ヨガ&ジムアイレクス・ライトの施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

アイレクス

ヨガ&ジムアイレクス・ライト

「続けやすさ」で比べて選べば、やっぱりアイレクス・ライトです。

【アクセス】名鉄本線国府駅より徒歩7分

【最寄り駅】国府駅

【エリア】愛知県 豊川市

【料金】5,800円~
レギュラー(平日 10:00~23:30、 土日祝 10:00~20:00)の場合。

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施設情報

私にベストな時間と空間

ヨガ&ジム アイレクスライトは、ホットスタジオと筋トレマシン・有酸素トレーニングマシンが充実したフィットネスクラブ。
ホットプログラムでは血液やリンパの流れが良くなり、ヨガの呼吸と運動によって自律神経が調整されホルモンバランスを整えます。無理なく身体を動かすことで冷え症の改善や汗をかいてのストレス発散もできます。その他多彩なプログラムがあり、あなたにぴったりの運動が見つけられます。
ジムエリアは充実のマシンラインナップで筋力トレーニング、ダイエットに効果抜群。
トレーニングメニューや運動記録を自動で実施出来るウェルネスクラウドシステムで初めての方でも安心して効果的な運動が実施できます。

施設紹介

  • トレーニングジム

  • スタジオ

  • ソフトホットヨガ

  • シャワー

  • レンタル

  • ウエルネスキー

おすすめポイント

  • ヨガ&ジムアイレクス・ライト
    1
    トレーニングジム

    ウエイトトレーニングと有酸素運動マシンが多彩! 世界最高峰のイタリア製・テクノジム社のマシンを導入しており、全身の筋肉をバランス良く鍛えることができます。

  • ヨガ&ジムアイレクス・ライト
    2
    スタジオ

    月120本以上のプログラムをご用意。 初心者から上級者まで満足していただけます。 ソフトHOTヨガは「パワービューティーヨガ、キレイヨガ」その他、ピラティス、ストレッチポールなど多彩なプログラムがあります。 WEBでの事前予約が可能なシステムを導入しており、スマートフォンからいつでもご予約いただけます。

  • ヨガ&ジムアイレクス・ライト
    3
    シャワー

    運動後は汗を流して気持ちまでリフレッシュしてください。 ボディーソープ・リンスインシャンプーも備えたシャワールームやパウダールームを完備しています。 綺麗で上質は施設で身支度をしていただけます。

アクセス

〒442-0854
愛知県豊川市国府町桜田111(国府ブックセンター跡)

名鉄本線国府駅より徒歩7分

料金プラン

会員システム

種別・項目 料金 利用可能時間
レギュラー 5,800円/月(税抜)
施設利用料 無料
平日  10:00~23:30
土日祝 10:00~20:00
・入会資格 16歳以上の方

メンバーオプション

種別・項目 料金 備考
手ぶらオプション 2,000円/月(税抜) ウエア・シューズオプション+タオルオプションで 2,000円とお得なオプションです。手ぶらで通えて、選択の悩みも解消、ぶらっと立ち寄れる便利さが魅力的です。
ウエア・シューズオプション 1,500円/月(税抜) ウエア・シューズをご利用いただけます。
タオルオプション 1,000円/月(税抜) タオルセット(フェイス+バス)をご利用いただけます。 かさばるタオルを持たずに通えます。 お仕事帰りの方におすすめです。
水素水オプション 1,000円/月(税抜) 濃縮水素水が飲み放題です。
ウエルネスキーオプション 1,000円/月(税抜) ウエルネスキーで体重・血圧、トレーニングの記録やプログラムの処方などが行えます。(初期登録費用1,000円)
・入会資格 16歳以上の方

レンタル用品

種別・項目 料金
シューズ 200円/回(税抜)
ウエア 200円/回(税抜)
パンツ 200円/回(税抜)
タオルセット 300円/回(税抜)

入会金・登録料

種別・項目 料金
入会金 5,400円(税込)
(税抜5,000円)
登録料 3,240円(税込)
(税抜3,000円)

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プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

スタジオ

ソフトHOTヨガ

ソフトHOTヨガ

床暖房と加湿で室温を30℃前後、湿度を50~60%に保ちながら体の芯から温めていきます。
※店舗によって実施されていないプログラムもございますので予めご了承ください。

詳しく見る
  • パワービューティーヨガ
    時間
    45分・60分

    パワービューティーヨガ

    美しいボディラインを作るためのヨガ、ヨガの立位のポーズでしっかり体を動かす。

  • リラクゼーションヨガ
    時間
    45分

    リラクゼーションヨガ

    リラックスするためのヨガ、座位の姿勢から瞑想をしっかり行い、疲労回復に効果的です。

  • キレイヨガ(女性専用レッスン)
    時間
    45分

    キレイヨガ(女性専用レッスン)

    肩甲骨、背骨、骨盤にアプローチするヨガポーズを中心に、正しい姿勢に導きます。

ピラティス

ピラティス

※店舗によって実施されていないプログラムもございますので予めご了承ください。

詳しく見る
  • ピラティス
    時間
    45分

    ピラティス

    体幹のエクササイズを中心にインナーマッスルを動かします。

お手軽シリーズ

お手軽シリーズ

※店舗によって実施されていないプログラムもございますので予めご了承ください。

詳しく見る
  • ストレッチボール
    時間
    30分

    ストレッチボール

    専用のボールを使用し、背骨のゆがみを改善します。姿勢改善に効果的です、

  • 体の硬い人のためのヨガ
    時間
    30分

    体の硬い人のためのヨガ

    台形のクッションを使用する事で体の硬い方でもボーズが取りやすくなります。

ヨガ&ジムアイレクス・ライト 基本情報

施設名 ヨガ&ジムアイレクス・ライト
スポーツクラブ

アイレクス アイレクス 愛知県

所在地 〒442-0854 愛知県豊川市国府町桜田111(国府ブックセンター跡)
TEL 0533-88-5800
アクセス

名鉄本線国府駅より徒歩7分

最寄り駅

国府駅

エリア

愛知県 豊川市

営業時間 平 日:朝10時~夜11時30分
土日祝:朝10時~夜8時
休館日 毎週木曜日
プログラム ヨガ、ピラティス、ソフトホットヨガ、ストレッチポール
設備 スタジオ、シャワー、レンタル、水素水、トレーニングジム、ロッカー、更衣室、駐車場
レンタル

シューズ、ウエア、パンツ、タオルセット

公式URL ヨガ&ジムアイレクス・ライト

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