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朝バナナダイエットダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など
体験者の口コミ情報をご紹介

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朝バナナダイエット毎朝、バナナとお水を摂るダイエット

朝バナナダイエット

総合評価3.4

  • ペース このペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索する
  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
  • 予 算 この予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索する
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食事制限

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体験者の口コミ

検索結果:135

もみじさん

もみじさん

朝バナナダイエット 2010-06-12

総合評価3

朝バナナダイエット(投稿:2010年6月12日)

朝バナナをはじめて1週間たちます、体重も1.5キロへりました。なるべく体操や体を動かすようにして、このまま続けていこうかと思います。効果ありますよ!

ゆほさん

ゆほさん

朝バナナダイエット 2010-06-09

総合評価なし

・・・(投稿:2010年6月9日)

みなさん、朝バナナのこと
ちゃんとわかってないと
思います

朝バナナは
偏食ダイエットでは
ないですよ~

本を読んだりすれば分かりますが朝バナナの重要なポイントは食事の時間帯や寝起きの時間帯など、生活習慣改善です。

ゆほさん

ゆほさん

朝バナナダイエット 2010-06-09

総合評価なし

・・・(投稿:2010年6月9日)

みなさん、朝バナナのこと
ちゃんとわかってないと
思います

朝バナナは
偏食ダイエットでは
ないですよ~

本を読んだりすれば分かりますが朝バナナの重要なポイントは食事の時間帯や寝起きの時間帯など、生活習慣改善です。

ゆほさん

ゆほさん

朝バナナダイエット 2010-06-09

総合評価なし

・・・(投稿:2010年6月9日)

みなさん、朝バナナのこと
ちゃんとわかってないと
思います

朝バナナは
偏食ダイエットでは
ないですよ~

本を読んだりすれば分かりますが朝バナナの重要なポイントは食事の時間帯や寝起きの時間帯など、生活習慣改善です。

みぃたあさん

みぃたあさん

朝バナナダイエット 2010-05-09

総合評価5

ムリなく続けられます(。艸)(投稿:2010年5月9日)

私ゎ1年2ヵ月程続けてますが、トータルで11㌔から12㌔痩せました。バナナが嫌いじゃなければ、成功しやすいダイエットなんじゃないかな-と思います(ω)

ハルさん

ハルさん

朝バナナダイエット 2010-03-27

総合評価4

食事制限しにくい人にオススメ(投稿:2010年3月27日)

朝バナナしはじめて約半年たちました。当初から8キロ減量成功私の方法は、朝バナナ一本で済ませ、お昼まではお茶など飲んで空腹を紛らわせます。どうしてもダメなら干し梅をしゃぶってごまかします。最初はキツイですけど、慣れるので苦ではないです私はご飯大好きでなかなか食事制限できなくてダイエット挫折ばっかりでしたが、朝バナナで胃が小さくなり、食事の量が減りました

ぷよぷよ猫さん

ぷよぷよ猫さん

朝バナナダイエット 2010-03-14

総合評価4

実は…(投稿:2010年3月14日)

実は朝バナナ初めて一年たちました。ゆっくりゆっくり6キロ減量しました。がここに来て中々進みません。運動も少し取り入れようかと思ってます。また変化があったら報告しますね!!

ゆかりんさん

ゆかりんさん

朝バナナダイエット 2010-03-13

総合評価3

痩せました(投稿:2010年3月13日)

始めて二年くらい経ちます。最初は痩せましたが停滞期に入ってからは痩せなくなりました
でも普通の朝食に戻す勇気がなく今も続けてます。

ゆかりんさん

ゆかりんさん

朝バナナダイエット 2010-03-13

総合評価3

痩せました(投稿:2010年3月13日)

始めて二年くらい経ちます。最初は痩せましたが停滞期に入ってからは痩せなくなりました
でも普通の朝食に戻す勇気がなく今も続けてます。

ゆかりんさん

ゆかりんさん

朝バナナダイエット 2010-03-13

総合評価3

痩せました(投稿:2010年3月13日)

始めて二年くらい経ちます。最初は痩せましたが停滞期に入ってからは痩せなくなりました
でも普通の朝食に戻す勇気がなく今も続けてます。

なんちゃんさん

なんちゃんさん

朝バナナダイエット 2010-02-07

総合評価3

始めて3週間!(投稿:2010年2月7日)

1週間でお正月太りの分の
2kg減りました(^^)!
その後は新年会とか飲み会で
荒れた生活を送っているので
バナナ食べれなかったり
してましたが
とりあえず現状維持です!
特に便通はよくなりました
気のせいか分からないですが
間食が少し減った気がします!
私は朝バナナだけなので
大きい変化はないですが
どなたか組み合わせて
ダイエットしてる方
オススメのダイエット
教えて下さい(>_<)!

とうとうさんさん

とうとうさんさん

朝バナナダイエット 2009-12-05

総合評価4

小太り(投稿:2009年12月5日)

今年40歳になり、若いときより20キロ増えていました。20代までは、ダイエットをすればすぐ5キロは減ったのに・・・30代も後半になると、ダイエットしても効果は努力の割りに出ず、一年一年コツコツ体重は増えました。今年、もう痩せる!とスイミングに通いましたが、痩せず、これまでか?と思っていました。最後に、バナナダイエットに手を出したところ、10月から2ヶ月で5キロ痩せました。何にも努力はしていません、朝バナナと水だけ、後は今までと同じ。あと5キロがんばります。

まぁさん

まぁさん

朝バナナダイエット 2009-11-16

総合評価1

(__)(投稿:2009年11月16日)

半年前に挑戦したなぁ‥
あの頃バナナが人気でどこ行っても売ってなかった
記憶があります(笑)
1ヶ月は続けてたのですが、私には向かなかったみたい。
便通も逆効果、体重も増加で良いことは一つもなかったダイエットでした。

ゆいさん

ゆいさん

朝バナナダイエット 2009-11-01

総合評価3

バナナ(投稿:2009年11月1日)

バナナは体にもいいし
美容にもいいそうです

便秘気味な人は
毎日続けるといいよ

本当に痩せたいなら
毎日運動やストレッチ
すると目標に近づけるよ

あたしも減量頑張ります

ゆいさん

ゆいさん

朝バナナダイエット 2009-11-01

総合評価3

バナナ(投稿:2009年11月1日)

バナナは体にもいいし
美容にもいいそうです

便秘気味な人は
毎日続けるといいよ

本当に痩せたいなら
毎日運動やストレッチ
すると目標に近づけるよ

あたしも減量頑張ります

ももこさん

ももこさん

朝バナナダイエット 2009-10-18

総合評価5

今年の7月から始めました(投稿:2009年10月18日)

みなさま、朝バナナダイエットいかがですか?失敗成功さまざまありますよね。

今年の7月現在

身長169.2cm
体重74.0kg

10月18日現在
身長169.2cm
体重65.0kg

-9kgのダイエットに成功しました。
今現在も続行中で
最終的には62.0kgまで落としたいと思います。

手軽で、費用もかからない方法ですし
朝バナナ1~2本+水+昼夜+おやつOKの状態で
こんなに健康的に痩せられるなんて
信じられません。
ご飯の量とかも特に減らしていませんし
今まで通りです。

最近、久しぶりにあった友人から
「ずいぶん痩せたね~」って言われました。
LLサイズがLサイズでOKです
うれしかぎりです♪

急激に痩せようと思わず
気長に行こうと考えて取り組んだ方が
うまくいきますよ。

AKKOさん

AKKOさん

朝バナナダイエット 2009-10-06

総合評価4

何となく!(投稿:2009年10月6日)

TVを見て何となく今年2月から始めました。
夜も早く寝る訳でもなく20時以降も平気でお酒を飲んだりしていましたが52kg~47kgになりました。
お通じが良く成ったからだと思います。

aoi[E:1005]+゚さん

aoi+゚さん

朝バナナダイエット 2009-10-04

総合評価なし

質問です(投稿:2009年10月4日)

10㌔減ったら、見た目も変わりますか?足、細くなりますか?

aoi[E:1005]+゚さん

aoi+゚さん

朝バナナダイエット 2009-10-03

総合評価なし

朝ばなな(投稿:2009年10月3日)

前に1ヶ月くらいやったら2kgへりましたあ今はやめちゃったら体重がまた増えたのでまた、やるつもりです部活の朝練で家をでる時間が早いから、ゆっくり朝ごはん食べると他の準備がまにあわなくなったりしてたんだけど、朝バナナは時間短縮になる常温の水は飲みたくないからつめたいの飲んでたし、時間短縮のためにあんま噛んでなかったけどそれでも体重はへったょお

ラズベリーさん

ラズベリーさん

朝バナナダイエット 2009-10-02

総合評価3

痩せるというより…(投稿:2009年10月2日)

朝バナナダイエットを始めて8日目ですっ
実感したのは便通が良くなったことっ。毎日必ずでます
ただ、これのみでは長年培った、私の脂肪(内外共に)落ちそうにありません…。なのでカロリーコントロールの一部としてやっていこうと思います
今は自分にあったダイエットはどれか模索中ですっ。皆さんのダイエット方法を参考にして、頑張りますっ

検索結果:135

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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