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トナリンダイエット基礎代謝アップと脂肪燃焼に!

トナリンダイエット

総合評価2.0

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  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
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kittyさん

kittyさん

トナリンダイエット 2006-04-10

総合評価2

8年前にやったよ!(投稿:2006年4月10日)

8年前に健康雑誌で評判が良さそうだったので、
半年ほど「トナリンダイエット」をしました。

正直な感想は、これを飲みながら有酸素運動をする
必要があるということでした。

ただ、ダラダラした生活をしても効果を感じられず、
飲み始めて1月後に2時間ウォーキングをするようにしたら、
とても良い感じに早く汗をかけるようになりました。

有酸素運動を定期的にする時間がある方や、
健康的なダイエットをしたい方にはおススメです。

友人はホットヨガとの組み合わせが良いと言っていました。
ちなみに、その人はホットヨガとの組み合わせで、
半年で4キロ位落としたそうです。
温泉で裸を見たけど、筋肉のバランスも良かったです♪

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絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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