[公式特典]カーブス知花の施設・特典情報。FIT Searchで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

は名称変更しました。
カーブス

カーブス知花

お腹の脂肪が燃える!1回30分・予約不要で、いつ行ってもいいからムリなく通える女性専用の体操教室です。

施設公認特典

◆1回無料体験&入会金50%OFF!
(入会金割引は初回来店時にご入会の場合)

【アクセス】国道329号線沿い、高速道路沖縄北ICから南向け約1.5キロ、サンエー知花食品館2階、敷地内共同駐車場あり

【最寄り駅】首里駅

【エリア】沖縄県 沖縄市

FIT Search(旧@niftyスポーツクラブ)の特典を利用しよう!

申込方法(1) お電話からの申し込み

カーブスインフォメーションダイヤル (受付時間 平日10:00-18:00)

0120-441-029

お電話の際に「ニフティ2505」とお伝えください。

※直接店舗へのお申し込みは特典の対象外となります。

申込方法(2) Webからの申し込み
WEBから申し込む
※ここから先はカーブスのページへ移動します。

カーブス知花のご紹介

【無料体験受付中】お腹の脂肪が燃える!
1回30分の運動なのに、カーブス運動のカロリー消費はウォーキングの約3倍!

全国約1,600店舗と日本で最も多くの店舗を誇る女性だけの30分健康体操教室、カーブスの店舗です。カーブスはいつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する体操教室です。運動が苦手な女性、年齢による体力低下を心配されている女性、…そんな様々な悩みを抱えた女性に最適のプログラムをご提供します。カーブスに通っている方は40~60歳代が中心!最高齢はなんと99歳です。運動が苦手な方、ひざ腰や体力に不安のある方でも、あなたの体力・体調に合わせて運動して頂くことができます。

カーブスの特徴

◆カーブス独自の30分プログラム
自分のペースでできるやさしい筋力運動と長時間でも続けられる有酸素運動を組み合わせることで、「脂肪が燃えやすい体質」づくりを30分で実現。 ひとつひとつが女性に合わせたプログラムなので無理なく続けることができます。 1回たった30分でささっと運動でき、営業時間内ならいつでも予約いらずでご来店いただくことができます。
◆安全な運動環境
運動を始める前に女性コーチがお声かけしてひとりひとりの体調を確認します。 血圧が気になるかたは運動前に血圧を測定していただき、結果をもとに運動の調整ができます。 関節や筋肉に痛みがある場合にも、身体の状態に合わせた痛みが出ないような運動を女性コーチがサポートしますので安全に運動ができます。 身体や運動に不安があるかたはお気軽にお声かけください。

施設からの特典

◆1回無料体験&入会金50%OFF!
(入会金割引は初回来店時にご入会の場合)

【無料体験の流れ】
①カーブスの店内のご説明を行います(5分)
②お一人おひとりの健康状態をお伺いします(25分)
③体力測定を行います。(10分)(体年齢・筋肉量・体の脂肪量など)
④お体の状態に合わせて、健康のために効果的な機械を使った運動を行います(10分)
⑤継続利用をする際の割引特典や入会についてのご案内をさせていただきます

※他の特典との併用はできません。
※男性はお申し込みできません。

カーブスが選ばれている3つの理由

  • 1
    1回30分で都合のいい時間にムリなく気軽に通える

    カーブスでは、以下のような理由から、お忙しい方でも買い物ついでや家事の合間、お仕事帰りなどに通っていただくことが可能です。
    ・1回30分、予約もキャンセルも不要
    ・着替えも必要ないので来店したらすぐに運動できる
    ・お店が開いているときはいつ行ってもいい

  • 2
    女性コーチが、あなたの体力・体調に合わせてサポート

    女性コーチがはじめにあなたの健康状態やご要望をお伺いして、あなたに合わせた運動をサポートします。
    「運動が苦手・・・」「膝や腰が不安・・・」カーブスにはそんな方も多く続けています。
    体力・体調に合わせてできますので、いくつになっても参加して頂けます。

  • カーブス大井町駅前
    3
    カロリー消費はウォーキングの3倍!

    お腹まわりに効果的な「脂肪を燃やす有酸素運動」「お腹引き締めカンタン筋力運動」の2つの運動を組み合わせることで、カーブス運動のカロリー消費はウォーキングの約3倍を実現! だからムリなくお腹の脂肪を燃やすことができるんです。お腹まわりを中心に、二の腕や下半身などの気になる所もスッキリ!

施設紹介

  • 1回30分、誰でもいくつになってもできる

  • 女性コーチが体力・体調に合わせてサポート

  • カロリー消費はウォーキングの約3倍

  • やさしいカンタン筋力運動

  • 脂肪を燃やす有酸素運動

  • カーブスはフィットネス業種 顧客満足度第1位に選ばれました
    ※2014年JCSI調べ フィットネス業種 顧客満足度指標No.1

アクセス

〒904-2143
沖縄市知花6-40-12 201号

国道329号線沿い、高速道路沖縄北ICから南向け約1.5キロ、サンエー知花食品館2階、敷地内共同駐車場あり

FIT Search(旧@niftyスポーツクラブ)の特典を利用しよう!

申込方法(1) お電話からの申し込み

カーブスインフォメーションダイヤル (受付時間 平日10:00-18:00)

0120-441-029

お電話の際に「ニフティ2505」とお伝えください。

※直接店舗へのお申し込みは特典の対象外となります。

申込方法(2) Webからの申し込み
WEBから申し込む
※ここから先はカーブスのページへ移動します。

施設利用者からの「ここがよかった!」

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匿名さん
60代・女性
既婚

お腹まわり15センチ減。オシャレな服を楽しめるようになった!

お腹まわりが15cm減りました。昔はお腹とお尻を隠すようなダボッとしたものを着てましたが、今はくびれが出来たので、ラインが見えるようなオシャレな服を楽しめるようになりました。

カーブスに通う前と後の体重の変化
通う前 65.5kg → 通ったあと 51.2kg
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匿名さん
40代・女性
独身

買い物ついでや仕事帰りにふらっと行ける!

予約もいらず好きな時間に行っていいので、買い物ついでや仕事帰りにふらっと行ける気軽さが、続けられる秘訣です。

カーブスに通う前と後の体重の変化
通う前 75.2kg → 通ったあと 52.5kg
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匿名さん
60代・女性
既婚

ひざがラクになって、山登りや旅行も思いっきり楽しんでます!

入会当初はひざに痛みがあり不安でしたが、私に合ったサポートで安心してできました。初めてから数ヶ月後、足腰に筋肉がついて、縄文杉へ山登りに行った時もラクラク登れて景色を楽しむことができました。

カーブスに通う前と後の体重の変化
通う前 69.2kg → 通ったあと 61kg
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匿名さん
50代・女性
既婚

体重やお腹まわりのお肉が減って、健康診断全てA評価!

「体重を落とすために運動をしなさい」とお医者さんに言われて入会。体重が減っただけではなくお腹まわりのお肉もとれて、体の変化を実感。今では気になっていた健康診断の結果は全てA評価!嬉しいです!

カーブスに通う前と後の体重の変化
通う前 63kg → 通ったあと 49.7kg
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匿名さん
50代・女性
既婚

体重12キロ減。飲んだり食べたりしてもリバウンド知らず!

ただの運動不足解消のために来たのに、体重が12キロも減るなんて本当にびっくり!お酒が好きなので飲んだり食べたりしていますが、リバウンドせずに維持できています。

カーブスに通う前と後の体重の変化
通う前 58.9kg → 通ったあと 47.2kg
吹き出し

匿名さん
50代・女性
既婚

体重が14キロ減って、好きな洋服が着れる!

体重が14キロ減って、昔はお腹を隠すような服ばかりを着ていたのが、今ではシルエットが出る服を着るのが楽しみになって嬉しいです!

カーブスに通う前と後の体重の変化
通う前 74kg → 通ったあと 59.6kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

コーチからのメッセージ

おひとりお一人に合わせたサポートと楽しいお店づくりを心がけています。ぜひ一度のぞきに来てください!

カーブスでは、運動が本当に苦手な方やご高齢の方、ひざや腰に不安を抱えていらっしゃる方もたくさん通われています。 会員様が抱えられているお悩みやこうなりたいという願望もそれぞれ違うため、できるだけ会員様おひとりお一人に合わせたサポートをするように心がけています。
また、お忙しい日々を送られている方々にお越しいただくため、また来たいな、来て良かったなと思っていただけるよう、楽しいお店の雰囲気づくりを心がけています。
外からはお店の中がなかなか見えないと思いますので、体験でも見学でも結構ですから、ぜひ一度お気軽にのぞきに来てください。皆さまのお越しをお待ちしております!

カーブス知花 基本情報

施設名 カーブス知花
スポーツクラブ

カーブス カーブス 沖縄県

所在地 〒904-2143 沖縄市知花6-40-12 201号
アクセス

国道329号線沿い、高速道路沖縄北ICから南向け約1.5キロ、サンエー知花食品館2階、敷地内共同駐車場あり

最寄り駅

首里駅

エリア

沖縄県 沖縄市

営業時間 平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日:10:00~13:00
休館日 日曜日・祝日
備考 カーブスは女性専用の月会費制の体操教室です。
無料体験会では、健康状態をお伺いした上で、継続利用をする際の割引特典や
入会のご案内もさせていただきます。

カーブス知花についてのQ&A

Q運動が苦手、体力も自信がない…私でもできるかしら?

Aカーブスの会員さんは運動未経験者・苦手な方が中心です。
会員さんの平均年齢は60歳、最高年齢はなんと99歳!
安全に、効果的に運動を行えるよう女性コーチが1人1人をサポートしますのでご安心ください。

Q忙しいので時間が取れるか心配です

Aカーブスの運動に必要な時間は1回たったの30分です。
予約もキャンセルも要りませんし、来て頂ければすぐに始められます。
仕事帰り、お買い物のついでに・・・週1回でも効果はあります。
忙しいあなたにぴったりの運動施設です。

Q運動を始めるにあたって、準備や用意が必要でしょうか?

Aカーブスは、日常生活の中に運動習慣を取り入れていただくための体操教室です。
普段着のままでできますので、新しくウェアなどをご用意いただく必要はありません。
お家にある動きやすい服装と上履きをお持ちになってお越しください。

FIT Search(旧@niftyスポーツクラブ)の特典を利用しよう!

申込方法(1) お電話からの申し込み

カーブスインフォメーションダイヤル (受付時間 平日10:00-18:00)

0120-441-029

お電話の際に「ニフティ2505」とお伝えください。

※直接店舗へのお申し込みは特典の対象外となります。

申込方法(2) Webからの申し込み
WEBから申し込む
※ここから先はカーブスのページへ移動します。

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本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ゲンダイエージェンシー株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

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