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ゴーヤダイエット夏バテ予防にもおすすめ!

ゴーヤダイエット

総合評価3.0

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ダイエット食品

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体験者の口コミ

検索結果:4

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いとうさん

いとうさん

ゴーヤダイエット 2014-05-16

総合評価3

フライ(投稿:2014年5月16日)

飲み屋でゴーヤのフライが出てきておいしかったんですが、揚げ物にしたら意味ないですかね(笑)

玉子さん

玉子さん

ゴーヤダイエット 2009-08-18

総合評価3

よく食べてはいるんだけど…。(投稿:2009年8月18日)

夏ばて防止用に夏場はよくゴーヤ食べてます。

ゴーヤチャンプルは
他の食材もヘルシーなものばかりだし、
おいしいので良いかな~と思って
ちょこちょこ作ってます。

とはいえ、炒める時に油使うんですよね。。。
油を使わずにおいしくゴーヤを食べる方法が知りたいです。

めいざさん

めいざさん

ゴーヤダイエット 2004-08-02

総合評価なし

好き嫌いがあるので(投稿:2004年8月2日)

ゴーヤの味には好き嫌いがあるので,
手軽にとれるゴーヤ加工品(ゴーヤ茶など)を利用する方が良いと思います.
ビタミンなど栄養も豊富なので好きな方は,ゴーヤをそのまま料理しても良いかも.
うちの実家でもゴーヤを栽培していて,夏場に実家に帰ると必ず食べさせられるんですが,
どうもあの味は苦手で苦手で...
白いゴーヤの方が苦味が少ないのですが,私はそれでもダメでした.
お茶の方が私にはあっていたようなかんじです.

pitさん

pitさん

ゴーヤダイエット 2004-07-31

総合評価なし

スタミナ不足にも(投稿:2004年7月31日)

スタミナ不足にもいいんですね、最近沖縄ブーム(?)のせいか、飲み屋さんでもメニューにのるようになっているので、気軽に食べられそうです。やってみます。

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絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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