[公式特典]J-サーキット高槻の施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

J-サーキット

J-サーキット高槻

女性のための30分フィットネス

【アクセス】JR高槻駅 西口改札より北へ徒歩1分 1階に「牛力」さん、2階に「豊田歯科」さんが あるビルの3階です。

【最寄り駅】高槻駅

【エリア】大阪府 高槻市

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

J-サーキット高槻のご紹介

JR高槻駅前の唯一の女性専用フィットネススタジオ。アメリカ生まれの新しい美容健康法です。普段着のまま人目を気にせずエクササイズでシェイプアップ!!

女性に必要な筋肉を鍛える事のできる「筋力トレーニング」と「有酸素運動(エアロビクス)」で脂肪燃焼効果をあげながら心肺機能を高めて「ストレッチ」で柔軟性をつけつつ疲れを残しにくいエクササイズです。 J-サーキットエクササイズは、今までになかった最新の運動理論 に基ずく本当に無駄のない科学的プログラムです。

施設からの特典

無料体験後、ご入会の方全員に
◆入会金半額!!

まずは無料体験をお電話にてご予約ください。
・実際にマシンを使ってエクササイズを体験してください。
・「運動しやすい服装」「室内履用シューズ」「タオル」をご持参ください。

施設紹介

  • J-サーキット高槻

  • 1回約30分間のエクササイズ

  • 体脂肪燃焼に効果的な有酸素運動

  • 女性限定のスタジオ

  • 簡単で幅広い年齢層に対応

  • ご利用しやすい料金体系

おすすめポイント

  • J-サーキット高槻
    1
    女性専用に開発された油圧式マシン

    女性専用に開発された油圧式マシンはきわめて安全性が高く、体にやさしいものです。一般的なトレーニングマシンは「おもり」がついていて女性には動かしにくく余計な筋肉がつき動かし方によっては筋肉痛が残ったりいためたりするものでした。

  • J-サーキット高槻
    2
    女性らしい引き締まった筋肉と体脂肪の低下

    J-サーキットで使用するマシンは、とても滑らかに動きます。日本女性専用に開発されたマシンは、大きさや重さも最適で「おもり」がついていないので、筋肉の強化と引き締め効果はありますが、隆々とした筋肉はできません。体脂肪率を下げ、筋肉量は増加するので、肥満解消に最適です。

  • J-サーキット高槻
    3
    筋力運動+有酸素運動

    ゆっくり動かすとストレッチ運動ができます。使う人の力に応じてなめらかに動くJ-サーキットのマシンを体験すれば、今までのトレーニングマシンとは全く違う感覚を味わっていただけることでしょう。エクササイズの強度はマシンの負荷の大小でなく、運動速度で調節できます。しかも、筋力運動だけでなく、ジョギング、ステップなどの脂肪燃焼に有効な有酸素運動を行うため美しくシェイプアップできます。

アクセス

〒569-1123
大阪府高槻市芥川町2-6-1 スカイジャンプビル3F

JR高槻駅 西口改札より北へ徒歩1分 1階に「牛力」さん、2階に「豊田歯科」さんが あるビルの3階です。

料金プラン

料金表

種別・項目 料金
1ヶ月会員 5,400円(税込)
6ヶ月会員 29,300円(税込)
(1ケ月あたり4,883円)
1年会員  51,500円(税込)
(1ケ月あたり4,291円)

入会金・登録料

種別・項目 料金
入会金 10,800円(税込)
登録料 1,080円(税込)

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・女性
独身

駅近で簡単なエクササイズができるフィットネススタジオ

施設内はとても綺麗でした。また、JR高槻駅から西口を出て、2分と言う距離になっています。駅からとても近い場所に設置されていたのはありがたいです。さらに、こちらに通っている方達や、スタッフの方も優しそうで安心しました。
トレーニング内容は、Jサーキットエクササイズを行ったのです。日本の女性専用に開発された、最新のマシンを使いました。持久力や筋力を高める事ができて、体脂肪も落とす事にも効果的です。こちらも使いやすく、安定したトレーニングが行う事ができました。
さらに、有酸素トレーニングも取り入れていました。ゆっくり体を動かしながら、ストレッチ運動のようにトレーニングを行います。30分間だけのエクササイズを行うだけなので、女性には嬉しい安全なスタジオです。(2015年8月)

通ってる時間帯
午後12~18時
J-サーキット高槻に通う決め手
30分間の簡単なトレーニングができるからです。
J-サーキット高槻に通う目的
体脂肪の減少とダイエット目的等です。
得られた効果
体脂肪が徐々に落ちてきました。また、体重も落ちて、体のラインも整ってきたのです。
J-サーキット高槻に通う前と後の体重の変化
通う前 49kg → 通ったあと 46kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

J-サーキット高槻でダイエットに成功

ダイエットで一度体重を落としても、なかなかそれが維持できなかったのですが、J-サーキット高槻で大エッットできました。体重を落としても、食事などを元に戻すとリバウンドしてしまうのですが、J-サーキット高槻では、運動をメインでダイエットができました。
J-サーキット高槻でのエクササイズは、30分だけのトレーニングなのですが、ここでやるサーキットトレーニングというのが、効果的に脂肪を燃やしたり筋肉をつけたりできるようになっていました。
そのおかげで、J-サーキット高槻に通ってから代謝がよくなったのか、体重が落ちやすくなり、ダイエットのあと食事を元に戻しても、ダイエットした体重から戻らないようになりました。(2015年7月)

通ってる時間帯
午後12~18時
J-サーキット高槻に通う決め手
ダイエットにも効果的だと聞いた事
J-サーキット高槻に通う目的
ダイエットをしてリバウンドをしないこと
得られた効果
リバウンドなしにダイエットに成功できました
J-サーキット高槻に通う前と後の体重の変化
通う前 48kg → 通ったあと 45kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
独身

女性らしい体系作りができる。女性専用フィットネスクラブ!

JR高槻駅西口から徒歩1分のところにある、女性専用フィットネスクラブです。まず、駅からすごく近くて嬉しいです。長時間運動をするというよりも、仕事帰りにさくっと行って、さくっと運動して家に帰れる手軽さがあります。マシンが油圧式マシンになっていて、女性に合わせ作りになっているらしく、使い心地がすごくよかったです。
他のフィットネスクラブではマシンは重たくて、苦手意識があったのんですが、ここは楽しく筋肉トレーニングできそうです。
筋肉をムキムキにせずに、程よく引き締めたいなと思っていたので、スタッフの方に相談に乗ってもらいました。すごく親切で、アドバイスが的確!やっぱり、女性専用だから、気持ちが分かってもらいやすいのかなと思いました。キレイになれるフィットネスクラブだと思います(2015年9月)

J-サーキット高槻に通う決め手
駅から近い。女性専用で安心できる。
J-サーキット高槻に通う目的
ダイエット。程よく筋肉をつけたい。
得られた効果
1ヶ月で1キロ痩せた。筋肉量が増えて、体系が引き締まった。
J-サーキット高槻に通う前と後の体重の変化
通う前 47kg → 通ったあと 46kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

J-サーキット高槻 基本情報

施設名 J-サーキット高槻
スポーツクラブ

J-サーキット J-サーキット 大阪府

所在地 〒569-1123 大阪府高槻市芥川町2-6-1 スカイジャンプビル3F
TEL 072-685-1012
アクセス

JR高槻駅 西口改札より北へ徒歩1分 1階に「牛力」さん、2階に「豊田歯科」さんが あるビルの3階です。

最寄り駅

高槻駅

エリア

大阪府 高槻市

営業時間 平日(月~金):10:00~12:30/14:00~20:00 (19:30最終受付)
土曜日:10:00~12:30/14:00~17:00 (16:30最終受付)
休館日 日・祝
プログラム スタジオ
設備 スタジオ
公式URL J-サーキット高槻

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

・入会金
・登録料
・入会月の月会費
・翌月分の月会費
・金融機関のお届印
・口座番号がわかるもの(通帳など)

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

コーチからのメッセージ

明るく親切なスタッフがお待ちしております。

サーキットエクササイズというのは、有酸素運動と、油圧式マシンを使った筋力運動を30秒ずつ交代に行っていくエクササイズです。 たった30分で、会員の皆様は驚きの効果を出しておられます! 運動が苦手な方、得意な方、カッコよく引き締めたい方、健康になりたい方、いろんな方が来られています。 営業時間内なら、いつ来ても、月に何回来ても、1回何分エクササイズしてもOK! 更衣室もありますが、着替えずにエクササイズしてそのまま帰る方も多数。だから楽チン♪ お気軽に、いつでも無料体験にお越しください。

近くのスポーツクラブ

スポーツクラブから探す

ゴールドジム

40年以上の歴史とトレーニングにおける圧倒的な実績を誇り、世界30カ国、700店以上、300万人を越える世界最大級のフィットネスクラブです。

ルネサンス

日本全国に展開しているフィットネスクラブ・スポーツジムです。ダイエットや肩こり・腰痛改善など身体の悩みを専門知識をもったトレーナーがしっかりサポートします。

ティップネス

みんなのカラダのチカラになる、フィットネス・エキスパート。いつも自由に、もっと自分らしく、気軽に運動を続けられるフィットネスクラブ

東急スポーツオアシス

フィットネスクラブ・ジム、キッズ教室、ダンススクール、シニア向けプログラムなどを運営。あなたの健康人生をサポートしつづける企業を目指します。

カーブス

お腹の脂肪が燃える!カーブスでのカロリー消費はウォーキングの約3倍!1回たった30分で、誰でもムリなく簡単に、大きな効果が期待できます。

スポーツクラブアクトス

アクトスはココロとカラダの健康をサポートするスペシャリストです。

コパン

コパンのスポーツクラブでは、高度な技術と深い知識を持つスタッフが、お客様の心身の健康をサポートしています。

LAVA

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。LAVAのホットヨガは、伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガ。忙しい毎日を送るあなたに、本来の美しさと、本当に必要な癒しをもたらします。

Bodies(ボディーズ)

Bodiesは、女性専用のフィットネススタジオです。運動の大切さと楽しさを伝える"きっかけ作り"。それがBodiesの役割です。

ヨガプラス

ヨガプラスは東京・横浜・大阪に18店舗展開するホットヨガ・常温ヨガ専門スタジオです。私たちは、みなさまにヨガの最終的な効果である「心の変容を伴う全体的な心身の健康」を得ていただくこと、それを大きな使命としています。

スポーツアカデミー

スポーツアカデミーは、大人からキッズ・ベビー、マタニティスイミングまで幅広く体験できるスポーツジム・施設です。

J-サーキット

J-Circuit for Womenは女性専用。『男性に混じって運動するのはどうも・・・』と思っておられた女性のニーズに応えた、新しいフィットネススタジオです。

ラ・パルレ

ラ・パルレは全国26店舗(2014年10月現在)。すべてのサロンが直営なので、全国でクオリティの高いサービスをご利用いただけます。また駅の近くや百貨店内など、お客様が通いやすい立地にこだわっています。

サレーヌ

美しくありたいと願う全ての女性が今まで以上に輝いていただくために、 プロの技術と知識で、お客様の美と健康を実現します。
お客様に対するきめ細かい気配りを忘れず、 お客様が「また来たい」と感じていただける空間と親密さのあるサービスで、 最高の商品と心地よい癒しを提供いたします。 サレーヌはサンスターのエステブランドです。

近隣の都道府県から探す

近隣の主要都市から探す

本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

TOPへ戻る