Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオの設備情報。FIT Searchなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

は名称変更しました。

Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオ

JR常磐線、東武アーバンパークライン(野田線)柏駅直結!日々のお買い物や、お仕事帰りにお気軽にお立ち寄りください!

【住所】〒277-8550 千葉県柏市末広町1-1 柏髙島屋ステーションモール新館9F

【アクセス】JR常磐線、東武アーバンパークライン(野田線)柏駅直結

【最寄り駅】柏駅

【エリア】千葉県 柏市

アクセス

〒277-8550
千葉県柏市末広町1-1 柏髙島屋ステーションモール新館9F

JR常磐線、東武アーバンパークライン(野田線)柏駅直結

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FIT Search編集部が「ちょっと調べてみた」

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編集部ライター
フェデ
40代男

気持ちよく、身体を動かせます!

Bodies(ボディーズ) 柏高島屋ステーションモールスタジオについて調べてみました。女性専用がうれしいトレーニングスタジオのようです。

【業態】総合スポーツクラブ
【設備】トレーニングスタジオ
【プログラム】サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、bodies yoga、bodies runnig

【営業時間】月曜~日曜:10:00~21:00
【休館日】施設点検日(不定)・柏高島屋ステーションモール休館日(連動)

【月額料金】
最安 ランニング会員:1,570円 ボディーズ会員レギュラー:5,970円 入会金や登録・事務手数料などが別途必要となる場合があります。
※料金は(税抜)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところ、Bodies(ボディーズ) 柏高島屋ステーションモールスタジオは、初心者から経験者まで誰もが楽しむことのできるサーキットトレーニングスタジオのようです。
運動が苦手な方でもトライできるように、30分間という短い時間でトレーニングを行っていくようです。
8種類のマシンを使いながら、マシントレーニングと有酸素運動を30秒間ずつ繰り返し行うことで、脂肪燃焼効果を上げ、また脂肪のつきにくい体に変化していけるようになるそうです。
ゲルマニウム温浴も完備しており、心と体をリフレッシュできるのがいいですね。
JR常磐線、東武アーバンパークライン柏駅と直結の好アクセスで、高島屋内にありますので、 日々の買い物や仕事帰りに立ち寄れるトレーニングスタジオだと思います。(2016年10月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

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匿名さん
40代・女性
既婚

短時間で効果を実感できる、働く女性向けスポーツジム

職場が柏駅の近くだったので、仕事帰りに運動できる、高島屋ステーションモール内にあるBodiesのスタジオに通い始めました。元々は自宅の近くにあるスポーツジムに週末のみ通っていたのですが、土日は別のことに時間を使いたいので、思い切って乗り換えました。
Bodiesに決めた1番の理由は、1回30分で完結するサーキットトレーニングに興味があったからです。マシンによる筋トレと有酸素運動を1つにつき30秒ずつ行い、1周30分で効果的に筋肉をつけながら脂肪を燃焼することができるというのは、仕事帰りの短時間でスリムな体を手に入れたい私にとって、時間短縮になってとても合っていると考えました。
実際に始めてみて、仕事後の疲れた体でも、短時間なので無理なく続けられています。女性専用の雰囲気も明るいジムで、忙しく働く女性に特にお勧めです。(2015年6月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う決め手
仕事帰りに短時間でトレーニングしたかったので、1回30分で完結するサーキットトレーニングがあったからです。
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う目的
健康的に今のスタイルを維持すること。ストレス解消。
得られた効果
週3回、仕事帰りに30分運動するだけで体型が維持できています。仕事で溜まったストレスの解消にもなっています。
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 46kg → 通ったあと 46kg

総合評価

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匿名さん
30代・女性
既婚

買い物ついでに立ち寄れる30分サーキットトレーニング

料理教室ABCクッキングスタジオから生まれた女性専用のスポーツジムです。予約が要らないので、私は買い物のついでにふと思い立って利用することが多いです。サーキットトレーニングとは、8種類のマシンを利用して筋力運動や有酸素運動を交互に行うトレーニングです。どの行程も短いサイクルでインターバルが入ります。
そのため、「もうキツイかも」と感じることがなく、30分もあっという間に経ってしまいます。自宅でも他のスポーツクラブが作ったプログラムのエクササイズDVDをやっているのですが、心拍数を測りながら無理なく進めてゆくサーキットトレーニングのほうが楽に感じられます。
私はデイレギュラーですが年間で計算すると比較的安く利用が出来るので、お財布にも優しく、助かっています。(2015年6月)

通ってる時間帯
早朝5~9時
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う決め手
買い物ついでに気軽に利用出来るから。
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う目的
老後に向けた健康と体力づくりのため。
得られた効果
体重が減り、階段の昇降時に息切れをしなくなりました。
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 65kg → 通ったあと 62kg

総合評価

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匿名さん
30代・女性
既婚

女性のダイエットにぴったりのBodies柏髙島屋ステーションモールスタジオ

運動をしてダイエットをするために、Bodies柏髙島屋ステーションモールスタジオに通いました。Bodies柏髙島屋ステーションモールスタジオは、サーキットトレーニングがメインのスタジオなのですが、女性ばかりなので、通いやすかったと思います。
3キロのダイエットを目標にしていたのですが、Bodies柏髙島屋ステーションモールスタジオでは、サーキットトレーニングと、それからゲルマニウム温浴で、両方からダイエットを成功させることができました。
ゲルマニウム温浴ではたくさん汗をかいてデトックスになりましたし、からだがあたたまるので運動もしやすくなっていったと思います。
サーキットトレーニングも続けやすくて、ダイエットができてよかったです。(2015年6月)

通ってる時間帯
午後12~18時
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う決め手
女性専用で通いやすそうだったこと
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う目的
ダイエットをして3キロやせること
得られた効果
エクササイズで3キロのダイエットに成功できました
Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオに通う前と後の体重の変化
通う前 61kg → 通ったあと 58kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオ 基本情報

施設名 Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオ
所在地 〒277-8550 千葉県柏市末広町1-1 柏髙島屋ステーションモール新館9F
TEL 未掲載
アクセス

JR常磐線、東武アーバンパークライン(野田線)柏駅直結

最寄り駅

柏駅

エリア

千葉県 柏市

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL Bodies(ボディーズ) 柏髙島屋ステーションモールスタジオ

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

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料金プラン

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入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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