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キャベツダイエットダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など
体験者の口コミ情報をご紹介

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キャベツダイエット噛むことで満腹感が得られ、お腹スッキリ!

キャベツダイエット

総合評価4.0

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  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
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食事制限

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体験者の口コミ

検索結果:165

ひろろさん

ひろろさん

キャベツダイエット 2018-09-29

総合評価4

効果あり(投稿:2018年9月29日)

運動や食事制限してのダイエットは長く続かず、、、
試しにキャベツダイエットを1日一回の食事に置き換えてみたら1ヶ月で7キロ減りました。
効果ありです!!

たろまみさん

たろまみさん

キャベツダイエット 2018-09-01

総合評価3

転職(投稿:2018年9月1日)

明日朝から始めるために、今夜作っておきました。立ちっぱなしの仕事からデスクワークに転職し、明らかに体型が変わりつつあります。
必ず結果出します、まず今月で2キロ。エイエイオー!

まるさん

まるさん

キャベツダイエット 2018-08-27

総合評価なし

今日の夜から始めます!(投稿:2018年8月27日)

150センチ、56キロのデブです。
高校のときは45キロで着る物にも困らず、着たい服も思った通りに着れていました。
今は体型がわからないような服ばかりで、それでもデブは隠しきれず。。。
また高校生の時のように普通体型になって、お洒落を楽しみたいです!!
夜のみキャベツ置き換え、間食なし、飲み物は水かお茶かブラックコーヒー、まずは−5キロを目標に取り組んで行きたいと思います。お菓子、甘いものの誘惑に負けず頑張ります!!

ププさん

ププさん

キャベツダイエット 2018-08-14

総合評価4

効果あり!(投稿:2018年8月14日)

朝、酢キャベツプラスご飯とおかず。
昼 酢キャベツなし。普通の食事。
夜 酢キャベツとおかずのみ。
あとは、間食はなるべくしない。
糖質低めを心がける。

これを3ヶ月で8キロ痩せました。
デブ体型のため、痩せやすかったのかも。

もたちんさん

もたちんさん

キャベツダイエット 2018-08-07

総合評価1

効果あった人が羨ましい(投稿:2018年8月7日)

酢キャベツダイエット1週間目。昼は職場で食べれないので、朝晩に食べています。体重には全く変化ありません。。昼以外は酢キャベツメインですが全然です。これから変化でるのかなぁ、、。
ちなみに、黒酢使用で茶碗1杯分を食べています。

デブ菌が多過ぎなのかな。
効果あった方が羨ましいです。

匿名希望さん

匿名希望さん

キャベツダイエット 2018-07-15

総合評価1

まったく痩せません(投稿:2018年7月15日)

3~4ヵ月近くチャレンジしましたが効果なし。元々野菜をたくさん食べる食生活だったので、毎食プラス100グラム程度では駄目だったのかも?
体重が増加しないだけ効果があったと思うしかありません。。。作る手間や材料費を考えるとその分腹筋したほうが良さそう。

くろさん

くろさん

キャベツダイエット 2018-06-16

総合評価1

酢キャベツは効果なし?(投稿:2018年6月16日)

TVで取り上げられてから酢キャベツを一か月以上試していますが、これといった効果は見えず。
便通はもともと良いほうなので、キャベツの恩恵が全く見えないです。ダイエットをはじめて二か月ほどで停滞期となってしまったので期待していましたが、未だに停滞地点から一度も下がることはなく、最近はコストを考えて断念しようかと思っています。

赤司さん

赤司さん

キャベツダイエット 2018-06-05

総合評価2

二ヶ月目(投稿:2018年6月5日)

二ヶ月目です。
毎日、100グラム食べてます
が、全く痩せません。

ドラえもんさん

ドラえもんさん

キャベツダイエット 2018-05-09

総合評価3

ちょっとだけ(投稿:2018年5月9日)

あのテレビの翌日から酢キャベツをはじめました。3週間目。現在、69キロ→66キロ。
元々何もしていなかったので、まぐれで落ちたのかと思っています。
お通じは凄く良いです。タユタユしていたお腹が少し小さくなりました。
朝は、酢キャベツ100グラムと納豆1パック。
昼は、酢キャベツ100グラムとお弁当。
夜は、酢キャベツ100グラムとおかず。
酢キャベツ、良く噛むからなのか白米を食べたくなくなります。体の為に少しは食べてます。
露出の季節までには継続します。

ようこさん

ようこさん

キャベツダイエット 2018-05-08

総合評価4

昨日から(投稿:2018年5月8日)

昨日から酢キャベツダイエット始めました!
千切りキャベツの食感や酢の物が好きなので続けれそう!しかもよく噛むのですぐ満腹に感じます!みなさん頑張りましょう(^^)

ズボラママさん

ズボラママさん

キャベツダイエット 2018-05-02

総合評価2

痩せたい(投稿:2018年5月2日)

酢キャベツダイエットをテレビで見て始めました。9日くらいになりますが、全く痩せません。3食前に小皿食べてます。普段の食事にプラスするだけと言ってたけど、むしろ減った次の日にまた増加してと行ったりきたりで。ただ、お通じはよくなりました。もう少し食事の量を減らさないといけないのかなぁ。産後、禁煙後53㎏に。→47㎏に減らしたいです。もう少しやってみようと思います。

さもさん

さもさん

キャベツダイエット 2018-04-23

総合評価4

今日から!(投稿:2018年4月23日)

157センチ52.5キロです。

結婚、子ども2人を出産…気がつけば結婚前より5キロ近く太りました( ; ; )

以前のスタイルに戻すため今日から頑張ります!

みゆみゆさん

みゆみゆさん

キャベツダイエット 2018-04-21

総合評価4

今日から(投稿:2018年4月21日)

163cm、56kg。ここ1年間まったく痩せません。ダイエットが続かないからです。お酒とスイーツと炭水化物大好きで、量を減らしても空腹になると思考停止して食べてしまいます。キャベツは20歳くらいにハマって毎晩千切りを食べていました。そのころは45kgでした。ダイエットしてたわけではなく、単にキャベツの千切りに塩をパラリとふって食べるのが美味しくてやめられませんでした。あの頃に戻りたい!今夜からスタートします!

のりどんさん

のりどんさん

キャベツダイエット 2018-04-06

総合評価なし

昨日から!(投稿:2018年4月6日)

176cm76kgから気がつけば90kgオーバーσ(^_^;)
流石に自分の身体が重くて仕方なくなり、ようやくダイエットの神が降りてきました。
夜のみキャベツの千切り、納豆、豆腐をたっぷり食べた後に少し肉を食べてます。
さてさて効果があると良いのですが…

おデブちゃんさん

おデブちゃんさん

キャベツダイエット 2018-04-03

総合評価なし

私デブよね〜〜おデブちゃんよね〜〜(投稿:2018年4月3日)

163センチで75キロどうしようもないデブです。
見ず知らずの人から笑われるし、カッコよくバイクに乗るために痩せます!!
痩せたらライダースジャケット購入します!
今夜は春キャベツと納豆食べました。
また報告します!!

さとさん

さとさん

キャベツダイエット 2018-02-12

総合評価5

今日から!(投稿:2018年2月12日)

キャベツの千切り毎日食べてがんばります。お通じがあまり良くないので、良くなったらいいなぁ(*´ `*) 57キロからどれくらい落とせるのかたのしみです

フォークさん

フォークさん

キャベツダイエット 2018-01-28

総合評価なし

がんばります!(投稿:2018年1月28日)

3月に息子の卒業式があり、手持ちのスーツがきついので入るようにダイエットします!
156㎝、65キロ。さすがにヤバイので卒業式までになんとかあと45日で7キロ痩せて58キロで卒業式を迎えたいと思います。がんばります!

たぬたぬさん

たぬたぬさん

キャベツダイエット 2018-01-23

総合評価4

がんばります(投稿:2018年1月23日)

キャベツダイエットは効果有りましたよ‼️食べ過ぎがたたり、1年で14kg増えました。メタボ健診を受ける現実から、やっとダイエットの神様が降りて来ました‼️1週間でマイナス1kgのペースであせらす、ゆっくりとダイエットします✨これまでダイエットには、数え切れない程、挫折しました。その日の体重に一喜一憂せずに、がんばります❗ちなみに身長は153Cm,体重64kgです

65さん

65さん

キャベツダイエット 2017-10-22

総合評価3

まだ頑張るぞ!(投稿:2017年10月22日)

ダイエットを開始して3週間。昨日の段階で65㎏→60.8㎏までになりました。4.2㎏減です。でもまた今朝測ったら、少し増えてたのですが、安定するまで引き続き頑張りたいと思います。先週は、キャベツを食べたのは1日だけでした。ランチなどの機会が多く、お昼食べ過ぎたので、夜は何も食べないというスタイルになってしまったので、キャベツダイエットの評価はつけにくいのですが、今週はまたキャベツで頑張りたいと思います。
コアリズムのベリーダンスを毎日30分必ずしています。会社の制服が苦しくなくなって、少しゆとりが出てきました。お腹の乗っかり具合が変わりました。
どうしても口寂しい時は、ブラックコーヒーを飲んだら落ち着くので、最近はコーヒー飲む回数が増えました。
キャベツダイエットを始めて、私は特にお通じが良くなったとは感じないので、便秘の私には、もう少し手ごたえが欲しいところです。でも、今までのダイエットでキャベツダイエットが一番頑張れそうな気がするので、今週もまた頑張りたいと思います!

れいさん

れいさん

キャベツダイエット 2017-10-15

総合評価なし

今日から(投稿:2017年10月15日)

今日からキャベツダイエット頑張ります。
56キロからどのぐらい減るか楽しみです。

検索結果:165

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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