[公式特典]スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸の施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸

ルネサンス札幌平岸は20年以上も愛されてきたアットホームなフィットネスクラブであり、ダイエットや機能改善などを安心して任せることが出来る実績を持っています。

【アクセス】南北線「平岸駅」「南平岸駅」徒歩5分、南北線「中の島駅」徒歩10分。平岸街道沿い西友隣り。

【料金】5,940円~
ナイト会員(【火~金】20:30~23:30 【土】20:00~22:00 )をご利用の場合。

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※上の黄色いボタンの先の入会予約フォームの記入と合わせて、ご来店時に「クーポン」をご提示ください。

スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸のご紹介

総合スポーツクラブとして20年以上も愛され続けてきたアットホームな空間です。トレーニングジムやスタジオプログラムだけでなく、テニス・ゴルフ・スイミング・スカッシュスクールなども実施しています。

ジムエリアには多数の設備を備えた有酸素マシンエリアやウエイトマシンエリアがあり、スタジオではエアロビクス、ヨガ、バランスボールなどのプログラムからダンス系プログラムや格闘技系プログラムなどを備えています。多数のプログラムが実施されているため、男性も女性も、自分にピッタリのプログラムを見つけられます。
プールでは泳法レッスンが行われており、テニスコートではテニススクールが行われています。この他ゴルフレンジではゴルフスクールも行われているなど様々なスクールが設けられており、それぞれの趣味に応じて取り組むことができるほか、仲間を作る場所としても最適です。
トレーニングの後は浴室やエステで疲れた体を癒しましょう。

施設からの特典

(1)入会金+事務手数料+月会費1ヶ月分が250円! ※1

・入会金+事務手数料+月会費1ヶ月分が全て合わせて250円!
・ルネサンス招待券1枚プレゼント!!
・WEB予約限定特典
ルネサンスカードの登録をWEBで完了した方に限り
250円も割引いたします!!

※6ヶ月以上のご在籍が条件となります。

※お手続きの際には、別途、月会費のお支払いが必要です。

※他の割引との併用は致しかねます。

※各種スクール、法人会員のご入会特典は異なりますのでお問い合わせください。

(2)らくらくサポートパック 2ヶ月分 ※2

1.手ぶらでOK!レンタルオプション ※月額1,404円(税込)
クラブ利用のたびに、レンタルタオル(バスタオル・フェイスタオル)を無料でご利用いただけるサービス
2.美と健康を応援!水素水オプション ※月額1,620円(税込)
話題の水素水が飲み放題で、ご自宅に持ち帰ることもできる、美容と健康をサポートするサービス
上記2つをまとめて2ヶ月分をセット!
6,048円相当 ⇒ 0円

※無料期間終了後は、通常の月会費に自動移行となります。
解約を希望される場合はフロントにてお手続きください。

(3)ルネサンス金券500円分プレゼント!

店頭でご入会の際、この金券画像をご提示いただきますと500円分の金券をもらえちゃう!
ルネサンス金券は店舗内でのお買い物や有料プログラムなどにお使いいただけます。
※会費・スクール受講料等一部ご利用いただけないサービス、商品がございます。

(※1)(※2)の記載内容と公式サイトの情報が異なる場合は、公式サイトの最新・詳細情報を優先してご参照ください。

有効期限:2017年03月31日(金) 21:00迄

施設紹介

  • 有酸素マシン、ダイエット効果抜群!

  • ウエイトマシン、全身の引き締めに!

  • スタジオ、スタジオレッスン受け放題!

  • プール、脂肪燃焼の効果もあります!

  • 仲間が出来る!テニスコート

  • ゴルフレンジ、集中したレッスンもご用意!

おすすめポイント

  • スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸
    1
    なんと入会後、4ヶ月間!フィットネスサポートシステム

    ダイエットやシェイプアップ、肩こり、腰痛等の改善・・・目的はいろいろ。 理想のカラダを作るには、自分のカラダを知ることが一番の近道です。 カラダが『ワカレ』ば、カラダは『カワル』 ルネサンスでは、会員の皆さまが自分のカラダと向き合い、変化を実感できるよう 1人ひとりをサポートシステムでナビゲートしていきます。

  • スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸
    2
    理想を現実に「違いを実感!」もう迷わないダイエットプログラム

    理想の身体になるために食事と運動(エネルギーの消費)の見直しを おこなうことで1人1人にあったムリのないダイエットメニューをおつくりします。 スタジオやプールでもルネサンスにしかないプログラムで 楽しく効果的にダイエットをして理想的な身体とラインを手にいれましょう。

  • スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸
    3
    「毎日をもっと楽に、快適に!」そんなプログラムならルネサンスにお任せ

    身体が持っている本来の機能を活かすことによって、 より快活で健やかな毎日を手にいれませんか? 疲労感・肩こり・腰痛・冷え症、と身体の悩みはつきないもの。 ルネサンスでしか受けれない「カラダ改善プログラム」と 専門知識を持ったトレーナーがしっかりサポート。

体験・見学

  • まずは無料見学会がおすすめ!

フィットネスクラブは「キツイ」「ツライ」とか マシンで激しくカラダを鍛えるところ、といったイメージを持っていませんか? そんなことはないんです。初めての方も安心して簡単に楽しめるプログラムが充実しています。
ジム・スタジオ・他、様々な設備やリラックスできるアイテム等、是非ご自身の目で確かめにいらしてください。わからないこと不安に感じていることは、お気軽にスタッフにお尋ねください!
詳しい情報は公式サイトをご確認ください。

  • ※入会される場合は、クーポンのご提示でさらにお得!

アクセス

〒062-0932
北海道札幌市豊平区平岸2-11-3-7

南北線「平岸駅」「南平岸駅」徒歩5分、南北線「中の島駅」徒歩10分。平岸街道沿い西友隣り。

料金プラン

フィットネス会員

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
ナイト会員 5,940円/月(税込)
(税抜5,500円)
火~金 20:30~23:00
土 20:00~22:00
仕事帰りにたっぷり使える会員種別です。
平日会員 7,560円/月(税込)
(税抜7,000円)
火~金 9:30~18:00
土 9:30~14:00
平日の運動を予定している方におすすめです。
正会員 8,640円/月(税込)
(税抜8,000円)
火~金 9:30~23:30
土 9:30~22:00
日・祝 9:30~19:30
営業時間内いつでもご利用いただける人気No.1の会員種別です。 運動習慣を身につけたい方、様々なプログラムを利用してみたい方におすすめです。
月4(つきよん)会員 5,400円/月(税込)
(税抜5,000円)
火~金 9:30~23:30
土 9:30~22:00
日・祝 9:30~19:30
月に4回、曜日、時間関係なくご利用できます。 週に1回の運動を考えている方におすすめ。
アフタヌーン会員 6,048円/月(税込)
(税抜5,600円)
火~土 13:00~18:00 午前中の忙しい時間の後、時間を有効活用しましょう。
スーパーナイト会員 4,968円/月(税込)
(税抜4,600円)
火~金 21:30~23:30 仕事が終わるのが遅く、なかなか運動できないという方を応援する会員種別です。
種別・項目 料金 利用可能時間 備考
シニア平日会員 7,020円/月(税込)
(税抜6,500円)
火~金 9:30~18:00
土 9:30~14:00
60才以上の方にオススメのプランです。シニア割引でお得な料金プラン
パパママ会員 4,212円/月(税込)
(税抜3,900円)
火~金 9:30~23:30
土 9:30~22:00
日・祝 9:30~19:30
ジュニアスクールにご入会されているお子様のご両親のみご入会いただけます。
学生会員 7,560円/月(税込)
(税抜7,000円)
火~金 9:30~23:30
土 9:30~22:00
日・祝 9:30~19:30
学生の皆様へお得な学割料金プラン。 25才未満の学生が対象になります。 ※契約の際に学生証提示が必要です。
高校生会員 5,400円/月(税込)
(税抜5,000円)
火~金 16:00~23:30
土 9:30~22:00
日・祝 9:30~19:30
放課後はルネサンス部へ。 高校在籍の18才未満の生徒が対象となります。 ※契約の際に学生証提示が必要です。
中学生会員 3,240円/月(税込)
(税抜3,000円)
火~金 16:00~21:00
土 9:30~21:00
日・祝 9:30~19:30
体力の低下が懸念される中学生の体力作りを応援します。 ※契約の際に学生証提示が必要です。
東日本マスター会員 13,824円/月(税込)
(税抜12,800円)
火~金 9:30~23:30
土 9:30~22:00
日・祝 9:30~19:30
東日本のルネサンスを無料でご利用いただけます。 出張で関東や東北地方に行くことが多い方におすすめ。
全国マスター会員 14,364円/月(税込)
(税抜13,300円)
火~金 9:30~23:30
土 9:30~22:00
日・祝 9:30~19:30
全国のルネサンスを無料でご利用いただけます
Monthlyコーポレート会員 8,424円/月(税込)
(税抜7,800円)
火~金 9:30~23:30
土 9:30~22:00
日・祝 9:30~19:30
ご契約により【月会費が異なる場合】や【都度利用料でご利用できる契約】もあります。

オプション 月会費にプラスしてご利用いただけます。

種別・項目 料金 備考
オールレンタル 3,456円/月(税込)
(税抜3,200円)
タオル(大・小セット)とウェア(上・下セット)とシューズをご利用いただけます。
タオル+シューズレンタル 1,836円/月(税込)
(税抜1,700円)
タオル(大・小セット)とシューズをご利用いただけます。
タオルレンタル 1,512円/月(税込)
(税抜1,400円)
タオル(大・小セット)をご利用いただけます。
ぐっピープラス 594円/月(税込)
(税抜550円)
通院や盗難の見舞金制度、ルネサンスショップ割引などのサービスがご利用いただけます。
水素水 1,620円/月(税込)
(税抜1,500円)
話題の水素水が1ヶ月飲み放題!!専用サーバーをご利用いただけます。
※ぐっピープラスとは月額594円(税抜550円)で「クラブライフ応援サービス」「通院・入院見舞金制度」「盗難見舞金制度」「ショップ割引」などを受けることができるオプションサービスです。
詳細については店頭でお訊ねください。

入会金・会員証発行等事務手数料

種別・項目 料金
入会金 3,240円(税込)
(税抜3,000円)
会員証発行等事務手数料 5,400円(税込)
(税抜5,000円)

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プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

スタジオ

筋力向上

筋力向上

体力レベルや目的に合わせた筋力トレーニングにより、筋力・筋持久力などの維持向上を図ることを目的としたプログラムです。

詳しく見る
  • Group Power45
    時間
    45分

    Group Power45

    黙々と行う筋力トレーニングが、刺激的なミュージックと屈強なインストラクターによって、テンション沸騰!アメリカでは600を超えるクラブに導入されているバーベルを使用した人気のグループエクササイズ。

  • Group Power60
    時間
    60分

    Group Power60

    黙々と行う筋力トレーニングが、刺激的なミュージックと屈強なインストラクターによって、テンション沸騰!アメリカでは600を超えるクラブに導入されているバーベルを使用した人気のグループエクササイズ。

調整力向上

調整力向上

バランス感覚、敏捷性、柔軟性などの様々な能力の向上を図ることを目的としたプログラムです。

詳しく見る
  • モーニングストレッチ15
    時間
    15分

    モーニングストレッチ15

    朝一番でトレーニングを行なう方を対象に、目覚めきっていない身体の各筋肉を緩やかに、徐々に伸ばすことで、身体を活発にしていくことを目的としたストレッチプログラムです。

  • リトモス(初中級者)
    時間
    45分

    リトモス(初中級者)

    あらゆるダンスカテゴリーの要素をミックスした究極のダンスプログラム。リズムに合わせて全身をコントロールすることで、バランス感覚を養いしなやかな身体を目指すプログラムです。

  • バランスボール30
    時間
    30分

    バランスボール30

    自分が座れる位の大きなボールを使い、心地よく汗を流し、楽しみながらバランス能力や筋持久力、柔軟性の維持・向上を図ることを目的としたプログラムです。

  • 骨格リセットエクササイズ40
    時間
    40分

    骨格リセットエクササイズ40

    肩甲骨から背骨・骨盤にかけた部位の筋肉を“あたため”、“ほぐし”、“整える”ことで、骨格を本来あるべき位置にリセットし、美しいボディライン・姿勢作りを目指します。 さらに、「ウェーブストレッチリング」を使用することで、その効果をより引き出します。ご自身の姿勢や体の歪みが気になる方、美しい背中・ウェストラインを手に入れたい方におすすめです。

  • RPBエッセンス45
    時間
    45分

    RPBエッセンス45

    ボディバランス・スタイルバランスを整え、女性が求める理想のカラダづくりへ一歩前進!「ひねる」「ねじる」動作で、カラダの中心から肩甲骨・骨盤・股関節を連動させ、姿勢や癖、ゆがみをリセットします。

疲労回復

疲労回復

心身をリラックスさせ、心と身体の疲労の回復を図ることを目的としたプログラムです。

詳しく見る
  • アロマリラックス40
    時間
    40分

    アロマリラックス40

    心身をリラックスさせたい方を対象に、心をリラックスさせる香りと音を使って、臭覚と聴覚から精神に刺激を与えるとともに、ストレッチにより全身の筋肉もケアしていくプログラムです。

ダンス

ダンス

はじめてダンスにチャレンジされる方から、踊る楽しさを更に深めていきたい方まで、満喫できる様々なダンスプログラムです。

詳しく見る
  • リトモス(中級者)
    時間
    60分

    リトモス(中級者)

    あらゆるダンスカテゴリーの要素をミックスした究極のダンスプログラム。リズムに合わせて全身をコントロールすることで、バランス感覚を養いしなやかな身体を目指すプログラムです。

オリエンタル

オリエンタル

ゆるやかな動きでゆったりと身体を動かしながら、心と身体のバランスを調整していくことを目的とした東洋で生まれたプログラムです。

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  • ビヨンド ボディメイクyoga40
    時間
    40分

    ビヨンド ボディメイクyoga40

    呼吸のリズムに合わせて行うヨガとセラバンドを活用することで運動に慣れていない方やヨガが初めての方でも安心して参加できるプログラムです。

  • ヨガ60
    時間
    60分

    ヨガ60

    様々なヨガのポーズを楽しみたい方を対象としています。柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラムです。

  • 太極拳60
    時間
    60分

    太極拳60

    中国武術に興味のある方や ゆったりとした動きを行いたい方を対象としたプログラムです。

  • ビヨンド パワー ヨガ60
    時間
    60分

    ビヨンド パワー ヨガ60

    ダイナミックでアクティブなポーズをテンポよく行って行くヨガのプログラムです。1つ1つのポーズを練習したのち、それらのポーズを呼吸に合わせて連続して行うことで、スムーズでコントロールされた動きが身につき、柔軟性、バランス感覚を総合的に養っていくことができます。さらにシェイプアップにも効果的な内容です。

  • ビヨンド パワー ヨガ45
    時間
    45分

    ビヨンド パワー ヨガ45

    ダイナミックでアクティブなポーズをテンポよく行って行くヨガのプログラムです。1つ1つのポーズを練習したのち、それらのポーズを呼吸に合わせて連続して行うことで、スムーズでコントロールされた動きが身につき、柔軟性、バランス感覚を総合的に養っていくことができます。さらにシェイプアップにも効果的な内容です。

心肺機能向上・脂肪燃焼

心肺機能向上・脂肪燃焼

シェイプアップからリラックス系プログラムまで、バリエーション豊富!あなたの目的や体調に合わせてお選びいただけます。

詳しく見る
  • バレトン
    時間
    45分

    バレトン

    NY発の新感覚エクササイズ「バレトン」は、ダイエットに敏感なニューヨーカーの間で大プレイク。バレエ・フィットネス・ヨガの動きをバランスよく組み合わせた、裸足で行うボディメイクエクササイズです。

  • エアロ40
    時間
    40分

    エアロ40

    エアロビクスがはじめての方や少し慣れてきた方を対象としたプログラムです。

  • ステップ40
    時間
    40分

    ステップ40

    ステップでの運動に慣れてきた方を対象としています。ステップ台の昇降運動により関節への負担を軽くしたプログラムです。

  • ステップ50
    時間
    50分

    ステップ50

    体力があり、ステップでの運動に慣れている方やステップ動作の振り付けを楽しみたい方を対象としています。ステップ台の昇降運動により関節への負担を軽くしたプログラムです。

  • ステップ30
    時間
    30分

    ステップ30

    初めてステップを体験する方に向けてステップの基本的な動きを見につけながら、基礎体力をつけていきます。ステップ台の昇降運動により関節への負担を軽くしたプログラムです

  • ZUMBA (30min)
    時間
    30分

    ZUMBA (30min)

    ラテン系をはじめとした世界の様々な音楽とダンスステップが融合したダンスフィットネスプログラムです。

  • 青竹ビクス30
    時間
    30分

    青竹ビクス30

    【青竹を使用した軽い運動】青竹踏みを繰り返し、足のツボに刺激を加えることで、自然治癒力を高め、全身の血行を促進することを目的としたプログラムです。

  • ZUMBA (45min)
    時間
    45分

    ZUMBA (45min)

    ラテン系をはじめとした世界の様々な音楽と様々なダンスステップが融合したダンスフィットネスプログラムです。

  • エアロ30
    時間
    30分

    エアロ30

    運動になれていない方やエアロビクスがはじめての方を対象としたプログラムです。

  • Group Fight45
    時間
    45分

    Group Fight45

    総合格闘技をはじめ、ボクシング・ムエタイ等さまざまな格闘技の動きをエキサイティングな音楽に合わせて行うプログラムです。

  • エアロ50
    時間
    50分

    エアロ50

    エアロビクスに慣れている方や振り付けを楽しみたい方を対象としたプログラム

  • エアロ60
    時間
    60分

    エアロ60

    エアロビクスに十分に慣れている方や複雑な振り付けを楽しみたい方を対象としたプログラム

  • Group Fight60
    時間
    60分

    Group Fight60

    総合格闘技をはじめ、ボクシング・ムエタイ等さまざまな格闘技の動きをエキサイティングな音楽に合わせて行うプログラムです。

  • ZUMBA GOLD(45min)
    時間
    45分

    ZUMBA GOLD(45min)

    世界の様々なダンスステップと音楽を融合させて創作されたダンスフィットネスプログラム

プール

心肺機能向上・脂肪燃焼

心肺機能向上・脂肪燃焼

プールの中で有酸素運動を行いながら、心肺機能の向上や脂肪の燃焼を図ることを目的としたプログラムです。

詳しく見る
  • 水中ウォーキング30
    時間
    30分

    水中ウォーキング30

    水の特性を活かし、正しい動き方と自分の体力レベルに合わせた運動強度を知ることを目的としたプログラムです。

  • 水中ジョギング30
    時間
    30分

    水中ジョギング30

    心肺機能向上を目指した方を対象に、水の特性を活かし水中での様々なジョギングを行いながら、正しい姿勢や動きを習得していくプログラムです。

  • アクア30
    時間
    30分

    アクア30

    水中でのプログラムに慣れていない方・基礎体力を身につけたい方を対象に、短時間でアクアビクスを楽しみながら、水中でのバランス調整や動きを習得するプログラムです

  • ビヨンド ミラクルアクア30
    時間
    30分

    ビヨンド ミラクルアクア30

    道具を使うことで、水の特性を最大限に活かし、ムリなく短時間で効果的な運動ができるアクア・エクササイズの決定版!水中運動指導の第一人者サンダース博士とミズノが共同開発した内容を元に、ルネサンスが独自に作り上げ、自信をもってオススメするプログラムです。

  • ミットアクア40
    時間
    40分

    ミットアクア40

    水中運動に慣れてきた方や音楽に合わせず様々な運動効果を得たい方を対象としたミットや様々なツールを使用するプログラムです。

泳法

泳法

泳ぎを習得するための練習方法を紹介するプログラムです。

詳しく見る
  • クロール30
    時間
    30分

    クロール30

    クロールの完成を目指したい方対象に、クロールの手の動作と呼吸を習得するための練習方法を紹介するプログラムです。

  • 背泳ぎ30
    時間
    30分

    背泳ぎ30

    背泳ぎの完成を目指したい方を対象に背浮き姿勢・キック(脚の動作)・手の動作を習得するための練習方法を紹介するプログラムです。

  • スペシャルマスターズ
    時間
    60分

    スペシャルマスターズ

    日本マスターズ登録者の方を対象に、競技会への参加や本格的なトレーニングを行なうクラスです。

  • エンジョイマスターズ
    時間
    45分

    エンジョイマスターズ

    マスターズ協会公認大会の出場を目指していくプログラムです。

泳法(有料プログラム)

泳法(有料プログラム)

少人数制のグループで泳力や目的にあわせ、ポイントを絞ったアドバイスを受けながら泳ぎ方が習得できるプログラムです。

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  • スイミングパーソナルレッスン
    時間
    30分

    スイミングパーソナルレッスン

    小人数制でお客様のご要望に答え、初心者から上級者までベテランコーチが行なうクラスです。(有料)

  • スイミングスクール初級
    時間
    60分

    スイミングスクール初級

    小人数制でお客様のご要望に答え、初心者から上級者までベテランコーチが行なうクラスです。(有料)

  • スイミングスクール初中級
    時間
    60分

    スイミングスクール初中級

    小人数制でお客様のご要望に答え、初心者から上級者までベテランコーチが行なうクラスです。(有料)

  • スイミングスクール中級
    時間
    60分

    スイミングスクール中級

    小人数制でお客様のご要望に答え、初心者から上級者までベテランコーチが行なうクラスです。(有料)

  • スイミングスクール上級
    時間
    60分

    スイミングスクール上級

    小人数制でお客様のご要望に答え、初心者から上級者までベテランコーチが行なうクラスです。(有料)

  • プライベートレッスン
    時間
    30分

    プライベートレッスン

    小人数制でお客様のご要望に答え、初心者から上級者までベテランコーチが行なうクラスです。(有料)

調整力向上

調整力向上

バランス感覚、敏捷性、柔軟性などの様々な筋力向上を図ることを目的としたプールの中で行うプログラムです。

詳しく見る
  • 水中シナプソロジー
    時間
    10分

    水中シナプソロジー

    視覚・聴覚・触覚などの感覚器へさまざまな刺激を与え続けながら動くことを通して脳を活性化。脳内のシナプスの結合を高めることを目的としたこれまでにない新感覚のプログラムです。

ジム

ジム

ジム

ジムではダイエットや筋力強化・体力維持など、目的に合わせた最適な運動を、マイペースで行えます。ジムではトレーナーが、安全で効果的なマシンの使い方を指導いたしますので、初めての方でも安心してトレーニングを始めることができます。 また、いち早く効果を出したい方には、トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングがオススメです!

詳しく見る
  • ボディシェイプコース
    時間
    要確認

    ボディシェイプコース

    脂肪を減らし引き締めたい方のためのコースです。 全身、上半身、ウエスト、ヒップ、下半身の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • ボディプラスコース
    時間
    要確認

    ボディプラスコース

    筋肉を増量したい方のためのコースです。 全身、上半身、大腿部の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • コンディショニングコース
    時間
    要確認

    コンディショニングコース

    体力維持、体力低下を予防したい方のためのコースです。 体力低下予防、肩こり予防、歩行動作改善の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • スポーツパフォーマンスコース
    時間
    要確認

    スポーツパフォーマンスコース

    スポーツのパフォーマンス(筋力や持久力など)を高めたい方のためのコースです。 テニス、ゴルフ、ジョギングの中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • スタミナアップコース
    時間
    要確認

    スタミナアップコース

    持久力を高めて、疲れにくい体になりたい方のためのコースです。 全身、上半身、下半身の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • パワーアップコース
    時間
    要確認

    パワーアップコース

    筋力を高めたい方のためのコースです。 全身、上半身、下半身の中から、トレーニングメニューをお選びいただけます。

  • adidasGYM&RUN
    時間
    要確認

    adidasGYM&RUN

    adidas社が開発した「走らなくても走れる脚をつくるショートプログラム」 膝などの怪我が不安なランナーはもちろんの事、走る事や振付を覚えるプログラムが苦手な方でもご参加頂ける、低負荷高回数でシンプルな内容のプログラムです。

  • カラダ・ほぐす15
    時間
    15分

    カラダ・ほぐす15

    アキュローラーというツールを使用し、ストレッチなどではほぐせない筋膜をほぐしていくプログラムです。

  • カラダ・つくる15
    時間
    15分

    カラダ・つくる15

    小さなゴムボールを使い体幹部の筋群(コアマッスル)の強化やバランス能力を改善するプログラムです。

  • カラダ・うごく
    時間
    15-30分

    カラダ・うごく

    柔軟性や筋力・バランス能力を同時に高め、動けるカラダ作りを目指すプログラムです。

有料プログラム

有料プログラム

お客様の目的に合わせて認定トレーナーが個別指導を行うプログラムです。

詳しく見る
  • パーソナルトレーニング
    時間
    30分

    パーソナルトレーニング

    お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。

  • パーソナルトレーニング
    時間
    45分

    パーソナルトレーニング

    お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。

  • パーソナルトレーニング
    時間
    60分

    パーソナルトレーニング

    お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
40代・女性
既婚

会社でイライラしていた私がジムに通うようになって

私はいつもイライラしていました。仕事のストレスで家族やお友達にもちょっとしたことで切れたりして本当に短期でした。会社で上司に怒られると家に帰ってから一人悲しく焼け酒をしたりまたはお友達と毎晩のようにカラオケで歌ってストレスやもやもやした気持ちを発散していました。
ですがお酒飲んだりするとどうしても食べ物も食べたくなってお酒を飲んでつまみもたべるということを繰り返していました。その結果半年後には体が一回り大きくなり洋服は何着てもきつくて似合わないですし体は動かすのが億劫でなにをするのもめんどくさくなっていました。これではまずい。と思い知り合いの女性がいつも生き生きしていて明るくてスレンダーなので聞いてみましたすると「スポーツジムにいっているんだよ!」と紹介してもらいジムの会員になったのです。
それからの私は仕事帰りにジムによりご飯も食べずにエアロビやジャズダンスなどを行いとっても気持ちはがおだやかになりましたしストレスが発散しましてとても毎日快適に笑顔で過ごしていますそれまではいつも面白くなさそうな顔をしてましてつらかったのですがジムに通ってからの私は見違えるように別人になりました。皆様も会社でのストレスやイライラジムでぶつけてみてはどうでしょうか?すっきりしますよ!!!(2015年7月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う決め手
女性が多く お友達も入っていたので私も入りました。
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う目的
健康維持 精神的なストレス ダィエット目的
得られた効果
性格が明るくなった 痩せたので洋服がかっこよくきれるようになった
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う前と後の体重の変化
通う前 70kg → 通ったあと 65kg

総合評価

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匿名さん
50代・男性
独身

お腹周りの贅肉がスッキリした!

50の坂を越えた頃から、お腹周りに贅肉がつき始めました。仕事のストレスと運動不足が原因だとは分かっていたので、地下鉄南北線「南平岸駅」から徒歩7分の「スポーツクラブ ルネサンス札幌平岸」に通い始めることにしました。
プログラムには、ジム、スタジオ、プールの3種類があります。スタジオプログラム初心者の私は、先ず「ステップ30」というコースを受講してみました。基本的なステップを踏んだり、スッテプ台を昇降するだけの簡単な運動なのですが、見るとやるとは大違いでした。最後までインストラクターの動きについていくのが精一杯で、日頃の運動不足を痛感させられました。
しかし、ジムプログラムで「スタミナアップ」コースを受講してからは、持久力が高まり、疲れにくい体になってきたようで、最近では30分間フルにステップ運動をすることができるようになっています。(2015年4月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う決め手
家から近いから
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う目的
体型維持、気分転換
得られた効果
持久力が高まり、疲れにくくなった。
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う前と後の体重の変化
通う前 70kg → 通ったあと 64kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
40代・女性
既婚

健康的に痩せることができました。

運動不足とダイエットをするために入会しましたが、オリエンテーションのきめ細かさとスタッフの明るく元気な対応に驚きました。
なにしろ、一人で入会をした私にとって、話しかけやすい明るい雰囲気は、通いやすく心強いものとなっています。
ジムでボディシェイプコースをお願いしたのですが、無理なく続けられるようなメニューを組んで下さったお蔭で、楽しくダイエットすることができました。40代になって、全身汗だくになって体を動かすことがこんなに楽しいものだとは思ってもみませんでした。
そして、体重が半年で6kgも落とせたことで、ジーンズを履いても太ももからお尻にかけてパンパンだったのがスッキリとしたラインになれたのが、本当に嬉しいです。
ダイエットだけでなく、腹筋や背筋を付けて健康的に痩せることができたので、とても感謝しています。(2015年4月)

通ってる時間帯
午後12~18時
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う決め手
自宅から通いやすいため。
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う目的
ダイエット
得られた効果
体重が6kg痩せました
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う前と後の体重の変化
通う前 56kg → 通ったあと 50kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・男性
独身

馴染みがあるスポーツジム

30を過ぎ、体も脂肪がついて困っていました。そろそろ健康の事を考える年になってきたかなと思い、ここでスポーツジムにでも通ってみる事にしたのです。通い始めたジムは、スポーツクラブルネサンス札幌平岸でした。ここは、長年愛され続けているらしく、どこか馴染みがあるジムでもあったのです。
南北線平岸駅から徒歩5分はかかりますが、施設内はとても充実しています。有酸素マシンが多く取り揃えており、ランニングマシンやエアロバイク、クロストレーナー等も用意されていたのです。ダイエットにも効果があるので、トレーニング後の体重測定がいつも楽しみにしていました。
また、この他にもスタジオやプール、テニスコートにゴルフレンジ等も完備されています。仲間と一緒にジムに通うのもありだと思いました。(2015年9月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う決め手
ナイト会員で夜間に訪れる事ができた事と、休みの土曜日も利用できた事です。
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う目的
体脂肪率や体重をできるだけ落としたいためと、健康促進のためです。
得られた効果
1日のトレーニングでも、体重がちょっとずつ変化していきました。また、リフレッシュもできます。
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う前と後の体重の変化
通う前 77kg → 通ったあと 76kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・男性
独身

インストラクターの方が丁寧に指導してくれました。

南平岸駅から徒歩5分にある、スポーツクラブルネサンス札幌平岸は、大量のトレーニング器具があることから、まさにダイエットや筋力等ををつけられるような所のスポーツクラブジムでした。
ダンベルやランニングマシーンもあったり、自分が持っていない器具も備わっていたり設備のサービスがとにかく充実していて良かったです。その他にもプールや浴室もありました。インストラクターの方はガッチリとした体型で、凄かったのですが、インストラクターに丁寧に指導してくれましたので、自分もインストラクターの方に負けないガッチリした体型を作りたいと思いました。
また良い雰囲気と良い環境の元でトレーニングができましたので、すごい良いスポーツクラブジムです。(2015年7月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う決め手
設備サービスが充実していたから
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う目的
筋肉をつけるため
得られた効果
体全体の筋肉がついたから
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う前と後の体重の変化
通う前 60kg → 通ったあと 55kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・男性
独身

ご近所の人が多く通う、色んなコースがあり利用しやすく通いやすいスポーツジム

スポーツクラブルネサンス札幌平岸は、地下鉄南北線の「平岸駅」から徒歩5分のところにあるスポーツジムです。
ここのスポーツジムの特徴は、それぞれの目的に合わせたコースが色々あることです。特にうれしいのが、月に一回トレーナーがマンツーマンでついてくれて、その人の身体や利用状況に合わせて、その人にあったプログラムを提案してくれることです。
自分だけで利用していると、どうしても同じようなトレーニングばかりしてしまいマンネリ化してしまいそうですが、トレーナーの提案により、様々なトレーニングが出来ます。
入会から四ヶ月は無料なのでとてもうれしいサービスです。
ダイエットプログラムも充実していて、私は三ヶ月で5キロのダイエットに成功しました。

(2014年12月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う決め手
自宅から近所で徒歩圏内にジムがあったことです
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う目的
ダイエットと運動不足解消が施設に通うようになった主な理由です
得られた効果
三ヶ月で5キロのダイエットに成功しました。出ていたお腹も少しへこんだような気がします。運動することで深い睡眠ができ、熟睡することが出来るようになりました
スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸に通う前と後の体重の変化
通う前 75kg → 通ったあと 70kg
吹き出し

匿名さん
30代・女性

駅から通いやすい大きなジム スポーツクラブルネサンス札幌平岸

札幌の地下鉄南北線の平岸駅からほど近い立地にあり

昔からある老舗といえるジムだと思います。



見学に行ったのは、夏のビールやバーベキューで蓄えたお肉を

少しシェイプアップをしなくちゃいけないなと思っていたときです。



やはり、駅から近く平日の仕事帰りだけではなく休みの日も

通いやすい場所のほうが良いし

大きなジムのほうがスペースも広く、マシンの取り合いにもならないと考えました。



以前通っていた所は、狭かったので結構マシンの空き待ちとかがあったので、その辺は慎重に考えてました。



実際、見学に行くとやはりフィットネス設備やプール、ゴルフのスクールもあったりして全般的に充実している様子。スタッフの説明や対応もよく広くて好印象でした。



料金もさほど高くないし、通いやすい金額です。



スタッフの方の説明によると、通い始めてからも

きちんとジムトレーナーの方たちがフォローしてくれるとのことで、その点も安心。



その日は、まだ入会手続きはせずにプールだけにするかフィットネスジムだけにするか検討ということにしました。



設備や立地も十分よいので前向きに検討中です。



ただ、隣に大型スーパーがあるので、帰りにお疲れ様のビールを買わないか心配です。。

吹き出し

匿名さん

施設が明るくきれいで良かったです。

平日はわりと主婦向けの体操など、まったりしたメニューが多く土日は割とワード目のエアロビなどが充実しています。ハロウィーンには仮装でエアロビする企画など楽しいです。アルバイトさん含めてとても感じがよいです。ただし、シフト外に鍛えにきているトレーナーに声をかけると嫌そうな顔をされます。正会員 月額8424円 で利用していました。他にも短時間のプランがお得なので特に主婦の利用も多かったです。

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸 基本情報

施設名 スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸
所在地 〒062-0932 北海道札幌市豊平区平岸2-11-3-7
TEL 011-815-6060
アクセス

南北線「平岸駅」「南平岸駅」徒歩5分、南北線「中の島駅」徒歩10分。平岸街道沿い西友隣り。

営業時間 火~金:9:30~23:30 、土:9:30~22:00、日・祝:9:30~19:30 (入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日 毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場 無料駐車場90台 駐輪場あり
プログラム ジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、キッズ・ジュニア、ヨガ、ゴルフ、テニス、スカッシュ、アクアエクササイズ、スイミング、エアロビクス、ダンス、ストレッチ、エステ、アクア、水泳
設備 駐車場あり、無料駐車場、駐輪場あり、スタジオ、プール、マシン、スパ、サウナ、シャワー、ボディケア・エステ、タンニング、ロッカールーム、AED、レンタル、お風呂、テニスコート
クレジットカード 注意初回のお支払いには、クレジットカードもご利用いただけます。
公式URL スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

【お手続きの前に】

※ご入会の方はルネサンスカードへのお申込みが必要です。
 月会費はルネサンスカード(イオン)からのお引き落としとなります。
 18才未満の方は、保護者の方の名義でのお申込みとなります。(保護者の方の本人確認書類をお持ちください。)
※初回のお支払いには、クレジットカードもご利用いただけます。

【お手続きの際に必要なもの】

(1)入会金 3,240円(税込)
(2)会員証発行等事務手数料 5,400円(税込)
(3)月会費2ヶ月分(ご利用開始日によってご利用開始月の会費が割引になります)
(4)ルネサンスカードの口座設定がWEBで完了していない方は、キャッシュカードと通帳(後日郵送による書面での
 口座設定をご希望の方は不要です)
※Pay-easy(ペイジー)もご利用いただけます。
※法人会員でお申込みの方は、法人指定の本人確認書類をお持ちください。
※クラブの入会キャンペーンによっては、必要なものが変わる場合がございます。
※一部、WEBでの口座設定ができない金融機関、必要なものが異なる金融機関もございますので、予めご了承ください。

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

WEB入会で特典をもらおう!

【WEB入会の方】入会(予約)へ進む 画面を印刷して来店時にお持ちいただくか、携帯のクーポン画面をお店でご掲示ください。

※上の黄色いボタンの先の入会予約フォームの記入と合わせて、ご来店時に「クーポン」をご提示ください。

@niftyスポーツクラブのクーポン(特典)で入会された方へ、アンケート&インタビュー実施中

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