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柔道武道の精神を通じて内面から鍛える

柔道

総合評価2.6

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体験者の口コミ

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夜っしーさん

夜っしーさん

柔道 2013-10-03

総合評価なし

痛い(投稿:2013年10月3日)

背負い投げ受け身しなかったら僕軽い脳震盪で保健室行き(乱取り

神永さん

神永さん

柔道 2013-05-09

総合評価5

元柔道部の意見ですが....(投稿:2013年5月9日)

今はある事情で辞めてしまい、体重が増えましたが柔道は一回練習するだけで2㎏減ってむしろ体重増やす方が大変(笑)

擦り傷とか痣とか、柔道は習い事じゃなくて格闘技だから出来て当たり前。
その覚悟がないならやらなくていいと思う。
あと、柔道やるにあたって礼儀もちゃんとしてほしい(><)
柔道は礼儀が基本だから!

もう一度やれることならやりたい。
あー。
耳の病気で個人戦、全国諦めた( ̄▽ ̄;)

でもまじ痩せるよ!!

心陽さん

心陽さん

柔道 2011-09-05

総合評価2

微妙かな(笑(投稿:2011年9月5日)

体重あんま減らんし
逆に筋肉ついてごっつ見える(笑

摩擦で皮とかめくれるし
あざできたりするから

おすすめしない(笑

ゅみすけさん

ゅみすけさん

柔道 2011-04-14

総合評価3

現役柔道部員(投稿:2011年4月14日)

うちは現役柔道部員〓
一生懸命やれば、それ
なりに効果あるよ

汗いっぱいかけるし、
動くから筋肉つくよ
うちは現役だから、こ
れもDIETのひとつ
としてやってれば◎
効果はあるかんねっ

あずささん

あずささん

柔道 2010-12-05

総合評価1

難しい(投稿:2010年12月5日)

柔道やってた頃減量あって昼か夜抜いて3キロ減りました
44度の半身浴も30分して、プラス柔道のメニューこなして一週間で2キロ頑張りました
夏はたくさん柔道着の下に体育着などを着て、柔道のメニューとウエイトトレーニングをして一日で2キロ痩せました

けど減量は体にかなり悪いし、ケガたくさんするし辞めたほうがいいですよ
筋肉は増えるけど体重も増えます
昔は体脂肪率38もありました
逆に食べちゃうんでしないほうがいいかもしれないです
減量してもリバするときあるんで辞めたほうがいい

まゆさん

まゆさん

柔道 2010-09-04

総合評価2

男の子は良いけど…(投稿:2010年9月4日)

柔道経験ですけど…
オススメしません

確かに、いっぱい汗をかくので多少は痩せると思いますけどっ

柔道でつく筋肉って外側の筋肉でムキムキになるので逆に肩幅が広くなったりして太って見えます(・Д・)ノ

それに辞めた後、太りやすいスポーツでもあるからキツイですよ

けど
1~2回くらいだったらストレス解消にもなるし、やってみる価値あるかも(・◇・)?笑

あと
柔道じゃなくて、柔道の補強運動っていう腹筋にメッチャくる運動があるんですけど、それはダイエットにすごく良いと思うんで痩せると思います

ゆーかさん

ゆーかさん

柔道 2010-08-06

総合評価4

現役です(投稿:2010年8月6日)

中②で毎日部活でやってます夏はかなぁり体重減りますわ('∇`)
ストレス解消にもなるし柔道大好きだよ

そうそう!!腹筋もつくのっ

コウさん

コウさん

柔道 2010-02-28

総合評価1

あまりお勧めできません。(投稿:2010年2月28日)

私は中学生の時やってました。
カロリーは消費されると思います。特に寝技は。ですがそのせいで耳が潰れて形が悪くなった子がいました。
それに擦り傷青胆は日常茶飯事です。
それに立ち技だと特に柔道の力のいれ方でO脚になってしまいます。
げんに私は中学生でO脚になりましたが高校生になって柔道をやめるとなおりました。


美しい体を、と考えるならけしてお勧めは出来ません。

検索結果:8

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絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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