、この金券画像をご提示いただきますとさらに500円分の金券をもらえちゃう!

ルネサンス金券は店舗内でのお買い物や有料プログラムなどにお使いいただけます。
※会費・スクール受講料等一部ご利用いただけないサービス、商品がございます。

※店舗の特典は、公式サイトの最新・詳細情報をご参照ください。

施設紹介

  • 充実のジムエリア

  • 膝や腰にやさしいスタジオ

  • 本格的なプール

  • 屋上コート

  • こだわりの湯

  • ゆったり広々ラウンジスペース

おすすめポイント

  • スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
    1
    なんと入会後、4ヶ月間!フィットネスサポートシステム

    ダイエットやシェイプアップ、肩こり、腰痛等の改善・・・目的はいろいろ。 理想のカラダを作るには、自分のカラダを知ることが一番の近道です。 カラダが『ワカレ』ば、カラダは『カワル』ルネサンスでは、会員の皆さまが自分のカラダと向き合い、変化を実感できるよう1人ひとりをサポートシステムでナビゲートしていきます。

  • スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
    2
    理想を現実に「違いを実感!」もう迷わないダイエットプログラム

    理想の身体になるために食事と運動(エネルギーの消費)の見直しを おこなうことで1人1人にあったムリのないダイエットメニューをおつくりします。 スタジオやプールでもルネサンスにしかないプログラムで 楽しく効果的にダイエットをして理想的な身体とラインを手にいれましょう。

  • スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
    3
    「毎日をもっと楽に、快適に!」そんなプログラムならルネサンスにお任せ

    身体が持っている本来の機能を活かすことによって、 より快活で健やかな毎日を手にいれませんか? 疲労感・肩こり・腰痛・冷え症、と身体の悩みはつきないもの。 ルネサンスでしか受けれない「カラダ改善プログラム」と 専門知識を持ったトレーナーがしっかりサポート。

体験・見学

  • まずは無料見学会がおすすめ!

フィットネスクラブは「キツイ」「ツライ」とか マシンで激しくカラダを鍛えるところ、といったイメージを持っていませんか? そんなことはないんです。初めての方も安心して簡単に楽しめるプログラムが充実しています。
ジム・スタジオ・他、様々な設備やリラックスできるアイテム等、是非ご自身の目で確かめにいらしてください。わからないこと不安に感じていることは、お気軽にスタッフにお尋ねください!
詳しい情報は公式サイトをご確認ください。

  • ※入会される場合は、クーポンのご提示でさらにお得!

アクセス

〒202-0002
東京都西東京市ひばりが丘北2-8-23

西武池袋線「ひばりヶ丘駅」から徒歩4分

料金プラン

フィットネス会員

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
ナイト会員 7,128円/月(税込)
(税抜6,600円)
月~木 20:30~23:30
土 19:00~22:00
利用可能曜日が祝日の場合及び利用可能時間以外に施設をご利用になる場合は、別途 時間外利用料が必要です。
デイタイム会員 7,884円/月(税込)
(税抜7,300円)
月~木 9:00~18:00
土 9:00~15:00
利用可能曜日が祝日の場合及び利用可能時間以外に施設をご利用になる場合は、別途 時間外利用料が必要です。
レギュラー会員 10,584円/月(税込)
(税抜9,800円)
月~木 9:00~23:30
土 9:00~22:00
日・祝 9:00~20:30
営業時間内はいつでもご利用頂けます。
水6(スイロク) 会員 4,320円/月(税込)
(税抜4,000円)
水 18:00〜23:30
ナイト&ホリデー会員 9,288円/月(税込)
(税抜8,600円)
月~木 20:30~23:30
土 9:00~22:00
日・祝 9:00~20:30
利用可能時間以外に施設をご利用になる場合は、別途 時間外利用料が必要です。
月4会員 6,264円/月(税込)
(税抜5,800円)
月~木 9:00~23:30
土 9:00~22:00
日・祝 9:00~20:30
営業時間内、月内で4回までご利用頂けます。 お好きな曜日、プログラムにご参加下さい。

フィットネス会員

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
中学生会員 3,564円/月(税込)
(税抜3,300円)
月~木 16:00~21:00
土 9:00~21:00
日・祝 9:00~20:30
・中学生の方が対象となります。 ※ご入会手続き時は必ず保 護者様の同伴が必要となります。(学生証の提示が必要となります) また、卒業後は翌月より自動的に高校生会員となります。
高校生会員 5,724円/月(税込)
(税抜5,300円)
月~木 16:00~23:30
土 9:00~22:00
日・祝 9:00~20:30
・高校生の方が対象となります。 ※ご入会手続き時は必ず保 護者様の同伴が必要となります。(学生証の提示が必要となります) また、卒業後は翌月より自動的にレギュラー会員となります。
練馬マスター会員 12,528円/月(税込)
(税抜11,600円)
月~木 9:00~23:30
土 9:00~22:00
日・祝 9:00~20:30
練馬地区(ひばりヶ丘・光が丘・石神井公園・練馬高野台・東伏見・富士見台・東久留米)をご利用いただけます。
全国マスター会員 14,364円/月(税込)
(税抜13,300円)
月~木 9:00~23:30
土 9:00~22:00
日・祝 9:00~20:30
営業時間内はいつでもご利用頂けます。
東日本マスター 13,824円/月(税込)
(税抜12,800円)
月~木 9:00~23:30
土 9:00~22:00
日・祝 9:00~20:30
営業時間内はいつでもご利用頂けます。
Monthlyコーポレート会員 8,424円/月(税込)
(税抜7,800円)
月~木 9:00~23:30
土 9:00~22:00
日・祝 9:00~20:30
ご契約により【月会費が異なる場合】や【都度利用料で利用できる契約】もあります。

オプション

種別・項目 料金 備考
オールレンタル 3,348円/月(税込)
(税抜3,100円)
タオル(大・小セット)、ウエア(Tシャツ、ハーフパンツ)、シューズをご利用いただけます。
タオル+レンタルシューズ 1,728円/月(税込)
(税抜1,600円)
タオル(大・小セット)とシューズをご利用いただけます。
タオルレンタル 1,404円/月(税込)
(税抜1,300円)
タオル(大・小セット)をご利用いただけます。
ぐっピープラス 594円/月(税込)
(税抜550円)
通院や盗難の見舞金制度、ルネサンスショップ割引などのサービスがご利用いただけます。
水素水 1,620円/月(税込)
(税抜1,500円)
悪玉の活性酸素を除去する効果があると言われている、注目のお水『水素水』が飲み放題でご利用いただけます。 ※ご利用には、専用のボトルが必要となります。
※ぐっピープラスとは月額594円(税抜550円)で「クラブライフ応援サービス」「通院・入院見舞金制度」「盗難見舞金制度」「ショップ割引」などを受けることができるオプションサービスです。
詳細については店頭でお訊ねください。

入会金・会員証発行等事務手数料

種別・項目 料金
入会金 3,240円(税込)
(税抜3,000円)
会員証発行等事務手数料 5,400円(税込)
(税抜5,000円)

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プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

スタジオ

筋力向上

筋力向上

体力レベルや目的に合わせた筋力トレーニングにより、筋力・筋持久力などの維持向上を図ることを目的としたプログラムです。

詳しく見る
  • Group Power45
    時間
    45分

    Group Power45

    黙々と行う筋力トレーニングが、刺激的なミュージックと屈強なインストラクターによって、テンション沸騰!アメリカでは600を超えるクラブに導入されているバーベルを使用した人気のグループエクササイズ。

  • Group Power60
    時間
    60分

    Group Power60

    黙々と行う筋力トレーニングが、刺激的なミュージックと屈強なインストラクターによって、テンション沸騰!アメリカでは600を超えるクラブに導入されているバーベルを使用した人気のグループエクササイズ。

調整力向上

調整力向上

バランス感覚、敏捷性、柔軟性などの様々な能力の向上を図ることを目的としたプログラムです。

詳しく見る
  • シナプソロジー
    時間
    10-20分

    シナプソロジー

    業界初!五感を刺激し「脳を鍛える」プログラムが登場!脳から鍛えて元気ハツラツ。視覚・聴覚・体知覚等の五感を刺激しながら自然に体を動かすプログラムです。刺激に反応しながら「できないことを行う」ことで脳は活性化されます。自然に笑みがこぼれる新しい形のプログラムをお試しください。

  • RPBコントロール60
    時間
    60分

    RPBコントロール60

    有酸素運動をベースにねじる、ひねるなどの9次元的な(対角・らせん運動)を行うことで筋バランス、スタイルバランスを整え、神経と筋の協応性、インナーマッスルの強化、柔軟性の向上から身体機能向上を図るプログラムです。

  • モーニングストレッチ15
    時間
    15分

    モーニングストレッチ15

    朝一番でトレーニングを行なう方を対象に、目覚めきっていない身体の各筋肉を緩やかに、徐々に伸ばすことで、身体を活発にしていくことを目的としたストレッチプログラムです。

  • ストレッチポール
    時間
    20-30分

    ストレッチポール

    ストレッチポールは、円柱型のポールの上で「力を抜いて」「揺り動かす」だけ。ふだん手の届かないカラダの深層部にある筋肉や関節を緩め本来あるべき背骨の状態にする、姿勢バランスを整えるプログラムです。

  • 骨格リセットエクササイズ40
    時間
    40分

    骨格リセットエクササイズ40

    肩甲骨から背骨・骨盤にかけた部位の筋肉を“あたため”、“ほぐし”、“整える”ことで、骨格を本来あるべき位置にリセットし、美しいボディライン・姿勢作りを目指します。 さらに、「ウェーブストレッチリング」を使用することで、その効果をより引き出します。ご自身の姿勢や体の歪みが気になる方、美しい背中・ウェストラインを手に入れたい方におすすめです。

  • バランスコーディネーション60
    時間
    60分

    バランスコーディネーション60

    簡単なストレッチや関節ほぐし、簡単な筋力トレーニングを通じて体の筋力バランスや骨格バランス、更には自律神経のバランスを整えていくことを目的としたプログラム

ダンス

ダンス

はじめてダンスにチャレンジされる方から、踊る楽しさを更に深めていきたい方まで、満喫できる様々なダンスプログラムです。

詳しく見る
  • ハワイアンフラ40
    時間
    40分

    ハワイアンフラ40

    甘いハワイアンミュージックの音色に癒されながら、下半身から指先まで全身を動かすフラは、発汗効果に優れた女性には理想的なエクササイズです。しなやかな動作は貴方の魅力を引き出し美しく演出します。

  • ヒップホップ60
    時間
    60分

    ヒップホップ60

    HIPHOPの振り付けを存分にを楽しみたい方を対象としています。ファンキーなリズムとアクセントをきかせた動きを繋いで、ダンスのコリオグラフィー(振り付け)を楽しむことができるプログラムです。

  • ジャズダンス60
    時間
    60分

    ジャズダンス60

    ジャズダンスの基礎となるテクニックを習得し、コリオグラフィー(振り付け)を楽しむプログラムです。

  • リトモス(中級者)
    時間
    60分

    リトモス(中級者)

    あらゆるダンスカテゴリーの要素をミックスした究極のダンスプログラム。リズムに合わせて全身をコントロールすることで、バランス感覚を養いしなやかな身体を目指すプログラムです。

オリエンタル

オリエンタル

ゆるやかな動きでゆったりと身体を動かしながら、心と身体のバランスを調整していくことを目的とした東洋で生まれたプログラムです。

詳しく見る
  • ビヨンド 美メディテーションヨガ40
    時間
    40分

    ビヨンド 美メディテーションヨガ40

    心地よいアロマの中でヨガのポーズや瞑想を行うことで、心と体の両面から本来の美しさを引き出していくプログラムです。

  • ビヨンド ボディメイクyoga40
    時間
    40分

    ビヨンド ボディメイクyoga40

    呼吸のリズムに合わせて行うヨガとセラバンドを活用することで運動に慣れていない方やヨガが初めての方でも安心して参加できるプログラムです。

  • ヨガ60
    時間
    60分

    ヨガ60

    様々なヨガのポーズを楽しみたい方を対象としています。柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラムです。

  • 気功60
    時間
    60分

    気功60

    「気」を体内に取り入れて行くことで、心身のバランスを調整していくプログラムです。

心肺機能向上・脂肪燃焼

心肺機能向上・脂肪燃焼

シェイプアップからリラックス系プログラムまで、バリエーション豊富!あなたの目的や体調に合わせてお選びいただけます。

詳しく見る
  • バレトン
    時間
    45分

    バレトン

    NY発の新感覚エクササイズ「バレトン」は、ダイエットに敏感なニューヨーカーの間で大プレイク。バレエ・フィットネス・ヨガの動きをバランスよく組み合わせた、裸足で行うボディメイクエクササイズです。

  • エアロ40
    時間
    40分

    エアロ40

    エアロビクスがはじめての方や少し慣れてきた方を対象としたプログラムです。

  • ステップ50
    時間
    50分

    ステップ50

    体力があり、ステップでの運動に慣れている方やステップ動作の振り付けを楽しみたい方を対象としています。ステップ台の昇降運動により関節への負担を軽くしたプログラムです。

  • ボディシェイプ60
    時間
    60分

    ボディシェイプ60

    トータル的に体力を向上させたい方を対象とした、エアロビクスと筋力トレーニングを交互に組み合わせ、脂肪燃焼とあわせてボディラインも整えていくことができるプログラムです。

  • ベリーシェイプ40
    時間
    40分

    ベリーシェイプ40

    中東発祥の民族舞踊ベリーダンスの特徴的な動きを使い、女性が気になる「お腹」まわりを中心としたシェイプアップ効果を楽しく踊りながら体感できるダンスエクササイズプログラム。 オリエンタルな音楽に合わせて、ベリーダンスの代表的な装飾品のヒップスカーフを打ち鳴らせば、雰囲気も味わえてオシャレ感もアップ!

  • ZUMBA (45min)
    時間
    45分

    ZUMBA (45min)

    ラテン系をはじめとした世界の様々な音楽と様々なダンスステップが融合したダンスフィットネスプログラムです。

  • エアロ30
    時間
    30分

    エアロ30

    運動になれていない方やエアロビクスがはじめての方を対象としたプログラムです。

  • Group Fight45
    時間
    45分

    Group Fight45

    総合格闘技をはじめ、ボクシング・ムエタイ等さまざまな格闘技の動きをエキサイティングな音楽に合わせて行うプログラムです。

  • エアロ50
    時間
    50分

    エアロ50

    エアロビクスに慣れている方や振り付けを楽しみたい方を対象としたプログラム

  • エアロ60
    時間
    60分

    エアロ60

    エアロビクスに十分に慣れている方や複雑な振り付けを楽しみたい方を対象としたプログラム

  • Group Fight60
    時間
    60分

    Group Fight60

    総合格闘技をはじめ、ボクシング・ムエタイ等さまざまな格闘技の動きをエキサイティングな音楽に合わせて行うプログラムです。

  • ステップ60
    時間
    60分

    ステップ60

    ステップに十分に慣れている方や複雑な振り付けを楽しみたい方を対象としたプログラム

ジム

ジム

ジム

ジムではダイエットや筋力強化・体力維持など、目的に合わせた最適な運動を、マイペースで行えます。ジムではトレーナーが、安全で効果的なマシンの使い方を指導いたしますので、初めての方でも安心してトレーニングを始めることができます。 また、いち早く効果を出したい方には、トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングがオススメです!

詳しく見る
  • ボディシェイプコース
    時間
    要確認

    ボディシェイプコース

    脂肪を減らし引き締めたい方のためのコースです。 全身、上半身、ウエスト、ヒップ、下半身の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • ボディプラスコース
    時間
    要確認

    ボディプラスコース

    筋肉を増量したい方のためのコースです。 全身、上半身、大腿部の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • コンディショニングコース
    時間
    要確認

    コンディショニングコース

    体力維持、体力低下を予防したい方のためのコースです。 体力低下予防、肩こり予防、歩行動作改善の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • スポーツパフォーマンスコース
    時間
    要確認

    スポーツパフォーマンスコース

    スポーツのパフォーマンス(筋力や持久力など)を高めたい方のためのコースです。 テニス、ゴルフ、ジョギングの中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • スタミナアップコース
    時間
    要確認

    スタミナアップコース

    持久力を高めて、疲れにくい体になりたい方のためのコースです。 全身、上半身、下半身の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • パワーアップコース
    時間
    要確認

    パワーアップコース

    筋力を高めたい方のためのコースです。 全身、上半身、下半身の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • adidasGYM&RUN
    時間
    要確認

    adidasGYM&RUN

    adidas社が開発した「走らなくても走れる脚をつくるショートプログラム」 膝などの怪我が不安なランナーはもちろんの事、走る事や振付を覚えるプログラムが苦手な方でもご参加頂ける、低負荷高回数でシンプルな内容のプログラムです。

  • カラダ・ほぐす15
    時間
    15分

    カラダ・ほぐす15

    アキュローラーというツールを使用し、ストレッチなどではほぐせない筋膜をほぐしていくプログラムです。

  • カラダ・つくる15
    時間
    15分

    カラダ・つくる15

    小さなゴムボールを使い体幹部の筋群(コアマッスル)の強化やバランス能力を改善するプログラムです。

  • カラダ・うごく
    時間
    15-30分

    カラダ・うごく

    柔軟性や筋力・バランス能力を同時に高め、動けるカラダ作りを目指すプログラムです。

有料プログラム

有料プログラム

お客様の目的に合わせて認定トレーナーが個別指導を行うプログラムです。

詳しく見る
  • パーソナルトレーニング
    時間
    30分

    パーソナルトレーニング

    お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。

  • パーソナルトレーニング
    時間
    45分

    パーソナルトレーニング

    お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。

  • パーソナルトレーニング
    時間
    60分

    パーソナルトレーニング

    お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。

  • ペアストレッチ
    時間
    30分

    ペアストレッチ

    柔軟性向上や、疲労回復を図る方を対象に、トレーナーがつきっきりで目的に応じた効果的なストレッチをおこなうプログラムです。(有料)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
40代・男性
独身

水素水も飲める有難く貴重なジム…!

私にはまだ結婚をしておらず、長く付き合っている恋人がいるのですが、その恋人に最近太った?とよく聞かれるのでなんだかしゃくにさわって腹が立つので、この際スポーツジムに通ってやろうと決心し3ヶ月ほど前からスポーツクラブルネサンスひばりヶ丘に通い始めました。このジムを選んだ理由は会社の帰り道に寄れる場所にあるから。会社帰りにお風呂も入れるし、ちょうどいいやという理由からです。
ルネサンスひばりヶ丘では、私は主に自転車のトレーニングマシンとランニングマシン、それとプールを併用しています。お気に入りは大好きな音楽を聴きながらのランニング。テンションをあげながら毎日30分ほど走ります。また、ルネサンス特製の水素成分を豊富に含んだ「水素水」もここでは飲み放題なのでかなりお得で、いい感じです。
おかげで、まだ通い始めてから3ヶ月なのに体重が5kgも落ちました!最近恋人にも「最近きれいになったね!?」と言われるようになりましたので良かったです。(2015年6月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う決め手
会社の帰りに寄れるから
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う目的
ダイエット
得られた効果
体重5kg減少
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う前と後の体重の変化
通う前 58kg → 通ったあと 53kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・女性
独身

老若男女が集うスポーツクラブ

西武池袋線ひばりヶ丘駅から徒歩10分程度にあるスポーツクラブルネサンスに通っていました。
西武線沿線はルネサンスが多かったように思います。

私は最初はダイエット目的で平日夜間と土日の会員でした。
本格的なバンプアップなどをしているマッチョなお兄さんもいますし、お友達とスタジオレッスンを楽しんでいる主婦の方もいらっしゃいます。

私はスタジオレッスンは苦手でマシンでのトレーニングメインでした。床・マシンともにきれいに保たれているのでとても使いやすいです。
スタジオレッスン中はマシンもすいているので好きに使っている感覚でした。

詳細な体測定もできるので、1ヶ月おきの測定がとても楽しみでした。
あまり急激なダイエット効果はありませんでしたが、日頃の運動不足には効果が有ったように思います。
駅から遠い点だけは難点ですが、その他はほどよく混み合っていてスタイルのいい女性を見ては励みになりました。(2015年2月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う決め手
家から徒歩3分圏内だったため
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う目的
運動不足解消のため
得られた効果
運動不足が解消。習慣がつきました。
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う前と後の体重の変化
通う前 64kg → 通ったあと 62kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・男性
独身

最高に優れた施設で快適なトレーニング

ひばりヶ丘駅から徒歩で4分くらいで通えました。スポーツクラブと言う事もあり、設備はとても充実していたのです。ジムエリアにスタジオは勿論ありました。それとプールや屋上コート、ゴルフレンジ等も完備されていたのです。また、施設内も清潔感があり、良い空間にもなっていました。
ジムエリアでは、驚くほどの多数のマシンが取り揃えていたのです。しかも最新のマシンなので、快適なトレーニングが行えました。また、こちらではスタッフの方がしっかりと指導をしてくれるので安心します。
運動目的で通うだけでなく、リフレッシュするための温泉もありました。ゆったりとくつろぎながら、体全身を癒す事ができたのです。スポーツでも楽しめて、温泉でもリラックスできるとても良い施設でした。(2015年8月)

通ってる時間帯
午後12~18時
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う決め手
設備が充実、より効果的なトレーニングができそうだからです。
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う目的
体全体を鍛えたいためと、体脂肪率を落とす目的です。
得られた効果
全身の筋力がついてきました。また、徐々に体脂肪も落ちてきたのです。
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う前と後の体重の変化
通う前 73kg → 通ったあと 70kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
40代・女性
独身

習い事感覚で気軽に通える、ジムとフラダンスで楽しい毎日を

オフィスと家を往復する生活に飽きて、カラダを動かす習い事をしたいと求めていたところ、「スポーツクラブルネサンスひばりヶ丘」を発見。
よくあるジムはマッチョの方がトレーニングをする機械だけなのですが、ここはそうではなく、習い事系もしっかり充実しています。ジムでは珍しく、フラダンスを習えるというのも、このジムを選んだ大きな決め手。いろいろな世代の女性が通っているので、ここでジム友達もできるようになり、通うのが楽しくなりました。
フラダンスをしないときには、いくつかのエクササイズマシーンを使って、トレーニングも行えます。明るい雰囲気で、わからないことがあっても先生やスタッフの方に気軽に聞ける環境でとても気に入っています。(2015年6月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う決め手
大好きなフラダンスを気軽に習えるから
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う目的
会社のストレスを発散させたいから
得られた効果
気持ちがリフレッシュ、ダイエットできた
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う前と後の体重の変化
通う前 48kg → 通ったあと 46.5kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘で腰痛の改善

ひばりケ丘にあるスポーツクラブルネサンスに通っていました。
スポーツクラブルネサンスひばりヶ丘は、運動に慣れていなくても、サポートがしっかりしていたのが良かったと思います。
特に、からだの不調を改善するためのトレーニングができたのがよかったです。
スポーツクラブルネサンスひばりヶ丘では、腰痛などの改善と、運動の能力強化するための、リハビリ的なトレーニングがあって、それに参加していました。もともとがリハビリということもあって、身体に優しいトレーニングでしたので安心でした。ストレッチなどを指導してもらったことで、腰痛もよくなりましたし、腰をかばって凝り固まった部分も楽にすることができました。(2015年6月)

通ってる時間帯
午後12~18時
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う決め手
リハビリ的なエクササイズができること
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う目的
腰痛を改善して体を楽にすること
得られた効果
腰痛が改善して、その他の部分も楽になってきました
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う前と後の体重の変化
通う前 58kg → 通ったあと 58kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
40代・男性
独身

ゆったりスペースのあるスポーツジム

ひばりケ丘のルネサンスは、西武池袋線のひばりケ丘駅から歩いて10分弱の所にあります。まずこのジムは、1階がゆったりと広く、くつろげるスペースがある所ので気にいってました。スポーツ用品も比較的品物が揃っているように思います。私は近眼のため度のついた水中眼鏡を購入しました。
ジムに入会したときは、インストラクターの方から説明があり、利用目的と今後の予定をたてました。身長、体重、血圧などしらべ、説明も十分なものでした。
このジムで利用したのは、主にプールで水泳をしていました。プールも比較的広い方だと思います。私は夜の7時頃1時間程度泳ぎました。週に3日、平日2回、週末1回程度です。週末は家族連れが多いです。

(2015年1月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う決め手
プールが清潔で比較的広く、1階がゆったりしている。
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う目的
健康維持、ダイエット
得られた効果
ダイエット、運動不足解消ですが、運動不足は解消できたと思います。
スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に通う前と後の体重の変化
通う前 80kg → 通ったあと 76kg
吹き出し

匿名さん

スタジオは全部で2つ。ここではエアロビクスやダンスなどのエクササイズを行っています。膝や腰に優しい構造になっているので怪我もしなくて安心です。

スタッフの方はみんなノリノリで明るい方ばかり。スタッフ同士でグループを結成して新曲を発表していました。こうやって盛り上げてくれるので会員さんはトレーニングにも熱が入ります。月曜日から木曜日まで、午後3時から午後5時30分までのアフタヌーン会員は、月会費が4,104円。格安の会員サービス。主婦の方に最適なものとなっています。

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

私の入会体験談

通いやすい近くの施設でダイエットに挑戦(40代男性)

通いやすい近くの施設でダイエットに挑戦(40代男性)

スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘に「通いやすい近くの施設でダイエットに挑戦。」のお声を頂戴しました。

通いやすい近くの施設でダイエットに挑戦(40代男性)

佐藤さん 40代 男性 埼玉県新座市在住

佐藤さん 40代 男性 埼玉県新座市在住 スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘へ通っています。

Q.どうしてスポーツクラブ・フィットネスを始めようと思いましたか?

A.体重を落としたくて通うことにしました。

Q.通い始めて変化したことはどんなことですか?

A.まだ入会したばかりなのでわかりません。

Q.施設でどんなトレーニングをしていますか?

A.まだ入会したばかりなので、これからいろいろ試したいと思います。

Q.このスポーツクラブに入会した決め手はなんですか?

A.近所なので。

Q.通い始めてどのくらい経ちますか?

A.1カ月以内。

Q.このスポーツクラブの雰囲気はどのような感じですか?

A.明るい雰囲気です。

Q.通っている方の年齢層はどのくらいですか?

A.40代

Q.通っている時間帯はいつですか?

A.ミッドナイト(22時~翌朝6時)。

Q.スポーツクラブへの期待に対する現在の満足度を点数で表すと何点ですか?

A.70~80点。

Q.点数の理由を教えてください。

A.とりあえずトレーニングしてからでないと点数はつけられませんが、期待しています。

Q.@niftyスポーツクラブを使って入会してみていかがでしたか?

A.入会特典も施設側の対応も大変満足しています。スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘はとにかく明るい雰囲気で、通うのが楽しみです。



詳しく見る

スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘 基本情報

施設名 スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘
スポーツクラブ

ルネサンス ルネサンス 東京都

所在地 〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北2-8-23
TEL 042-438-3636
アクセス

西武池袋線「ひばりヶ丘駅」から徒歩4分

最寄り駅

ひばりケ丘駅

エリア

東京都 西東京市

営業時間 月~木/09:00~23:30土/09:00~22:00 日・祝/09:00~20:30(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日 毎週金曜日・年末年始・施設点検日
駐車場/駐輪場 43台完備(2時間半100円、以降30毎に50円) 駐輪場有り
プログラム ジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、ヨガ、ゴルフ、テニス、フットサル、アクアエクササイズ、スイミング、エアロビクス、ダンス、ランニング、加圧トレーニング、ストレッチ、エステ
設備 駐車場あり、駐輪場あり、スタジオ、プール、マシン、体育館、スパ、サウナ、ボディケア・エステ、ラウンジ・喫茶、AED、レンタル、お風呂、水素水、テニスコート
クレジットカード 注意初回のお支払いには、クレジットカードもご利用いただけます。
公式URL スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

【お手続きの前に】

※ご入会の方はルネサンスカードへのお申込みが必要です。
 月会費はルネサンスカード(イオン)からのお引き落としとなります。
 18才未満の方は、保護者の方の名義でのお申込みとなります。(保護者の方の本人確認書類をお持ちください。)
※初回のお支払いには、クレジットカードもご利用いただけます。

【お手続きの際に必要なもの】

(1)入会金 3,240円(税込)
(2)会員証発行等事務手数料 5,400円(税込)
(3)月会費2ヶ月分(ご利用開始日によってご利用開始月の会費が割引になります)
(4)ルネサンスカードの口座設定がWEBで完了していない方は、キャッシュカードと通帳(後日郵送による書面での
 口座設定をご希望の方は不要です)
※Pay-easy(ペイジー)もご利用いただけます。
※法人会員でお申込みの方は、法人指定の本人確認書類をお持ちください。
※クラブの入会キャンペーンによっては、必要なものが変わる場合がございます。
※一部、WEBでの口座設定ができない金融機関、必要なものが異なる金融機関もございますので、予めご了承ください。

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

WEB入会で特典をもらおう!

【WEB入会の方】入会(予約)へ進む 画面を印刷して来店時にお持ちいただくか、携帯のクーポン画面をお店でご掲示ください。

※上の黄色いボタンの先の入会予約フォームの記入と合わせて、ご来店時に「クーポン」をご提示ください。

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