加圧トレーニングスタジオBody‐Cの設備情報。@niftyスポーツクラブなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

加圧トレーニングスタジオBody‐C

【住所】〒371-0046 群馬県前橋市川原町376-19

【アクセス】JR上越線「群馬総社駅」から徒歩約39分

【最寄り駅】群馬総社駅

【エリア】群馬県 前橋市

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アクセス

〒371-0046
群馬県前橋市川原町376-19

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@niftyスポーツクラブ編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター
フェデ
30男

加圧で得られる効果を実感できます

加圧トレーニングスタジオBody‐Cについて調べてみました。ダイエットやアンチエイジングに最適の加圧トレーニングジムのようです。

【業態】加圧トレーニング
【設備】ジム
【プログラム】加圧トレーニング(基本コース、ビューティーコース、パーソナルメニューコース)
【営業時間】月・火・木・金・土・日 10:00~21:00
【休館日】水曜、年末年始
【月額料金】最安: 加圧体験(初回のみ) 3,240円
共通料金 7,000円
入会金や登録・事務手数料などが別途必要となる場合があります。
※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】公式サイトを調べてみたところ、加圧トレーニングスタジオBody‐Cは、腕や脚にセンサーを内臓した専用のベルトを巻き、適切な圧力で締め付けることによって、血流を適度に制限した状態で行う加圧トレーニングジムのようです。
。ハードな運動時と同じ筋肉の状態を作ることができ、その結果、成長ホルモンの分泌を促進させるようです。
その成長ホルモンは脂肪を分解し、筋肉をつくってくれ、従来のウエイトトレーニングなどの様な高い負荷によってしか得られなかった効果を、より短時間、軽い負荷の運動で得ることができるのが大きな魅力ではないでしょうか。
ダイエットや血行促進、筋力アップ、アンチエイジングと効果は様々ありますので、トレーニングで実感してみてはいかがでしょうか。(2015年8月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
50代・男性
既婚

忙しい現代人の強い味方。普通のトレーニングが続かない方が週1回でもOKな驚きのトレーニングジム。

群馬県前橋市の北部に位置する加圧トレーニング施設です。近辺は数年前から区画整理が進展し、ある程度の収入を維持している、お医者さんや弁護士をはじめとしたハイソな属性を持つ方々の多く住む住宅街で、お客様はその主婦が多いです。ほかにもシニア層の男性や、健康志向でも、時間を浪費したくない男性もいます。
加圧トレーニングとは、血管の修復の効果を同じトレーニングでも、最大限に活用するために、トレーニング時に、その部位の心臓に近い部分を空気圧で程よい程度に圧迫して、血流を押さえながら実施することで、多くの運動量を確保できる方法です。
これによりカロリー消費量を増やすとともに、筋肉を活性化することで、普段の基礎代謝をよくし、結果的にダイエットに成功する方が多いです。
また、週1回でも、3回程度の運動量が確保できるので、忙しい現代人にはもってこいのトレーニングです。スタッフも親切で、やる気の出る応対でした。感謝しております。(2015年4月)

通ってる時間帯
午前9~12時
加圧トレーニングスタジオBody‐Cに通う決め手
時間のかからないのに効果があること
加圧トレーニングスタジオBody‐Cに通う目的
あまり時間が取れない生活での健康維持
得られた効果
筋肉の減少が止まった、というより、腹筋が割れた(筋力アップメニュ)
加圧トレーニングスタジオBody‐Cに通う前と後の体重の変化
通う前 68kg → 通ったあと 65kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

完全予約性の加圧トレーニングスタジオBody‐C

仕事やプライベートの合間で、効率的にダイエットをしたかったので、加圧トレーニングスタジオBody‐Cに通いました。加圧トレーニングスタジオBody‐Cは完全予約性なので、自分のスケジュールにあわせて通うことができたのがよかったです。
加圧トレーニングスタジオBody‐Cの場合だと、加圧トレーニングをするのに一回40分でよくて、それだけでもかなりの効果がありました。
もっときついかと思っていましたが、そういったことはなく、短期間で痩せられたのはよかったと思います。
また、マンツーマンだったので、最初に不安だったことも、色々と質問でき、効果などについても説明をしてもらえて、安心できました。
(2015年2月)

通ってる時間帯
午後12~18時
加圧トレーニングスタジオBody‐Cに通う決め手
完全予約性なこと。短時間で加圧トレーニングできること。
加圧トレーニングスタジオBody‐Cに通う目的
短時間の運動で効果を上げるため、ダイエットをするため。
得られた効果
無理をせずに効果を上げることができました。体重が2キロ近く落とせました。
加圧トレーニングスタジオBody‐Cに通う前と後の体重の変化
通う前 47kg → 通ったあと 45kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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加圧トレーニングスタジオBody‐C 基本情報

施設名 加圧トレーニングスタジオBody‐C
所在地 〒371-0046 群馬県前橋市川原町376-19
TEL 未掲載
アクセス

JR上越線「群馬総社駅」から徒歩約39分

最寄り駅

群馬総社駅

エリア

群馬県 前橋市

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL 加圧トレーニングスタジオBody‐C

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

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入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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  • 〒371-0017 前橋市日吉町3-14-3 1F

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