Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオの設備情報。FIT Searchなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

は名称変更しました。

Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオ

【ランニング会員対象スタジオ】鴨川など人気ランニングスポットを走りたい!と言う方のために、ランニング施設として利用可能!

【住所】〒600-8001 京都府京都市下京区四条通河原町 コトクロス阪急河原町7F

【アクセス】阪急京都線河原町駅 (地下1階・改札口)直結

【最寄り駅】河原町駅

【エリア】京都府 京都市 京都市下京区

アクセス

〒600-8001
京都府京都市下京区四条通河原町 コトクロス阪急河原町7F

阪急京都線河原町駅 (地下1階・改札口)直結

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  • 〒604-8162 京都市中京区烏丸通蛸薬師上る七観音町635番地 からすまビル2F

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  • 〒600-8002 京都府京都市下京区四条通寺町東入二丁目御旅町46番地 寺内ノースサイドビル 4階

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FIT Search編集部が「ちょっと調べてみた」

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編集部ライター
フェデ
40代男

ライフスタイルに運動を!

Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオについて調べてみました。ランニングを楽しめるクラスもあるようです。

【業態】サーキットトレーニングスタジオ
【設備】トレーニングスタジオ
【プログラム】サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、bodies yoga、bodies runnig

【営業時間】月曜~日曜:10:00~22:00
【休館日】年末年始、コトクロス阪急河原町定休日に準ずる

【月額料金】
最安 ランニング会員:1,570円 ボディーズ会員レギュラー:5,970円 入会金や登録・事務手数料などが別途必要となる場合があります。
※料金は(税抜)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところ、Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオは、それぞれの目標に応じたコースを進めていくトレーニングスタジオのようです。
ここBodiesでは、効率よくトレーニングをするために、前後のストレッチをいれ、30分という短時間でトレーニングを行っていくとのことです。
目標心拍数を常に保ちながら、30秒ごとにチェンジするサーキットトレーニングを実践していくようです。
また、スタジオトレーニング以外でもランニングメニューもあり、みんなと楽しく、気軽にウォーキングから始められるので、初心者でも安心して参加できるのがいいですね。
阪急京都線河原町駅からも近くにありますので、仕事帰りにでも気軽に立ち寄れるスタジオだと思います。(2016年10月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

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匿名さん
20代・女性
独身

仕事終わりに気軽に立ち寄れるジム

私はジムが好きで今回この選んだキッカケは知人が勤務していたことが最初の理由でしたが、それよりも魅力的な点は駅から数秒の場所にあるということです。会社終わりに気軽に立ち寄れる立地条件はとても素敵な魅力だと思います。
トレーナーの方々も熱心に指導して下さり、元々独学でトレーニングしていましたが効率的な筋肉の付け方を積極的に指導して下さいました。人見知りな部分があるので今までジムで指導を受けることに抵抗があったのですが、とても優しく話しやすい雰囲気だったので、効率よくトレーニングし、筋力アップすることができました。
今まで通ったジムの中で一番居心地のよいジムだと感じております。また私はいままで継続してジムに通うことが出来なっかたのですが理由としては、駅の近くではなく、すこし離れていて、仕事帰りに気軽に立ち寄れなかったことが原因でしたが、今回はそんな面倒な考えが一切いらないので継続出来ています。(2015年7月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う決め手
駅から近い
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う目的
インナーマッスル強化
得られた効果
体脂肪の減少
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 48kg → 通ったあと 47kg

総合評価

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匿名さん
30代・女性
独身

30分で元気がもらえる楽しいスタジオ・ボディーズ

料理教室の隣り位置してるので、料理教室のついでに行く感じでしたが、そのうちボディーズに行くことがメンイになっていました。四条河原町の一番便利なとこに位置しているので、通うのはとても楽でした。
円になっている機械を使って音楽に合わせて、軽い筋トレを30秒して、音楽やスタッフさんの声に合わせて30秒足踏みをして、また30秒機械で軽い筋トレをして…の繰り返しです。たった30分、明るいスタッフの方と体操するだけで、とても元気になります。
30分続けてやると息があがり、汗が出ますが、とても軽い筋トレなので、筋肉痛などは最初からありませんでした。なんとなく身体が引き締まって行く感じはありましたが、大きな効果がすぐ現れた、と言う訳ではありませんでした。しかし、場所も便利で、30分だけなので長く続けるのにはいいと思います。(2015年9月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う決め手
街中にあり、料理教室のとなりにあるのでついでに行く感じです。
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う目的
ダイエットと運動不足解消です。
得られた効果
終わった後、すっきりとした気分になります。しかし、たった30分の運動では大きな変化は感じられません。
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 56kg → 通ったあと 55kg

総合評価

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匿名さん
30代・女性
既婚

駅から直結の女性専用フィットネススタジオ

阪急京都線河原町駅から直結されているスタジオなので、楽々通う事ができます。場所は地下1階に設置されていました。また、女性専用なところも安心します。スタッフも優しそうな女性でしたので、ここなら気軽に来れると思いました。
主なトレーニング内容は、サーキットトレーニングとヨガレッスンです。さらに、有機ゲルマニウム温浴が完備されているので、そのプログラムもありました。サーキットトレーニングでは、30分間の短い時間で行います。女性のためのマシンを取り入れているので、とても女性の事を考えているスタジオだなとも思いました。
仕事帰りやショッピング帰り、子どもを迎えに行く時間等、空いた時間を有効活用しながら通う事ができるスタジオでもあります。(2015年7月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う決め手
短時間での適度なトレーニング、土日平日ともに同じ営業時間
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う目的
健康的な体になりたい、体のバランスを整えたい等
得られた効果
体のラインが綺麗に見えるようになった。また、肌も綺麗になった。
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 48kg → 通ったあと 45kg

総合評価

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匿名さん
40代・女性
独身

ランニングのクールダウンにも、男性の目が気にならないジム

阪急京都線の河原町から歩いてスグのところにある、「Bodies(ボディーズ)京都河原町コトクロススタジオ」。ダイエット向けのサロンが無いか探していたところ、知り合いから紹介されて入会をしました。ここはランニングスポットとしても利用できるジムで、私もそうですが、多くのランナーたちのクールダウンジムとしても利用されています。他のジムと違い女性専用のため、男性の目を気にする必要がなくとっても快適です。
グリーンとオレンジの室内カラーは、友達の家に遊びに行ったようなアットホームな雰囲気です。楽しみながら、カラダづくりをおこなうことができますよ。女友達同士で、通っている方も多くみられます。もちろん、私みたいな「おひとり様」でも気楽に入れます。(2015年6月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う決め手
女性専用、室内が清潔、ランニングスポット
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う目的
ランニング用のウォーミングアップ、ダイエット
得られた効果
全身の筋肉が引き締まってきた、持久力がアップした、血色がアップ
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 49kg → 通ったあと 46kg

総合評価

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匿名さん
30代・女性
既婚

見た目もきれいで通いやすいBodies京都河原町コトクロススタジオ

京都のなかでも女性も多いエリアにあって、通いやすいジムだったのが、Bodies京都河原町コトクロススタジオです。スタジオはビルの7Fにあるのですが、見た目もおしゃれできれいで、入りやすい雰囲気でした。
Bodies京都河原町コトクロススタジオは女性限定のフィットネスというようになっていたので、全体的におしゃれな感じですし、敷居が高くないのがよかったです。月会費もリーズナブルで、しかもゲルマニウム温浴もできたのが、とても良かったと思います。普段運動になれていなくても、Bodies京都河原町コトクロススタジオだときちんとプログラムをアドバイスしてくれるので、自分で考えることなく、からだにあった運動をすることができました。(2015年6月)

通ってる時間帯
午前9~12時
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う決め手
通いやすい場所と雰囲気だったこと
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う目的
運動不足を解消して、体を動かすこと
得られた効果
毎回きちんと体を動かして、運動不足もしっかり解消できました
Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 58kg → 通ったあと 58kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオ 基本情報

施設名 Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオ
所在地 〒600-8001 京都府京都市下京区四条通河原町 コトクロス阪急河原町7F
TEL 未掲載
アクセス

阪急京都線河原町駅 (地下1階・改札口)直結

最寄り駅

河原町駅

エリア

京都府 京都市 京都市下京区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL Bodies(ボディーズ) 京都河原町コトクロススタジオ

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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