[公式特典]Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオの施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

Bodies(ボディーズ)

Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオ

JR常磐線、東武アーバンパークライン(野田線)柏駅直結!日々のお買い物や、お仕事帰りにお気軽にお立ち寄りください!

【アクセス】JR常磐線、東武アーバンパークライン(野田線)柏駅直結

【料金】4,710円~
デイタイム(平日10:00~17:00 ※土日祝を除く)をご利用の場合。

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオのご紹介

JR常磐線、東武アーバンパークライン(野田線)柏駅直結。スタジオは新館の9Fにある女性専用フィットネススタジオ です。

スタジオからはスカイツリーも見ることができ、眺めのよい環境です。 Bodies(ボディーズ)では、8種類の異なるマシンを使いながら全身をバランスよく動かし、トレーニングとインターバルを30秒ずつ繰り返す、新しいトレーニング方法の「サーキットトレーニング」。
20分間手足を浸すだけで、エアロビクス約2時間分のカロリー(約600kcal)を消費するといわれている「ゲルマニウム温浴」。
リラックスした深い呼吸とともに、カラダのコリや緊張をほぐすことができる「YOGA LESSON(ヨガ レッスン)」 が行うことができます。

施設からの特典

◆<WEB予約限定>
お試しレッスン(レンタルシューズ付き)
通常1,500円 ⇒500円

サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴が体験できる、大満足な60分!

◆<お試しレッスンをWEB予約のうえご入会された方だけの限定>

入会特典:
月会費最大3ヶ月分無料 または、年会費20% OFF
さらに!「ご来店当日の」ご入会で入会金0円


※ご入会時に事務手数料¥1,500は別途必要となります
※入会のお手続きについて、必要なお持ちものを忘れずにお持ちください。
※6ヶ月間継続規定あり
※年会費は一括払いでのお支払いとなります

◆「さわやかシート」プレゼント!

いつでもどこでもお肌を清潔&さわやかに!
Bodiesオリジナル「さわやかシート(ライムの香り)」プレゼント!

有効期限:2017年03月31日(金)迄

施設紹介

Bodies 2016 コーポレート動画

  • 女性専用のフィットネススタジオ

  • 1回30分のサーキットトレーニング

  • 人気のゲルマニウム温浴も完備

  • おしゃれでキレイロッカー&パウダールーム

  • 女性をきれいにする商品の販売

  • 皆様のキレイと健康を応援します

おすすめポイント

  • Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオ
    1
    1回30分のサーキットトレーニング

    インターバルを取り入れながら短時間で運動を行うサーキットトレーニングを導入しています。

  • Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオ
    2
    元気で明るいスタッフが、皆様のキレイと健康を応援します。

    無料の月1サポートレッスンで、気軽にスタッフに相談して、より「楽しく」「キレイ」を目指しましょう!!

  • Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオ
    3
    20分で効果大!ゲルマニウム温浴

    心と体をリラックス&リフレッシュできる、ゲルマニウム温浴で内側からすっきりキレイに。

体験・見学

  • 気になったらまず一度お試しレッスンを体験してみませんか?

■体験について
「お試しレッスン」でサーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴が体験できます。各スタジオまたは、WEBにてご予約いただけます。
また、ビジター利用が可能です。詳細は各スタジオへお問い合わせください。
詳しい情報は公式サイトのお試しレッスン予約ページをご確認ください。

■見学について
営業時間内であればいつでもご見学いただけます。

  • ※入会される場合は、クーポンのご提示でさらにお得!

アクセス

〒277-8550
千葉県柏市末広町1-1 柏髙島屋ステーションモール新館9F

JR常磐線、東武アーバンパークライン(野田線)柏駅直結

料金プラン

月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
デイ会員
レギュラー
4,710円/月(税込) 平日       10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※平日昼間のスキマ時間で、気軽にサーキットトレーニングを始めたい方向けのプラン。
ボディーズ会員
レギュラー
5,970円/月(税込) 全日(月~日・祝)10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※気軽にサーキットトレーニングを始めたい方向けのプラン。

ボディーズ会員 月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
シューズ  7,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ※シューズレンタル代込
ゲルマ   11,970円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ゲルマ入り放題
マスター  13,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※スタジオによって時間が異なります。

ボディーズ会員 年会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
レギュラー 59,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00
シューズ  74,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ※シューズレンタル代込
ゲルマ   119,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ゲルマ入り放題
マスター  13,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※スタジオによって時間が異なります。
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

デイ会員 月会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
シューズ  6,210円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ   10,710円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
ゲルマ入り放題
マスター  12,210円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題

デイ会員 年会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
レギュラー 47,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズ  62,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ   107,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
ゲルマ入り放題
マスター  122,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

ゲルマニウム温浴会員(月・年会費)、ランニング会員&ビジター会員 会費

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
ゲルマニウム温浴  
会員(月会費)   
5,970円/月(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※渋谷、イオン柏、柏髙島屋、宇都宮、静岡、藤枝、鳳のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ゲルマニウム温浴  
会員(年会費)   
59,700円/年(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※渋谷、イオン柏、柏髙島屋、宇都宮、静岡、藤枝、鳳のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
デイゲルマニウム温浴
会員(月会費)   
4,710円/月(税込) 平日(月~金) 10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※丸の内のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
デイゲルマニウム温浴
会員(年会費)   
47,100円/年(税込) 平日(月~金) 10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※丸の内のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ランニング会員    1,570円/月(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※丸の内、渋谷、京都河原町コトクロスのみの販売となります。 ※ランニング施設としてのみご利用可能です。
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ビジター会員     1,500円/回(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

会員様向けオプション

種別・項目 料金
ゲルマニウム温浴 1回       1,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 回数券(11回) 10,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 半年フリーパス 35,000円(税込)
ゲルマニウム温浴 年フリーパス  60,000円(税込)
シューズレンタル 1回       1,000円(税込)
シューズレンタル 回数券(11回) 2,500円(税込)
シューズレンタル 半年フリーパス 12,000円(税込)
シューズレンタル 年フリーパス  20,000円(税込)

その他レッスン料について

種別・項目 料金
YOGAレッスン   1 レッスン(会員)   1,000円(税込)
YOGAレッスン   1 レッスン(ビジター) 1,500円(税込)
ランニングレッスン 1 レッスン(会員)   1,000円(税込)
ランニングレッスン 1 レッスン(ビジター) 1,500円(税込)

入会金・事務手数料について

種別・項目 料金
入会金   6,600円(税込)
事務手数料 1,500円(税込)
※ABCクッキングスタジオ会員様は入会金無料

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

サーキットトレーニング

サーキットトレーニング

サーキットトレーニング

短時間で効率よく筋力アップ、脂肪燃焼が出来るフィットネススタイル

詳しく見る
  • サーキットトレーニング
    時間
    30分

    サーキットトレーニング

    筋肉を大きく使う運動と、短いインターバルを交互に取り入れて、心拍数を適度に保ったまま継続して行う有酸素運動のことです。ボディーズでは、女性らしい細くしなやかな筋肉を作るのに適した油圧式マシンをとり入れています。

ゲルマニウム温浴

ゲルマニウム温浴

ゲルマニウム温浴

心と体をリラックス&リフレッシュできる、ゲルマニウム温浴で内側からすっきりキレイに。

詳しく見る
  • ゲルマニウム温浴
    時間
    20分

    ゲルマニウム温浴

    20分間手足を浸すだけで、血行が良くなり、エアロビクス約2時間分のカロリー(約600kcal)を消費し、体内の老廃物の排出や細胞の活性化などの効果があると言われています。

ヨガ

YOGA LESSON

YOGA LESSON

水曜日は、会社帰りに仕事の疲れを「リフレッシュ」。 日曜日は、ゆったりとココロとカラダを「リラックス」。

詳しく見る
  • YOGA LESSON
    時間
    50分

    YOGA LESSON

    1 レッスン 1500 円と手軽なボディーズのヨガは一般の方の参加もOK 月1回、水曜日もしくは日曜日に1レッスン50分で開催しています。 さらに、ボディーズでは 1 年を通してシーズンに合わせたテーマを設けておりますので、 毎回新鮮な気持ちでご参加頂けます。

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
40代・女性
既婚

短時間で効果を実感できる、働く女性向けスポーツジム

職場が柏駅の近くだったので、仕事帰りに運動できる、高島屋ステーションモール内にあるBodiesのスタジオに通い始めました。元々は自宅の近くにあるスポーツジムに週末のみ通っていたのですが、土日は別のことに時間を使いたいので、思い切って乗り換えました。
Bodiesに決めた1番の理由は、1回30分で完結するサーキットトレーニングに興味があったからです。マシンによる筋トレと有酸素運動を1つにつき30秒ずつ行い、1周30分で効果的に筋肉をつけながら脂肪を燃焼することができるというのは、仕事帰りの短時間でスリムな体を手に入れたい私にとって、時間短縮になってとても合っていると考えました。
実際に始めてみて、仕事後の疲れた体でも、短時間なので無理なく続けられています。女性専用の雰囲気も明るいジムで、忙しく働く女性に特にお勧めです。(2015年6月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う決め手
仕事帰りに短時間でトレーニングしたかったので、1回30分で完結するサーキットトレーニングがあったからです。
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う目的
健康的に今のスタイルを維持すること。ストレス解消。
得られた効果
週3回、仕事帰りに30分運動するだけで体型が維持できています。仕事で溜まったストレスの解消にもなっています。
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 46kg → 通ったあと 46kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

買い物ついでに立ち寄れる30分サーキットトレーニング

料理教室ABCクッキングスタジオから生まれた女性専用のスポーツジムです。予約が要らないので、私は買い物のついでにふと思い立って利用することが多いです。サーキットトレーニングとは、8種類のマシンを利用して筋力運動や有酸素運動を交互に行うトレーニングです。どの行程も短いサイクルでインターバルが入ります。
そのため、「もうキツイかも」と感じることがなく、30分もあっという間に経ってしまいます。自宅でも他のスポーツクラブが作ったプログラムのエクササイズDVDをやっているのですが、心拍数を測りながら無理なく進めてゆくサーキットトレーニングのほうが楽に感じられます。
私はデイレギュラーですが年間で計算すると比較的安く利用が出来るので、お財布にも優しく、助かっています。(2015年6月)

通ってる時間帯
早朝5~9時
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う決め手
買い物ついでに気軽に利用出来るから。
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う目的
老後に向けた健康と体力づくりのため。
得られた効果
体重が減り、階段の昇降時に息切れをしなくなりました。
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 65kg → 通ったあと 62kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

女性のダイエットにぴったりのBodies柏髙島屋ステーションモールスタジオ

運動をしてダイエットをするために、Bodies柏髙島屋ステーションモールスタジオに通いました。Bodies柏髙島屋ステーションモールスタジオは、サーキットトレーニングがメインのスタジオなのですが、女性ばかりなので、通いやすかったと思います。
3キロのダイエットを目標にしていたのですが、Bodies柏髙島屋ステーションモールスタジオでは、サーキットトレーニングと、それからゲルマニウム温浴で、両方からダイエットを成功させることができました。
ゲルマニウム温浴ではたくさん汗をかいてデトックスになりましたし、からだがあたたまるので運動もしやすくなっていったと思います。
サーキットトレーニングも続けやすくて、ダイエットができてよかったです。(2015年6月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う決め手
女性専用で通いやすそうだったこと
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う目的
ダイエットをして3キロやせること
得られた効果
エクササイズで3キロのダイエットに成功できました
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 61kg → 通ったあと 58kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオ 基本情報

施設名 Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオ
所在地 〒277-8550 千葉県柏市末広町1-1 柏髙島屋ステーションモール新館9F
TEL 04-7197-7286
アクセス

JR常磐線、東武アーバンパークライン(野田線)柏駅直結

営業時間 平日 10:00~22:00、土日祝 平日と同じ
休館日 施設点検日(不定) 柏髙島屋ステーションモール休館日(連動)
プログラム ジム、スタジオ、ヨガ、サーキットトレーニング
設備 スタジオ、レンタル、ゲルマニウム温浴
公式URL Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオ

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

【月払いの場合】
・入会金 6,600円
・事務手数料 1,500円
・会費(2ヶ月~2.5ヶ月※1)
・身分証明書※2
・金融機関のお届け印
・口座番号のわかるもの(ご本人名義)
【年払いの場合】
・入会金 6,600円
・事務手数料 1,500円
・会費
・身分証明書※2

※1 1~15日 2.5ヶ月 16~31日 2ヶ月
※2 現住所が確認できるもの

重要事項

入会資格

16才以上の女性で、会則を承認し入会を希望する方とします。
また、次の場合は入会をお断りしております。
・伝染病、その他、他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方
・一時的な筋肉の痙攣や、意識の喪失などの症状を招く疾病を有する方
・医師から運動を禁じられている方
・その他、正常な施設利用が出来ないとBodiesが判断した方

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

@niftyスポーツクラブのクーポン(特典)で入会された方へ、アンケート&インタビュー実施中

アンケート&インタビュー実施中

コーチからのメッセージ

Bodiesは、女性専用のフィットネススタジオです。

運動の大切さと楽しさを伝える"きっかけ作り"。 それがBodiesの役割です。 ひとりで黙々とするトレーニングほど、退屈なものはありません。 Bodiesは、皆さんで楽しく運動できる場所です。

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本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

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