[公式特典]Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオの施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

Bodies(ボディーズ)

Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオ

東武百貨店9F屋上で、一際目を引くビタミンカラーのキレイなスタジオ!光の差し込む明るいスタジオです!

【アクセス】JR、地下鉄「池袋駅」直結

【最寄り駅】池袋駅

【エリア】東京都 豊島区

【料金】4,710円~
デイタイム(平日10:00~17:00 ※土日祝を除く)をご利用の場合。

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオのご紹介

JR、地下鉄「池袋駅」直結 、池袋東武デパートの9Fの屋上にある女性専用フィットネススタジオです。

池袋東武デパートの9Fの屋上に立つ、池袋スタジオは 日中は陽射しが舞い込み、夜は都会の夜景が見える、心癒される空間、駅中のオアシスです。
また、8種類の異なるマシンを使いながら全身をバランスよく動かし、トレーニングとインターバルを30秒ずつ繰り返す、新しいトレーニング方法の「サーキットトレーニング」。
20分間手足を浸すだけで、エアロビクス約2時間分のカロリー(約600kcal)を消費するといわれている「ゲルマニウム温浴」。
リラックスした深い呼吸とともに、カラダのコリや緊張をほぐすことができる「YOGA LESSON(ヨガ レッスン)」。
女性のためのランニングクラブ「bodies running club(ボディーズ ランニングクラブ)」 を取り揃えております。
一人で黙々と走るのではなく、楽しんで走りたい方!ボディーズでは、楽しみながら走れてRUN友もつくれますよ。ボディーズでランニングはじめてみませんか?

施設からの特典

【秋の入会キャンペーン】
●入会金0円!
●10・11月の月会費が0円!
●年間費10%(当日入会で20%)OFF!

●お試しレッスン(レンタルシューズ付き)
通常1,500円 ⇒0円

※ご入会時に事務手数料¥1,500は別途必要となります
※入会のお手続きについて、必要なお持ちものを忘れずにお持ちください。
※6ヶ月間継続規定あり
※年会費は一括払いでのお支払いとなります

◆「さわやかシート」プレゼント!

いつでもどこでもお肌を清潔&さわやかに!
Bodiesオリジナル「さわやかシート(ライムの香り)」プレゼント!

有効期限:2017年11月30日(木)迄

施設紹介

Bodies 2016 コーポレート動画

  • 女性専用のフィットネススタジオ

  • 1回30分のサーキットトレーニング

  • 人気のゲルマニウム温浴も完備

  • おしゃれでキレイロッカー&パウダールーム

  • 女性をきれいにする商品の販売

  • 皆様のキレイと健康を応援します

おすすめポイント

  • Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオ
    1
    1回30分のサーキットトレーニング

    インターバルを取り入れながら短時間で運動を行うサーキットトレーニングを導入しています。

  • Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオ
    2
    元気で明るいスタッフが、皆様のキレイと健康を応援します。

    無料の月1サポートレッスンで、気軽にスタッフに相談して、より「楽しく」「キレイ」を目指しましょう!!

  • Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオ
    3
    20分で効果大!ゲルマニウム温浴

    心と体をリラックス&リフレッシュできる、ゲルマニウム温浴で内側からすっきりキレイに。

体験・見学

  • 気になったらまず一度お試しレッスンを体験してみませんか?

■体験について
「お試しレッスン」でサーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴が体験できます。各スタジオまたは、WEBにてご予約いただけます。
また、ビジター利用が可能です。詳細は各スタジオへお問い合わせください。
詳しい情報は公式サイトのお試しレッスン予約ページをご確認ください。

■見学について
営業時間内であればいつでもご見学いただけます。

  • ※入会される場合は、クーポンのご提示でさらにお得!

アクセス

〒171-8512
東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9F

JR、地下鉄「池袋駅」直結

料金プラン

月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
デイ会員
レギュラー
4,710円/月(税込) 平日       10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※平日昼間のスキマ時間で、気軽にサーキットトレーニングを始めたい方向けのプラン。
ボディーズ会員
レギュラー
5,970円/月(税込) 全日(月~日・祝)10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※気軽にサーキットトレーニングを始めたい方向けのプラン。

ボディーズ会員 月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
シューズ  7,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ※シューズレンタル代込
ゲルマ   11,970円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ゲルマ入り放題
マスター  13,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※スタジオによって時間が異なります。

ボディーズ会員 年会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
レギュラー 59,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00
シューズ  74,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ※シューズレンタル代込
ゲルマ   119,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ゲルマ入り放題
マスター  13,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※スタジオによって時間が異なります。
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

デイ会員 月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
シューズ  6,210円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ   10,710円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
ゲルマ入り放題
マスター  12,210円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題

デイ会員 年会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
レギュラー 47,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズ  62,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ   107,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
ゲルマ入り放題
マスター  122,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

ゲルマニウム温浴会員(月・年会費)、ランニング会員&ビジター会員 会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
ゲルマニウム温浴  
会員(月会費)   
5,970円/月(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※渋谷、イオン柏、柏髙島屋、宇都宮、静岡、藤枝、鳳のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ゲルマニウム温浴  
会員(年会費)   
59,700円/年(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※渋谷、イオン柏、柏髙島屋、宇都宮、静岡、藤枝、鳳のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
デイゲルマニウム温浴
会員(月会費)   
4,710円/月(税込) 平日(月~金) 10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※丸の内のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
デイゲルマニウム温浴
会員(年会費)   
47,100円/年(税込) 平日(月~金) 10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※丸の内のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ランニング会員    1,570円/月(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※丸の内、渋谷、京都河原町コトクロスのみの販売となります。 ※ランニング施設としてのみご利用可能です。
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ビジター会員     1,500円/回(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

会員様向けオプション

種別・項目 料金
ゲルマニウム温浴 1回       1,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 回数券(11回) 10,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 半年フリーパス 35,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 年フリーパス  60,000円(税込)
シューズレンタル 1回       1,000円(税込)
シューズレンタル 回数券(11回) 2,500円(税込)
シューズレンタル 半年フリーパス 12,000円(税込)
シューズレンタル 年フリーパス  20,000円(税込)

その他レッスン料について

種別・項目 料金
YOGAレッスン   1 レッスン(会員)   1,000円(税込)
YOGAレッスン   1 レッスン(ビジター) 1,500円(税込)
ランニングレッスン 1 レッスン(会員)   1,000円(税込)
ランニングレッスン 1 レッスン(ビジター) 1,500円(税込)

入会金・事務手数料について

種別・項目 料金
入会金   6,600円(税込)
事務手数料 1,500円(税込)
※ABCクッキングスタジオ会員様は入会金無料

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

サーキットトレーニング

サーキットトレーニング

サーキットトレーニング

短時間で効率よく筋力アップ、脂肪燃焼が出来るフィットネススタイル

詳しく見る
  • サーキットトレーニング
    時間
    30分

    サーキットトレーニング

    筋肉を大きく使う運動と、短いインターバルを交互に取り入れて、心拍数を適度に保ったまま継続して行う有酸素運動のことです。ボディーズでは、女性らしい細くしなやかな筋肉を作るのに適した油圧式マシンをとり入れています。

ゲルマニウム温浴

ゲルマニウム温浴

ゲルマニウム温浴

心と体をリラックス&リフレッシュできる、ゲルマニウム温浴で内側からすっきりキレイに。

詳しく見る
  • ゲルマニウム温浴
    時間
    20分

    ゲルマニウム温浴

    20分間手足を浸すだけで、血行が良くなり、エアロビクス約2時間分のカロリー(約600kcal)を消費し、体内の老廃物の排出や細胞の活性化などの効果があると言われています。

ランニング

bodies running club

bodies running club

走って、笑って、キレイになる。

詳しく見る
  • bodies running club
    時間
    要確認

    bodies running club

    女性のためのランニングクラブ「bodies running club」では、初心者の方から経験者まで、気軽に参加できるランニングイベントを毎週土曜日に全国各地で開催中。
    まずはみんなで、一緒に楽しく走ってみませんか♪
    詳細は、 こちらをご確認ください。

ヨガ

YOGA LESSON

YOGA LESSON

水曜日は、会社帰りに仕事の疲れを「リフレッシュ」。 日曜日は、ゆったりとココロとカラダを「リラックス」。

詳しく見る
  • YOGA LESSON
    時間
    50分

    YOGA LESSON

    1 レッスン 1500 円と手軽なボディーズのヨガは一般の方の参加もOK 月1回、水曜日もしくは日曜日に1レッスン50分で開催しています。 さらに、ボディーズでは 1 年を通してシーズンに合わせたテーマを設けておりますので、 毎回新鮮な気持ちでご参加頂けます。

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
独身

デパート屋上にある明るい雰囲気のジム

 池袋東武デパートの屋上にあるBodies池袋東武スタジオは、女性専用のトレーニングスタジオです。Bodiesの特徴は、カラフルな外観と円状のトレーニングスペース。音楽が流れる中、無理なく体の各部署を動かすことができる油圧式のマシンと、自分で好きなところを伸ばすエクササイズとを交互に繰り返しながら一周します。これを三周やると、ちょうど30分ほどが経ち、十分体が動かせた状態になります。バランスボールを使ったり、スタッフについてもらっていつもとは違う場所の伸ばし方を教えてもらったりと、通常のトレーニング方法以外にもさまざまなアクティビティができます。
 奥に設置されているのはゲルマニウム温浴の設備。手足をつけているだけなのに、どんどん汗が出てきて代謝がよくなっているのが感じられます。
 終わって外に出ると、休日を様々な形で楽しむ人でにぎわうデパートの屋上。お店を覗きながら帰るのも楽しみの一つです。
(2015年1月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う決め手
使い勝手の良さ
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う目的
健康増進
得られた効果
肩こり減退
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 49kg → 通ったあと 48kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・女性
独身

こんなに便利なスポーツジム見たことない!個性派ジム!

池袋駅から直結の東武にあるスポーツジム、ボディーズ。駅からすぐのところに位置しているので、雨に降られることなく通えて楽ちんです。
なんといってもこちらのスポーツジムは、スタッフ、会員さんも全員女性!男性がいると恥ずかしい、集中できないといった方に最適です。
注目の中身ですが、普通のジムとは少し違っていて、サーキットが円を描くように並んでいます。アップテンポな音楽に合わせて、一つのサーキットにつき30秒、マシンを動かします。たった30秒なので苦なく楽しくトレーニングできます。入会する前にどんな感じなのかを知りたい人には、入学体験がおすすめ。500円でサーキット一周とゲルマニウム温浴が体験できます。女性トレーナーがマンツーマンでしっかり丁寧に教えてくれます。(2015年8月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う決め手
音楽に合わせながら楽しく運動ができる
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う目的
ダイエット、ストレス発散
得られた効果
体重減量、スタイルアップ
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 76kg → 通ったあと 73kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
独身

明るく元気な体になれるスポーツクラブ

池袋駅から直結されており、池袋のデパート屋上に位置しているため、買い物帰りにちょっと寄る事も可能でした。また、スタジオ内は清潔感があり、カラフルなロッカーもついていて、全体的にオシャレな感じのスタジオです。スタッフも女性だけなので安心して通う事もできましたし、何より短時間でトレーニングができる事がよかったです。
主にサーキットトレーニングを行ったのですが、こちらは30分間と言う短さで、体全体を動かして心拍数を適度に保つ運動を行いました。やってみれば結構楽しくて、月に1回スタッフが丁寧に教えてくれた事もあり、徐々に綺麗な体になってきました。
この他にもプログラムが用意されているので、デパートのお店を見るついでに通う事も良いかと思います。(2015年7月)

通ってる時間帯
午前9~12時
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う決め手
様々な油圧式マシンが使える。気軽に訪れる事ができる等
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う目的
脂肪燃焼と体重を減少させたい等
得られた効果
短時間でも何回か訪れた事により、体の脂肪が落ちてきました。
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 51kg → 通ったあと 49kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

アクセス抜群のBodies池袋東武スタジオ

平日の運動のためにBodies池袋東武スタジオを利用していました。池袋駅すぐの東武にあるフィットネススタジオなので、アクセスがとてもよく、仕事帰りにも通うことができました。
女性限定ですので、色々な設備もきれいに整っているのが気に入っていました。また、フィットネスの服装などもとくに縛りがないので、会社のあとに通うのにも、荷物が多くなることがなくて済みましたので、良かったと思いました。
エクササイズも、プログラム自体が短めにくまれているので、短時間で仕事のあとにさっと運動ができて、すっきりと夜を迎えることができました。そういった活用の仕方ができて、Bodies池袋東武スタジオはとても便利でした。(2015年6月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う決め手
池袋駅すぐでアクセスがとてもよかったこと
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う目的
平日に運動をして気分転換をすること
得られた効果
平日の夜の気分転換としてとてもいい効果がありました
Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 49kg → 通ったあと 49kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオ 基本情報

施設名 Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオ
スポーツクラブ

Bodies(ボディーズ) Bodies(ボディーズ) 東京都

所在地 〒171-8512 東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9F
TEL 03-5949-6851
アクセス

JR、地下鉄「池袋駅」直結

最寄り駅

池袋駅

エリア

東京都 豊島区

営業時間 平日 10:00~21:00、土日祝 10:00~20:00
休館日 年末年始、東武百貨店定休日に準ずる
プログラム ジム、スタジオ、ヨガ、ランニング、サーキットトレーニング
設備 レンタル、ゲルマニウム温浴
公式URL Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオ

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

【月払いの場合】
・入会金 6,600円
・事務手数料 1,500円
・会費(2ヶ月~2.5ヶ月※1)
・身分証明書※2
・金融機関のお届け印
・口座番号のわかるもの(ご本人名義)
【年払いの場合】
・入会金 6,600円
・事務手数料 1,500円
・会費
・身分証明書※2

※1 1~15日 2.5ヶ月 16~31日 2ヶ月
※2 現住所が確認できるもの

重要事項

入会資格

16才以上の女性で、会則を承認し入会を希望する方とします。
また、次の場合は入会をお断りしております。
・伝染病、その他、他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方
・一時的な筋肉の痙攣や、意識の喪失などの症状を招く疾病を有する方
・医師から運動を禁じられている方
・その他、正常な施設利用が出来ないとBodiesが判断した方

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

コーチからのメッセージ

Bodiesは、女性専用のフィットネススタジオです。

運動の大切さと楽しさを伝える"きっかけ作り"。 それがBodiesの役割です。 ひとりで黙々とするトレーニングほど、退屈なものはありません。 Bodiesは、皆さんで楽しく運動できる場所です。

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本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

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