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肩甲骨エクササイズダイエット肩甲骨を回して背中美人!

肩甲骨エクササイズダイエット

総合評価3.8

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  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
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エクササイズ

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体験者の口コミ

検索結果:14

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ぱーこさん

ぱーこさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2016-09-05

総合評価4

ホットヨガやで同じ動きやってます。(投稿:2016年9月5日)

ヨガじゃ痩せないんですが、この動きを日常していると肩こりは無くなるし、背中がスッキリしてきました。
また以前と同じ様に食べている筈ですが、徐々に締まって来ている様です。47歳で効果が見受けられるのは嬉しい限りです。

ちひろさん

ちひろさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2013-07-17

総合評価なし

はあ。(投稿:2013年7月17日)

ダイエット結果でたひと
いないですかねー?

褐色脂肪細胞活性化とか、。。
期待したいです

愛竜さん

愛竜さん

肩甲骨エクササイズダイエット 2011-12-22

総合評価なし

これいいね(投稿:2011年12月22日)

猫背&お肉バイバイできるように頑張る
めちゃ効いてる気がする来年友達と合うまでに結果残したいな☆

みゅりなさん

みゅりなさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2011-11-06

総合評価なし

これから。。。(投稿:2011年11月6日)

昨日からはじめてます!
効果が出たらいいなぁ~

結果報告しますね☆ミ

はるちんさん

はるちんさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2010-12-18

総合評価なし

背肉(投稿:2010年12月18日)

姿勢も悪く、後ろ姿に自信ありません。
背中に肉がついて体に厚みが・・・。
これなら、すぐに始められるし、肩こりにも良さそうですね。

Disney@Happy_comさん

Disney@Happy_comさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2010-12-15

総合評価なし

猫背治したい-っ(投稿:2010年12月15日)

自分も猫背です。。
めっちゃ姿勢悪い

だから挑戦してみよ-
かなって◎

あんま長続きしない
タイプだけどダイエットは
結構続いて頑張れてる
から猫背も諦めず
頑張って治したい/

二宮茜さん

二宮茜さん

肩甲骨エクササイズダイエット 2010-12-15

総合評価なし

質問(投稿:2010年12月15日)

3のやり方がいまいち分からないのですが、良かったら教えて下さい(´;ω;`)

さあ汰ン[E:0080]さん

さあ汰ンさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2010-11-08

総合評価なし

今日から(投稿:2010年11月8日)

私ゎ17歳なんですが
徐々に背肉が気になって
きました。高校生ゎ
割と早く効果がでると
聞いたので頑張ろうと
思います

さあ汰ン[E:0080]さん

さあ汰ンさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2010-11-08

総合評価なし

今日から(投稿:2010年11月8日)

私ゎ17歳なんですが
徐々に背肉が気になって
きました。高校生ゎ
割と早く効果がでると
効いたので頑張ろうと
思います

ミルキーさん

ミルキーさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2010-09-22

総合評価なし

こんにちは(投稿:2010年9月22日)

今日から始めます
実は、私も猫背なんです私は、15歳なんですが、小学生の頃から猫背なんです
皆さんのクチコミ読んで、猫背が治るならやるって感じで(笑)

頑張ります

りょうこさん

りょうこさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2010-05-18

総合評価4

姿勢が美しく!(投稿:2010年5月18日)

ダイエット目的でしたが、たった一週間で、長年悩んでた猫背が治ったからびっくり!!背肉も落ち、姿勢かよくなり、肩凝りや腰痛がなおりました!みんなから、『姿勢がきれいになったね!』と不思議がられます。私は体重は変わってないけど、毎日5分朝晩してます。人生はじめて長続きしてます!!痩せるより、必要な筋肉ですよね。猫背は格好悪いよね。はつらつとした老後のためにも!!

yasukoさん

yasukoさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2009-11-10

総合評価4

背中引き締め(投稿:2009年11月10日)

以前、この方法で取れにくい背中を引き締めました。
ドレスで背中を出す結婚式前一ヶ月で、気になるお肉が撃退。止めてしまうとそれまでなので、思い出したら時々実行してみては?

あやこさん

あやこさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2009-09-28

総合評価4

猫背な私にぴったり(投稿:2009年9月28日)

背中の肉がとれず、肩甲骨か!と思い挑戦。

まず左右対象にできない(´Д`)
歪んでるんだろうなと思いました‥。
肩凝りにもよさそうだし、効果があると思います。

姿勢もよくなって体重より見た目が美しくなれる!

らいあんさん

らいあんさん

肩甲骨エクササイズダイエット 2009-06-18

総合評価3

肩こり解消にいいかも(投稿:2009年6月18日)

このやり方なら、老人にも勧められるし、今日から続けてみます。
仕事で老人ホームにいるので、肩こり解消ダイエットの2つの効果がでればいいなと思います。

検索結果:14

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絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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