[公式特典]スポーツクラブ ビッグ・エス松江の施設・特典情報。@nifty スポーツクラブで、お好きなプログラム、マシンやサウナなどの便利な設備をチェック! 入会金無料などのクーポン・キャンペーン情報あり!

ビッグエス

スポーツクラブ ビッグ・エス松江

スポーツクラブ ビッグ・エス松江は、多彩なフィットネスプログラムとスイミングで地域の皆様の健康づくりを応援します。

【アクセス】JR松江駅より車で10分,一畑電鉄松江しんじ湖温泉駅より徒歩10分

【料金】6,264円~
ナイト会員をご利用の場合。

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

スポーツクラブ ビッグ・エス松江のご紹介

多彩なフィットネスプログラム、プールプログラムで十分に体を動かしたらリラクゼーション!リラクゼーション施設には天然温泉があります。

一畑電鉄松江しんじ湖温泉駅から徒歩10分の好立地!
姿勢改善、柔軟性向上のクラス、シェイプアップやスタミナアップのための格闘技プログラムのほかにも健美操、フラダンス、チェアビクス、ダンスエアロ、ヨガ、ピラティスなど盛りだくさん!プールでは水中ウォーキング、アクアビクス、泳法レッスンなどが行われています。自分にあったプログラムが見つかることは間違いありません。筋力トレーニングのためのアスレチックジムも充実しています。
リラクゼーションには周辺が温泉エリアであることをいかしてアルカリ単純泉の天然温泉を設けています。芯まで温まるとして会員様から大変好評です。この他にも新陳代謝を高めるサウナもつかって、運動後の疲れた体を癒し、リフレッシュしましょう。

施設からの特典

(1)入会金0円!
登録手数料0円!
ビッグ・エス松江おすすめサプリメントプレゼント

・入会金※通常2,160円が0円!
・すすめサプリメントプレゼント!

(2) ショップ商品税込み2,500円分プレゼント!

ショップ商品税込み2,500円分
ご入会時に、その場で2,500円(税込)分の商品をお選びいただき、 その場でお渡ししお持ち帰りいただきます。

※入会特典の適用には諸条件がございます。詳しくはお問い合わせください。
※他のキャンペーンとの併用は出来ません

有効期限:2017年03月31日(金)迄

施設紹介

  • ランニングマシン

  • 自然とおおらかになれるスタジオ

  • 卓球台もあります

  • きれいな水の秘密

  • 安全を考えた構造

  • しんじ湖畔の天然温泉

おすすめポイント

  • スポーツクラブ ビッグ・エス松江
    1
    お客様が心から健康づくりを楽しんでいただけるように。

    プール、アスレチックジム、スタジオの基本分野に、リラクゼーション施設、レクリエーション施設などの付加価値をプラス。姿勢プラスを中心とした様々なプログラムを通じて個々の健康観を導く応援をしています。

  • スポーツクラブ ビッグ・エス松江
    2
    お客様の満足を追求する「アニメーター」

    アニメーターの親切・丁寧な指導と充実の設備・プログラムで健康づくりをサポート! お客様に笑顔と元気を提供しながら、一緒になって健康づくりを応援していきます。

  • スポーツクラブ ビッグ・エス松江
    3
    頭と体でやせるダイエットプログラム【ボディ・セオリー】

    あなたの目的を最大限に達成できるパーソナルケアを大切にしたプログラムです。 ボディ・セオリー認定スタッフによる指導で週1回全8回のプログラムと、さらに自宅でできるプログラムもアドバイスします。

体験・見学

  • 予約不要、いつでもお越しください!

■体験について
定期的に体験キャンペーンを実施しております。
施設・設備やクラブの雰囲気を味わうチャンス!ぜひお気軽にお越しください!!

■見学について
ご入会前に店舗の雰囲気や施設を見学していただけます!ご要望や目的にあわせて、スタッフがご案内させていただきます。

  • ※入会される場合は、クーポンのご提示でさらにお得!

アクセス

〒690-0000
島根県松江市砂子町209

JR松江駅より車で10分,一畑電鉄松江しんじ湖温泉駅より徒歩10分

料金プラン

クラブ会員料金(月会費)

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
ナイト会員 5,800円/月(税抜) 平日 20:00~23:00
土 19:30~22:00
夜のみのご利用の方にオススメです!
祝祭日はご利用いただけません。
デイタイムA 7,300円/月(税抜) 平日・土 10:00~17:00 昼間にご利用の方にオススメです。
祝祭日はご利用いただけません。
正会員 8,300円/月(税抜) 全営業日・全営業時間 いつでも好きなときに!
家族会員 (2名) 15,600円/月(税抜) 全営業日・全営業時間 ご家族でご入会でお得な会員になります!
学生会員 5,300円/月(税抜) 全営業日・全営業時間 学生の方にお得な会員になります。
アクアA会員 6,300円/月(税抜) 平日 10:00~23:00 プール、お風呂がご利用いただけます。
祝祭日はご利用いただけません。
ホリデー 会員 5,500円/月(税抜) 土曜、日曜、祝日・全営業時間 週末、お休みの日にご利用の方にオススメの会員です。

クラブ会員料金(年会費)

種別・項目 料金 利用可能時間 備考
デイタイムA 80,300円/年(税抜) 平日・土 10:00~17:00 昼間にご利用の方にオススメです。
祝祭日はご利用いただけません。
正会員 91,300円(税抜) 全営業日・全営業時間 いつでも好きなときに!
家族会員 (2名) 171,600円/年(税抜) 全営業日・全営業時間 ご家族でご入会でお得な会員になります!
アクアA会員 69,300円/年(税抜) 平日 10:00~23:00 プール、お風呂がご利用いただけます。
祝祭日はご利用いただけません。
※年一括は11か月分の会費で1ヵ月分の割引。途中で退会された場合、経過月分は正規の料金をいただきますが、未経過分はご返金いたします。
(但し解約手数料月会費1ヶ月分頂きます。)

ジュニア会員料金(月会費) スイミング・ダンス・その他

クラス
回数・コース
料金 対象
ジュニアスイミング
週1回
6,800円/月(税抜) 2歳8ヶ月~中学生
ジュニアスイミング
週2回
8,100円/月(税抜) 2歳8ヶ月~中学生
ジュニアスイミング
週3回(育成クラス)
8,600円/月(税抜) 競泳強化委員会認定
ジュニアスイミング
週5回(エキスパート)
9,100円/月(税抜) 競泳強化委員会認定
ジュニアスイミング
週6回(選手)
9,600円/月(税抜) 競泳強化委員会認定
チアダンス 6,300円/月(税抜) 年長児~小学生
ヒップホップダンス
週1回
6,300円/月(税抜) 3歳~中学生
ヒップホップダンス
週2回
7,500円/月(税抜) 3歳~中学生
※その他
・2つ目クラスの登録可能
・プラス3,000円(税抜)
・追加するクラスは週1回コースに限る
・対象:組み合わせに応じて

入会金・登録手数料

項目 料金
入会金 2,000円(税抜)
登録手数料 3,000円(税抜)

ご来店で特典をもらおう!

【ご来店の方】クーポンを見る

ご来店の際にもご掲示ください。

プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

スタジオ

エアロビクス(有酸素系)

エアロビクス(有酸素系)

姿勢改善、骨盤周辺の引締めのくらすに、シェイプアップにエアロビクス、ヨガプログラムなど、目的に合わせたクラスが充実。
他にも、ベリーダンス、フラダンスなど、多彩なプログラムで楽しく参加いただけます。

詳しく見る
  • はじめてエアロ
    時間
    要確認

    はじめてエアロ

    スタジオが初めての方におすすめのプログラムです。簡単な動きの繰り返しなので安心してご参加いただけます。

  • ローインパクトエアロ
    時間
    要確認

    ローインパクトエアロ

    エアロビクスに慣れた方も、さまざまなステップなどのバリエーションをお楽しみいただけます。

  • ベンチ
    時間
    要確認

    ベンチ

    踏み台(ベンチ)を使ったエアロビクスプログラム。実は、膝まわりの筋力強化には、安全で効果的プログラムです。

身体機能改善系

身体機能改善系

性別・年齢・体力・目的などあらゆる角度からお客様のニーズを分析・研究しバリエーション豊なプログラムを提供します。

詳しく見る
  • ピラティス
    時間
    50分

    ピラティス

    深い呼吸を行い使っている筋肉を意識しながら身体のバランスを整えボディーラインを引き締めるクラスです。

  • 健美操
    時間
    45分

    健美操

    つぼや経絡を刺激するゆったりとした中国の健康体操です。心とカラダを美しくしてくれます。人気のプログラムのひとつ。

  • ヨガ・パワーヨガ
    時間
    45分

    ヨガ・パワーヨガ

    ヨガの呼吸法で、心身の調節をはかることができ、きれいな姿勢やからだのライン、脂肪燃焼しやすい機能的ないカラダ、精神的な安定を得られます。

カラダ快適エクササイズ

カラダ快適エクササイズ

性別・年齢・体力・目的などあらゆる角度からお客様のニーズを分析・研究しバリエーション豊なプログラムを提供します。

詳しく見る
  • 姿勢プラス
    時間
    30分

    姿勢プラス

    すべては姿勢からはじまる!
    自分自身で姿勢のゆがみを整えて、本来もっている身体機能や健康状態を改善・向上させていきます。慢性的な腰痛、膝痛、スポーツパフォーマンス向上やシェイプアップにも効果があります。
    ストレスや疲れによるからだの余分な緊張をときほぐすように、気持ちよく・楽に動かして姿勢を整えていくので、痛い・つらい動作はありません。運動が苦手な方でも簡単に行っていただけます。

シェイプアップ・ストレス発散系

シェイプアップ・ストレス発散系

姿勢改善、柔軟性向上のクラスに、シェイプアップやスタミナアップや格闘技プログラムなど、自分に合ったプログラムが見つかります!他にも、健美操、フラダンス、チェアビクス、ダンスエアロ、ピラティスなど盛りだくさん!!

詳しく見る
  • ボクシング
    時間
    30分

    ボクシング

    パンチを中心とした動きで上半身を引き締め、脂肪もメラメラ燃やしてくれるエネルギッシュプログラム!!

  • めざせいいカラダ
    時間
    要確認

    めざせいいカラダ

    ダンベルなどを使って普段使わない気になる部分を引き締めるシェイプアップのオススメプログラムです。

ビッグ・エスおすすめ

ビッグ・エスおすすめ

姿勢改善、柔軟性向上のクラスに、シェイプアップやスタミナアップや格闘技プログラムなど、自分に合ったプログラムが見つかります!他にも、健美操、フラダンス、チェアビクス、ダンスエアロ、ピラティスなど盛りだくさん!!

詳しく見る
  • ストレッチポール
    時間
    20分

    ストレッチポール

    円柱のポールを使って体のゆがみを整え、手の届かないコリもほぐして、この上ないスッキリ感が味わえます。

  • さわやかほぐれっち
    時間
    要確認

    さわやかほぐれっち

    ゆったりとした呼吸法の中、気持ちよく筋肉を伸ばし、関節の可動域を徐々に広げていきます。これだけでも、準備運動としても効果的なプログラム。

  • フラダンス
    時間
    60分

    フラダンス

    ハワイアン音楽に合わせてフラダンスを楽しく踊りましょう。ダンスだけでなく、衣装や飾りなど楽しいことがたくさん発見できます。心までゆったりします。

プール

プール

プール

水中でのエクササイズプログラムは幅広い年齢層の方に人気です。とくに関節(腰や膝)に不安のある方、クロールや平泳ぎなどを美しくかっこよく泳げるようになりたい方・・・あなたの目的をサポートさせて頂きます。

詳しく見る
  • アクアビクス
    時間
    20分

    アクアビクス

    リズムに乗りながら楽しく脂肪燃焼を行っていくクラスです。マイペースで無理なく行いましょう。

  • 水中ウォーキングスクール
    時間
    30分

    水中ウォーキングスクール

    前半は25Mプールで色々なウォーキングを楽しみ、後半はアクアプールでストレッチやリラグゼーションを行うクラスです。初めて水中ウォーキングをされる方やフリー利用はちょっぴり不安という方は、このスクールがお勧めです。1ヶ月単位で水や環境に慣れたら、クラブ会員ご入会をご案内しています。

  • 腰痛水泳
    時間
    要確認

    腰痛水泳

    腰痛・足首や膝の障害・肩こりなどの予防や緩和が目的です。水の浮力や抵抗を利用して間接の柔軟性を高め、筋力アップを図ります。

泳法レッスン

泳法レッスン

水中でのエクササイズプログラムは幅広い年齢層の方に人気です。とくに関節(腰や膝)に不安のある方、クロールや平泳ぎなどを美しくかっこよく泳げるようになりたい方・・・あなたの目的をサポートさせて頂きます。

詳しく見る
  • マスターズ
    時間
    30分

    マスターズ

    フォームのチェックをはじめ、体力アップを目指します。長い距離を泳ぎたい方・速く泳ぎたい方向けのクラスです。

  • 各種泳法レッスン
    時間
    要確認

    各種泳法レッスン

    初心者から慣れた方まで、レベルに合わせた、泳法に合わせたレッスンを行います。

  • フィンスイム
    時間
    要確認

    フィンスイム

    フィン(足ひれ)を利用して楽に泳ぎながら脂肪燃焼できるプログラムです。尚、フィンはレッスン時にご用意しています。

  • 流水シェイプ(有料)
    時間
    要確認

    流水シェイプ(有料)

    超音波流水マシンを使い、膝や腰に負担をかけずに、体の機能や健康を改善・維持する効果があるレッスンです。

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
独身

豪華なトレーニングマシンやコンディションチェック

島根県松江市のJRの松江駅から自動車でおおよそ10分くらいの距離にあるスポーツクラブ ビッグ・エス松江は、非常に充実した豪華なトレーニングマシンとコンディションチェックカウンターがあります。
コンディションチェックカウンターは、運動前後のチェックやトレーニングプログラムの相談専用のカウンターなので、詳しい専門知識を持ったアニメーターさんがとっても効果的なプログラムを、客側の意見をよく反映させながら組んでくれるので、短時間でも最高の結果を得ることが出来ます。
こちらは、トレーニング後のお楽しみとして、しんじ湖畔の天然温泉の施設があるので、トレーニングで疲れた体をこちらでゆっくりと癒してから、のんびりと安全におうちに帰りましょう。(2015年2月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
スポーツクラブ ビッグ・エス松江に通う決め手
コンディションチェックカウンターがあったので
スポーツクラブ ビッグ・エス松江に通う目的
天然温泉でリフレッシュ
得られた効果
ダイエットに効果的
スポーツクラブ ビッグ・エス松江に通う前と後の体重の変化
通う前 50kg → 通ったあと 47kg
吹き出し

匿名さん
20代・男性

設備以上にサービスが充実しています

私は高校生の頃から自主トレーニングの一環でこちらのジムにお世話になっています。設備はランニングマシンやエアロバイクといったごくごく一般的なものが多いですが、設備以上に各種サービスが大変素晴らしいと感じています。ジム内では常にインストラクターが巡回しており、誰にでもフレンドリーに話しかけておられ、利用者の現在の体調やトレーニングの目的等を質問されます。その回答によって、インストラクターから適切なアドバイスを受ける事ができ、トレーニング内容によってはマンツーマンで指導していただけることもあります。このようなサービスは地元ではこちらのジムだけで、大変素晴らしいと思います。個人的に素晴らしいと思うサービスはもう一つあり、コンディションチェックカウンターというものです。これは、トレーニング前後の体調の変化を詳しく把握する為の専門家が常駐し、利用者それぞれの体調の変化やトレーニング効果を可視化することに役立っています。

吹き出し

匿名さん

一番に気に入ったのが天然音声が用意されていることです。スポーツをしてから汗をこの天然の温泉で流すことでかなりのリフレッシュをすることができます。店員さんが女性が大半になっていました。皆さん常に笑顔で挨拶をしてくれるので、おじ様方が多く通っていました(笑)金額プランは固定にはなっていなくて、クラブの正会員は8300円~、年会費は合計で91300円になっています。もちろん学生割引や無いと専用の料金設定もあったりと、非常に充実しています。

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

スポーツクラブ ビッグ・エス松江 基本情報

施設名 スポーツクラブ ビッグ・エス松江
所在地 〒690-0000 島根県松江市砂子町209
TEL 0852-24-7771
アクセス

JR松江駅より車で10分,一畑電鉄松江しんじ湖温泉駅より徒歩10分

営業時間 月~金 / 10:00~23:00 土 / 10:00~22:00 日・祝 / 10:00~18:00
休館日 毎週水曜日、年末年始他、年間スケジュールに準じます。
駐車場/駐輪場 [駐車場] 無料 800台
プログラム ジム、スタジオ、キッズ・ジュニア、ヨガ、ピラティス、アクアエクササイズ、スイミング、エアロビクス、ダンス、体操、格闘技、ストレッチ、アクア、泳法レッスン、ジュニアスイミング
設備 駐車場あり、無料駐車場、スタジオ、プール、マシン、スパ、サウナ、シャワー、温泉、ロッカールーム、パウダールーム、AED、レンタル、お風呂、ジャグジー
レンタル

卓球:ボールとラケット

公式URL スポーツクラブ ビッグ・エス松江

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

(1)入会金
(2)登録手数料 ※クラブのみ
(3)年会費 ※ジュニアスイミングのみ
(4)当月と翌月の月会費2ヶ月分
(5)口座番号(取扱い金融機関:山陰合同銀行、島根銀行、しまね信用金庫、ゆうちょ銀行)
(6)届出印
(7)写真2枚(スナップ可)タテ4cm×ヨコ3cm(返却出来ません)※ジュニアスクールのみ

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アンケート&インタビュー実施中

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本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

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