Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオの施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

Bodies(ボディーズ)

Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオ

堺市内で最大級のショッピングセンター「アリオ鳳」内のスタジオ!お買い物や仕事帰りのスキマ時間にリフレッシュ!

【アクセス】JR阪和線 鳳駅 東口より徒歩10分、富木駅 徒歩8分

【最寄り駅】鳳駅 富木駅

【エリア】大阪府 堺市 堺市西区

【料金】4,710円~
デイタイム(平日10:00~17:00 ※土日祝を除く)をご利用の場合。

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

施設情報

アリオ鳳スタジオはすごく天井が高くて開放感のあり、いつもアットホームな雰囲気で笑い声の絶えないスタジオです!
またBodiesは、8種類の異なるマシンを使いながら全身をバランスよく動かし、トレーニングとインターバルを30秒ずつ繰り返す、新しいトレーニング方法の「サーキットトレーニング」。
20分間手足を浸すだけで、エアロビクス約2時間分のカロリー(約600kcal)を消費するといわれている「ゲルマニウム温浴」。
リラックスした深い呼吸とともに、カラダのコリや緊張をほぐすことができる「YOGA LESSON(ヨガ レッスン)」。
女性のためのランニングクラブ「bodies running club(ボディーズ ランニングクラブ)」 を取り揃えております。

施設紹介

Bodies 2016 コーポレート動画

  • 女性専用のフィットネススタジオ

  • 1回30分のサーキットトレーニング

  • 人気のゲルマニウム温浴も完備

  • おしゃれでキレイロッカー&パウダールーム

  • 女性をきれいにする商品の販売

  • 皆様のキレイと健康を応援します

おすすめポイント

  • Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオ
    1
    1回30分のサーキットトレーニング

    インターバルを取り入れながら短時間で運動を行うサーキットトレーニングを導入しています。

  • Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオ
    2
    元気で明るいスタッフが、皆様のキレイと健康を応援します。

    無料の月1サポートレッスンで、気軽にスタッフに相談して、より「楽しく」「キレイ」を目指しましょう!!

  • Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオ
    3
    20分で効果大!ゲルマニウム温浴

    心と体をリラックス&リフレッシュできる、ゲルマニウム温浴で内側からすっきりキレイに。

体験・見学

  • 気になったらまず一度お試しレッスンを体験してみませんか?

■体験について
「お試しレッスン」でサーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴が体験できます。各スタジオまたは、WEBにてご予約いただけます。
また、ビジター利用が可能です。詳細は各スタジオへお問い合わせください。
詳しい情報は公式サイトのお試しレッスン予約ページをご確認ください。

■見学について
営業時間内であればいつでもご見学いただけます。

  • ※入会される場合は、クーポンのご提示でさらにお得!

アクセス

〒593-8325
大阪府堺市西区鳳南町3-199-12 アリオ鳳 2F

JR阪和線 鳳駅 東口より徒歩10分、富木駅 徒歩8分

料金プラン

月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
デイ会員
レギュラー
4,710円/月(税込) 平日       10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※平日昼間のスキマ時間で、気軽にサーキットトレーニングを始めたい方向けのプラン。
ボディーズ会員
レギュラー
5,970円/月(税込) 全日(月~日・祝)10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※気軽にサーキットトレーニングを始めたい方向けのプラン。

ボディーズ会員 月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
シューズ  7,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ※シューズレンタル代込
ゲルマ   11,970円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ゲルマ入り放題
マスター  13,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※スタジオによって時間が異なります。

ボディーズ会員 年会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
レギュラー 59,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00
シューズ  74,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ※シューズレンタル代込
ゲルマ   119,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ゲルマ入り放題
マスター  13,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※スタジオによって時間が異なります。
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

デイ会員 月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
シューズ  6,210円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ   10,710円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
ゲルマ入り放題
マスター  12,210円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題

デイ会員 年会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
レギュラー 47,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズ  62,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ   107,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
ゲルマ入り放題
マスター  122,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

ゲルマニウム温浴会員(月・年会費)、ランニング会員&ビジター会員 会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
ゲルマニウム温浴  
会員(月会費)   
5,970円/月(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※渋谷、イオン柏、柏髙島屋、宇都宮、静岡、藤枝、鳳のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ゲルマニウム温浴  
会員(年会費)   
59,700円/年(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※渋谷、イオン柏、柏髙島屋、宇都宮、静岡、藤枝、鳳のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
デイゲルマニウム温浴
会員(月会費)   
4,710円/月(税込) 平日(月~金) 10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※丸の内のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
デイゲルマニウム温浴
会員(年会費)   
47,100円/年(税込) 平日(月~金) 10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※丸の内のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ランニング会員    1,570円/月(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※丸の内、渋谷、京都河原町コトクロスのみの販売となります。 ※ランニング施設としてのみご利用可能です。
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ビジター会員     1,500円/回(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

会員様向けオプション

種別・項目 料金
ゲルマニウム温浴 1回       1,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 回数券(11回) 10,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 半年フリーパス 35,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 年フリーパス  60,000円(税込)
シューズレンタル 1回       1,000円(税込)
シューズレンタル 回数券(11回) 2,500円(税込)
シューズレンタル 半年フリーパス 12,000円(税込)
シューズレンタル 年フリーパス  20,000円(税込)

その他レッスン料について

種別・項目 料金
YOGAレッスン   1 レッスン(会員)   1,000円(税込)
YOGAレッスン   1 レッスン(ビジター) 1,500円(税込)
ランニングレッスン 1 レッスン(会員)   1,000円(税込)
ランニングレッスン 1 レッスン(ビジター) 1,500円(税込)

入会金・事務手数料について

種別・項目 料金
入会金   6,600円(税込)
事務手数料 1,500円(税込)
※ABCクッキングスタジオ会員様は入会金無料

ご来店で特典をもらおう!

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ご来店の際にもご掲示ください。

プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

サーキットトレーニング

サーキットトレーニング

サーキットトレーニング

短時間で効率よく筋力アップ、脂肪燃焼が出来るフィットネススタイル

詳しく見る
  • サーキットトレーニング
    時間
    30分

    サーキットトレーニング

    筋肉を大きく使う運動と、短いインターバルを交互に取り入れて、心拍数を適度に保ったまま継続して行う有酸素運動のことです。ボディーズでは、女性らしい細くしなやかな筋肉を作るのに適した油圧式マシンをとり入れています。

ゲルマニウム温浴

ゲルマニウム温浴

ゲルマニウム温浴

心と体をリラックス&リフレッシュできる、ゲルマニウム温浴で内側からすっきりキレイに。

詳しく見る
  • ゲルマニウム温浴
    時間
    20分

    ゲルマニウム温浴

    20分間手足を浸すだけで、血行が良くなり、エアロビクス約2時間分のカロリー(約600kcal)を消費し、体内の老廃物の排出や細胞の活性化などの効果があると言われています。

ヨガ

YOGA LESSON

YOGA LESSON

水曜日は、会社帰りに仕事の疲れを「リフレッシュ」。 日曜日は、ゆったりとココロとカラダを「リラックス」。

詳しく見る
  • YOGA LESSON
    時間
    50分

    YOGA LESSON

    1 レッスン 1500 円と手軽なボディーズのヨガは一般の方の参加もOK 月1回、水曜日もしくは日曜日に1レッスン50分で開催しています。 さらに、ボディーズでは 1 年を通してシーズンに合わせたテーマを設けておりますので、 毎回新鮮な気持ちでご参加頂けます。

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・女性
独身

サーキットトレーニングで健康的な体に

富木駅から徒歩8分と言う場所に位置してあります。徒歩で向かうには若干遠い気がしますが、ここの施設はとても素晴らしいプログラム内容となっているのです。そのプログラム内容は、サーキットトレーニングと言う8種類のマシンを使って、簡単に運動ができます。しかもたったの30分間行うだけだったので、運動が苦手な方でもトレーニングできそうです。
また、女性専用でもあるので、男性恐怖症の方でも安心して通う事ができます。女性スタッフが優しく丁寧に指導してくれて、笑顔もよかったです。さらに自分自身の体について詳しく聞いてくれたので、ここの施設なら綺麗になれる気がしました。
この他にも、リラックスしながらヨガを行うレッスンや、20分間手足を浸すだけで200キロカロリーを消費できると言う、ゲルマニウム温浴も体験できます。(2015年7月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う決め手
女性専用と短時間のトレーニング、女性スタッフの対応
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う目的
肩こりを治したい、ダイエットをしたい等
得られた効果
3ヶ月間のレッスンをしたおかげでくびれができました。また、体重も5キロほど落ちました。
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 51kg → 通ったあと 46kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
40代・女性
既婚

アリオの中にある綺麗なジム!

私は45歳の女性、専業主婦をやっております。大阪でどこか良い自分がないかなぁ…と思っていたらアリオの中にありました!私が今通っているのはBodies(ボディーズ)アリオ鳳スタジオ。ここはアリオ内にある綺麗で静かなジム。また、通っている客層も私と同年代の方が多いので気兼ねなく利用することができます。
トレーニングは主に筋トレ、ランニングです。現在通い始めて3ヶ月ほど経ちましたが、体重の変化はマイナス2キロ…。まだそれほど目立ったダイエット効果は表れてはいませんが、お腹周りのお肉がスッキリしたような気がします。
この調子で秋までに5キロ位ダイエットすることを目標に現在週に3回程度ジムに通っています。Bodies(ボディーズ)アリオ鳳スタジオはスタッフの方の対応も非常に良いのでかなりオススメです!(2015年8月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う決め手
家から近所だから
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う目的
ダイエット、体力作り
得られた効果
ダイエット、体力アップ
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 58kg → 通ったあと 55kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

アリオにあって通いやすいBodiesアリオ鳳スタジオ

アリオにあるので通いやすくてよかったのが、Bodiesアリオ鳳スタジオでした。Bodiesアリオ鳳スタジオは、女性向けのトレーニングジムなのですが、内容がしっかりしていたので、通い始めるようになりました。
サーキットトレーニングがメインですが、それだけではなくて、ストレッチなどについても指導をしてくれたり、ゲルマニウム温浴ができたりというのが、とてもいい点だったと思います。
女性専用もうりなのですが、平日の昼間などでも、すっぴんで気軽にさくっと通えたり、買い物のついでに短時間で運動できたりと、女性にとっては通いやすいスタジオだと感じました。
おかげで、日々の生活の中に楽に運動を取り入れることができたと思います。(2015年6月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う決め手
アリオにある女性専用のスタジオだったこと
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う目的
運動を日々の生活に取り入れて健康になること。
得られた効果
週に1回以上運動をする習慣がついて、運動をするのが楽になりました。
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 59kg → 通ったあと 58kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
20代・女性
独身

女性だけが心地イイ、オジサン臭さがゼロのアットホームジム

阪和線の鳳駅から歩いて10分くらいの距離にあるのが、Bodies(ボディーズ)アリオ鳳スタジオです。お友達から紹介されてドキドキしながら、行ってみたのですが、ジムというよりエステサロンや美容院のような雰囲気。運動が苦手な私でも気軽に入れる、アットホームな雰囲気です。
女性オンリーのジムのため、清々しい空間のなかで、心地よい汗を流すことができます。映画館やショッピング店、カフェなどが多いモールの中にあるので、買い物感覚で気軽に立ち寄れるところもイイですよ。通って3か月ですが、自分では痩せるのが難しい二の腕やウエストがシェープされてきて、アウターを選ぶのも楽しくなりました。(2015年6月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う決め手
ショッピングモールの中にある、安い
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う目的
二の腕とウエスト、ヒップのシェープ、痩身
得られた効果
二の腕とウエストの脂肪が減った、ジーパンのサイズが下がった
Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 57kg → 通ったあと 53kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオ 基本情報

施設名 Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオ
スポーツクラブ

Bodies(ボディーズ) Bodies(ボディーズ) 大阪府

所在地 〒593-8325 大阪府堺市西区鳳南町3-199-12 アリオ鳳 2F
TEL 072-260-5733
アクセス

JR阪和線 鳳駅 東口より徒歩10分、富木駅 徒歩8分

最寄り駅

鳳駅 富木駅

エリア

大阪府 堺市 堺市西区

営業時間 平日 10:00~21:00、土日祝 平日と同じ
休館日 アリオ鳳休館日に準ずる
駐車場/駐輪場 車の場合、駐車料金最初2時間無料+ボディーズご利用で2時間無料
プログラム ジム、スタジオ、ヨガ、ランニング、サーキットトレーニング
設備 駐車場あり、スタジオ、レンタル、ゲルマニウム温浴
公式URL Bodies(ボディーズ) アリオ鳳スタジオ

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

【月払いの場合】
・入会金 6,600円
・事務手数料 1,500円
・会費(2ヶ月~2.5ヶ月※1)
・身分証明書※2
・金融機関のお届け印
・口座番号のわかるもの(ご本人名義)
【年払いの場合】
・入会金 6,600円
・事務手数料 1,500円
・会費
・身分証明書※2

※1 1~15日 2.5ヶ月 16~31日 2ヶ月
※2 現住所が確認できるもの

重要事項

入会資格

16才以上の女性で、会則を承認し入会を希望する方とします。
また、次の場合は入会をお断りしております。
・伝染病、その他、他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方
・一時的な筋肉の痙攣や、意識の喪失などの症状を招く疾病を有する方
・医師から運動を禁じられている方
・その他、正常な施設利用が出来ないとBodiesが判断した方

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

コーチからのメッセージ

アリオ鳳スタジオは楽しく通って頂くことの出来るスタジオです。

アリオ鳳スタジオはショッピングモール内のスタジオで、地元の方がたくさん通って 下さっています。 中は明るく開放的で、ゲルマニウム温浴会員もあるので、運動だけでなく日頃の疲れを癒す場所にもなっています。 会員様同士も仲が良く、とてもアットホームな雰囲気です。 親子での会員様も多く、幅広い年齢層の方にお通い頂いています。 スタッフも学生から主婦まで幅広いので、お一人の方でも気軽に通うことが出来ます! 今まで運動が続かなかった、一人では不安という方でも楽しく通って頂くことの出来るスタジオです。

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一人ひとりに”本当の健康”を。お客様との「つながり」を大切に育み、カラダとココロの両面から健康づくりを応援します。

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コパンのスポーツクラブでは、高度な技術と深い知識を持つスタッフが、お客様の心身の健康をサポートしています。

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LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。LAVAのホットヨガは、伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガ。忙しい毎日を送るあなたに、本来の美しさと、本当に必要な癒しをもたらします。

Bodies(ボディーズ)

Bodiesは、女性専用のフィットネススタジオです。運動の大切さと楽しさを伝える"きっかけ作り"。それがBodiesの役割です。

ヨガプラス

ヨガプラスは東京・横浜・大阪に18店舗展開するホットヨガ・常温ヨガ専門スタジオです。私たちは、みなさまにヨガの最終的な効果である「心の変容を伴う全体的な心身の健康」を得ていただくこと、それを大きな使命としています。

スポーツアカデミー

スポーツアカデミーは、大人からキッズ・ベビー、マタニティスイミングまで幅広く体験できるスポーツジム・施設です。

J-サーキット

J-Circuit for Womenは女性専用。『男性に混じって運動するのはどうも・・・』と思っておられた女性のニーズに応えた、新しいフィットネススタジオです。

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ラ・パルレは全国26店舗(2014年10月現在)。すべてのサロンが直営なので、全国でクオリティの高いサービスをご利用いただけます。また駅の近くや百貨店内など、お客様が通いやすい立地にこだわっています。

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本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

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