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は名称変更しました。

TRIM広島

【住所】〒732-0814 広島県広島市南区段原南2丁目3-28-502

【アクセス】広島電鉄皆実線「段原一丁目駅」から徒歩9分

【最寄り駅】段原一丁目駅

【エリア】広島県 広島市 広島市南区

アクセス

〒732-0814
広島県広島市南区段原南2丁目3-28-502

広島電鉄皆実線「段原一丁目駅」から徒歩9分

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FIT Search編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター
さしみ
女性 埼玉県在住

ストレッチとトレーニングで動ける体を作ろう

TRIM広島について調べてみました。大人を対象としたコースはもちろんのことキッズトレーニングも実施しているトレーニングスタジオのようです。

【業態】総合スポーツクラブ
【設備】
トレーニングルーム、ストレッチルーム、シャワールーム
【プログラム】
パーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ
【営業時間】
10:00~22:00
【休館日】不定休
【月額料金】
パーソナルトレーニング:3,000円(税別)
入会金や登録・事務手数料などが別途必要となる場合があります。
※料金は(税抜)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところここでのストレッチは一人一人の体の柔軟性に合わせて行うようで、トレーニングをプラスする事で体が美しく整うのだそうです。
まずカウンセリングを行った後に立ち姿勢の状態でゆがみをチェックし動作チェックをしてからストレッチを行いトレーニングするようです。
トリムで行っているストレッチはプロのアスリートも受けるストレッチでプロのトレーナーがストレッチを行っていくそうです。そのため高い効果があり体の悩みを解消することができるとあります。
大人だけでなくキッズトレーニングを実施しているところも特徴で幼児期から全身を使えるようにトレーニングする事で体を扱う能力が身につくそうです。
シャワールームも完備しているのでトレーニング後にすっきりと汗を流すこともできるので気軽に通いやすいトレーニングスタジオだと思います。(2015年9月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・男性
既婚

自分に合わせたトレーニングやストレッチメニューを提案してくれる

TRIM広島の魅力は、やはり自分自身の体系や体力などをしっかり加味してくれるトレーニング方法を提案してくれることです。
ダイエットのためにTRIM広島を選んだのですが、体力には自信がない私でもインストラクターの適切な指示や提案で無理なく続けることができました。
また、必要最低限の器具でストレッチを行うというスタイルも気に入っています。せっかく得たストレッチ方法を自宅で行う場合、専用の器具などがなければできないという状態では自分で行うことができませんが、TRIM広島では自分の体を上手に生かしたストレッチ方法を提案してくれますので、自宅に帰ってからでも自分でトレーニングを行うことができています。
体の基礎を整えるという意味ではとても力になるスポーツジムだと感じました。(2017年1月)

通ってる時間帯
午後12~18時
TRIM広島に通う決め手
インストラクターの適切な指示が良い
TRIM広島に通う目的
たるんだ体のダイエット効果と体の基礎作り
得られた効果
何をしてもとても硬かった体が柔軟な体へと変化させることができた
TRIM広島に通う前と後の体重の変化
通う前 65kg → 通ったあと 61kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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いってみたい!2

TRIM広島 基本情報

施設名 TRIM広島
所在地 〒732-0814 広島県広島市南区段原南2丁目3-28-502
TEL 未掲載
アクセス

広島電鉄皆実線「段原一丁目駅」から徒歩9分

最寄り駅

段原一丁目駅

エリア

広島県 広島市 広島市南区

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL TRIM広島

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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