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チアシードダイエットお腹の中で膨らむ種

チアシードダイエット

総合評価4.1

  • ペース このペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索する
  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
  • 予 算 この予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索する
  • 成功率 この成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索する

ダイエット食品

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体験者の口コミ

検索結果:12

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さきさん

さきさん

チアシードダイエット 2016-03-17

総合評価5

チアシード❤(投稿:2016年3月17日)

100グラムのヨーグルトにチアシードを計量スプーン大さじ1杯入れてよく混ぜます★一晩寝かせて、翌朝の朝食がわりに食べ始めて6か月・・・劇的にやせました!!!身長173センチ68キロだったのが、今朝体重を測ったら61・3キロでした❤❤❤❤❤ウェストはくびれるし、背中の贅肉はとれたし、何より下腹のポッコリ贅肉がとれたのが非常に嬉しいです(*^_^*)この体系を維持するために、365日、毎朝チアシード入りヨーグルトを食べていきたいです(*^_^*) 是非とも試してみて下さい❤❤❤❤❤

ゆゆゆこさん

ゆゆゆこさん

チアシードダイエット 2015-12-15

総合評価5

凄い!!(投稿:2015年12月15日)

面白半分で始めましたが、まず便通が良くなりましたね。便秘気味が解消して、飲み始めて2日て-1キロ痩せました!便秘解消とダイエットで一石二鳥です!

ももやんさん

ももやんさん

チアシードダイエット 2015-10-26

総合評価4

これはすごい!(投稿:2015年10月26日)

チアシードは痩せすぎ注意!って言われるくらいすごい効果だと聞いていて、まーたいつものダイエット宣伝の嘘かよって思ってたんですが、本当に効果ありました!

まず、
・1週間便秘のわたしが、チアシードを採って毎日お通じあり!お腹も痛くならないので、コー⚫︎ックいらず!
・いつもお昼を食べてもそのあと、おやつがないとお腹が空くんですが、お昼にチアシードを採ってたらおやつがなくても大丈夫になりました。
・とにかく美味しい!タピオカみたい!

体重も徐々に減ってきています。嬉しい限りです。夕飯食べなくても大丈夫になりました。
値段も高すぎないので、気軽に取れます。ちなみにわたしはヨーグルトに入れています♪
朝もチアシードヨーグルトで、昼は和食ご飯にチアシードヨーグルトです。夕飯は食べなくても大丈夫です。
もっとチアシードがコンビニとか薬局に頻繁に売ってればいいのになー。

Leoさん

Leoさん

チアシードダイエット 2015-06-08

総合評価3

ニュートリションバーだと楽(投稿:2015年6月8日)

ニュートリションバーだと朝ごはんにも間食にできるのでらくでした。
felicidad.theshop.jp/

ヨーコママさん

ヨーコママさん

チアシードダイエット 2014-12-03

総合評価5

本当に効果がありました(投稿:2014年12月3日)

2週間前からテレビを見てネットで購入しました。最初は余り期待してませんでしたが、なんとなんと、どんなにダイエットしてもどんな高価なダイエットフードで頑張ってもあまり効果が無かった私が、2キロ減 ここ20年見かけたこともなかった47キロ代になりました。運動も特にしなくて、あれよあれよという感じででしたので、不思議なくらいでした。 60歳ですから、代謝も悪く痩せることはできないと思っていましたが、49キロ代から今はすっきりしました。週末にプールで少し歩きましたが、運動後、46キロ代に…  それはすぐ47キロ代に戻りましたが、目標は46キロ代キープです。 2週間余りで主人と二人で1袋食べてしまいました。 一日大匙一杯程度を1~2回 それだけでした。 少し満腹感があるので、確かに食事の量は減ったようですが、ランチはほぼ外食ですので、イタリアンから和食まで結構思う存分食べています。 今は来年1月にある高校の同窓会へ向けて、続けていこうと思っています。

四季さん

四季さん

チアシードダイエット 2010-01-06

総合評価4

サプリンクス・ビタミン・ストア(投稿:2010年1月6日)

サプリンクス・ビタミン・ストアは、カプセルの中に、チアシードが入っていて飲みやすいです。

みきさん

みきさん

チアシードダイエット 2007-08-14

総合評価5

寒天豆乳クッキー(投稿:2007年8月14日)

ここのショップで売っている「寒天豆乳クッキー」はチアシードも入っている優れものだよ。

 しかも1kgも入っているから、長期間のダイエットには最適だよ。

 値段も格安だし送料も無料だから良いよ。

 http://www.misetsuku.jp/only-one/

fukuretaさん

fukuretaさん

チアシードダイエット 2007-01-19

総合評価1

ふくらむっちゃぁ、ふくらむけれども。(投稿:2007年1月19日)

確かに満腹感がありますが、おなじ膨らむ種ならバジルシードの方がすごい満腹感がありました。こんなに差があるのなら、コスパ的にチアシードは無理ですね。残念ながら、購入した1箱を使い切ることなく浮気してしまいました。

だんごさん

だんごさん

チアシードダイエット 2006-07-29

総合評価なし

お返事ありがとうございます(投稿:2006年7月29日)

mikaさん、ありがとうございました。
早速始めていますが、とても調子いいです。頑張って続けていきたいと思います!
またご報告しますね!

mikaさん

mikaさん

チアシードダイエット 2006-07-26

総合評価なし

だんごさんへ。お返事が遅くなりました。(投稿:2006年7月26日)

4月の頭に155cmウエスト69cmで、49kgでした。最初の1ヶ月は朝食-カロリーメイト2本と、昼食-会社の給食(500kcal)夕食ー寒天スープ+低カロリーヨーグルト+カロリーメイト2本でした。あとは、仕事のあとに、30分間のルームサイクルと腹筋10回を毎日続けましたその段階で、46kgまで落ちました。ウエストは、-6cmです。
でも、その食生活では、ストレスがたまったので、2ヶ月目からは夕食はおかずは普通に食べて、ご飯の量をお茶碗半分にしました。で、6月の末でウエスト-9cmまで引き締まりました。でも、体重は、45kgのまま止ってしまいました。なので、チアシードをはじめて、ウエストが更に-1cm減。体重も、今日は、43kgになりました。ちなみに、ルームサイクル30分間と腹筋は、ずっと続けてます。
もともとある程度体重は落ちてきてたので、実際チアシードをとり始め1ヶ月で、2kg前後の減ですが、最初から続けていたらもう少しラクだったかなぁって思います。内臓脂肪も、家の体重計での基準ですが、レベル2から、レベル1に下がりました。これも、チアシードはじめるまでは絶対に落ちなかったレベルなので、脂肪を燃やす酵素が入っているルチアシード効果かな?と思ってます♪

だんごさん

だんごさん

チアシードダイエット 2006-07-24

総合評価なし

mikaさんへ質問です(投稿:2006年7月24日)

私も最近チアシードが手に入ったので、始めてみようと思っています。mikaさんは1ヶ月で体重はどのくらい減りましたか?チアシードを飲むこと以外にやていることがあったら教えてください。よろしくお願いします。

mikaさん

mikaさん

チアシードダイエット 2006-07-24

総合評価5

お勧めですよ♪(投稿:2006年7月24日)

チアシードを飲み始めて、1ヶ月くらいがたちました。摂取の仕方は、まず、朝食でカロリーメイト2本と、レモンティーに大さじ1杯くらいのチアシードを入れて、飲んでいます。後は、夕食の前に同じように飲み物に入れて飲んで、また、料理に混ぜたりもします。味は、無味無臭なので、料理の邪魔にもならず、摂取しやすいです。飲み物に混ぜたときは、敢えてよくかき回してから、5分くらい置いて、ヌルヌル感を出して飲むとタピオカみたいな食感で、楽しんで飲めます。効果は、空腹感を抑えられるので、間食を我慢するのがラクになりました。あとは、低インシュリンダイエットをしているので、夕食のお米はかなり少なめですが、チアシードのおかげで、十分な満腹感を得られてます。また、チアシードを飲む前は、1週間くらいの便秘が当たりませでしたが、2日に1度くらいの割合で出るようになりました。あと、これは、チアシード効果なのか、はっきりとはわかりませんが、ダイエットの停滞期でぜんぜん落ちなかった体重が、チアシードをとり始めてからまた落ち始めました。現在、155cmで44kgまでになりました。

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絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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