Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオの施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

Bodies(ボディーズ)

Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオ

静岡駅ビル内なので通学・通勤帰りに気軽に立ち寄れるスタジオ!ヨガやランニングレッスンも受付中!

【アクセス】JR静岡駅から徒歩3分

【最寄り駅】静岡駅

【エリア】静岡県 静岡市 静岡市葵区

【料金】4,710円~
デイタイム(平日10:00~17:00 ※土日祝を除く)をご利用の場合。

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

あわせて@niftyスポーツクラブオリジナル特典にも応募する!

施設情報

新幹線の停まる静岡駅直結のアスティ内にある静岡スタジオは、人通りのたえない活気のあるスタジオです。
通勤や、買い物帰りにも気軽に立ち寄れる為長く通われている方 生活に一部になっている方も多くいらっしゃいます。
8種類の異なるマシンを使いながら全身をバランスよく動かし、トレーニングとインターバルを30秒ずつ繰り返す、新しいトレーニング方法の「サーキットトレーニング」。
20分間手足を浸すだけで、エアロビクス約2時間分のカロリー(約600kcal)を消費するといわれている「ゲルマニウム温浴」。
リラックスした深い呼吸とともに、カラダのコリや緊張をほぐすことができる「YOGA LESSON(ヨガ レッスン)」。
女性のためのランニングクラブ「bodies running club(ボディーズ ランニングクラブ)」 を取り揃えております。
陽ざしの差し込むビタミンカラーのカラフルな広いスタジオで楽しみながらキレイになりませんか?

施設紹介

Bodies 2016 コーポレート動画

  • 女性専用のフィットネススタジオ

  • 1回30分のサーキットトレーニング

  • 人気のゲルマニウム温浴も完備

  • おしゃれでキレイロッカー&パウダールーム

  • 女性をきれいにする商品の販売

  • 皆様のキレイと健康を応援します

おすすめポイント

  • Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオ
    1
    1回30分のサーキットトレーニング

    インターバルを取り入れながら短時間で運動を行うサーキットトレーニングを導入しています。

  • Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオ
    2
    元気で明るいスタッフが、皆様のキレイと健康を応援します。

    無料の月1サポートレッスンで、気軽にスタッフに相談して、より「楽しく」「キレイ」を目指しましょう!!

  • Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオ
    3
    20分で効果大!ゲルマニウム温浴

    心と体をリラックス&リフレッシュできる、ゲルマニウム温浴で内側からすっきりキレイに。

体験・見学

  • 気になったらまず一度お試しレッスンを体験してみませんか?

■体験について
「お試しレッスン」でサーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴が体験できます。各スタジオまたは、WEBにてご予約いただけます。
また、ビジター利用が可能です。詳細は各スタジオへお問い合わせください。
詳しい情報は公式サイトのお試しレッスン予約ページをご確認ください。

■見学について
営業時間内であればいつでもご見学いただけます。

  • ※入会される場合は、クーポンのご提示でさらにお得!

アクセス

〒420-0851
静岡県静岡市葵区黒金町47 アスティ静岡西館

JR静岡駅から徒歩3分

料金プラン

月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
デイ会員
レギュラー
4,710円/月(税込) 平日       10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※平日昼間のスキマ時間で、気軽にサーキットトレーニングを始めたい方向けのプラン。
ボディーズ会員
レギュラー
5,970円/月(税込) 全日(月~日・祝)10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※気軽にサーキットトレーニングを始めたい方向けのプラン。

ボディーズ会員 月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
シューズ  7,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ※シューズレンタル代込
ゲルマ   11,970円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ゲルマ入り放題
マスター  13,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※スタジオによって時間が異なります。

ボディーズ会員 年会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
レギュラー 59,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00
シューズ  74,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ※シューズレンタル代込
ゲルマ   119,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ゲルマ入り放題
マスター  13,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※スタジオによって時間が異なります。
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

デイ会員 月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
シューズ  6,210円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ   10,710円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
ゲルマ入り放題
マスター  12,210円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題

デイ会員 年会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
レギュラー 47,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズ  62,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ   107,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
ゲルマ入り放題
マスター  122,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

ゲルマニウム温浴会員(月・年会費)、ランニング会員&ビジター会員 会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
ゲルマニウム温浴  
会員(月会費)   
5,970円/月(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※渋谷、イオン柏、柏髙島屋、宇都宮、静岡、藤枝、鳳のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ゲルマニウム温浴  
会員(年会費)   
59,700円/年(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※渋谷、イオン柏、柏髙島屋、宇都宮、静岡、藤枝、鳳のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
デイゲルマニウム温浴
会員(月会費)   
4,710円/月(税込) 平日(月~金) 10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※丸の内のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
デイゲルマニウム温浴
会員(年会費)   
47,100円/年(税込) 平日(月~金) 10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※丸の内のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ランニング会員    1,570円/月(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※丸の内、渋谷、京都河原町コトクロスのみの販売となります。 ※ランニング施設としてのみご利用可能です。
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ビジター会員     1,500円/回(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

会員様向けオプション

種別・項目 料金
ゲルマニウム温浴 1回       1,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 回数券(11回) 10,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 半年フリーパス 35,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 年フリーパス  60,000円(税込)
シューズレンタル 1回       1,000円(税込)
シューズレンタル 回数券(11回) 2,500円(税込)
シューズレンタル 半年フリーパス 12,000円(税込)
シューズレンタル 年フリーパス  20,000円(税込)

その他レッスン料について

種別・項目 料金
YOGAレッスン   1 レッスン(会員)   1,000円(税込)
YOGAレッスン   1 レッスン(ビジター) 1,500円(税込)
ランニングレッスン 1 レッスン(会員)   1,000円(税込)
ランニングレッスン 1 レッスン(ビジター) 1,500円(税込)

入会金・事務手数料について

種別・項目 料金
入会金   6,600円(税込)
事務手数料 1,500円(税込)
※ABCクッキングスタジオ会員様は入会金無料

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ご来店の際にもご掲示ください。

プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

サーキットトレーニング

サーキットトレーニング

サーキットトレーニング

短時間で効率よく筋力アップ、脂肪燃焼が出来るフィットネススタイル

詳しく見る
  • サーキットトレーニング
    時間
    30分

    サーキットトレーニング

    筋肉を大きく使う運動と、短いインターバルを交互に取り入れて、心拍数を適度に保ったまま継続して行う有酸素運動のことです。ボディーズでは、女性らしい細くしなやかな筋肉を作るのに適した油圧式マシンをとり入れています。

ゲルマニウム温浴

ゲルマニウム温浴

ゲルマニウム温浴

心と体をリラックス&リフレッシュできる、ゲルマニウム温浴で内側からすっきりキレイに。

詳しく見る
  • ゲルマニウム温浴
    時間
    20分

    ゲルマニウム温浴

    20分間手足を浸すだけで、血行が良くなり、エアロビクス約2時間分のカロリー(約600kcal)を消費し、体内の老廃物の排出や細胞の活性化などの効果があると言われています。

ランニング

bodies running club

bodies running club

走って、笑って、キレイになる。

詳しく見る
  • bodies running club
    時間
    要確認

    bodies running club

    女性のためのランニングクラブ「bodies running club」では、初心者の方から経験者まで、気軽に参加できるランニングイベントを毎週土曜日に全国各地で開催中。
    まずはみんなで、一緒に楽しく走ってみませんか♪
    詳細は、 こちらをご確認ください。

ヨガ

YOGA LESSON

YOGA LESSON

水曜日は、会社帰りに仕事の疲れを「リフレッシュ」。 日曜日は、ゆったりとココロとカラダを「リラックス」。

詳しく見る
  • YOGA LESSON
    時間
    50分

    YOGA LESSON

    1 レッスン 1500 円と手軽なボディーズのヨガは一般の方の参加もOK 月1回、水曜日もしくは日曜日に1レッスン50分で開催しています。 さらに、ボディーズでは 1 年を通してシーズンに合わせたテーマを設けておりますので、 毎回新鮮な気持ちでご参加頂けます。

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

まるでクッキングスタジオ、総合的なキレイを目指せるジム

代謝の乱れを実感して、産後の太りやすいカラダを改善したいと思い、Bodies(ボディーズ)アスティ静岡スタジオに通っています。
静岡駅の中に入っているので、本当に通いやすいことが最大の魅力です。
平日は10時から空いているので、開店直後に訪れていますが、私のような子育て中の主婦らしき姿がチラホラ。
女性専用なので、人目を気にすることなく、エクササイズに集中できることも気に入っています。
店内の内装は、とってもカラフル。北欧風のインテリアは、気持ちをいつも明るくしてくれます。
トイレやロッカールームがキレイなことも、使い続けたい理由のひとつです。
予約せずに思い立ったとき、カラダが重たいときに、いつでも寄れることも忙しい主婦には助かります。(2015年6月)

通ってる時間帯
午前9~12時
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う決め手
静岡駅からとっても近い、予約がいらない
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う目的
産後の骨盤のゆがみを矯正、ダイエット
得られた効果
代謝が上がって痩せやすくなった、ダイエットに前向きになれた
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 55kg → 通ったあと 51.9kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・女性
独身

オシャレなスタジオで効果的なトレーニング

比較的駅から近い場所を選ぼうと思い、選んだスタジオがこちらの施設です。こちらの施設は、JR静岡駅から徒歩3分で通える近さでした。また、施設内もオシャレな感じがして、とても気軽に足を運べそうだと思ったのです。さらに、スタッフの方も優しく接してくれました。
トレーニング方法は、サーキットトレーニングと言うトレーニングを行います。聞いたことがないトレーニングだったので、どのようなものなのか実際にやってみました。なんと、油圧式マシンを使った有酸素運動だったのです。しかもたったの30分間で行うだけなので、簡単なトレーニングで安心しました。
さらに、有機ゲルマニウム温浴と言う、20分間でカロリーが消費できるプログラムも行ったのです。とても女性に優しいフィットネススタジオでした。(2015年7月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う決め手
30分間のトレーニングで簡単だったからです。
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う目的
体を動かして、体力を向上させたいと思いました。
得られた効果
美肌効果もでて、体も疲れにくくなりました。
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 47kg → 通ったあと 45kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
独身

交通の便が良い、利用しやすいジム。

私は毎日仕事に追われるバリバリのキャリアウーマン。気がつけば20代が終わり30代の中頃に差し掛かってしまいました。恋愛もロクにせず仕事に打ち込んできたこの10数年、思い起こせば苦労の連続でした。その苦労の分、からだに脂肪がついていったんだと思います。現在、完全に丸々とした体になってしまいました。
そして先日ついに会社の健康診断でも血中脂肪が高いと指摘されてしまいまして。で、スポーツジムに通うことにしたのです。通っているジムはBodies(ボディーズ)アスティ静岡スタジオ。静岡駅ビルのアスティ内にあるこのジムは駅近くの会社に通う私にとってとても行きやすいジム。なので頑張って週3回通っています。通ってから1ヶ月、只今体重2kg減!まだまだこれからですが頑張ります!(2015年7月)

通ってる時間帯
早朝5~9時
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う決め手
会社の近くにあるから
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う目的
ダイエット
得られた効果
ダイエット効果2kg減
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 63kg → 通ったあと 61kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
独身

駅ビルに入っている綺麗なジム

私は静岡県のに住む30代の女性。最近体の線が崩れてきたのでBodies(ボディーズ)アスティ静岡スタジオに通い始めました。なぜ私がBodies(ボディーズ)アスティ静岡スタジオに通っているかと言うと、立地条件が非常に良いから。静岡県の駅ビルにジムがあり、通勤上非常に通いやすいからです。
私は主にランニングマシンと筋トレをメインにトレーニングを行っています。室内は非常に清潔で綺麗。スタッフの対応も感じが良いので楽しく通っています。
現在体重は4キロ減。まぁまぁ良いペースです。今年のうちになんとか体重を40キロ台に落としたいな…と思っています。それまでトレーニングを重ねて努力したいと思います。トレーニングの後のゲルマニウム温泉もこのジムの1つの魅力です。(2015年8月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う決め手
通勤上通いやすいから
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う目的
ダイエット
得られた効果
ダイエット、体力アップ
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 56kg → 通ったあと 52kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・女性
独身

好きな時間に通えてきれいになれるスタジオ

JR静岡駅から徒歩3分という近い距離に位置していました。広々とした空間に、とても清潔感あるスタジオだったので安心します。また、スタッフの方も丁寧に指導してくれたのでよかったです。
主に行われるトレーニングは、サーキットトレーニングという、油圧式マシンを使ってのトレーニング方法でした。わずか20分で2時間分のカロリーを消費する事が可能な、ゲルマニウム温浴というのも行いました。こちらはゲルマニウム温浴に手足を浸すだけなので簡単でしたし、何よりリラックスしながら行うので、疲れも消えた気がします。
営業時間も朝10時から夜の22時まで営業しているので、好きな時間に通う事ができました。素敵な空間で綺麗になれる、とても良いスタジオです。(2015年6月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う決め手
軽めの運動と、リラックスできるプログラムだったから
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う目的
美しい体を手に入れたいのと、できれば体重も落としたいから
得られた効果
月に2、3回ほど通ったら、体重が2キロも落ちて、肌も綺麗になってきました。
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 46kg → 通ったあと 44kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオで気軽にフィットネス

女性専用で運動ができるということで、Bodies(ボディーズ)アスティ静岡スタジオに通いはじめました。もともと運動がそう得意なほうではなかったのですが、Bodies(ボディーズ)アスティ静岡スタジオは、困ることもなく、いいエクササイズができました。
静岡駅からすぐという立地もよかったですし、短い時間で手軽に運動ができるようになっていましたので、通いやすくてよかったです。特にサーキットトレーニングは、予約も入らないのでさくっと運動ができて、助かりました。
運動に不慣れなわたしでも、丁寧に説明もしてもらえましたし、動きについても複雑ということもなくて、毎回きちんとこなすことができましたので、安心でした。(2015年6月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う決め手
通いやすくて気軽に運動ができること。
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う目的
運動が苦手なことを克服して健康的になるため。
得られた効果
運動がかなり楽にできるようになりましたし、健康になりました。
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 63kg → 通ったあと 62kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・女性
独身

運動は苦手ですが無理なく体を動かせる

Bodiesアスティ静岡スタジオは静岡駅ビル内で職場に近く、女性専用フィットネスと言うのに興味があり入会しました。運動は苦手なのですが、サーキットトレーニングで使用するマシンは全て女性でも簡単に動かせる抵抗の少ない油圧式マシンということで無理なく続けることができました。逆に物足りないと感じたときは動きを大きくしたりして自分で調節したり、スタッフの方にアドバイスしてもらったりしています。
トレーニング後のゲルマニウム温浴では私はあまり汗をかかないのですが体全体から汗が出てきます。
私は仕事終わりに通っていたので、その時間帯ではだいたい20代後半から40代位の方が多い気がしました。(2015年7月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う決め手
職場から近いこととゲルマニウム温浴が目当てで決めました
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う目的
ダイエットのため。
得られた効果
体重はさほど変っていませんが引き締まったとよく言われます
Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 53kg → 通ったあと 51kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオ 基本情報

施設名 Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオ
スポーツクラブ

Bodies(ボディーズ) Bodies(ボディーズ) 静岡県

所在地 〒420-0851 静岡県静岡市葵区黒金町47 アスティ静岡西館
TEL 054-280-5381
アクセス

JR静岡駅から徒歩3分

最寄り駅

静岡駅

エリア

静岡県 静岡市 静岡市葵区

営業時間 平日 10:00~22:00、土日祝 平日と同じ
休館日 年末年始 アスティ静岡定休日に準ずる
プログラム ジム、スタジオ、ヨガ、ランニング、サーキットトレーニング
設備 スタジオ、レンタル、ゲルマニウム温浴
公式URL Bodies(ボディーズ) アスティ静岡スタジオ

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

【月払いの場合】
・入会金 6,600円
・事務手数料 1,500円
・会費(2ヶ月~2.5ヶ月※1)
・身分証明書※2
・金融機関のお届け印
・口座番号のわかるもの(ご本人名義)
【年払いの場合】
・入会金 6,600円
・事務手数料 1,500円
・会費
・身分証明書※2

※1 1~15日 2.5ヶ月 16~31日 2ヶ月
※2 現住所が確認できるもの

重要事項

入会資格

16才以上の女性で、会則を承認し入会を希望する方とします。
また、次の場合は入会をお断りしております。
・伝染病、その他、他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方
・一時的な筋肉の痙攣や、意識の喪失などの症状を招く疾病を有する方
・医師から運動を禁じられている方
・その他、正常な施設利用が出来ないとBodiesが判断した方

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アンケート&インタビュー実施中

コーチからのメッセージ

Bodiesアスティ静岡スタジオは運動するきっかけ作りをたくさんご用意しお待ちしております。

JR.新幹線の静岡駅改札を出てすぐの[ASTI静岡]、そのASTIの中にBodiesアスティ静岡スタジオはあります。 駅から雨にも濡れずにお越しいただけるので、仕事帰りや買い物がてらに毎日沢山の方にご利用頂いてます! スタジオでは、簡単で効率の良いサーキットトレーニングを中心に、リラクゼーション効果の高いゲルマニウム温浴、土曜のランニングイベント、月2回のヨガレッスンと、運動するきっかけ作りをたくさんご用意しお待ちしております。 今まで中々続けられなかった、始めないといけないけど続けられるかな?と考えている方、是非一度スタジオに起こし下さい。
静岡スタジオ、藤枝スタジオでは、ゲルマニウム温浴会員もスタートいたしました。 スタッフ一同お待ちしております!

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ラ・パルレは全国26店舗(2014年10月現在)。すべてのサロンが直営なので、全国でクオリティの高いサービスをご利用いただけます。また駅の近くや百貨店内など、お客様が通いやすい立地にこだわっています。

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本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

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