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冬眠ダイエット冬眠時の動物の脂肪燃焼メカニズムを利用したダイエット

冬眠ダイエット

総合評価5.0

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  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
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ぷちさん

ぷちさん

冬眠ダイエット 2005-04-07

総合評価5

リバウンドしなかった冬眠ダイエット(投稿:2005年4月7日)

雑誌でも時々見かけた名前だったから、よくよく調べてみたら2週間集中すれば、リバウンドしないらしいという情報を頼りに、去年10月にやってみました!

15日間でホントに8㎏痩せたの。ウエストは-4.5㎝・ヒップ-6㎝。
ただ、毎日通う事と呼吸をしなくちゃならいダイエットだから、冬眠といっても寝てるだけではなかったよ。

15日の間に脂肪をどんどん燃焼させるリズムを作り上げたという感じ。
半年経っても体重は痩せたままの状態でいられるから、料金と時間は無駄じゃなかったって思える。
1㎏前後の動きはあるものの覚えた呼吸をすればすぐ元に戻るからリバウンドはホントにしないみたい。

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絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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