Dr.ストレッチ(ドクターストレッチ)南砂店の設備情報。@niftyスポーツクラブなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

Dr.ストレッチ(ドクターストレッチ)

Dr.ストレッチ(ドクターストレッチ)南砂店

【住所】〒136-0076 東京都江東区南砂6丁目7-15

【アクセス】東京メトロ東西線南砂町駅から約12分

【最寄り駅】南砂町駅

【エリア】東京都 江東区

スポーツクラブ・フィットネス施設を1回から利用できる!

スマートフォンアプリ「TSU-DO」を使えば、月額費・入会金なしでスポーツクラブ・フィットネス施設を1回ごとに利用できます!!
TSU-DOについてもっと詳しく知りたい!

TSU-DOでまずは1回から利用してみよう!

AppStoreからダウンロード

アクセス

〒136-0076
東京都江東区南砂6丁目7-15

東京メトロ東西線南砂町駅から約12分

PR近くの特典のあるスポーツクラブ

  • 〒136-0071 東京都江東区亀戸5-1-1 アトレ亀戸店6F

    ◆ビッグなジェクサーオリジナルバスタオルをプレゼント!

  • 〒134-0088 東京都 江戸川区 西葛西6-16-1 TIP’S 3~7F

    【仕事だってカラダが資本】働き世代のアナタを応援するプラン!
     営業中は時…

@niftyスポーツクラブ編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター
amiyou
20代女

脱力状態でのストレッチが効果あり

セルフストレッチでは届かないところにアプローチできるストレッチだそうです。

【業態】総合スポーツクラブ
【設備】施術ルーム、ロッカー、ジャージ上下
【プログラム】ストレッチ
【営業時間】10:00~21:00
【休館日】なし
【月額料金】60分:6,600円最安:5回券:30,800円(1回:6,160円)※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところ、トレーナーさんに体を預けて脱力状態でのストレッチを行うことで、セルフストレッチよりも可動域が広がり、肩こりや腰痛が起きない体になるそうです。また、代謝も上がるので気になる部分のシェイプアップにも繋がるということです。確かに、自己流のストレッチだと呼吸を止めてしまいがちになり、どこかに力が入ってしまいますので、脱力状態でのストレッチの方がより効果的なのは納得です。また、セルフストレッチの方法も教えていただけるようなので、時間が取れない時でも効果の維持が出来そうです。ショッピングセンター内にあり、プログラムもストレッチだけなので、買い物ついでに気軽に立ち寄れる施設だと思います。(2015年2月)

この施設に行ってみたいですか?
クリックすると、@niftyスポーツクラブ編集部がもっと詳しい情報を掲載するきっかけになります。

いってみたい!0

Dr.ストレッチ(ドクターストレッチ)南砂店 基本情報

施設名 Dr.ストレッチ(ドクターストレッチ)南砂店
所在地 〒136-0076 東京都江東区南砂6丁目7-15
TEL 未掲載
アクセス

東京メトロ東西線南砂町駅から約12分

最寄り駅

南砂町駅

エリア

東京都 江東区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL Dr.ストレッチ(ドクターストレッチ)南砂店

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

PR近くの特典のあるスポーツクラブ

  • 〒136-0071 江東区亀戸5-30 マックスバリュエクスプレス亀戸センタープラザ店 2階

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!
    (入会金割引は初回来店時にご入会…

  • 〒135-0016 東京都江東区東陽3丁目5-9 フォレストコート木場201

    引き上げマスク付持ち上げフェイシャル
    初回特別体験価格: 3,000円(税…

  • 〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-17-6 エイトジャパンシーダービル2F

    ◆2017 Summer Campaingn
     ヨガプラス体験&入会キャン…

  • 〒136-0072 江東区大島5-36-8 宍戸第3ビル5F

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!
    (入会金割引は初回来店時にご入会…

他のスポーツクラブを探す

近隣の駅から探す

東京メトロ東西線

江東区周辺から探す

スポーツクラブから探す

ゴールドジム

40年以上の歴史とトレーニングにおける圧倒的な実績を誇り、世界30カ国、700店以上、300万人を越える世界最大級のフィットネスクラブです。

ルネサンス

日本全国に展開しているフィットネスクラブ・スポーツジムです。ダイエットや肩こり・腰痛改善など身体の悩みを専門知識をもったトレーナーがしっかりサポートします。

ティップネス

みんなのカラダのチカラになる、フィットネス・エキスパート。いつも自由に、もっと自分らしく、気軽に運動を続けられるフィットネスクラブ

東急スポーツオアシス

フィットネスクラブ・ジム、キッズ教室、ダンススクール、シニア向けプログラムなどを運営。あなたの健康人生をサポートしつづける企業を目指します。

カーブス

お腹の脂肪が燃える!カーブスでのカロリー消費はウォーキングの約3倍!1回たった30分で、誰でもムリなく簡単に、大きな効果が期待できます。

メガロス

スポーツクラブやスポーツジムとしてのご利用はもちろん、スイミングやテニスなど、様々なスポーツのスクールもご用意しております。

Jexer(ジェクサー)

あなたの街の「駅ちか」にあるスポーツ空間です。「健康増進」「ストレス解消」など、明日へのあなたの活力を提供いたします。

ビッグエス

一人ひとりに”本当の健康”を。お客様との「つながり」を大切に育み、カラダとココロの両面から健康づくりを応援します。

ダンロップスポーツクラブ

初心者から上級者まで楽しくトレーニング出来るプログラムを多数ご用意しています。

エイム

健康づくり、ストレス解消、ダイエット、筋トレなど、それぞれの目的にあった幅広いプログラム、スクールをご準備しております。

スポーツクラブアクトス

アクトスはココロとカラダの健康をサポートするスペシャリストです。

コパン

コパンのスポーツクラブでは、高度な技術と深い知識を持つスタッフが、お客様の心身の健康をサポートしています。

LAVA

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。LAVAのホットヨガは、伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガ。忙しい毎日を送るあなたに、本来の美しさと、本当に必要な癒しをもたらします。

Bodies(ボディーズ)

Bodiesは、女性専用のフィットネススタジオです。運動の大切さと楽しさを伝える"きっかけ作り"。それがBodiesの役割です。

ヨガプラス

ヨガプラスは東京・横浜・大阪に18店舗展開するホットヨガ・常温ヨガ専門スタジオです。私たちは、みなさまにヨガの最終的な効果である「心の変容を伴う全体的な心身の健康」を得ていただくこと、それを大きな使命としています。

フィッツミー

フィッツミーは「健康をはかる企業」タニタがプロデュースする、女性専用30分フィットネスです。

イオンスポーツクラブ

イオン直営のスポーツクラブだから、安心!初心者から上級者まで楽しくトレーニング出来るプログラムをご用意しております。

スポーツアカデミー

スポーツアカデミーは、大人からキッズ・ベビー、マタニティスイミングまで幅広く体験できるスポーツジム・施設です。

エスフォルタ

『永く気軽に利用してもらいたい。』その想いから、都心生活者のライフスタイルにマッチする立地を厳選しました。「気分を変えて今日は別の店舗でトレーニング」そんな使い方が楽しめるのもエスフォルタならでは。更に全店駅チカだから、余計なストレスとは無縁です。

SDフィットネス

SDフィットネスは、みんなを笑顔に!はじめての方にもやさしいフィットネスクラブです。

J-サーキット

J-Circuit for Womenは女性専用。『男性に混じって運動するのはどうも・・・』と思っておられた女性のニーズに応えた、新しいフィットネススタジオです。

ヴィグロス VIGROS

SHIDAXが運営する女性専用30分簡単体操教室。肩こり、腰痛、膝痛、体力低下、運動に自信がない…でも慣行改善維持をしたい、そんな方にオススメのスポーツクラブです。

ラ・パルレ

ラ・パルレは全国26店舗(2014年10月現在)。すべてのサロンが直営なので、全国でクオリティの高いサービスをご利用いただけます。また駅の近くや百貨店内など、お客様が通いやすい立地にこだわっています。

サレーヌ

美しくありたいと願う全ての女性が今まで以上に輝いていただくために、 プロの技術と知識で、お客様の美と健康を実現します。
お客様に対するきめ細かい気配りを忘れず、 お客様が「また来たい」と感じていただける空間と親密さのあるサービスで、 最高の商品と心地よい癒しを提供いたします。 サレーヌはサンスターのエステブランドです。

ミスパリ

「ミス・パリ」は、1982年に創業し、お客様をまっすぐに一生懸命見てまいりました。これまでに培った高い技術力、効果を出す指導法、高品質の商品、安全性・有効性に優れた機器、美しく聡明な社員、居心地の良い洗練されたサロンの全てで、あなたのご希望にお応えいたします。

ミスパリ ダイエットセンター

痩せる専門店「ミスパリ ダイエットセンター」は、全身・足やせ・顔やせ・二の腕など多彩なコースをご用意してお客様をお待ちしています。

ダンディハウス

「ダンディハウス」は、1986年に営業を開始した日本で最初の男性専用エステティックサロンです。高い技術力と確かな指導法で、メンズエステを日本中に広めてきました。健康的で美しく、積極的な人生を歩んでいただくために、ダンディハウスではプロのエステティシャンが全力で一人ひとりのお客様をサポートしていきます。

近隣の都道府県から探す

近隣の主要都市から探す

本ページにおける基本情報は各施設が公開している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

TOPへ戻る