[公式特典]東急スポーツオアシス茨木24Plusの施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

東急スポーツオアシス

東急スポーツオアシス茨木24Plus

阪急茨木市駅から徒歩1分の好立地であり、手ぶらで通うことができるフィットネスクラブです。女性のためを考えたプログラムも充実しています。

【アクセス】阪急茨木市駅南口(梅田側)徒歩1分

【最寄り駅】茨木市駅

【エリア】大阪府 茨木市

【料金】7,020円~
24Plus会員( 平日 23:00~9:00、水曜・土曜 21:00~9:00、日祝19:00~9:00)をご利用の場合

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ネット入会ページで割引コード
「99-2279」とご入力ください。

東急スポーツオアシス茨木24Plusのご紹介

阪急茨木市駅から徒歩1分という好立地にあるオアシス茨木24Plusは、24時間営業しており、手ぶらで通うことができるため仕事帰りの利用も楽々です。

茨木24Plusの特長は3面あるスタジオで展開されるエクササイズプログラムが大変充実しています。週に170本以上もあるエクササイズプログラムからきっとあなたにぴったりのフィットネスを見つけることができるでしょう。
また女性に優しいコンパクトなエクササイズマシンや皆様のライフスタイルにピッタリな会員種別も多数ご用意しています。
その他にも、プール(25m×4コース)と水中エクササイズ専用プールも完備していますので、膝や腰に不安を抱えている方でも安心して運動効果を体感することができます。マタニティスイミングも行われており、妊娠中の精神的・身体的な不快感を解消し、体力の増強も図ることができます。フィットネス以外にも女性に嬉しいボディケアやエステのサロンを館内に併設しており女性のお客様に大変喜ばれています。

施設からの特典

◆ 割引コード「99-2279」をネット入会ページで入力すると、「ネット入会特典1,000円引き」
有効期限 2018年3月31日(土)迄

ネット入会は上記「入会(予約)へ進む」ボタンからお進みください。

施設紹介

  • 安全で効果的なフィットネスセンター

  • スタジオでエクササイズ!

  • 25mプール

  • 疲れを癒すプールサイドジャグジー

  • ボディケアサロン 『ライラ』

  • 疲れを癒すリラクセーション

おすすめポイント

  • 東急スポーツオアシス茨木24Plus
    1
    24時間営業だから好きなときに使える。

    どんなライフスタイルの人にも、24Plusはぴったりです。24Plus会員なら24時間思い立ったときに、少しの時間でも、何かのついででも、好きなだけフィットネスを楽しむことが可能です。
    1日24時間を有効に活用したいあなたのためのハイブリッド型フィットネスクラブです。

  • 東急スポーツオアシス茨木24Plus
    2
    「フィットネスチャレンジ」で目標の達成までをアシスト!

    「ご入会からの60日間」 スタッフが目標達成を無料でサポートいたします。運動のプロがいるオアシスだからこそ楽しく続けられます。ご自身に合ったコース・目標を選んでみましょう。
    ■体脂肪減コース 体脂肪量「100グラムマイナス」につき「100円」を会費から割引。
    ■筋肉増量コース 筋肉量「100グラムプラス」につき、「200円」を会費から割引。

  • 東急スポーツオアシス茨木24Plus
    3
    「OASIS LINK」アプリで運動管理!

    あなたの目標を達成するための「トレーニング内容」「消費カロリー」「来場回数」など、オアシスでの活動を記録・管理します。
    筋力トレーニング、ランニングマシン、スタジオ、プールなどのオアシスでの運動の消費カロリーを簡単に記録できます。負荷や距離、どんなレッスンに参加したのかなども詳細に記録が可能です。

体験・見学

  • オアシスを体験&見学しよう!

■体験について
ご希望のエリア、プログラムサービスを体験いただけます。
詳しい情報は公式サイトをご確認ください。

■見学について
営業日・時間をご確認の上、お気軽にご来店ください。施設・サービス内容をご案内させていただくスタッフがお待ちしています。
詳しい情報は公式サイトをご確認ください。

アクセス

〒567-0828
大阪府 茨木市舟木町2-25  エルボスク 1

阪急茨木市駅南口(梅田側)徒歩1分

料金プラン

深夜・早朝利用プラン

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
24Plus 7,020円/月(税込) 全営業日
平日 23:00~9:00
土曜 21:00~9:00
日祝 19:00~9:00
通常営業時間60分+セルフ営業時間をご利用可能
24Plus会員様はセルフ営業時間【平日 23:00~10:00(9:00) / 土曜 21:00~9:00 / 日祝 19:00~10:00(9:00)】のご利用が可能です。
【※1】通常営業時間は「60分」ご利用いただけます。
【※2】店頭でのお手続き完了後、セキュリティカードを発行いたします。セキュリティカードは発行後、セルフ営業時間をご利用いただけます。
【※3】セルフ営業時間中にご利用いただけるエリアは、1階フィットネスセンターのみです。2階(更衣室等)、3階(スタジオエリア)、地下1階(プールエリア)はご利用いただけません。
【※4】入会のお手続きは、通用営業時間のみとさせていただきます。セルフ営業時間にはお受けできません。(ネット入会後のお手続きも同様となります。)

ライフスタイルに合わせた料金プラン

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
ナイト        7,344円/月(税込) 月~金 20:30~23:00
土   18:00~21:00
夜間の有効活用なら
夜遅い時間からのご利用をお考えの方にオススメ。
【※】日曜、祝日はご利用いただけません。
デイタイム      8,424円/月(税込) 月~金  9:00~18:00 平日昼間利用プラン
平日の昼間ご利用の方に大変お得です。
【※】土日祝はご利用いただけません。
フルタイム      10,584円/月(税込) 全営業日・全営業時間 いつでも使いたいなら
営業時間内はいつでも、何度でもご利用いただけます。
【※1】セルフ営業時間【平日 23:00~9:00 / 土曜 21:00~9:00 / 日祝 19:00~9:00】のご利用が可能です。
【※2】店頭でのお手続き完了後、セキュリティカードを発行いたします。セキュリティカードは発行後、セルフ営業時間をご利用いただけます。
【※3】セルフ営業時間中にご利用いただけるエリアは、2階マシンジムエリアのみです。3階ロッカーエリア、4階プール、アリーナ、5階エリア等はご利用いただけません。
イブニング      8,424円/月(税込) 月~金 18:00~23:00 仕事帰りの利用なら
お仕事帰りにオススメです。
【※】女性の方はオトクなイブニングレディース会員がオススメです。
【※】土日祝はご利用いただけません。
レディースイブニング
タオル付
8,424円/月(税込) 月~金 18:00~23:00 タオル付女性プラン
仕事帰りにとても便利な会員種類です。
月曜日~金曜日の18:00からご利用いただけて、ご利用時に毎回タオルセット(大・小各1枚)付なので手荷物も少なくOK!
【※】土日祝はご利用いただけません。
レディースイブニング
フルレンタル付
9,504円/月(税込) 月~金 18:00~23:00 手ぶら女性プラン
お仕事帰りに便利な会員種類です。
月曜日~金曜日の18:00からご利用いただけて、ご利用時に毎回レンタル7点付ですので手ぶらで通うことができとても便利です。
【※】土日祝はご利用いただけません。
学生        6,480円/月(税込) 月~金 15:00~23:00
土   15:00~21:00
日・祝 15:00~19:00
お得な学生限定プラン
夕方~夜にご利用いただける25歳以下の学生の方に大変お得な会員プランです。
【※1】12歳以上(小学生不可)25歳以下の方限定です。
【※2】初回ご来館時に学生証が必要です。
【※3】他店ではご利用できません。
加圧パーソナル    21,600円/月(税込) ご予約日・ご予約された時間 加圧トレーニングプラン
専門のトレーナーとマンツーマンで話題の「加圧トレーニング」を行ないます。
【※1】月4回のご予約が可能です。
【※2】ご予約30分前・エクササイズ後1時間の在館が可能です。
【※3】エクサザイズは40分(25分加圧トレーニング・15分有酸素運動)
【※4】通常入会金10,800円、事務手数料5,400円。尚、加圧会員新規入会・キャンペーン中入会特典に関しましては店舗へお問合せください。

家族で始めるならこのプラン!

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
ファミリー 10,260円/月(税込) 全営業日・全営業時間 ご家族一緒に利用するなら…※価格はお一人様分
登録いただいた同居のご家族様に、1人1枚の会員証をお持ちいただき、施設をご利用いただけます。
もちろん同時に施設を利用することも可能です。フルタイム会員よりお得な会員種類です。
【※1】価格はお一人様分です。
【※2】登録人数を増やすことが可能です。
【※3】登録人数に上限はありません。
【※4】登録希望の方、それぞれに入会手続きが必要となります。
※入会初期費用は5日おきの入会日により異なります。
種別・項目 料金 利用可能時間 備考
グランドマスター 14,904円/月(税込) 全営業日・全営業時間 オアシス全店利用可
首都圏・近畿圏・広島エリアのオアシス全店舗を相互利用料0円、タオルセット付でご利用いただけます。
エリア(近畿圏) 13,824円/月(税込) 全営業日・全営業時間 近畿圏全店利用可
近畿圏店舗相互利用料0円、他エリア540円、新宿店・港北店・広島店を1,080円にてご利用いただけます。
【※1】RAFEEL・フィットFit・らくティブはご利用いただけません。
【※2】「24Plus店舗」の全営業時間(通常営業、セルフ営業共に)をご利用可能です。
【※3】「24Plus店舗」のセルフ営業時間のご利用はご利用店舗のセキュリティカードが必要です。ご利用店舗で発行手続きをお願いいたします。
【※4】「24Plus店舗」のセルフ営業時間中にご利用いただけるエリアは、店舗のご利用規約に準じますのでご確認ください。

※入会初期費用は5日おきの入会日により異なります。

法人月会費制会員

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
法人グランドマスター 12,904円/月(税込) 全営業日・全営業時間 通常のグランドマスター会員と同じ条件(RAFEEL以外全店利用可能・タオル大小付)でご利用いただけます。
法人エリア(近畿)  11,824円/月(税込) 全営業日・全営業時間 通常の近畿エリア会員と同じ条件でご利用いただけます。
法人フルタイム    8,584円/月(税込) 全営業日・全営業時間 通常のフルタイム会員と同じ条件でご利用いただけます。
~福利厚生代行会社会員様限定のおトクなプラン~
※入会初期費用は5日おきの入会日により異なります。

【※1】入会権利のある福利厚生代行会社「WELBOX」*1・「福利厚生倶楽部」・「ベネフィットステーション」・「えらべる倶楽部」の会員様限定価格です。
*1「OASIS WELBOX」は対象外です。
【※2】直接店頭もしくはネット入会にてお手続きいただけます。店頭お手続き時、もしくは初回来店時に「識別番号」の確認させていただきます。ご提示のない方は法人会員入会のお手続きはできませんのでご注意ください。
【※3】契約内容により一部ご利用いただけない企業様もございます。
【※4】茨木24plusの全営業時間(通常営業、セルフ営業共に)をご利用いただくことができます。
セルフ営業時間は次のとおりです。【平日 23:00-9:00 /土曜 21:00-9:00 /日祝 19:00-9:00】
店頭でのお手続き完了後、セキュリティカードを発行いたします。セキュリティカード発行後、セルフ営業時間をご利用いただけます。発行手数料:別途540円(税込) セルフ営業時間中にご利用いただけるエリアは、フィットネスセンターのみです。更衣室・スタジオエリア・プールエリアはご利用いただけません。
【※5】詳細は所属の福利厚生代行会社にお問い合わせください。

各種オプション

オプション種類 料金/月 内容・備考
フルレンタル     2,700円/月(税込) "手荷物なし"で通える便利なオプション。施設ご来場毎時に「上下ウエア・シューズ・バスタオル・フェイスタオル・水着・スイムキャップ・ゴーグル」をご利用いただけます。
【※1】ご来場ごとに各種一点ずつご利用頂けます。
【※2】シューズをご利用の方は靴下(ソックス)のご用意が必要です。
2レンタル      2,160円/月(税込) 施設ご来場毎時に「Tシャツ・短パン・シューズ・タオルセット(バスタオル・フェイスタオル)・水着・スイムキャップ・ゴーグル」の中から「2点」をご利用いただけます。
※シューズをご利用の方は靴下(ソックス)のご用意が必要です。
タオル       1,620円/月(税込) バスタオル・フェイスタオル各1枚を、施設来場毎時にご利用いただけます。
プライベートロッカー 1,080円/月(税込) お客様専用のロッカー通常サイズです。コスメ・整髪料・シューズ等の収納用としてご利用いただけます。
※当オプションは店頭でのみ受付いたします。
※別サイズのロッカーもございます。ロッカーサイズにより料金は異なります。
※ロッカーには限りがございます。ロッカー詳細や空き状況につきましては店舗までお問い合わせくださいませ。
水素水        1,080円/月(税込) エイジングケアや健康・美容面のケアを期待できる水として注目を集めている水素水をリーズナブルな価格でご利用いただけます。
※来館時にアルミ缶ボトル(870円)または水素が長持ちする専用パウチボトル(1,300円)に入れてご利用いただけます。
オアシスWELBOX  540円/月(税込) 会員様用の福利厚生サービス。
フィットネスだけでなく、衣・食・住・遊すべてのライフシーンをサポートします
オアシスWELBOXプラス 864円/月(税込) 会員様用の福利厚生サービス。
「オアシスWELBOX」がさらにグレードアップして手厚いサポートに。
※月会費にプラス料金でオプションをつけることができます。
※店頭でお申込を承っております。

事務手数料・入会金

種別・項目 料金
事務手数料 5,400円(税込)
入会金(グランドマスター会員) 3,240円(税込)

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ネット入会ページで割引コード
「99-2279」とご入力ください。

プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

スタジオ

MOSSAプログラム

MOSSAプログラム

MOSSAプログラムは、シンプルで楽しく、安全で効果的なワークアウトを提供できるように設計されたプログラムで、3ヵ月ごとに新しいプログラムがリリースされます。性別や年齢、フィットネス経験の違いに関わらず、どなたにでもお楽しみいただけます。MOSSAプログラムには様々な種類があり、それぞれトレーニング要素が異なります。シェイプアップ、筋力アップなど、ご自身の目的にあったプログラムを選んでご参加いただけるのも魅力です。

詳しく見る
  • Group Core
    時間
    30分

    Group Core

    ウエイト・タオル・ステップ台と自体重を使って行う、コアトレーニングを行うクラス。運動パフォーマンス向上、腰痛予防、締まった腹筋を作り上げたい方におすすめです。

  • Group Centergy
    時間
    要確認

    Group Centergy

    身体の中の筋肉を意識しながら、ヨガ・ピラティスの動きを取り入れたトレーニングを音楽に合わせて行うプログラム。姿勢改善したい方、激しい運動が苦手な方におすすめです。

  • Group Step
    時間
    要確認

    Group Step

    様々な姿勢や高さでステップ台を使って行う有酸素系プログラム。エネルギッシュな音楽にあわせて、様々なステップ動作を行い、下半身の強化、シェイプアップを目指します。
    ※所要時間はクラスにより15・45・60分があります。

  • Group Groove
    時間
    要確認

    Group Groove

    クラブ、ラテン、アーバンなどのダンススタイルを取り入れ、心肺機能向上、下半身引き締めを目指すフィットネスダンスプログラム。ダンス経験がない方にもおすすめです。

  • Group Power
    時間
    要確認

    Group Power

    専用のバーベルを用い、音楽にあわせて様々な筋力トレーニングを行う、シンプルで楽しく、効果的なエクササイズ。筋力UPしたい方、体を引き締めたい方におすすめです。

  • Group Kick
    時間
    要確認

    Group Kick

    パンチやキックなどの格闘技動作を取り入れた動きを、ダイナミックな音楽にのせて行うエクササイズ。心肺機能向上、シェイプアップ、ストレス発散におすすめです。

アクティブ(エアロビクス)

アクティブ(エアロビクス)

エアロビクスとは、音楽に合わせて、様々な動作を行う有酸素運動プログラムです。心肺機能の向上、脂肪燃焼効果が得られます。 オアシスでは、初心者の方から慣れた方むけまで、経験や体力に応じたクラスをご用意しております。 基本の動作を習得できるビギナー、ベーシックレベルのクラスから、少しずつ強度、難度の高いミドル、アドバンスクラスにチャレンジしていくことができます。インストラクターの個性を活かしたオリジナルのエアロビクスクラスもございます。 音楽に合わせて、楽しくシェイプアップ、体力アップを目指す方におすすめです。

詳しく見る
  • エアロベーシック
    時間
    要確認

    エアロベーシック

    ジョギングやジャンプなどの動きを含んだ、エアロビクスの基本動作を中心に行うクラス。シンプルな動きで、無理なく体力アップ・シェイプアップを目指します。

  • エアロアドバンス
    時間
    60分

    エアロアドバンス

    ジョギングやジャンプなどの動きを含む、充分慣れた方むけのエアロビクスのクラス。様々な動きのバリエーションやコンビネーションにチャレンジしたい方におすすめです。

  • オリジナルエアロ
    時間
    要確認

    オリジナルエアロ

    担当インストラクターの個性を活かしたオリジナルのエアロビクスを行うクラス。プログラムの特徴や対象者は各店舗にてご確認ください。

  • エアロベーシックウォーク
    時間
    要確認

    エアロベーシックウォーク

    足腰への負担の少ないウォーキングを中心としたエアロビクスのクラス。ジョギングやジャンプの動きがないので、初めての方、まだ慣れていない方にもおすすめです。

  • エアロミドルテクニック
    時間
    要確認

    エアロミドルテクニック

    ローインパクトの動きを中心とした、慣れた方むけのエアロビクスのクラス。動きのバリエーションを楽しみながら、ステップアップを目指したい方におすすめです。

  • ラテンシェイプ
    時間
    30分

    ラテンシェイプ

    ラテンの音楽に合わせて基本のラテンステップを楽しみながら、コアトレーニングも行うプログラム。ウエスト周りのシェイプアップにもおすすめです。

  • エアロビギナー
    時間
    要確認

    エアロビギナー

    これからエアロビクスにチャレンジされる方むけの、エアロビクスの基本動作を習得するクラス。正しい動き方、きれいな動き方を習得したい方にもおすすめです。

アクティブ(STEP)

アクティブ(STEP)

STEPエクササイズとは、音楽に合わせて踏み台を昇降する運動を行うプログラムです。ジョギングやジャンプなどの動作がないので、足腰への負担も少なく、心肺機能の向上、脂肪燃焼効果が得られます。 オアシスでは、初心者の方から慣れた方むけまで、経験や体力に応じたクラスをご用意しております。 基本の動作を習得できるビギナー、ベーシックレベルのクラスから、少しずつ強度、難度の高いミドル、アドバンスクラスにチャレンジしていくことができます。インストラクターの個性を活かしたオリジナルのSTEPエクササイズクラスもございます。 音楽に合わせて、楽しくシェイプアップ、体力アップを目指す方におすすめです。

詳しく見る
  • STEPミドル
    時間
    要確認

    STEPミドル

    ステップエクササイズに慣れてきた方むけの、ステップアップを目指すクラス。ステップ動作のバリエーションを楽しみながら、充分に汗をかきたい方におすすめです。

  • STEPアドバンス
    時間
    50分

    STEPアドバンス

    ステップエクササイズに充分慣れてきた方むけのクラス。様々なステップ動作のバリエーションやコンビネーションにチャレンジしたい方におすすめです。

  • STEP オリジナル
    時間
    要確認

    STEP オリジナル

    担当インストラクターのキャラクターや個性を活かしたオリジナルプログラム。様々なステップのバリエーションやコンビネーションにチャレンジするインストラクターオリジナルステップを楽しみましょう。

  • STEP40
    時間
    40分

    STEP40

    ステップエクササイズに慣れてきた方むけの、ステップアップを目指すクラス。ステップ動作のバリエーションを楽しみながら、充分に汗をかきたい方におすすめです。

アクティブ(格闘技スタイル)

アクティブ(格闘技スタイル)

オアシスでは、誰でも気軽に楽しめるボクシングエクササイズから、プロボクサーがプロデュースしたインストラクターオリジナルプログラムまで、多彩な格闘技スタイルのプログラムをご用意しています。 背中、お腹、ふくらはぎの引き締めはもちろん、全身のシェイプアップ、ストレス発散効果が期待できます。 アクティブに、爽快に、汗をかいて運動したい方には特におすすめのプログラムです。

詳しく見る
  • adidas Boxing
    時間
    要確認

    adidas Boxing

    ボクシングの動作をリズムに合わせて行うクラス。シェイプアップ・筋力・持久力・代謝アップ・ストレス発散におすすめの、adidasが開発した安全で楽しいプログラム。

ボディメイク

ボディメイク

オアシスでは、体の内側から引き締め、姿勢の歪みを改善し、ボディバランスを整える「ピラティスエクササイズ」をはじめ、様々な器具を使った筋力トレーニングを行うプログラムなど、多彩なレッスンをご用意しております。 お1人でのトレーニングが苦手な方や、これから運動を始める方をはじめ、どなたにでもお楽しみいただけます。 気になる部分の引き締めや、美しい姿勢を手に入れたい方におすすめのプログラムです。

詳しく見る
  • ボディシェイプサーキット60
    時間
    60分

    ボディシェイプサーキット60

    エアロビクスやステップ台を使った少し慣れた方むけの有酸素運動と、様々な器具を使った筋力トレーニングを交互に行うサーキットトレーニング。シェイプアップ効果抜群です。

  • ボディシェイプサーキット40
    時間
    40分

    ボディシェイプサーキット40

    エアロビクスやステップ台を使ったシンプルな有酸素運動と、様々な器具を使った筋力トレーニングを交互に行うサーキットトレーニング。シェイプアップ効果抜群です。

  • お腹シェイプ
    時間
    15分

    お腹シェイプ

    お腹まわりのひきしめ運動を中心に行うクラスです。お腹まわりが気になる方や、腰痛を改善したい方におすすめです。

  • ピラティスボディメイク
    時間
    要確認

    ピラティスボディメイク

    身体の深部の筋肉(コアマッスル)を安定させ、姿勢の歪みを正し、ボディバランスを整えるクラス。筋力と柔軟性の向上を図り、機能的で調和のとれた身体づくりを目指します。

  • ピラティスボール
    時間
    40分

    ピラティスボール

    直径20Cm程のボールを使用するピラティスプログラム。体幹部の強化と柔軟性のバランスを整えます。美しい姿勢や調和のとれた機能的な身体作りを目指しましょう。

  • スーパーシェイプバランス
    時間
    要確認

    スーパーシェイプバランス

    様々な器具を使ってバランストレーニングを行うクラス。身体の深部のコアマッスルを鍛えることで、歪みを整え、バランスの良い姿勢作りを目指します。

  • ボディシェイプ
    時間
    要確認

    ボディシェイプ

    ダンベルやチューブなどの器具や、ご自分の体重を利用し、筋力トレーニングを行うクラス。正しい器具の使い方やエクササイズを習得したい方にもおすすめです。

  • バランスボール
    時間
    要確認

    バランスボール

    抱えるほどの大きなボール<バランスボール>を使用して、カラダのバランス能力の改善・向上やかんたんで効果のある体力維持増進エクササイズを行ないます。まったく初めてのかたでも楽しくエクササイズを行なうことができます。一度バランスボールに座って骨盤エクササイズを行なってみませんか?

ヨガ・Yoga

ヨガ・Yoga

オアシスでは、ゆったりとしたポーズで心身の健康を目指す心地良い≪リラクセーション系のヨガ≫とパワフルなポーズで汗ばみながら体を動かす≪パワー系ヨガ≫の2タイプに分け、様々なクラスをご用意しています。 初めての方から慣れた方まで、幅広くお楽しみいただけます。 『ポーズが難しそう・・』『体が硬いから・・』という心配はいりません。人と比べることなく、ご自身の心地よいペースで楽しめるのがヨガの魅力です。

詳しく見る
  • リラックスヨガI
    時間
    要確認

    リラックスヨガI

    座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。

  • リラックスヨガII
    時間
    要確認

    リラックスヨガII

    立位ポーズを含んだ、ボディラインやコアの強化にも意識を向けるヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。全身をバランスよく使い心身の調和を目指しましょう。

  • ダイナミックヨガ
    時間
    要確認

    ダイナミックヨガ

    全身を使った力強いポーズを途切れることなく行っていくヨガのクラス。呼吸と動作を連動させ、ダイナミックな動きで強く美しいボディとメンタルの集中を目指しましょう。

  • パワーヨガボディメイク
    時間
    要確認

    パワーヨガボディメイク

    基本ポーズのひとつと言われる“サンサルテーション(太陽礼拝)”を中心に行うクラス。一連の流れある動きを行い、のびのびと全身を動かす気持ちよさを感じましょう。 + 分類 ヨガ・Yoga + 対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス + 主な目的 ボディメイク&ビューティー

ダンス

ダンス

オアシスでは、HIP HOPやジャズダンスなどのダンスから、フラダンス、ベリーダンスなどの伝統的な舞踊まで、様々なジャンルのダンスプログラムをご用意しております。 これからダンスを始めたいという方におすすめのビギナークラスや、さらなるスキルアップを目指す方むけのクラスなど、レベルに応じたクラスがございます。 音楽に合わせて踊る楽しさを味わいながら、シェイプアップ、体力アップを目指せるのが、ダンスプログラムの醍醐味です。

詳しく見る
  • ジャズダンス
    時間
    要確認

    ジャズダンス

    ジャズダンスの基本的なステップを学び、柔軟性などを向上させながらダンスを楽しむクラス。様々なステップや振り付けを楽しみたい方におすすめです。

  • フラダンス
    時間
    要確認

    フラダンス

    ハワイの現代舞踊。優雅な動きを、心地よいゆったりとしたハワイアンミュージックに合わせて行うクラス。健康維持、ストレス解消、シェイプアップしたい方におすすめ。

  • HIP HOP
    時間
    60分

    HIP HOP

    ストリート(路上)から生まれた、ブラックミュージックに合わせて踊るHIP HOPダンスのクラスです。様々なステップや振り付けを楽しみたい方におすすめです。

  • ダンスビギナー
    時間
    40分

    ダンスビギナー

    ジャンルにとらわれず、初めての方でも様々なダンスを楽しめる初級クラス。

  • FUNKビギナー
    時間
    50分

    FUNKビギナー

    ファンクミュージックに合わせて踊るクラスです。ファンクのリズムを感じながら、基本的なステップや動きを習得していきます。これからダンスを始める方におすすめです。

  • リズムマスター
    時間
    20分

    リズムマスター

    ダンスのリズム取りや、様々なダンスステップを習得するクラス。これからダンスを始めたい方や、ダンスの基本を習得したい方におすすめです。

ダンスフィットネス

ダンスフィットネス

音楽と振り付けが決まっている「プレコリオ型」のダンスであるダンスフィットネスプログラム。 オアシスでは、様々な音楽ジャンル、スタイルのダンスフィットネスプログラムをご用意しております。これからダンスにチャレンジしてみたいという方をはじめ、どなたにでも幅広くお楽しみいただけます。 音楽に合わせて踊る楽しさを味わいながら、シェイプアップ、体力アップを目指すプログラムです。

詳しく見る
  • RITMOS
    時間
    要確認

    RITMOS

    完全コレオグラフィー型の、楽しくシンプルで強度が高いダンス系プログラム。テンポ、ジャンルが異なる様々な音楽にのってエネルギッシュにカラダを動かします。

  • ZUMBA
    時間
    要確認

    ZUMBA

    ラテン系音楽とダンスを融合させて創作された、楽しい振り付けが特徴のダンスフィットネスエクササイズ。しっかりとカロリーを消費し、脂肪燃焼していきましょう。

  • Non-Stop BAILA BAILA
    時間
    45分

    Non-Stop BAILA BAILA

    音楽と振付の一体感を感じられるスペイン発、新ダンスワークアウトBAILA BAILA!ダンスが初めてでも、運動が苦手でも楽しめるラテン系エクササイズです。

バレエ・バレエスタイル

バレエ・バレエスタイル

バレエのレッスン(動き・ポーズ)にはさまざまなものがあり、その動きを行うことで代謝を改善し、ダイエット効果も期待できます。 オアシスの「バレエ」は、他にも「柔軟性」を向上・改善、「姿勢」を美しく改善、「バランス力」を向上・改善されたい方におすすめです。 はじめてみたいけど、敷居が高い!と思われる方も多いと思いますが、是非担当インストラクターまで気軽にご相談ください。

詳しく見る
  • バレエ
    時間
    要確認

    バレエ

    基本の動きを組み合わせながら楽しむ、バレエに慣れた方やステップアップを目指す方におすすめの中級クラス。フロアーレッスンでは、美しく踊れるよう練習していきます。

  • バレエビギナー
    時間
    要確認

    バレエビギナー

    バーレッスンと、バーを使わないフロアーレッスンの両方を行う、ベーシックなクラス。基本の動きを習得したい方、大人になってからバレエを始められる方におすすめ。

  • トゥシューズ
    時間
    要確認

    トゥシューズ

    クラシックバレエの基礎、スキルアップを目指す有料バレエスクールです。トゥシューズを使用します。【有料スクール】

ホット

ホット

体がほぐれやすい温度、湿度に設定した暖かい環境の中で、ヨガやストレッチなどの運動を行います。 日ごろ汗をかきにくいという方、冷え性でお悩みの方をはじめ、どなたにでもご参加いただけるプログラムです。 発汗を促しながら、身体の芯からリフレッシュできるのがホットプログラムの魅力です。

詳しく見る
  • ホットリラックスヨガII
    時間
    要確認

    ホットリラックスヨガII

    立位ポーズを含んだ、ボディラインやコアの強化にも意識を向けるヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行います。発汗を促しながら全身をバランスよく使い心身の調和を目指しましょう。 ※500ml以上の水とバスタオルをご用意ください。

  • ウォームストレッチ
    時間
    15分

    ウォームストレッチ

    ほどよい室温・温度の中で、ゆっくり、じんわりと筋肉を伸ばしていくクラス。柔軟性を向上させたい方、リラックスしながら体をほぐしたい方におすすめです。

  • ホットボディメイクヨガ
    時間
    要確認

    ホットボディメイクヨガ

    基本ポーズのひとつと言われる“サンサルテーション(太陽礼拝)”を中心に行うクラス。一連の流れある動きを丁寧に行います。発汗を促しながらのびのびと体を動かす気持ちよさを感じましょう。 ※500ml以上の水とバスタオルをご用意ください

  • ホットルーシーダットン
    時間
    要確認

    ホットルーシーダットン

    高い室温、湿度の中で、タイで古くから伝わる“自己整体法”を行うクラス。独特の呼吸法により、血液循環を活発にする効果があります。

健康&リラックス(カルチャー)

健康&リラックス(カルチャー)

オアシスでは、太極拳や気功法などの様々なプログラムをご用意しております。 健康維持や体力アップを目指す方、身体の調子を整えたい方、新たなことにチャレンジしたい方など、どなたにでもおすすめのプログラムです。

詳しく見る
  • 太極拳
    時間
    60分

    太極拳

    中国古来の心身の鍛練を目的とした武道を行うクラス。ゆっくりとした動作や呼吸法により、全身を強化していきます。体力アップ、健康増進におすすめです。

健康&リラックス(機能改善・ストレッチ)

健康&リラックス(機能改善・ストレッチ)

身体の機能を高める運動ができる「機能改善」プログラム、柔軟性を高めたり、リラックスできる「ストレッチ」プログラムなど多種多様なプログラムをご用意しております。 肩こりや腰痛でお悩みの方、心身ともにリラックスして身体をほぐしたい方におすすめです。 これから運動を始めようという方や、お1人での運動が苦手な方、どなたにでもご参加いただけるやさしいプログラムです。

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  • アロマリラクセーション
    時間
    要確認

    アロマリラクセーション

    芳香療法(アロマテラピー)を取り入れながら、心身の疲れを癒すリラクセーションクラス。ストレスを感じておられる方や、ホッと肩の力を抜きたい方に特におすすめです。

  • コアリラックス
    時間
    15分

    コアリラックス

    ストレッチ用円柱状ポールの上に仰向けに寝た状態で、背中や腰、肩をストレッチするプログラム。背骨を正しい位置に戻し、こりや痛みを和らげリラックスしていただけます。

  • 肩こり腰痛予防体操(スタジオ)
    時間
    40分

    肩こり腰痛予防体操(スタジオ)

    肩こりや腰痛の予防となるエクササイズを行うクラス。身体の歪みを矯正し、ストレスを取り除いていきます。骨盤の歪みなど姿勢が気になる方におすすめです。

  • 姿勢改善体操
    時間
    40分

    姿勢改善体操

    姿勢の歪みを矯正するエクササイズを行います。姿勢が気になる方や、肩こり、腰痛などでお悩みの方におすすめです。

  • 健康塾
    時間
    40分

    健康塾

    健康、身体づくりについて様々なセミナーやエクササイズを行う担当インストラクターオリジナルのクラス。これから運動を始める方を含め、どなたにもおすすめです。

  • ウェーブストレッチ
    時間
    要確認

    ウェーブストレッチ

    ウェーブストレッチリングを使用し、筋肉をほぐしたり、インナーマッスルに効くストレッチ・筋力トレーニングを行います。自然な力を加えながら、きれいな姿勢を作ります。

プール

プール

プール

オアシスでは、水の特性(浮力・抵抗)を活かした水中でのエアロビクスやウォーキングなど様々なクラスをご用意しています。 体力向上や、シェイプアップなどの効果があり、初めての方から慣れた方まで、幅広くお楽しみいただけます。 水中での運動は、膝や腰への負担も少なく、ご自身の心地よいペースで楽しめるのが特徴です。

詳しく見る
  • 水中ウォーキング
    時間
    30分

    水中ウォーキング

    水中での正しい歩行法を身につけながら、基礎体力を向上させるクラス。これから水中エクササイズを始める方におすすめです。

  • 水中ウォーク&ジョグ
    時間
    30分

    水中ウォーク&ジョグ

    水の特性(浮力・抵抗)を活用した、水中でのウォーキングやジョギング動作で体力アップを目指すクラス。音楽に合わせず、ご自分のペースで運動を行っていただけます。

  • 水中ひきしめ体操
    時間
    15分

    水中ひきしめ体操

    15分間で集中的に上肢・体幹部・下肢のいずれかの部位をひきしめる水中エクササイズ。これから水中エクササイズを始める方におすすめです。

  • 水中ミットシェイプ
    時間
    要確認

    水中ミットシェイプ

    水中用の手袋を使って、水の特性(浮力・抵抗)を活用しながら、水中歩行と筋強化運動を交互に行うクラス。お水の気持ちよさを感じながら、シェイプアップを目指しましょう。

  • アクア30
    時間
    30分

    アクア30

    水の特性(浮力・抵抗)を活用した、音楽に合わせて動く水中でのエアロビクス。浮力があるので膝や腰に負担が少なくさまざまな動きにもチャレンジしていただけます。

  • 水中からだケア
    時間
    要確認

    水中からだケア

    水の特性(水圧や浮力、抵抗)を利用しながら筋肉や関節を心地よくほぐし、日常生活をより楽に過ごせる動きやすいカラダを作ります。様々な器具を使ったほぐしエクササイズやストレッチ、水中ウォーキングなど、リラックスしてできる体操を行います。姿勢が気になる方、腰痛・肩こり・膝の痛みでお悩みの方におすすめです。マイペースで行うクラスですので、レッスンに参加するのが初めての方も安心してご参加ください。

  • アクア45
    時間
    45分

    アクア45

    水の特性(浮力・抵抗)を活用した、音楽に合わせて動く水中でのエアロビクスの慣れた方むけクラス。シェイプアップを目指されている方におすすめです。

  • 水中ウォーキングシェイプ
    時間
    30分

    水中ウォーキングシェイプ

    水中でのウォーキングにコンディショニングや機能改善要素を取り入れたプログラム。これから水中エクササイズを始める方におすすめです。

  • 水中歩行
    時間
    40分

    水中歩行

    水の浮力や抵抗力を利用して、膝や腰への負担を軽減しながら全身のエクササイズを行います。【有料】

スイミング

スイミング

オアシスでは、水の特性(浮力・抵抗)を活かした水中でのエアロビクスやウォーキングなど様々なクラスをご用意しています。 体力向上や、シェイプアップなどの効果があり、初めての方から慣れた方まで、幅広くお楽しみいただけます。 水中での運動は、膝や腰への負担も少なく、ご自身の心地よいペースで楽しめるのが特徴です。

詳しく見る
  • スイムサークル
    時間
    60分

    スイムサークル

    泳ぐことが好きな会員同士で集まって泳ぐコミュニティです。一緒に水泳を楽しみましょう。

  • プールビギナー
    時間
    30分

    プールビギナー

    これから水泳を始めようとする初心者の方ためのレッスンです。水泳が苦手な方や、水に慣れていない方が、少しずつ泳げるようになるように、基本からマスターをしていきますので、目標はバタ足で12.5mを泳げるようにします。担当インストラクターが丁寧に教えていきますので、安心してご参加ください。

  • クロールベーシック
    時間
    30分

    クロールベーシック

    泳法の「クロール」を習得するクラスです。25mを呼吸動作を入れた、美しいフォームを身につけていきます。

  • スイム2泳法
    時間
    30分

    スイム2泳法

    4泳法の中から「2泳法」を習得するクラスです。担当インストラクターにより泳法は変わりますので事前に泳法をご確認ください。

  • スイミングスクール
    時間
    60分

    スイミングスクール

    泳げるようになりたい!もっとうまく泳ぎたい!そんな方にオススメ!まったく泳げない方も、基礎から丁寧に指導いたします。泳法だけでなく、体力づくりやシェイプアップ、ストレス解消に効果的です。【有料スクール】

  • かんたんスイミング
    時間
    60分

    かんたんスイミング

    初心者向けの有料のスイミングスクールです。参加いただいたお客様のレベルに応じたアドバイスやフォーム修正を行ないます。

  • チャレンジスイミング
    時間
    60分

    チャレンジスイミング

    4泳法の「きれいなフォーム」を習得する中級者向けクラスです。オープンターンも習得し、50M以上を楽に泳げるようにします。担当インストラクターが丁寧に教えていきますので、安心してご参加ください。【有料スクール】

GYM

ジム・フィットネスセンター

ジム・フィットネスセンター

最新のエクササイズマシン・ランニングマシン・フリーウエイトがあなたに嬉しい変化をもたらします。

詳しく見る
  • 有酸素エクササイズマシン
    時間
    要確認

    有酸素エクササイズマシン

    自転車タイプのエアロバイク、室内で安全に走ったり歩いたりできるランニングマシンや、階段のぼりエクササイズなど多種多様な有酸素マシンをご用意しています。

  • エクササイズマシン
    時間
    要確認

    エクササイズマシン

    安全で効果的なエクササイズマシンをご用意しています。初めての方は、適切なウエイトで10回程度を目安に始めてみましょう。フリーウエイトゾーンもございます。

  • フィットネスご相談カウンター
    時間
    要確認

    フィットネスご相談カウンター

    運動の目的や、フィットネスに関する悩みをお伺いいたします。フィットネスクラブが初めての方や、なかなか効果が出ない方など、是非ご相談ください。

STUDIO

ボディメイク&ビューティー

ボディメイク&ビューティー

姿勢、スタイル改善を目指すプログラム。

詳しく見る
  • ポルドブラ
    時間
    30分

    ポルドブラ

    音楽に合わせて行うバレエダンスを基調とした、姿勢・筋力・柔軟性のコンディショニングのクラス。ボディメイク、心と身体のリラクセーション効果を味わうことができます。

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

産後ダイエット

「東急スポーツオアシス茨木店」は、阪急京都線の茨木市駅から徒歩3分の立地で、
とても便利です。
オープンしてからずいぶん長く、少なくとも10年以上営業されている人気店です。

ベットタウンだけに、午前中はリタイヤした年配の方々でにぎわっています。
夕方から夜にかけては、会社帰りの会員の方が利用されています。

ジムだけでなく、プールもあり、プログラムも充実しています。
最近はマタニティスイミングが人気です。近隣では、ここでしかできません。

スタジオレッスンも、クラスによっては整理券が配布されているようです。
プールでは子供のスイミングレッスンもスポーツクラブとは別で開かれていて、
こちらも長年人気です。

トレーニングマシーンは、ぎゅぎゅうに詰め込んだ感じで、初めは気を使いますが、
慣れてしまえば問題ありません。


(2014年12月)

通ってる時間帯
午前9~12時
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う決め手
家が近い
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う目的
産後のダイエットと体力づくり
得られた効果
なかなか元に戻らなかった体重が戻ったのと、子どもと一緒に走って遊べるようになりました。
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う前と後の体重の変化
通う前 65kg → 通ったあと 60kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・男性
独身

魅力ある施設でとても満足したトレーニングができる

阪急茨城市駅から徒歩1分ほどの場所に設置されていました。外観もスポーツジムっぽい感じがしてよかったです。また、施設内も清潔感があり、設備も満足するほど充実していました。その設備には、フィットネスセンターと言う設備があります。そこには、最新のマシン達が取り揃えていたのです。
最新のマシンを使って、安全に効率良いトレーニングが行えました。さらにこの設備の他にも、プールやスタジオ、ゴルフレンジがあったのです。自分の好きなトレーニングが行えるとも思いました。
トレーニング後は、プールサイドに備えつけられていたジャグジーを利用して、体も心も芯から癒されたのです。それと、リラクセーションエリアのマッサージチェアでも、ゆっくりとくつろぐ事ができました。(2015年7月)

通ってる時間帯
午後12~18時
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う決め手
リフレッシュできる設備が備え付けられていたからです。
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う目的
体を癒す目的と、健康促進のためです。
得られた効果
心身ともにリフレッシュできました。また、体も鍛える事ができたのです。
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う前と後の体重の変化
通う前 66kg → 通ったあと 63kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
40代・男性
既婚

スタジオを利用したが女性が多いよ

ここはスタジオプログラムが多くてすごい人気です。ヨガ入門スタジオは人気ですが、ほとんど女性なので男性は場違いのような感じになるかもしれません。エアロなどは男性も多いので気にはならないし、カリキュラムについていくのにいっぱいです。
場所は阪急とJRの2WAYなのでどちらの利用も多いみたいで夕方は少し混んでいます。比較的大学生や本格的にスポーツをされている人が多いのでジムなどのマシーン室は活気があっていい雰囲気です。ランニングマシーンはTVを見ながらできるので快適です。
ジャグジーはゆったりしているので、お風呂だけで来られる年配者もいます。プールはコース別で表示されていて、自分の泳ぎに応じて選択できるので利用しやすいです。(2015年7月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う決め手
駅前になかったので、キャンぺーンにつられて入会
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う目的
体力維持
得られた効果
夏バテしなくなった。ウエストが2cm細くなった
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う前と後の体重の変化
通う前 75kg → 通ったあと 72.5kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・男性
独身

東急スポーツオアシス茨木店で体を鍛えるのは最高です

私は東急スポーツオアシス茨木店で体を鍛えることが好きです。こちらのスポーツジムは茨木市駅からすぐのところにあるため、利用するのにもかなり便利です。
施設はとても綺麗で設備も充実しています。私はプールを利用したりマシントレーニングを主にしています。清潔感があるスポーツジムなので安心して利用することができます。
インストラクターさんも元気で良い人が多いのも魅力的です。私はこのスポーツジムを利用していて良かったと思っています。自宅からも比較的近いですし、週に数回は利用しています。マッチョな人もいますし、私もここでトレーニングをして大分、体に筋肉がついたと思います。もっと筋肉をつけるために、これからもトレーニングに励みます。(2015年6月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う決め手
自宅から近かったこともあり決めました
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う目的
良い体になりたいために利用しています
得られた効果
ここのジムで体を鍛えてからかなり筋肉がついたと思います
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う前と後の体重の変化
通う前 70kg → 通ったあと 66kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・男性
独身

私はスポーツジムで気持ちよく汗を流すことが最高の時間です

私は、阪急茨木市駅から歩いてすぐの、東急スポーツオアシス茨木店へ体を鍛えに行くことが趣味です。私がスポーツジムへ行くきっかけとなったのが、たまたま知り合いの人が東急スポーツオアシス茨木店に通っていたので、私もそこを紹介してもらいました。
店内はとても広く設備がかなり充実しているというのが第一印象でした。私は今ではもう10年以上ここへ体を動かしに来ています。鍛えるのはもちろんのこと、それ意外にも他の会員さんと話すことや、コミュニケーションを取ること、体のことについて聞いたりすることが楽しいです。
東急スポーツオアシス茨木店のスタッフさんは明るい人ばかりで、接客の感じも好感が持てるので私は気に入っています。(2015年7月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う決め手
自宅から近く知り合いに勧めらたので
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う目的
自身の体の健康と鍛えるのが好きなので
得られた効果
スポーツジムへ通う前に比べても明らかに筋肉がつきました
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う前と後の体重の変化
通う前 70kg → 通ったあと 66kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

アクセスが良くて通いやすい東急スポーツオアシス茨木店

東急スポーツオアシス茨木店は、阪急茨木市駅から歩いてすぐなので、とてもアクセスがよかったです。駅近なので、仕事帰りによるのに丁度よく、さらに平日は夜遅く、11時やっていたので、それも助かりました。
平日の夜はあまり時間はありませんでしたが、マシントレーニングと、スイミングプールがあったので、効率的にエクササイズができるのがよかったです。
マシンも種類が豊富で、自分の目的にあわせて選べますし、そこまで混み合うということもありませんでした。スイミングプールもきれいで、泳いでいて気持ちがよかったです。
同じような仕事帰りの人もけっこういて、毎回ストレスを解消して帰ることができました。(2015年6月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う決め手
仕事帰りに通える立地だったこと
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う目的
プールとジムで仕事のストレスを解消
得られた効果
平日の夜にエクササイズをして、ストレスを発散できました
東急スポーツオアシス茨木24Plusに通う前と後の体重の変化
通う前 58kg → 通ったあと 58kg
吹き出し

匿名さん

平日は仕事をしているので平日夕方以降のコースがあり良かったです。このプランがあれば会社帰りに立ち寄れるしとても嬉しいです店員さんは若い方が多くみなさんすれ違うときなどでも挨拶をしてくれますし元気な感じが好感を持ちました。最寄りのスポーツジムと比較してもそこまで大きく料金の差はありませんでした。高くもなく安くもなく妥当なところだと思います。

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

私の入会体験談

毎日通うのが楽しみになる施設です(30代男性)

毎日通うのが楽しみになる施設です(30代男性)

東急スポーツオアシス茨木店に「毎日通うのが楽しみになる施設です。」のお声を頂戴しました。

毎日通うのが楽しみになる施設です(30代男性)

荒木さん 30代 男性 三島郡島本町在住

荒木さん 30代 男性 三島郡島本町在住東急スポーツオアシス茨木店へ通っています。

Q.どうしてスポーツクラブ・フィットネスを始めようと思いましたか?

Aストレス解消と体のこり(特に背中)の解消ため。

Q.通い始めて変化したことはどんなことですか?

A.毎日が楽しくなりました。

Q.施設でどんなトレーニングをしていますか?

A.マシントレーニング。

Q.このスポーツクラブに入会した決め手はなんですか?

A.利便性(通勤経路にあり通いやすい)。

Q.通い始めてどのくらい経ちますか?

A.1カ月以内。

Q.このスポーツクラブの雰囲気はどのような感じですか?

A.スタッフは落ち着いた感じの方が多く、マシンの効果的な使い方も丁寧に教えてくれます。

Q.通っている方の年齢層はどのくらいですか?

A.30代

Q.通っている時間帯はいつですか?

A.夜間(18~22時)。

Q.スポーツクラブへの期待に対する現在の満足度を点数で表すと何点ですか?

A.70~80点。

Q.点数の理由を教えてください。

A.毎日いくのが楽しみで満足しているため。

Q.@niftyスポーツクラブを使って入会してみていかがでしたか?

A.通える範囲(通勤沿線)のジムの比較に役立った。
知りたい情報(実施プログラムや地図、開いている時間など)が1ページに収まっているのが比較しやすく、とてもよかった。



詳しく見る

東急スポーツオアシス茨木24Plus 基本情報

施設名 東急スポーツオアシス茨木24Plus
スポーツクラブ

東急スポーツオアシス 東急スポーツオアシス 大阪府

所在地 〒567-0828 大阪府 茨木市舟木町2-25  エルボスク 1
TEL 072-635-0109
アクセス

阪急茨木市駅南口(梅田側)徒歩1分

最寄り駅

茨木市駅

エリア

大阪府 茨木市

営業時間 ・通常営業(*セルフ営業:2Fジムエリア限定利用)
・平日09:00~23:00(*23:00~09:00) 
・土曜 9:00~21:00(*21:00~9:00)
・日祝 9:00~19:00(*19:00~9:00) 
休館日 毎月15日・月末最終日
※休館日前日および休館日のセルフ営業はございません。
駐車場/駐輪場 ■オアシス駐車場
【住所】茨木市舟木町3-27 エルボスク2
【営業時間】24時まで
【料金】1時間まで無料 (以降30分毎に100円)
【その他】
・車高1.58メートル
・幅 1.85m、長さ 5.05m
・重さ1,600Kgまで
■市営駐車場
【住所】
・阪急茨木西口 大阪府茨木市永代町2-19 
【営業時間】24時まで
【料金】1時間まで無料 (以降30分毎に100円)
【その他】・RV、大型車も可。車高1.9メートルまで
※駐車券を会員証とともにフロントにご提示下さい。
プログラム ジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、キッズ・ジュニア、ヨガ、ピラティス、アクアエクササイズ、スイミング、エアロビクス、ダンス、格闘技、ホットヨガ、ストレッチ、エステ、ボディケア、アクア、水泳
設備 駐車場あり、無料駐車場、スタジオ、プール、マシン、スパ、サウナ、シャワー、ボディケア・エステ、タンニング、ロッカールーム、パウダールーム、AED、レンタル、お風呂、ジャグジー、水素水、フリーウエイト
レンタル

■有料(1点220円)・タオルセット(大・小)・Tシャツ・短パン・シューズ・水着・スイムキャップ・ゴーグル ※タオルセットのみ260円 

クレジットカード ※ネット入会にはクレジットカードが必要です。
※各種クレジットカードがご利用いただけます。
東急スポーツオアシス茨木24Plus 料金プラン
公式URL 東急スポーツオアシス茨木24Plus

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

■入会時の初期費用
・入会金…各店の定める金額に準じます。
・月会費…入会月の会費日割り分プラス2か月分の月会費
・事務手数料
■金融機関のキャッシュカードまたは通帳・届出印
■ご本人と確認できる証明書
・運転免許証 ・パスポート ・健康保険証 ・年金手帳
・在留カード又は特別永住者証明書又は外国人登録証明書 ・住民基本台帳カード(顔写真付)

重要事項

■施設利用規程に反しない方
当社が別途定めております施設利用規程の全条項に反しない方とさせていただきます。
(刺青、ファッションタトゥーをされているかたはご入会できません)
■年齢制限
・12歳以上(小学生不可)

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Bodiesは、女性専用のフィットネススタジオです。運動の大切さと楽しさを伝える"きっかけ作り"。それがBodiesの役割です。

ヨガプラス

ヨガプラスは東京・横浜・大阪に18店舗展開するホットヨガ・常温ヨガ専門スタジオです。私たちは、みなさまにヨガの最終的な効果である「心の変容を伴う全体的な心身の健康」を得ていただくこと、それを大きな使命としています。

スポーツアカデミー

スポーツアカデミーは、大人からキッズ・ベビー、マタニティスイミングまで幅広く体験できるスポーツジム・施設です。

J-サーキット

J-Circuit for Womenは女性専用。『男性に混じって運動するのはどうも・・・』と思っておられた女性のニーズに応えた、新しいフィットネススタジオです。

ラ・パルレ

ラ・パルレは全国26店舗(2014年10月現在)。すべてのサロンが直営なので、全国でクオリティの高いサービスをご利用いただけます。また駅の近くや百貨店内など、お客様が通いやすい立地にこだわっています。

サレーヌ

美しくありたいと願う全ての女性が今まで以上に輝いていただくために、 プロの技術と知識で、お客様の美と健康を実現します。
お客様に対するきめ細かい気配りを忘れず、 お客様が「また来たい」と感じていただける空間と親密さのあるサービスで、 最高の商品と心地よい癒しを提供いたします。 サレーヌはサンスターのエステブランドです。

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