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ゆる体操ダイエット太るのは、かたい体が原因だった!

ゆる体操ダイエット

総合評価3.7

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  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
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体験者の口コミ

検索結果:7

  • 1

Disney@Happy_comさん

Disney@Happy_comさん

ゆる体操ダイエット 2010-12-15

総合評価なし

続けるぞっ(投稿:2010年12月15日)

風呂後のストレッチは
毎日じゃないけど
暇があればやるよ-に
してます∩^^∩

でも毎日続けなきゃ
意味ないんで頑張り
ます

*ちい*さん

*ちい*さん

ゆる体操ダイエット 2010-10-02

総合評価3

ゆるゆるリラックス(投稿:2010年10月2日)

私は幼い頃から身体が軟らかかったので、お風呂上がりにボディクリームを塗り、そのあとストレッチしています。自分が気持ちいいと感じる位が長く続く秘訣だと思います。痛くてもだんだん気持ちいい~って感じるようになります。←私の場合ですが… ストレッチしないと逆に気持ち悪くて寝れません

ぷほんぷほんさん

ぷほんぷほんさん

ゆる体操ダイエット 2010-08-23

総合評価3

ゆるっと(投稿:2010年8月23日)

ゆるゆるしてリラックスもできていいかんじです。

紗和さん

紗和さん

ゆる体操ダイエット 2010-06-30

総合評価なし

教えてくださいっ!(投稿:2010年6月30日)

とっても気になります!
やり方を教えてもらえないでしょうか?

莉子さん

莉子さん

ゆる体操ダイエット 2010-01-16

総合評価なし

すごく気になります!(投稿:2010年1月16日)

私もこの方法教えて欲しいです。
身体がめちゃくちゃ硬いし、ハードな運動も苦手なので・・・
マニュアル本とかDVDとかも出ているんですか?教えて下さい♪お願いします!

TOMさん

TOMさん

ゆる体操ダイエット 2009-07-27

総合評価なし

動かし方教えてください。(投稿:2009年7月27日)

どんな風に体を動かすといいのでしょうか?
わたしゃ子供のころから体が硬く、前屈で一度も地面に手が届いたことありません。
今じゃ体育座りもきついほど腰が硬いです。

柔軟体操じゃなく、筋力トレーニングすると結構柔らかくなるけど、人並みには程遠い。

ふさん

さん

ゆる体操ダイエット 2008-06-30

総合評価5

(@_@)オーーー(投稿:2008年6月30日)

モノスゴクヨクキイテビックリシマシタ★

検索結果:7

  • 1

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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