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お腹の脂肪が燃える!カーブスでのカロリー消費はウォーキングの約3倍!1回たった30分で、誰でもムリなく簡単に、大きな効果が期待できます。

スポーツクラブアクトス

アクトスはココロとカラダの健康をサポートするスペシャリストです。

スポーツアカデミー

スポーツアカデミーは、大人からキッズ・ベビー、マタニティスイミングまで幅広く体験できるスポーツジム・施設です。

岩手県のカーブスについて

岩手県にあるカーブスは、水沢駅より徒歩3分の「カーブス水沢メイプル」、盛岡市緑が丘3丁目バス停前のアネックスカワトクの「カーブスアネックスカワトク」、盛岡バスセンターの向かいのななっくの「カーブス盛岡ななっく」などがあります。1回30分のプログラムは個人のペースに合わせてインストラクターが運動をお手伝いするため、無理なく取り組むことができます。加齢で衰える筋力を増やしながら、体力不足を解消していきます。動きやすい服装なら何でもOK、予約せずに気軽に立ち寄ることができます。会員もインストラクターもみんな女性なので、お互いを励ましあいながら、長くじっくりと運動を続けていけます。無料体験、入会を希望するときは、WEBか電話で申し込みです。

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本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

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