[公式特典]スポーツクラブ ルネサンス 長岡の施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンス 長岡

快適で綺麗な大型のスポーツクラブです。スタジオでは毎週100本以上のプログラムが実施されており、楽しく続けることができます。

【アクセス】JR長岡駅より車で10分リバーサイド千秋 すぐ

【最寄り駅】長岡駅

【エリア】新潟県 長岡市

【料金】6,264円~
ナイト会員(【月~木】20:30~23:00)をご利用の場合。

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スポーツクラブ ルネサンス 長岡のご紹介

スタッフの手厚いサポートが長続きの秘訣です。1年後の継続率は75%以上にのぼり、長く続けることで多くの人が効果を実感しています。

有酸素エリアと筋力トレーニングエリアに分かれているジムエリアでは、スポーツクラブにおける基本的な運動を網羅しています。ダイエット、シェイプアップ、筋力増強、運動不足解消などのあらゆる目的を、充実の設備によって達成することができるでしょう。
スタジオでは毎週100本以上のプログラムが実施されています。スタジオは広々とした設計でのびのびと、楽しく運動することができます。誰もが自分にぴったりのお気に入りのレッスンを見つけ、取り組むことができます。
プールも25m×5コースの広々とした設計になっており、自分の泳力に応じてコースを選んでスイミングをすることができます。また、スイミングばかりでなく水中ウォーキング専用のコースもあるため、リハビリなどにも最適です。

施設からの特典

店舗の特典に加えて、さらに金券500円分プレゼント!

店頭でご入会の際、この金券画像をご提示いただきますとさらに500円分の金券をもらえちゃう!

ルネサンス金券は店舗内でのお買い物や有料プログラムなどにお使いいただけます。
※会費・スクール受講料等一部ご利用いただけないサービス、商品がございます。

※店舗の特典は、公式サイトの最新・詳細情報をご参照ください。

施設紹介

  • 広々とした開放的なジムエリア、ランニン…

  • 豊富なプログラムをご用意!スタジオ

  • 一年中快適にスイミングが楽しめる温水プ…

  • 冷暖房付きのテニスコート(2面)

  • 温浴施設。美肌効果も期待できます!

  • 定番のドライサウナ

おすすめポイント

  • スポーツクラブ ルネサンス 長岡
    1
    なんと入会後、4ヶ月間!フィットネスサポートシステム

    ダイエットやシェイプアップ、肩こり、腰痛等の改善・・・目的はいろいろ。 理想のカラダを作るには、自分のカラダを知ることが一番の近道です。 カラダが『ワカレ』ば、カラダは『カワル』ルネサンスでは、会員の皆さまが自分のカラダと向き合い、変化を実感できるよう1人ひとりをサポートシステムでナビゲートしていきます。

  • スポーツクラブ ルネサンス 長岡
    2
    理想を現実に「違いを実感!」もう迷わないダイエットプログラム

    理想の身体になるために食事と運動(エネルギーの消費)の見直しを おこなうことで1人1人にあったムリのないダイエットメニューをおつくりします。 スタジオやプールでもルネサンスにしかないプログラムで 楽しく効果的にダイエットをして理想的な身体とラインを手にいれましょう。

  • スポーツクラブ ルネサンス 長岡
    3
    「毎日をもっと楽に、快適に!」そんなプログラムならルネサンスにお任せ

    身体が持っている本来の機能を活かすことによって、 より快活で健やかな毎日を手にいれませんか? 疲労感・肩こり・腰痛・冷え症、と身体の悩みはつきないもの。 ルネサンスでしか受けれない「カラダ改善プログラム」と 専門知識を持ったトレーナーがしっかりサポート。

体験・見学

  • まずは無料見学会がおすすめ!

フィットネスクラブは「キツイ」「ツライ」とか マシンで激しくカラダを鍛えるところ、といったイメージを持っていませんか? そんなことはないんです。初めての方も安心して簡単に楽しめるプログラムが充実しています。
ジム・スタジオ・他、様々な設備やリラックスできるアイテム等、是非ご自身の目で確かめにいらしてください。わからないこと不安に感じていることは、お気軽にスタッフにお尋ねください!
詳しい情報は公式サイトをご確認ください。

  • ※入会される場合は、クーポンのご提示でさらにお得!

アクセス

〒940-2108
新潟県長岡市千秋2-221-1

JR長岡駅より車で10分リバーサイド千秋 すぐ

料金プラン

フィットネス会員

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
ナイト会員 6,264円/月(税込)
(税抜5,800円)
月~木 20:00~23:00 お仕事帰りに利用したいという方にオススメです。 (祝日利用不可)
平日会員 6,804円/月(税込)
(税抜6,300円)
月~木 10:00~17:00 平日の昼間にご利用したい方にオススメです。 (月~木が祝日に当たる場合もご利用いただけます)
正会員 9,504円/月(税込)
(税抜8,800円)
月~木 10:00~23:00
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
営業時間内いつでもご利用いただけます。
月4会員 5,933円/月(税込)
(税抜5,494円)
月~木 10:00~23:00
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
曜日・時間を問わず、最大月4回までご利用いただけます。
アフタヌーン会員 5,940円/月(税込)
(税抜5,500円)
月~木 13:00~17:00 平日の午後にご利用したい方にオススメです。 (月~木が祝日に当たる場合もご利用いただけます)
ホリデー会員 6,264円/月(税込)
(税抜5,800円)
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
休日にゆっくりと利用したい方にオススメです。

フィットネス会員

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
グループ会員 (2~5名まで) 8,424円/月(税込)
(税抜7,800円)
月~木 10:00~23:00
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
2人以上で入会するとさらにオトク!グループ会員はご家族でもお友達でもOK。 (お一人様の料金を記載しております。)
シニア平日会員 6,264円/月(税込)
(税抜5,800円)
月~木 10:00~17:00 60才以上の方にオススメです。 (月~木が祝日に当たる場合もご利用いただけます)
中学生会員 3,240円/月(税込)
(税抜3,000円)
月~木 16:00~21:00
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
中学生のみが対象となります。
高校生会員 5,400円/月(税込)
(税抜5,000円)
月~木 16:00~23:00
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
高校生のみが対象となります。
東日本マスター会員 13,824円/月(税込)
(税抜12,800円)
月~木 10:00~23:00
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
東日本のルネサンスを無料でご利用できます。
全国マスター会員 14,364円/月(税込)
(税抜13,300円)
月~木 10:00~23:00
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
全国のルネサンスを無料でご利用できます。
Monthlyコーポレート会員 8,424円/月(税込)
(税抜7,800円)
月~木 10:00~23:00
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
ご契約により【月会費が異なる場合】や【都度利用料でご利用できる契約】もあります。

オプション

種別・項目 料金 備考
タオルレンタル 1,404円/月(税込)
(税抜1,300円)
タオル(大・小セット)をご利用いただけます。
ぐっピープラス 594円/月(税込)
(税抜550円)
通院や盗難の見舞金制度、ルネサンスショップ割引などのサービスがご利用いただけます。
ぐっピープラスエース 918円/月(税込)
(税抜850円)
ぐっピープラスに、【エースプラン】が新登場!! 見舞金制度がグレードアップして、安心・便利に。
※ぐっピープラスとは月額594円(税抜550円)で「クラブライフ応援サービス」「通院・入院見舞金制度」「盗難見舞金制度」「ショップ割引」などを受けることができるオプションサービスです。
詳細については店頭でお訊ねください。

入会金・会員証発行等事務手数料

種別・項目 料金
入会金 3,240円(税込)
(税抜3,000円)
会員証発行等事務手数料 5,400円(税込)
(税抜5,000円)

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プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

スタジオ

筋力向上

筋力向上

体力レベルや目的に合わせた筋力トレーニングにより、筋力・筋持久力などの維持向上を図ることを目的としたプログラムです。

詳しく見る
  • Group Power45
    時間
    45分

    Group Power45

    黙々と行う筋力トレーニングが、刺激的なミュージックと屈強なインストラクターによって、テンション沸騰!アメリカでは600を超えるクラブに導入されているバーベルを使用した人気のグループエクササイズ。

  • Group Power60
    時間
    60分

    Group Power60

    黙々と行う筋力トレーニングが、刺激的なミュージックと屈強なインストラクターによって、テンション沸騰!アメリカでは600を超えるクラブに導入されているバーベルを使用した人気のグループエクササイズ。

  • ダンベル チューブ 30
    時間
    30分

    ダンベル チューブ 30

    運動に慣れていない方やダンベル、チューブを使った筋力トレーニングの正しいフォームをマスターしたい方を対象にしたプログラムです。

  • Group Power30
    時間
    30分

    Group Power30

    黙々と行う筋力トレーニングが、刺激的なミュージックと屈強なインストラクターによって、テンション沸騰!アメリカでは600を超えるクラブに導入されているバーベルを使用した人気のグループエクササイズ。

調整力向上

調整力向上

バランス感覚、敏捷性、柔軟性などの様々な能力の向上を図ることを目的としたプログラムです。

詳しく見る
  • シナプソロジー
    時間
    10-20分

    シナプソロジー

    業界初!五感を刺激し「脳を鍛える」プログラムが登場!脳から鍛えて元気ハツラツ。視覚・聴覚・体知覚等の五感を刺激しながら自然に体を動かすプログラムです。刺激に反応しながら「できないことを行う」ことで脳は活性化されます。自然に笑みがこぼれる新しい形のプログラムをお試しください。

  • モーニングストレッチ15
    時間
    15分

    モーニングストレッチ15

    朝一番でトレーニングを行なう方を対象に、目覚めきっていない身体の各筋肉を緩やかに、徐々に伸ばすことで、身体を活発にしていくことを目的としたストレッチプログラムです。

  • バランスボール30
    時間
    30分

    バランスボール30

    自分が座れる位の大きなボールを使い、心地よく汗を流し、楽しみながらバランス能力や筋持久力、柔軟性の維持・向上を図ることを目的としたプログラムです。

  • ストレッチポール
    時間
    20-30分

    ストレッチポール

    ストレッチポールは、円柱型のポールの上で「力を抜いて」「揺り動かす」だけ。ふだん手の届かないカラダの深層部にある筋肉や関節を緩め本来あるべき背骨の状態にする、姿勢バランスを整えるプログラムです。

  • 骨格リセットエクササイズ40
    時間
    40分

    骨格リセットエクササイズ40

    肩甲骨から背骨・骨盤にかけた部位の筋肉を“あたため”、“ほぐし”、“整える”ことで、骨格を本来あるべき位置にリセットし、美しいボディライン・姿勢作りを目指します。 さらに、「ウェーブストレッチリング」を使用することで、その効果をより引き出します。ご自身の姿勢や体の歪みが気になる方、美しい背中・ウェストラインを手に入れたい方におすすめです。

  • バランスコーディネーション30
    時間
    30分

    バランスコーディネーション30

    簡単なストレッチや関節ほぐし、簡単な筋力トレーニングを通じて体の筋力バランスや骨格バランス、更には自律神経のバランスを整えていくことを目的としたプログラム

疲労回復

疲労回復

心身をリラックスさせ、心と身体の疲労の回復を図ることを目的としたプログラムです。

詳しく見る
  • 腰痛予防ストレッチ30
    時間
    30分

    腰痛予防ストレッチ30

    腰痛を予防したい方を対象に、腰痛に関連の深い部位のストレッチを行い、柔軟性のアンバランスを整えていくストレッチプログラムです。

ダンス

ダンス

はじめてダンスにチャレンジされる方から、踊る楽しさを更に深めていきたい方まで、満喫できる様々なダンスプログラムです。

詳しく見る
  • ジャズダンス60
    時間
    60分

    ジャズダンス60

    ジャズダンスの基礎となるテクニックを習得し、コリオグラフィー(振り付け)を楽しむプログラムです。

  • リトモス
    時間
    45分

    リトモス

    あらゆるダンスカテゴリーの要素をミックスした究極のダンスプログラム。リズムに合わせて全身をコントロールすることで、バランス感覚を養いしなやかな身体を目指すプログラムです。

オリエンタル

オリエンタル

ゆるやかな動きでゆったりと身体を動かしながら、心と身体のバランスを調整していくことを目的とした東洋で生まれたプログラムです。

詳しく見る
  • ビヨンド 美メディテーションヨガ40
    時間
    40分

    ビヨンド 美メディテーションヨガ40

    心地よいアロマの中でヨガのポーズや瞑想を行うことで、心と体の両面から本来の美しさを引き出していくプログラムです。

  • ビヨンド ボディメイクyoga40
    時間
    40分

    ビヨンド ボディメイクyoga40

    呼吸のリズムに合わせて行うヨガとセラバンドを活用することで運動に慣れていない方やヨガが初めての方でも安心して参加できるプログラムです。

  • ヨガ60
    時間
    60分

    ヨガ60

    様々なヨガのポーズを楽しみたい方を対象としています。柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラムです。

心肺機能向上・脂肪燃焼

心肺機能向上・脂肪燃焼

シェイプアップからリラックス系プログラムまで、バリエーション豊富!あなたの目的や体調に合わせてお選びいただけます。

詳しく見る
  • バレトン
    時間
    45分

    バレトン

    NY発の新感覚エクササイズ「バレトン」は、ダイエットに敏感なニューヨーカーの間で大プレイク。バレエ・フィットネス・ヨガの動きをバランスよく組み合わせた、裸足で行うボディメイクエクササイズです。

  • エアロ40
    時間
    40分

    エアロ40

    エアロビクスがはじめての方や少し慣れてきた方を対象としたプログラムです。

  • ステップ40
    時間
    40分

    ステップ40

    ステップでの運動に慣れてきた方を対象としています。ステップ台の昇降運動により関節への負担を軽くしたプログラムです。

  • ラテンエアロ50
    時間
    50分

    ラテンエアロ50

    リズムに合わせ基本的な動きをおこない、ラテンの楽しさを実感しながら体力向上を図るプログラムです。

  • ステップ50
    時間
    50分

    ステップ50

    体力があり、ステップでの運動に慣れている方やステップ動作の振り付けを楽しみたい方を対象としています。ステップ台の昇降運動により関節への負担を軽くしたプログラムです。

  • ステップ30
    時間
    30分

    ステップ30

    初めてステップを体験する方に向けてステップの基本的な動きを見につけながら、基礎体力をつけていきます。ステップ台の昇降運動により関節への負担を軽くしたプログラムです

  • 青竹ビクス30
    時間
    30分

    青竹ビクス30

    【青竹を使用した軽い運動】青竹踏みを繰り返し、足のツボに刺激を加えることで、自然治癒力を高め、全身の血行を促進することを目的としたプログラムです。

  • ZUMBA (45min)
    時間
    45分

    ZUMBA (45min)

    ラテン系をはじめとした世界の様々な音楽と様々なダンスステップが融合したダンスフィットネスプログラムです。

  • エアロ30
    時間
    30分

    エアロ30

    運動になれていない方やエアロビクスがはじめての方を対象としたプログラムです。

  • Group Fight45
    時間
    45分

    Group Fight45

    総合格闘技をはじめ、ボクシング・ムエタイ等さまざまな格闘技の動きをエキサイティングな音楽に合わせて行うプログラムです。

  • エアロ50
    時間
    50分

    エアロ50

    エアロビクスに慣れている方や振り付けを楽しみたい方を対象としたプログラム

  • エアロ60
    時間
    60分

    エアロ60

    エアロビクスに十分に慣れている方や複雑な振り付けを楽しみたい方を対象としたプログラム

  • Group Fight60
    時間
    60分

    Group Fight60

    総合格闘技をはじめ、ボクシング・ムエタイ等さまざまな格闘技の動きをエキサイティングな音楽に合わせて行うプログラムです。

  • ボディシェイプ50
    時間
    50分

    ボディシェイプ50

    トータル的に体力を向上させたい方を対象とした、エアロビクスと筋力トレーニングを交互に組み合わせ、脂肪燃焼とあわせてボディラインも整えていくことができるプログラムです。

プール

心肺機能向上・脂肪燃焼

心肺機能向上・脂肪燃焼

プールの中で有酸素運動を行いながら、心肺機能の向上や脂肪の燃焼を図ることを目的としたプログラムです。

詳しく見る
  • 水中ウォーキング30
    時間
    30分

    水中ウォーキング30

    水の特性を活かし、正しい動き方と自分の体力レベルに合わせた運動強度を知ることを目的としたプログラムです。

  • アクア30
    時間
    30分

    アクア30

    水中でのプログラムに慣れていない方・基礎体力を身につけたい方を対象に、短時間でアクアビクスを楽しみながら、水中でのバランス調整や動きを習得するプログラムです

  • ビヨンド ミラクルアクア30
    時間
    30分

    ビヨンド ミラクルアクア30

    道具を使うことで、水の特性を最大限に活かし、ムリなく短時間で効果的な運動ができるアクア・エクササイズの決定版!水中運動指導の第一人者サンダース博士とミズノが共同開発した内容を元に、ルネサンスが独自に作り上げ、自信をもってオススメするプログラムです。

  • アクア40
    時間
    40分

    アクア40

    水中でのプログラムに慣れてきた方・基礎体力を身につけたい方を対象に、アクアビクスを楽しみながら、水中でのバランス調整や動きを習得するプログラムです。

泳法

泳法

泳ぎを習得するための練習方法を紹介するプログラムです。

詳しく見る
  • クロール30
    時間
    30分

    クロール30

    クロールの完成を目指したい方対象に、クロールの手の動作と呼吸を習得するための練習方法を紹介するプログラムです。

  • 背泳ぎ30
    時間
    30分

    背泳ぎ30

    背泳ぎの完成を目指したい方を対象に背浮き姿勢・キック(脚の動作)・手の動作を習得するための練習方法を紹介するプログラムです。

  • 平泳ぎ30
    時間
    30分

    平泳ぎ30

    平泳ぎの完成を目指したい方を対象に、平泳ぎのキック(脚の動作)と手・呼吸のタイミングを習得するための練習方法を紹介するプログラムです。

  • バタフライ30
    時間
    30分

    バタフライ30

    バタフライの完成を目指したい方を対象に、バタフライのキック(脚の動作)と手のタイミングを習得するための練習方法を紹介するプログラムです。

  • エンジョイマスターズ
    時間
    60分

    エンジョイマスターズ

    マスターズ協会公認大会の出場を目指していくプログラムです。

  • エンジョイマスターズ
    時間
    45分

    エンジョイマスターズ

    マスターズ協会公認大会の出場を目指していくプログラムです。

ジム

ジム

ジム

ジムではダイエットや筋力強化・体力維持など、目的に合わせた最適な運動を、マイペースで行えます。ジムではトレーナーが、安全で効果的なマシンの使い方を指導いたしますので、初めての方でも安心してトレーニングを始めることができます。 また、いち早く効果を出したい方には、トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングがオススメです!

詳しく見る
  • ボディシェイプコース
    時間
    要確認

    ボディシェイプコース

    脂肪を減らし引き締めたい方のためのコースです。 全身、上半身、ウエスト、ヒップ、下半身の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • ボディプラスコース
    時間
    要確認

    ボディプラスコース

    筋肉を増量したい方のためのコースです。 全身、上半身、大腿部の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • コンディショニングコース
    時間
    要確認

    コンディショニングコース

    体力維持、体力低下を予防したい方のためのコースです。 体力低下予防、肩こり予防、歩行動作改善の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • スポーツパフォーマンスコース
    時間
    要確認

    スポーツパフォーマンスコース

    スポーツのパフォーマンス(筋力や持久力など)を高めたい方のためのコースです。 テニス、ゴルフ、ジョギングの中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • スタミナアップコース
    時間
    要確認

    スタミナアップコース

    持久力を高めて、疲れにくい体になりたい方のためのコースです。 全身、上半身、下半身の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • パワーアップコース
    時間
    要確認

    パワーアップコース

    筋力を高めたい方のためのコースです。 全身、上半身、下半身の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • adidasGYM&RUN
    時間
    要確認

    adidasGYM&RUN

    adidas社が開発した「走らなくても走れる脚をつくるショートプログラム」 膝などの怪我が不安なランナーはもちろんの事、走る事や振付を覚えるプログラムが苦手な方でもご参加頂ける、低負荷高回数でシンプルな内容のプログラムです。

  • カラダ・つくる15
    時間
    15分

    カラダ・つくる15

    小さなゴムボールを使い体幹部の筋群(コアマッスル)の強化やバランス能力を改善するプログラムです。

  • カラダ・うごく
    時間
    15-30分

    カラダ・うごく

    柔軟性や筋力・バランス能力を同時に高め、動けるカラダ作りを目指すプログラムです。

有料プログラム

有料プログラム

お客様の目的に合わせて認定トレーナーが個別指導を行うプログラムです。

詳しく見る
  • パーソナルトレーニング
    時間
    30分

    パーソナルトレーニング

    お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。

  • パーソナルトレーニング
    時間
    45分

    パーソナルトレーニング

    お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。

  • パーソナルトレーニング
    時間
    60分

    パーソナルトレーニング

    お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
独身

充実したスタジオレッスンが大人気、雰囲気のいいスポーツクラブ。

新潟県長岡市千秋にある、スポーツクラブ ルネサンス長岡は、大手大橋西詰めから左手にある千秋方面へ続く新しい裏道を進んですぐの所に位置するので、川東からでも比較的通いやすいです。
広々としたトレーニングルームには、ランニングマシーンが15台設置されているので、いつもほぼ待つことなく使用できました。15台全てテレビ付きなので快適です。
またヨガやダンスなど、会員なら無料で受けられるスタジオレッスンも大変充実していて、週に100本以上のプログラムが用意されています。
平日午前のレッスンは大変な人気で、主婦のおばさま方でいつも賑わっています。スタッフの方々も愛想よく感じがいいです。質問すれば何でも親切に教えてくれます。(2015年6月)

通ってる時間帯
午前9~12時
スポーツクラブ ルネサンス 長岡に通う決め手
友人の紹介、お薦め。施設の新しさ、清潔さ。スタジオレッスンの充実度。
スポーツクラブ ルネサンス 長岡に通う目的
体力づくり。姿勢の矯正。
得られた効果
体力アップ。背筋を鍛えた為、猫背が以前よりよくなった。
スポーツクラブ ルネサンス 長岡に通う前と後の体重の変化
通う前 42kg → 通ったあと 43kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

スポーツクラブ ルネサンス 長岡は、世代を超えて運動できます

スポーツクラブルネサンス長岡は、リバーサイド近くにある総合的なフィットネススタジオです。入会したあとも、スタッフがとても丁寧に対応してくれたのがとても良かったと思います。
自分でどういった運動をすればよいか分からなくても、知識のあるスタッフの方がいて、アドバイスなどをしてくれるのがとても助かりました。通っている方も様々で、年齢の高い方もいれば若い方もいました。
それぞれのペースで通えるようになっていて、ジムだけではなく、プールもありましたので、水泳や水中でのエクササイズなども参加しました。水中エクササイズは、けっこう年配の方もいたのですが、思ったよりもハードでいい運動になりました。(2015年6月)

通ってる時間帯
午後12~18時
スポーツクラブ ルネサンス 長岡に通う決め手
プールやサウナもあり対応もよかったこと
スポーツクラブ ルネサンス 長岡に通う目的
ジムやプールで運動をして健康なからだ作り
得られた効果
自分のペースで運動ができて、体の健康維持ができました
スポーツクラブ ルネサンス 長岡に通う前と後の体重の変化
通う前 47kg → 通ったあと 47kg
吹き出し

匿名さん

筋トレの器具だけではなくて、サウナやプール、風呂があってスーパー銭湯のような気分です。よく友人とサークル終わりに風呂だけきます、とても気持ちいいですよ。自分は友人と楽しくやろうぜ、みたいな感じなので個人指導などを受けていないのでインストラクターについては知りませんが、受付の人は優しい印象を受けました。基本的に事務的だと思います。友人と一緒に入会しました、タオルレンタルなどをしても会費が1万円以内と激安でした。入会するなら友人や家族と一緒がオススメです。大満足の価格。

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

私の入会体験談

産後のダイエットと腰痛改善のために通い始めました(30代女性)

産後のダイエットと腰痛改善のために通い始めました(30代女性)

スポーツクラブ ルネサンス 長岡に「産後のダイエットと腰痛改善のために通い始めました。」のお声を頂戴しました。

産後のダイエットと腰痛改善のために通い始めました(30代女性)

丸山さん 30代 女性 新潟県長岡市在住

丸山さん 30代 女性 新潟県長岡市在住 スポーツクラブ ルネサンス 長岡へ通っています。

Q.どうしてスポーツクラブ・フィットネスを始めようと思いましたか?

A.産後太りが戻らなく、腰痛が酷いため。

Q.通い始めて変化したことはどんなことですか?

A.まだ始めるところですので、分かりませんが頑張りたいです。

Q.施設でどんなトレーニングをしていますか?

A.スタジオ、ヨガ、ランニングマシーン。

Q.このスポーツクラブに入会した決め手はなんですか?

A.ダイエットしたいので。

Q.通い始めてどのくらい経ちますか?

A.1カ月以内。

Q.このスポーツクラブの雰囲気はどのような感じですか?

A.みなさん感じがよく、楽しみです。

Q.通っている方の年齢層はどのくらいですか?

A.30代

Q.通っている時間帯はいつですか?

A.午前中(6~12時)。

Q.スポーツクラブへの期待に対する現在の満足度を点数で表すと何点ですか?

A.70~80点。

Q.点数の理由を教えてください。

A.これからの効果を期待したいです。

Q.@niftyスポーツクラブを使って入会してみていかがでしたか?

A.ダイエットに前向きになりました。
家に引きこもりがちで動かなかった毎日から抜けられ良かったです。



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スポーツクラブ ルネサンス 長岡 基本情報

施設名 スポーツクラブ ルネサンス 長岡
スポーツクラブ

ルネサンス ルネサンス 新潟県

所在地 〒940-2108 新潟県長岡市千秋2-221-1
TEL 0258-29-5529
アクセス

JR長岡駅より車で10分リバーサイド千秋 すぐ

最寄り駅

長岡駅

エリア

新潟県 長岡市

営業時間 月~木:10:00~23:00土:10:00~21:00 日・祝:10:00~19:00(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日 毎週金曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場 250台/無料 駐輪場有り
プログラム ジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、キッズ・ジュニア、ヨガ、テニス、アクアエクササイズ、スイミング、エアロビクス、ダンス、ストレッチ、エステ、アクア、水泳
設備 駐車場あり、無料駐車場、駐輪場あり、スタジオ、プール、マシン、スパ、サウナ、シャワー、ボディケア・エステ、タンニング、AED、レンタル、お風呂、テニスコート
クレジットカード 注意初回のお支払いには、クレジットカードもご利用いただけます。
公式URL スポーツクラブ ルネサンス 長岡

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

【お手続きの前に】

※ご入会の方はルネサンスカードへのお申込みが必要です。
 月会費はルネサンスカード(イオン)からのお引き落としとなります。
 18才未満の方は、保護者の方の名義でのお申込みとなります。(保護者の方の本人確認書類をお持ちください。)
※初回のお支払いには、クレジットカードもご利用いただけます。

【お手続きの際に必要なもの】

(1)入会金 3,240円(税込)
(2)会員証発行等事務手数料 5,400円(税込)
(3)月会費2ヶ月分(ご利用開始日によってご利用開始月の会費が割引になります)
(4)ルネサンスカードの口座設定がWEBで完了していない方は、キャッシュカードと通帳(後日郵送による書面での
 口座設定をご希望の方は不要です)
※Pay-easy(ペイジー)もご利用いただけます。
※法人会員でお申込みの方は、法人指定の本人確認書類をお持ちください。
※クラブの入会キャンペーンによっては、必要なものが変わる場合がございます。
※一部、WEBでの口座設定ができない金融機関、必要なものが異なる金融機関もございますので、予めご了承ください。

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

WEB入会で特典をもらおう!

【WEB入会の方】入会(予約)へ進む 画面を印刷して来店時にお持ちいただくか、携帯のクーポン画面をお店でご掲示ください。

※上の黄色いボタンの先の入会予約フォームの記入と合わせて、ご来店時に「クーポン」をご提示ください。

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スポーツアカデミーは、大人からキッズ・ベビー、マタニティスイミングまで幅広く体験できるスポーツジム・施設です。

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