Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオの設備情報。FIT Searchなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

は名称変更しました。

Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオ

レストランやショップ、屋上部分に庭園もある「はんばパークス」内!ショッピングの合間などに、ぜひお立ち寄りください!

【住所】〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス5F

【アクセス】南海電鉄 「なんば駅」中央口・南口直結、地下鉄御堂筋線 「なんば駅」より徒歩3分
南海なんば駅の中央口・南口に直結

【最寄り駅】なんば駅

【エリア】大阪府 大阪市 大阪市浪速区

アクセス

〒556-0011
大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス5F

南海電鉄 「なんば駅」中央口・南口直結、地下鉄御堂筋線 「なんば駅」より徒歩3分
南海なんば駅の中央口・南口に直結

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FIT Search編集部が「ちょっと調べてみた」

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編集部ライター
フェデ
40代男

理想の体つくりをしっかりサポート!

Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオについて調べてみました。楽しみながらトレーニングできるスタジオのようです。

【業態】サーキットトレーニングスタジオ
【設備】トレーニングスタジオ
【プログラム】サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、bodies yoga、bodies runnig

【営業時間】月曜~日曜:10:00~22:00
【休館日】年末年始、なんばパークス定休日に準ずる

【月額料金】
最安 ランニング会員:1,570円 ボディーズ会員レギュラー:5,970円 入会金や登録・事務手数料などが別途必要となる場合があります。
※料金は(税抜)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところ、Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオは、女性専用のサーキットトレーニングスタジオのようです。
基本的なプログラムは、サーキットトレーニングで、8種類の油圧式マシンでの有酸素運動に、30秒のインターバルをいれながら繰り返していくことで、短時間で効果を得られる内容になっているそうです。
経験豊かなトレーナーが、心拍数を計測しながら目標を定めて実践していきますので、安心して行うことができると思います。
短時間でより効率的に美しいBODYを手に入れられるのは、うれしいですね。
大阪のターミナル駅のひとつ、「なんば」駅直結の便利な立地ですので、仕事帰りや休日の買い物の際に立ち寄れるフィットネススタジオだと思います。(2016年10月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

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匿名さん
40代・女性
既婚

なんばパークスの中にある素敵なジム!

大阪は難波にある素敵な複合型施設、なんばパークス。私はこの中にあるスポーツジム、Bodies(ボディーズ)なんばパークススタジオに通っています。スポーツジムに通う目的はダイエットの為。私は今年で43歳。いつの間にか腰周りに余計なお肉がたっぷりついてしまい、現在そのお肉を落とそうと必死でトレーニングしています。
Bodiesなんばパークススタジオを選んだ理由は、ショッピングついでに体を鍛えることができるから。私はなんばパークスで友達とご飯を食べに来たり、ショッピングをしたり頻繁にするので、施設に立ち寄ることが非常に多いのです。
そのついでにトレーニングをして体を鍛えて痩せよう!という目的です。現在通い始めて4カ月。体重は4kg減りました。この調子で頑張って痩せようと思います!(2015年8月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う決め手
なんばパークス内にあるから
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う目的
ダイエット
得られた効果
ダイエット
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 51kg → 通ったあと 47kg

総合評価

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匿名さん
30代・女性
既婚

女性専用で安心できるスポーツジム

Bodiesなんばパークススタジオは、南海線なんば駅直結でいける複合施設なんばパークスの中にあるスポーツジムです。駅からすぐにいけるのでとても便利で、しかも女性専用なので気兼ねなく運動できる所が魅力です。
会員の人は場所柄のせいか20代~30代位のOL風の人が多いです。同世代の女性がそれぞれ一生懸命に運動しているので、それが刺激になり、頑張れるのが良い所です。
短時間のサーキットトレーニングというものを行い、筋トレと有酸素運動を繰り返して行っていきます。最初のうちは結構ハードで苦しいと感じますが、慣れてくると気持ちよくなってきます。サーキットの後はゲルマニウム温浴を行い、身体の老廃物を余すことなく排出する事ができ、ジムが終わって帰る頃には本当に身体がスッキリとします。(2015年6月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う決め手
会社と家のちょうど真ん中にあるため便利
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う目的
夏までに身体を絞って水着を着れるようになる
得られた効果
身体に筋肉がついてきて疲れにくくなり、むくみが減ってきた
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 50kg → 通ったあと 49kg

総合評価

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匿名さん
20代・女性
独身

気軽に通えるサーキットトレーニング専門ジム

なんばパークス内のサーキットトレーニング専門のジムです。通勤先と自宅のちょうど中間にあり、月会費も安かったのでここに決めました。スタッフも利用者も女性だけで、場所もなんばパークス内の奥まったところにあるので休みの日には化粧せずに利用したりしました。利用者の年齢層は幅広く、20代から50代くらいの人までいたと思います。サーキットは30分くらいで終わるので、ジム内に置いてあるバランスボールも利用して、毎回1時間くらい滞在していました。毎回体重を記録する用紙が置いてあり、グラフもつけて管理していました。
大体週3~4回通って、3か月でマイナス4kgを達成しました。やることも決まっているし、運動が苦手でも負担にならない内容なので続けやすいと思います。(2015年6月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う決め手
通うのに便利で会費も安かったから。
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う目的
減量のため
得られた効果
マイナス4キロの減量に成功しました。
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 52kg → 通ったあと 48kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

なんばパークススタジオにある女性専用のBodies

Bodiesなんばパークススタジオは女性専用になっているフィットネススタジオでした。このBodiesなんばパークススタジオでは、サーキットトレーニングもできますし、さらには汗をたくさんかけるゲルマニウム温浴というのもあったので、運動と、プラスリフレッシュもできました。特に汗をかきやすい体質ではなかったのですが、Bodiesなんばパークススタジオに行くと、毛穴が全て開くような感じで、汗がたくさん出るので、毎回すっきりとすることができました。
デトックス効果もあったのか、Bodiesなんばパークススタジオに通ってからは、肌もきれいになったように感じましたし、全身の調子がよくなったと思いました。(2015年6月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う決め手
ゲルマニウム温浴の設備もあったこと。
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う目的
汗をかいてデトックスをすること。
得られた効果
汗をかいてすっきりして肌もきれいになりました。
Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 52kg → 通ったあと 52kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオ 基本情報

施設名 Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオ
所在地 〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス5F
TEL 未掲載
アクセス

南海電鉄 「なんば駅」中央口・南口直結、地下鉄御堂筋線 「なんば駅」より徒歩3分
南海なんば駅の中央口・南口に直結

最寄り駅

なんば駅

エリア

大阪府 大阪市 大阪市浪速区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL Bodies(ボディーズ) なんばパークススタジオ

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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