白湯ダイエットの方法、効果、口コミ情報を探すなら@niftyスポーツクラブ

白湯ダイエット口コミの情報・レシピなど
ダイエット方法をご紹介

イメージ画像

スポーツクラブを1回から利用できる!

スマートフォンアプリ「TSU-DO」を使えば、月額費・入会金なしでスポーツクラブ・フィットネス施設を1回ごとに利用できます!!
TSU-DOについてもっと詳しく知りたい!

TSU-DOをダウンロードして、気になる施設を探してみよう!

AppStoreからダウンロード

白湯ダイエット体の巡りを良くしてダイエット

白湯ダイエット

総合評価なし

  • ペース このペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索する
  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
  • 予 算 この予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索する
  • 成功率 この成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索する
  • 口コミ0

食事制限

口コミをする
どんなダイエット?
冷ましたお湯を飲むことで内臓機能を活発にし、痩せやすい体質に改善するというものです。
ルーツはインドの伝統医学アーユルヴェーダにあると言われています。
なぜ効くの?
白湯を飲むことで内臓が温められ血液循環が良くなります。
すると内臓温度が上がり基礎代謝も上がるので、脂肪燃焼効果が良くなり痩せやすい体質へと変わっていくのです。
また、便秘やむくみ解消にもつながり体重が減少します。
手順
やかんに水を入れ火にかけます。
沸騰したお湯をカップに注ぎ50度前後になるまで冷めるのを待ちます。
これを起床時と毎食時に飲むだけです。


注意事項
※飲みすぎると胃液が薄まり消化吸収を妨げてしまう恐れがあるため、飲みすぎには注意してください。
※冷めないうちに10分くらいで飲みきるようにしてください。

おすすめ施設のご案内

  • 特典

    カーブス尾張旭三郷
    カーブス尾張旭三郷

    「三郷駅」から徒歩約3分

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!(入会金割引は初回来店時にご入会の場合)…

  • 特典

    カーブス河内松原
    カーブス河内松原

    「河内松原駅」から徒歩3分

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!(入会金割引は初回来店時にご入会の場合)…

  • 特典

    カーブスフレスポ赤穂
    カーブスフレスポ赤穂

    「播州赤穂駅」から徒歩10分

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!(入会金割引は初回来店時にご入会の場合)…

  • 特典

    カーブス近鉄布施
    カーブス近鉄布施

    近鉄布施駅より3分

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!(入会金割引は初回来店時にご入会の場合)…

  • 特典

    カーブス西阿知
    カーブス西阿知

    JR西阿知駅より約500m

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!(入会金割引は初回来店時にご入会の場合)…

  • 特典

    カーブス西大寺Aコープ
    カーブス西大寺Aコープ

    Aコープ味彩館2階

    ◆1回無料体験&入会金50%OFF!(入会金割引は初回来店時にご入会の場合)…

特典掲載中のオススメ施設

  • 入会金・登録料0円クーポン
  • 豪華特典がもらえるクーポン
  • 金券・施設利用料付きクーポン

スポーツクラブ特集

スポーツクラブ特集一覧を見る >

人気ダイエットランキング

  1. 踏み台昇降運動ダイエット

    ダイエットの基本!!まずはここから!!

  2. 炭水化物抜きダイエット

    炭水化物以外は、おかずなんでもOK!

  3. ビリーズブートキャンプダイエット

    7日間の集中減量プログラム

ダイエットランキングをもっと見る

用語辞典

用語辞典一覧を見る

本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

TOPへ戻る