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ブラックジンガーダイエット玄米を焙煎した微粉末でダイエットサポート

ブラックジンガーダイエット

総合評価なし

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私がご案内します!ブラックジンガーダイエットの方法

柴田 真希

管理栄養士、雑穀・フードコーディネーター
柴田 真希(しばた まき)

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管理栄養士/フードスペシャリスト/1級惣菜管理士。27年間悩み続けた便秘を3日で解消した「雑穀」を取り入れた米食を広めるべく、テレビや各種出版・WEB媒体にレシピ・コラムを掲載するなど幅広く活躍中。

どんなダイエット?
最高の栄養食品「玄米」や「黒大豆」を長時間ソフトロースト(遠赤外深焙煎)し、微粉末にした「ブラックジンガー」を飲みます。

ブラックジンガーはお湯や水に溶くだけで、コーヒーのような風味を楽しめ、玄米や黒大豆の栄養成分を簡単に摂れるお茶です。

カフェインが含まれておらず粉状にしてあるので吸収も良く、お子さんやお年寄りを始め胃腸の弱い女性にも安心して栄養を摂取することができます。
なぜ効くの?
現代の食生活やダイエットなど偏食を続けていると栄養バランスが偏りがちに。

玄米には食べたものを消化する際に必要なマグネシウムをはじめ、ビタミンEや亜鉛が、黒大豆にはイソフラボン・レシチン・サポニンなど微量成分など健康・美容に必要なたくさんの栄養素が含まれています。

ブラックジンガーはその玄米・黒大豆を長時間のソフトロースト(遠赤外深焙煎)によって、からだに必要なエネルギーとビタミン、ミネラルの複合成分を生かし、ミクロパウダー(超微粒粉末)したもの。

お年寄りやお子さんをはじめ、胃腸の弱い方など玄米食に向かない人でもこれらの栄養素を無理なく、きちんと消化・吸収することができます。

また、ブラックジンガーには体を温める効果もあります(サーモグラフィにて検証済み)。冷え性の改善や体温上昇による免疫力アップが期待されます。
手順
ブラックジンガーには玄米香琲、黒大豆香琲、玄米・黒大豆香琲などいろいろな種類があり、健康管理には、1日3回程度を目安にブラックジンガーを飲みます。
ほっとでもアイスでも、1包(玄米、黒大豆は1包=2g、玄米・黒大豆は1包=3g)につき1カップ(150cc)のお湯、もしくは冷たいミネラル水でよく混ぜます。
お好みで黒砂糖や蜂蜜などを加えてもいただけます。

その他、ヨーグルトやスープ、サラダのドレッシングに混ぜたり、小麦粉や米粉に混ぜてスイーツにしたり、天ぷら粉や唐揚げ粉に混ぜるなど、各種料理にもアレンジできます。

体験者の口コミ

kumiさん

kumiさん

総合評価なし

友達の話ですが・・(投稿:2005年11月29日)

便秘が気になる人にはかなりおすすめだそうです。
ご飯の時やお茶代わりに飲むだけで
7kgやせたそうで…

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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