噛み合わせダイエットの体験談、成功/失敗の情報がいっぱい詰まった、口コミ情報を探すなら@niftyスポーツクラブ

噛み合わせダイエットダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など
体験者の口コミ情報をご紹介

イメージ画像

フィットネス施設で効果的にダイエット!

スマートフォンアプリ「TSU-DO」を使えば、月額費・入会金なしでスポーツクラブ・フィットネス施設を1回ごとに利用できます!!
TSU-DOについてもっと詳しく知りたい!

TSU-DOをダウンロードして、気になる施設を探してみよう!

AppStoreからダウンロード TSU-DOをダウンロード

噛み合わせダイエット良い噛み合わせで、良く噛んで食べましょう

噛み合わせダイエット

総合評価4.4

  • ペース このペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索する
  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
  • 予 算 この予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索する
  • 成功率 この成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索する

その他

口コミをする

体験者の口コミ

検索結果:5

  • 1

ダイエット中毒さん

ダイエット中毒さん

噛み合わせダイエット 2014-04-10

総合評価3

一石二鳥(投稿:2014年4月10日)

ご飯少なくても、食べた気になるし、顎も鍛えられるし、一石二鳥。

ゅかさん

ゅかさん

噛み合わせダイエット 2009-09-28

総合評価5

痩せました!!(投稿:2009年9月28日)

ご飯を食べる時の噛む回数を数えながら食べるようにしたら、半年で-5kg☆

それまでが食べ過ぎてたみたいで、ご飯の量や間食の回数が減りました (*゚Д゚)

しっかり噛むようになったせいか頬の口の周りがスッキリ♪これからも続けます~。

しんごさん

しんごさん

噛み合わせダイエット 2009-09-17

総合評価4

食べ過ぎが防げます(投稿:2009年9月17日)

一口あたり30回は最低でも噛むように意識しながら、食べるようにしました。

ちょっとあごが疲れますが、満腹中枢が刺激されて、以前のような食べ過ぎは防ぐことが出来るようになりました。

1ヶ月で3キロくらい痩せましたよ!!

あと、口の周りの筋肉をよく使うからか、
フェイスラインがすっきりしました。

良い歯のバッチさん

良い歯のバッチさん

噛み合わせダイエット 2005-12-09

総合評価5

スポーツ選手は成績UP(投稿:2005年12月9日)

私の友達は噛み合わせが悪く歯医者に行ったところ、「あ~、可哀想にあなた、しっかり噛み合わさっている歯が1本しかないよ。これじゃあ、美味しく食べられないでしょう。」と言われました。(><;)

そこで全部の歯がしっかり噛みあうように歯列矯正をしたところ、食事が美味しく食べられるようになるし、肩こりや腰痛も治るし、いいことだらけだったようです!

それまでずっと、そこまで自分の噛み合せが悪いと思ってなかったそうで、自覚症状はなかったそうですが、こんなに生活が変わるならもっと、もっと早く噛み合せをチェックすれば良かった~と言ってました。w

また、スポーツ選手は噛み合せを治すと、今まで以上にふんばりがきき、成績がUPするって話も聞いたことあります。噛み合せって大切ですね~。

かきさん

かきさん

噛み合わせダイエット 2005-11-25

総合評価5

よく噛むだけで!(投稿:2005年11月25日)

先週のMステで平原綾香?が1口につき300回噛んで1ヶ月で5㎏痩せた!って聞いて早速やってみました!私は1週間で2キロ痩せました~!!300回とまではいかないけど、かなり噛んでます。普段はそこそこ噛んで飲み込んでたので、噛むのに苦労しましたが、アゴが疲れて食べる量が減り、体重の減少につながったと思います。今は食べる前に牛乳を飲んで、食後にはコーヒーを飲んでいます(噛むのが疲れるので水分摂取でお腹を満たす)。便秘解消になりますよ!好きな物を食べられるし、ストレスもたまらないのでgood!是非お試しを~★

検索結果:5

  • 1

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

おすすめ施設のご案内

特典掲載中のオススメ施設

  • 入会金・登録料0円クーポン
  • 豪華特典がもらえるクーポン
  • 金券・施設利用料付きクーポン

スポーツクラブ特集

スポーツクラブ特集一覧を見る >

人気ダイエットランキング

  1. 踏み台昇降運動ダイエット

    ダイエットの基本!!まずはここから!!

  2. 炭水化物抜きダイエット

    炭水化物以外は、おかずなんでもOK!

  3. ビリーズブートキャンプダイエット

    7日間の集中減量プログラム

ダイエットランキングをもっと見る

用語辞典

用語辞典一覧を見る

本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、「ここがよかった!」は施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ニフティ株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし「ちょっと調べてみた」は編集部が調査して掲載しております。

TOPへ戻る