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掃除機がけお部屋掃除でカロリー消費!

掃除機がけ

総合評価5.0

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  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
  • 予 算 この予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索する
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☆ラム☆さん

☆ラム☆さん

掃除機がけ 2011-08-01

総合評価5

意外に(投稿:2011年8月1日)

汗かきます!

ダイエット目的ではなく、夏になってから害虫対策で毎朝掃除機とクイックルしてます。

する前は162センチ、48キロでしたが毎朝の掃除を初めて約2ヶ月。

体重、46キロになりました☆
もちろん、暴食はしないし夜遅くは食べません。普通に食事してるし、甘いものも食べます。でも減りました(^.^)
体脂肪も減ったし代謝も上がりましたよー☆

家事・育児は痩せます!

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絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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