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富士山ダイエット日本一の富士山に登ってダイエット
- 手順
手順
富士山に登って、降りてきます。
富士山は五合目からスタートするとして、標高2000mほど、頂上は3776mとまさに日本一の高さです。
かなりハードな登山となりますので、休憩時には、こまめにおやつを食べたり、水分を補給したりしましょう。
高山病予防には、意識して深い呼吸（腹式呼吸）をする、自分のペースで確実に登ると良いようです。また、登山シーズンは7～8月です。
体験者の口コミ
衣里香さん
総合評価なし
★山登りゎ…★（投稿：2008年11月21日）
章o5ですっ↑
私ゎ富士山にゎ登ったことなぃヶど
山に登ったら2キロくらぃダゥン★
その山ゎたったの…
絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1
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