ダイエット用語「エクササイズ」についてのご紹介。ダイエットに失敗しないためにも基本的なダイエットに関するキーワードはここで押さえておきましょう!

エクササイズとはダイエットに関する用語を詳しくご紹介
いまさら聞けない有名用語や専門用語まで

イメージ画像

ダイエット用語辞典

エクササイズ

エクササイズとは運動を行う能力を増進、維持するために繰り返し行う動作の事です。
定期的なエクササイズは、病気を防ぎ、健康を保つための最良の手段の1つといえるでしょう。
エクササイズの種類は多種にわたり、その強度も様々です。

ほかのキーワードを見る

                   

用語辞典TOPへ戻る

おすすめ施設のご案内

特典掲載中のオススメ施設

  • 入会金・登録料0円クーポン
  • 豪華特典がもらえるクーポン
  • 金券・施設利用料付きクーポン

スポーツクラブ特集

スポーツクラブ特集一覧を見る >

人気ダイエットランキング

  1. 踏み台昇降運動ダイエット

    ダイエットの基本!!まずはここから!!

  2. 炭水化物抜きダイエット

    炭水化物以外は、おかずなんでもOK!

  3. ビリーズブートキャンプダイエット

    7日間の集中減量プログラム

ダイエットランキングをもっと見る

用語辞典

用語辞典一覧を見る

本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

TOPへ戻る