雪かきの体験談、成功/失敗の情報がいっぱい詰まった、口コミ情報を探すなら@niftyスポーツクラブ

雪かきダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など
体験者の口コミ情報をご紹介

イメージ画像

スポーツクラブを1回から利用できる!

スマートフォンアプリ「TSU-DO」を使えば、月額費・入会金なしでスポーツクラブ・フィットネス施設を1回ごとに利用できます!!
TSU-DOについてもっと詳しく知りたい!

TSU-DOをダウンロードして、気になる施設を探してみよう!

AppStoreからダウンロード

雪かき

雪かき

総合評価5.0

  • ペース このペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索する
  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
  • 予 算 この予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索する
  • 成功率 この成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索する

エクササイズ その他

口コミをする

体験者の口コミ

検索結果:2

  • 1

あきふゆさん

あきふゆさん

雪かき 2013-11-21

総合評価なし

結構たいへんらしいです。(投稿:2013年11月21日)

うちの両親が東北に引っ越してからはや3年です。毎冬母が雪かきをやってますが、合う度に健康になってるようです。結構大変らしく、いいダイエットになるみたいですね(^^)

ぽんのすけさん

ぽんのすけさん

雪かき 2012-02-05

総合評価5

効果絶大!(投稿:2012年2月5日)

私の住んでいる地域は雪国なので、冬の時期になると毎年雪かきを『強制的に』やらざるをえません。そのせいかこの時期になると痩せます。それも1日に1キロ以上は痩せます。朝、駐車場に玄関先、職場には早めに行き、そこでも駐車場の雪かきをします。夜にまたドサッと降ればまた同じコースで雪かきです。あまりにも疲れるし体力も消耗している感じがしたので、雪かきの消費カロリーを調べたら・・・すごかったです・・・!!
身長・体重により消費カロリーが違うので興味のある方は調べてみてはいかがでしょう?
また、その消費カロリーを見てしまえば痩せるのも納得するでしょうし、雪かきをしたくなると思いますよ。

検索結果:2

  • 1

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

おすすめ施設のご案内

特典掲載中のオススメ施設

  • 入会金・登録料0円クーポン
  • 豪華特典がもらえるクーポン
  • 金券・施設利用料付きクーポン

スポーツクラブ特集

スポーツクラブ特集一覧を見る >

人気ダイエットランキング

  1. 踏み台昇降運動ダイエット

    ダイエットの基本!!まずはここから!!

  2. 炭水化物抜きダイエット

    炭水化物以外は、おかずなんでもOK!

  3. ビリーズブートキャンプダイエット

    7日間の集中減量プログラム

ダイエットランキングをもっと見る

用語辞典

用語辞典一覧を見る

本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

TOPへ戻る